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肝郁脾虚,两个方法来调理!许多人都知道自己脾虚补脾的方法用的也不少,脾胃却依旧很差,而这类人,你可能是忽略了肝的问题, 肝脾同在中交,如果肝湿疏泄,肝郁气滞,肝气就会横犯于脾,影响到脾胃的运化功能, 出现胸邪胀痛、情绪抑郁,平时还老是叹气,同时还有身倦乏力、食少矮酸、腹胀腹泻等等表现。那么肝郁脾虚的人推荐一个小方子,我们可以用柴胡、芍药、芡实、甘草各六克一起煮水喝, 这四味药一起能帮助疏肝理气,健脾益气。另外我们还可以经常的揉按掌门穴,我们可以用一个手做托腮的动作,然后这个手 手肘部靠近胸部,那么另外一个手从这个肘尖按下去,这个位置就是脏门穴,他正好位于肋骨的下缘,那么我们可以两手按着他,反手那么经常揉啊,他有疏肝健脾、 理气散结、清理湿热的作用。我们用大拇指早晚各揉,按三到五分钟,按到感觉有点酸胀就可以了,你学会了吗?
什么我建议每一位中老年朋友都要学会用奇趣地黄呢?因为他有一个养肝肾,清肝明目的一个作用。那么在中医看来呢,随着年龄的增长,我们的肝脏和肾脏的机能呢,会逐渐的一个衰退,因此呢,对于中老年人来说,奇趣地黄丸 比较适合。今天呢,就来详细的给大家说一下它的几种搭配,让你呢学会怎么用,怎么好用。 首先呢,齐聚地黄丸可以搭配一个柴胡疏肝丸,可以呢,疏肝淤,养肝血,适合呢肝瘀伴有肝肾阴虚的一些情况。 这类人平时呢,总感觉烦躁,头晕,摇腿发软,大便呢又干燥,舌头的两边红肿而舌苔薄或者是无苔。那第二个呢,是 齐聚地黄,搭配一个贵妇地黄丸可以呢,阴阳双补,由于呢阴虚时间过长,阴损即阳损,伤了一个阴阳,出现两虚的情况,表现为既怕冷又怕热,偶尔呢,会出现一些自汗,盗汗,乏力,没有精神, 那腰膝酸软,尿频尿急,舌头呢,就像这个患者,舌红而白腻苔。第三个呢,其地黄丸和上二妙丸,不仅呢补肝肾,还能清湿热,因为阴虚和湿热往往会同时伴随,那表现为头脸的油腻,口干口苦,口臭, 尿黄,大便粘。那伸出来舌头一看,不仅明显发红,而且呢胎黄厚密。第四个呢,崎岖地黄可以呢,合上焦太丸, 他不仅能交通心肾,还能引火归源,对于肾阴亏虚,不能上记于心,导致心肾不交 而心火旺,上热下寒。同时呢,这类人呢,口腔溃疡了,牙龈肿痛,咽喉发炎等等。 肚脐以下确实特别的怕冷,腰膝发凉,尿频、尿急等等,不光是舌尖红,舌根苔是白腻的,这就比较适合这个搭配了。
肝郁和脾虚啊,分为两种,舌苔薄的用逍遥丸,舌苔厚的用月菊丸。现在很多人啊,都有肝郁脾虚的问题,比方心情郁闷呢,不想吃饭呢,容易腹胀啊等等。这个时候你可能会想着 我可以用逍遥丸呢,让自己的肝气舒一下。但其实有一部分人是不合适的,我给大家聊聊这两个方子。逍遥丸他的适应症应该是舌苔比较薄白,然后他有腹胀啊,拉碴呀,郁郁寡欢呀,情绪问题。 舌苔厚腻就不能用消药丸了,要选择越橘丸,这是两个诊断的重点。第一种是肝郁脾虚所导致的气血不足。这种人呢,他会有胃口不好,消化差,一生气就反胃、大便稀糖啊,不成形啊等等这类问题。舌苔往往比较薄, 舌头齿痕很重,这样的是因为肝气不能疏泄,然后帮助脾胃消化,导致了一个脾胃虚弱。逍遥碗里呢,除了有疏肝解郁的柴胡以外,他更有一些养血健脾的药物, 当归啊,白芍啊,白蛀啊,补益作用比较强,所以适合太薄吃饭不行的人,太厚腻的人吃逍遥丸,他容易出问题。 第二种是干于脾虚以后产生的食积痰湿、湿热这一类人。这类人你首先要看看他的舌苔,黄而厚腻,适合用月菊丸,它里边的药物成分更适合于心情烦闷呢,食欲差呀, 腹胀啊,反酸、打嗝啊,嗓子里有痰啊,脸上出油啊,四肢沉重啊,身上刺疼啊等等,郁的感觉比较多, 多一些舌苔厚腻,舌质还会发紫、鼓胀这类情况疏肝的时候要坚固,化痰去湿顺气了。那么越剧碗里除了柴火,还有苍珠能燥湿, 神曲能消化,栀子能清热,穿裙能活血,香腹能行气,整体清散的作用比较强,所以更适合身体里有垃圾的人去用。
肝郁脾虚分两种,胎薄用逍遥胎,后用跃居。由于现在人生活工作压力大,加上不好的生活习惯,比如大鱼大肉、抽烟饮酒、熬夜等,导致肝郁脾虚的人群越来越多。 比如说经常心情不好,不想吃饭,容易腹胀。这时候很多人都会想着用逍遥丸 或月居丸,可是两者究竟该怎么选呢?今天来给大家分享一个诀窍。舌苔薄的就用逍遥丸,舌苔厚的就去用月居丸。 下面我就具体来给大家讲一讲。首先,肝郁脾虚其实是分两种情况的,第一种是肝郁脾虚导致气血 虚弱,胃有胃口不好,吃不下东西,一生气就想反胃,消化也不好,大便糖稀不成形,脸色发白。观察舌头,舌苔比较薄白,但齿痕较重, 这主要是因为肝郁疏泄功能失常,不能疏泄充分的契机给脾胃去消化, 就导致脾胃运化失常,气血生化不足,从而出现气血虚弱的表现。这种情况就可以用逍遥丸 疏肝健脾,养血调经。逍遥丸里面除了有疏肝解郁的柴胡之外,还有一些养血健脾的药物,比如当归、白柱、白芍、茯苓等,补益的效果是比较好的,适合 舌淡苔薄,身体比较偏虚弱的人群服用。那还有一个肝郁脾虚的情况,肝郁时间久了,导致气血运行不畅,身体里的垃圾排不出去,从而生成了很多痰湿、积食、湿热等等,这时候 舌苔就会变得厚腻,而且舌质偏暗紫或者发红,比较鼓胀。这类人群平时总感觉心情烦闷、 胸闷,食欲也不好,平时还会伴有腹胀、腹疼、反酸、打嗝,嗓子里老有吐不完的痰,脸上、头上出油多,四肢非常沉重,头脑昏昏沉沉的,甚至伴有身上刺痛的感觉。这种情况就要在 在疏肝解郁的同时,化痰除瘀,消食清热利湿。用逍遥丸可能效果就不太好了,建议用月居丸里面的仓注,燥湿行脾神,取消食健胃。 智者可以清全身的火热,而川雄能活血祛瘀,香赋能,行气解郁,整体清散的作用比较好。 但是提醒大家,中医用药是需要辩证的,如果搞不清楚自己的身体状况,一定要先找专业医生辩证后再用药。
补脾没用,送你一个中成药,疏肝健脾,肝脾通调。那有些同那有些朋友呢,脾虚之后,用了一些补脾健脾的药呢,但是感觉没有什么改善,这类人呢,可能是肝郁脾虚了,通常表现为呢 容易心急易怒,胃口不太好,吃点东西呢,就会觉得肚子大,经常的打嗝放屁,肚子咕噜噜叫,大便不成形,整个人看起来呢也精神疲惫,没有力气, 总是感觉到焦虑。如果有以上的症状,多半是肝郁脾虚了,今天呢就和大家分享一个中成药叫月居饱和丸, 那方中呢,相互能够疏肝解郁,加入木香和槟榔,增强了疏肝行气的力度,让全身的气息呢能够通畅起来,对于腹胀,肚子胀以及打嗝放屁的 症状呢,有不错的改善作用。而且神曲和苍猪健脾滋子,清热利湿,干预久了呢,就会化火产生湿热,和苍猪搭配呢,能够增强除湿的力度,让川兄呢能够更好的进行活血化瘀,你听明白了吗?
肝郁别只会用逍遥散,这三个可能更适合你!大家好,我是王大夫。逍遥散作为疏肝的代表性的药物, 一直备受大家喜爱,但是想要彻底的疏通淤堵的肝气,建议你先辩证清楚后再去服药,因为你会发现有些人用了逍遥散后没啥效果,反而出现了上火的情况,那这是怎么一回事呢?其实中医认为肝郁分虚正和实正,逍遥散刚好适用于 肝郁虚症,像肝郁之后影响到脾胃生化气血的能力导致的脾虚血虚,这种人群用逍遥散他是对症的。但是如果说你出现的是肝郁实症,那这时候你就别再去吃逍遥散了, 因为逍遥散除了理气,还可以健脾养血,药性偏补。所以如果你是肝郁以后产生的食症像 气郁食欲的,那这种若在进补太过的话,就会给身体造成负担,加重病情。那该怎么办呢?今天就来给大家分享三个疏肝的好方子。首先第一个就是柴胡疏肝散,它主要用于我们单纯的肝气郁结的人群,换句话说就是没有影响到脾胃脾 脾胃还算强健,只是出现了爱生气,控制不住脾气,并且一生气就容易胸闷气短的现象,那这种情况去疏肝就可以了。第二个就是疏肝和胃散,这个方子适用于肝郁之后,没有影响到脾胃生化气血的人群, 但是他有一点是影响到脾胃的消化能力,所以如果说你除了干预的症状之外,还伴有吃点东西就胃脏反酸,恶心想吐的现象,那这种就属于干预食症,导致 这种情况就要注意疏肝消食倒刺了。第三个就是单姿逍遥散,这个方子适用于肝郁太久,育儿化火的人群。所以说,如果你有了肝郁的症状之外,还出现了像口干舌燥、眼干眼、 脸色红肿,容易发脾气,心里总是莫名其妙的烦躁,晚上失眠多梦的现象,这种情况要注意清肝泻火了。最后要提醒大家,这几个方虽是好方,但中医用药需要辩证,如果大家身体有不舒服的地方,建议及时就医,在医生的辩证指导下用药。