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你们看啊,谢医生这两个小指啊,是不是不一样,这个是歪的,打篮球扭伤的扭伤呢,其实在日常生活中啊,非常常见,但很多人啊,都没有正确的处理,恢复的时间啊就会拉长,甚至呢会出现关节不稳,关节炎等比较严重的后遗症。建议大家, 一旦发生了扭伤,我们第一时间就是要冰敷,减缓局部的血液循环,让内部的出血量减少,减轻后续的水肿问题。另外呢,冰敷二十四小时之后呢, 对于一般的关键扭伤,可以在局部使用器物剂啊,或者贴促进运动修复的膏药,但是四十八小时之后,我们建议啊,优先选择膏药,效果呢会更持久一些,比如说消肿贴膏, 国家保密藏药配方,急慢性扭伤啊,都能用它用了比较特殊的膏药湿敷工艺,以润湿剂啊为促渗透剂,加速了药物的渗出,起到了活血化瘀,消肿止痛的作用。但是 如果是情况比较严重的扭伤,在做完紧急处理之后啊,还是要去医院寻求一下医生的帮助,有时候呢,还要排除骨折,严重韧带撕裂,这些情况就千万不要自己搞了,不然像谢医生这样关节啊畸形可就不太好了。
我是补课余蛋,今后凡是有健康问题,大家可以在评论区给我留言。不小心脚扭伤出现肿胀怎么办?嗯,第一步要给他加压,加压的目的呢?是减轻水肿。 好,我先来。第二步,要限制脚的活动。 第三步抬高,请抬高。第四步,用冰敷给它降温。 好。大家学会了吗?如果碰到这种情况,大家在家里面自己也可以完成。 如果没有资质类的,也可以不用固定,只需要加压。把冰袋给他敷上,抬高同样也能起到很好的作用。但是如果两到三周还不能好,那一定要到正规医院去做正规的检查和治疗。
崴脚之后如何快速的消肿您知道吗?很多朋友不小心在生活中或者运动中崴脚了,崴脚之后去医院检查发现骨头、肌肉、肩带都没有大的问题,回家之后呢, 脚还是肿怎么办?你要记住,崴脚之后不要去抹红花油,第二呢也不要去揉, 第三不要用热水去敷。前四十八小时用冰敷消肿,收缩血管,在冰敷的过程中使用毛巾包裹冰袋,防止冻伤软组织。过了四十八小时用温水敷, 舒张血管,消肿的同时要注意抬高焕枝,您了解了吗?关注陆医生,了解更多的医学知识!