鸡蛋加洋葱的功效与作用变蛋

莲花蒸蛋，它有个非常好的寓意，寓意花开富贵，吉祥平安，蒸蒸日上，逢年过节整起来客人都赞不绝口。准备一个洋葱，洗干净外皮，去头去尾，然后把洋葱对半切八瓣，切成莲花的形状。 碗中打入三枚鸡蛋，放少许盐，把鸡蛋打匀以后，放入适量温水，可以使鸡蛋更嫩。 洋葱蒸蛋不仅寓意很好，而且这还是一道养生食疗，对于咳嗽有痰的人来说非常有效。这道色香味俱全的传统民谣，具备散发寒症的功效，健胃消食，理气和胃，并且做法简单，快捷方便。 我们把打匀的鸡蛋倒入洋葱中，热水下锅，大火蒸六分钟 时间，倒开锅，最后撒上葱花。蒸鱼是油，熟油就大功告成了。这份养生食疗你学会了吗？关注我，给你带来健康的家庭营养食谱！

大家好，我是小伟，今天用洋葱搭配四个鸡蛋，和大家分享一个新吃法，饭店一份卖四十八，在家成本不到五块钱，特别的营养解馋，一起来看看是怎么做的吧。首先准备两个洋葱，洋葱我们要选择这种紫色的洋葱， 营养价值非常的丰富，里边的假梨子维生素含量都非常的高，还有丰富的花青素，多吃一点这样的洋葱对身体好处多多。把洋葱对半切开，再改刀切成四瓣，切洋葱的时候经常会被熏得眼睛流泪， 今天就教你轻松化解。将切好的洋葱放入清水里面，给他浸泡上五分钟，这个时间准备了几个香菇，清洗干净之后切成薄片， 再改刀切成小碎丁， 切好之后放入盘中备用。接下来把洋葱切成细丝，用水泡过的洋葱切起来就不会那么辣眼睛了。最后将洋葱切成小碎丁， 全部切好之后放入盆中，在里面打入四颗鸡蛋， 用筷子充分的搅拌均匀，使每一块洋葱都能均匀的裹上一层鸡蛋液。 搅匀之后将切好的香菇丁加进来， 再往里面加入 一勺面粉，搅拌均匀，使所有的食材都充分的融合在一起， 搅匀后先放在一旁备用。接下来准备一根胡萝卜，先切成厚厚的薄片，搭配胡萝卜不仅可以丰富口感，而且营养也是特别的丰富。再改刀切成细丝，最后切成小碎丁， 切好之后放入盘中备用。准备一把大蒜，先切成薄片， 再改刀剁成蒜末，剁好之后放入盘中备用。准备一段大葱，切成葱花， 切好之后和蒜末放在一起准备青红椒，将根基去掉，切成圈，搭配青红椒做出来的 菜品会更加好看。 全部切好之后放入盘中备用。接下来我们再调个料汁，碗中放入番茄酱、一勺甜面酱、一勺生抽、 少许的胡椒粉、少许食盐、一点白糖提鲜，最后倒入半碗清水搅拌化开。像这样我们的料汁就调好了，先放在一旁备用。把锅烧热，倒入少许食用油， 将搅拌好的洋葱鸡蛋倒进来，用铲子摊平， 下面再刷点食用油，刷食用油可以锁住水分，然后再放点黑白芝麻，放入黑白芝麻可以增 龙虾。 盖上盖子盖小火慢慢煎，这里一定要用小火开大火的话容易糊锅。将洋葱鸡蛋饼煎至定型后，晃动一下锅使它受热均匀。 一面煎至金黄后，利用盘子再给他翻个面，再煎另外一面。 用铲子按压一下，使洋葱鸡蛋饼受热更加均匀。把两面煎至金黄，像这样就可以了。装盘。 再次起锅，倒入适量的食用油，油热之后将切好的葱花蒜末倒进来炒香， 炒香后再将切好的胡萝卜倒进来翻炒均匀。朋友们， 看到这了，如果觉得我的视频对你有帮助的话，请用你发财的小手给我点个赞吧！制作视频不易，您的每一个留言和每一个点赞都是我前进的动力，感谢您的支持！然后将调好的料汁倒进来，用铲子翻炒一下， 再将煎好的洋葱鸡蛋饼也倒进来，用铲子按压一下，使它更加入味。 盖上盖子快小火慢慢的煎上三分钟时间到，撒上切好的青红椒丁，再煮上二十秒。这个洋葱鸡蛋饼真的是越煮越香， 现在就可以出锅了，看着就非常的有食欲，装入盘中撒点葱花就可以美美的享用了。 洋葱搭配鸡蛋，这样做特别的美味，并且吸收了里面的汤汁，非常的入味，还加入了香菇，胡萝卜，青红椒，非常的营养，做好也是很简单， 喜欢的朋友们可以收藏起来试一试。我每天都会更新不一样的美食视频，喜欢我的视频记得点击关注转发，拜拜！

大家好，我是乐乐妈，把鸡蛋倒入洋葱里边，稍微搅拌一下就那么好吃，家里八十多岁的奶奶经常这样做， 腿脚有劲，精神好，身体可棒了。今天我们就用这个洋葱来和大家分享这道美食，一起看看是怎么做的吧。 洋葱我们尽量挑选这种紫皮洋葱，它的营养价值非常的丰富，里面含有钾离子，维生素含量都比较多，还含有丰富的花青素，我们多吃一点洋葱，对身体好处还是很多的。 洗干净的洋葱，我们对半切开，分成四份，切洋葱时时常会被熏 到眼睛流眼泪，今天教你轻松化解。我们把洋葱放在清水中， 往里边加入少许的食盐，就这样把洋葱浸泡五分钟左右。 接下来我们准备一个胡萝卜，先切成薄片， 搭配胡萝卜，不仅可以丰富口感，而且营养也是非常的丰富的哦。 胡萝卜切成细丝过后再切成小丁， 切好 装入盘中备用。接下来我们再准备一个青椒，去掉土味，从中间切开，再去除辣椒籽， 辣椒也是一样的，切成辣椒丁，青椒富含维生素 b、 维生素 c 和胡萝卜素，而且青椒的水分含量高达百分之七十四到百分之九十四，热量很低， 一般来说维生素 c 的含量是番茄的三点五倍哦，营养非常的丰富。 接下来准备一个苹果，我们用食盐把果皮搓洗干净， 洗干净之后把苹果对半切开，去掉果核， 再切成细丝，最后切成苹果丁。有句谚语说，一天一苹果，医生远离我，可见苹果的营养价值所在，所以平时我们有事没事都可以经常吃一点苹果，对身体都是很有好处的。 切好的苹果先装入大碗中， 现在我们就可以来切洋葱啦，切成细丝， 再切成小碎丁，现在切着就不感觉辣眼睛了，不然真的是切一次哭一次呀。 切好装入大碗中， 这会我们再准备另外一个洋葱，切成洋葱圈， 然后我们再把洋葱圈一个个摆出来， 就像这样先放在一边，这会准备四个正宗的鸡蛋，打入小碗中， 用筷子把鸡蛋液搅散， 然后慢慢的倒入洋葱里边， 跟着加入调味料，往里边加入一小食盐，入个底味，再加入少许的胡椒粉， 一小生抽，搅拌均匀，使所有的食材均匀的裹上鸡蛋液，均匀的入味。 拌匀之后我们往里边加入一勺面粉，再加入一勺土豆淀粉，继续搅拌均匀。 制作视频不易，您的每一个留言和每一个点赞关注都是我前进的动力，如果觉得我的视频对你有帮助的话，请您给我点个赞吧，感谢您的支持。 就搅拌成这样，没有干面粉的蔬菜糊就行，先放在一旁备用， 现在锅中来点食用油，用刷子均匀的刷开， 跟着我们把洋葱圈一个个放进来，一锅放不下可以做两锅，再把 蔬菜糊放进来，用勺子整理平整， 就这样依次放完， 接下来再撒入少许的黑白芝麻增香点缀， 盖上盖子用小火慢慢的烙，这样饼中间的馅料才能熟透。刚开始需要定型，煎的时间可以稍微久一些， 三分钟后我们再打开盖子进行翻面， 好漂亮呀，看着就非常 的有食欲， 现在再盖上盖子继续老定型之后，我们就需要不断的发面了，因为中间有层层馅料，而表面非常的容易糊， 所以需要大约一分钟翻一次面，防止饼子烙糊，直到把中间烙熟为止。烙至饼子鼓起，两面金黄，这就熟透了。一锅饼大概六七分钟就可以出锅了，非常的香。 烙饼火候不宜过大，时间不宜过长，不然水分流失严重，洋葱饼的口感就会比较硬道，一道非常简单快捷的洋葱饼 就完成了，它外形小巧圆润，色泽金黄，吃在嘴巴里更是鲜香美味。 这样做出来的洋葱饼混合了蛋香和洋葱特有的浓郁葱香，口感软糯。他同时又综合了多种食材的营养成分，所以也是色香味俱全了， 对于挑食的孩子来说可真的是太棒了，感兴趣的话就收藏起来试试吧！每天都会分享不同的美食视频，记得关注我哟！感谢您的支持，我是乐乐妈，我们下个视频见！

谁能想到把鸡蛋倒进洋葱里面，出锅，瞬间就成了一道大人小孩都爱吃的美食，洋葱不要只会炒着吃了，今天就给大家分享一个新吃法。首先洋葱先垫上筷子，这样就不会把洋葱切断，然后四面八方都给他切一下，切成我这样子。 碗中打入四个鸡蛋，用筷子充分打散，再加入一点五倍的温水。每天分享一道家常菜，您就点个关注吧，下次想吃不会做还能找到我。搅匀后慢慢的倒入洋葱里面，水开上锅蒸，中火蒸十五分钟， 接着锅烧空气，加入半勺生抽，半勺蒸鱼豉油，再加入一勺清水，稀释一下咸味，然后开小火把料煮开，煮出料汁里面的香味。蒸好的鸡蛋撒上葱花，淋上少许热油，激发香味，最后淋上调好的料汁，这样蒸出来的鸡蛋葱香四溢，滑嫩 q 弹，喜欢你也收藏多彩吧！

秋冬要多吃洋葱加三个鸡蛋，没想到这么好吃，简单快速，营养又健康，全家老小都超喜欢！首先准备一个洋葱，切成细丝，抖开备用。再准备一个土豆， 削皮之后擦成细丝，再加一根海带吃的火腿肠切成薄片，再切成细丝。所有食材准备好之后放入大碗中， 再准备三开鸡蛋，用筷子充分搅散，加入鸡蛋更营养更松软，更好消化。 搅拌均匀，倒入蔬菜里，加入三小勺食用盐、适量的南德粉或五香粉、一小勺虾皮， 两勺面粉。面粉不用多，能够把蔬菜粘合起来就可以，好吃的关键。再加入一碗熟花生碎， 把它们搅拌成粘稠的菜糊，像这样就可以电饼铛提前预热，刷油，上下开关中火烙， 倒入菜糊，用铲子摊开摊平压结实，这样可以防止散开。上面再撒上一层白芝麻增香，盖上盖子中火烙， 大概五分钟，能够闻到香喷喷的味道。打开之后两面金黄，按压可以快速回弹就熟透了，一张饼 五分钟搞定！这样做出来的洋葱土豆饼比披萨还要简单好吃，食材搭配非常丰富，外酥里嫩，低脂营养，多吃也不长肉， 里面满满的都是蔬菜，吃起来超级美味，喜欢的话就收藏起来试一下吧！

朋友们好啊，今天我们用洋葱和鸡蛋来做一道好吃的，把鸡蛋倒入洋葱里，稍微搅拌一下，就是那么好吃。首先我们先准备两个洋葱，洋葱最好是选择这种纸皮啊， 它的营养价值啊特别丰富，里面的钾离子，维生素含量都非常高，还有丰富的花青素，我们多吃一点，这样的洋葱 对身体好处啊还是非常的多。清洗干净之后啊，咱们去头去尾，然后再给他对白切开，再改刀切成丝。白切洋葱的时候啊，经常会被熏的眼睛流眼泪，今天教你轻松化解。把切好的洋葱 放在清水里面，加入一勺食盐，然后咱们给它搅拌一下，让食盐花开，然后把洋葱 浸泡五分钟左右。接下来我们准备一个去皮的胡萝卜，先切成厚厚的薄片，搭配胡萝卜不仅丰富口感，而且营养也是非常丰富的。 胡萝卜切成细丝之后，改刀切成小丁，然后装入碗中备用。接下来咱们再准备一个青椒，去头去尾，再从中间啊给这个籽去掉，然后改成细丝，最后切成小水底。切好之后啊，咱们和胡萝卜放在一起备用。 接下来咱们准备一个苹果，然后咱们加入一勺食盐，把果皮啊给他清洗干净，搓洗干净之后啊再把苹果呀给他对半切开，然后咱们再切成四半，再给这个苹果核啊去掉，不要再改刀切成薄薄的厚片。苹果的营 营养啊也是非常的丰富，所以我们平时啊有事没事都可以经常吃一点苹果。最后咱们给他改刀切成小水丁，全部切好之后啊，咱们给他放入大碗中备用，接下来我们把洋葱啊给他切成稀释，用盐水泡过的洋葱啊， 切起来就不会辣眼睛了，不然的话呀，真是切一吃哭一吃啊。最后把洋葱啊切成小水底，切好之后咱们装入大碗中备用，接下来咱们再准备一个洋葱，把它切成洋葱圈， 然后再把洋葱圈啊像这样一个一个的给他掰下来，像我这样就可以了啊，先放一旁备用，再准备四个鸡蛋，打入小碗中，然后用筷子把鸡蛋搅散，再慢慢的将这个鸡蛋啊倒入洋葱里面。接下来 来咱们调味，加入一小勺盐，一小勺胡椒粉，一勺生抽，然后充分的给他搅拌均匀，让所有的食材 都能均匀的裹上鸡蛋液。搅拌均匀之后啊再往里边放上一小勺面粉，再加入一勺土豆淀粉， 然后咱们给他继续搅拌均匀，搅拌至没有干面粉，像这样粘稠的菜糊状就可以了。接下来锅中加入食用油，用刷子刷均匀， 再把洋葱圈啊一个一个的放进去，如果一锅放不下，咱可以做两锅啊，再把蔬菜菇啊给他放进来， 用勺子给他整理平整点，像这样把每个圈啊都给他填满表面，给他撒点黑白芝麻，蒸箱点缀，然后盖上盖子，小火慢慢烙，先捞 捞他三分钟左右，捞至他表面定型，然后给他们翻一面，现在都闻到香味了啊，老香了，这个颜色呀也非常漂亮。然后再盖上盖子， 再捞三分钟左右，咱们给他打开盖子继续捞，这回捞一分钟，翻一次面，大概再捞三分钟左右，勤翻面饼子啊，他不容易糊， 这样能保证表面金黄，里面啊也能熟透了，像这样表面微微鼓起来，就说明已经熟透了。这一锅饼全程大概八分钟左右就可以出锅了啊，全程用中小火慢慢捞， 一道非常简单又快速的洋葱饼咱就做好了啊！它的外观小巧圆润，颜色金黄金黄的，一口 咬下去外酥里嫩，真是太香了啊！这样做的洋葱饼有淡香，还有浓浓的葱香，还有苹果的果香， 口感软糯，各种蔬菜的搭配，而且营养啊也是非常丰富。对于挑食的孩子们来说，这个早餐饼啊，真是太棒了！如果您喜欢，赶快收藏起来试试吧！ 我每天都会更新不一样的美食视频，喜欢我的视频就关注我吧，感谢大家伙的观看，咱们明天不见不散！

把鸡蛋液倒入洋葱中，很多人都没有吃过，也没有见过，今天呢，我们就用两颗洋葱还有四颗鸡蛋来给大家分享一道美食，做法简单，营养又好吃。在选择鸡蛋的时候，一定要选择这种新鲜的鸡蛋， 平时我们要多吃一些洋葱，吃洋葱对身体有着非常多的好处，在挑选洋葱的时候尽量选择这种深紫色的，这种洋葱营养价值高，吃起来口感比较好。 洗干净的洋葱放在冰箱冷藏上一夜，然后放在菜板上给它切成薄片， 底部不要切断哦，再转个方向给他切一下。洋葱经过冷藏，我们在切的时候就不会拉 眼睛了，比经过冷水浸泡或者是食盐搓洗都好用。洋葱中富含硫化合物，这种物质具有一定的刺激性，是一种挥发性物质，而经过冷藏可以降低硫化合物， 所以我们在切的时候就不会辣眼睛。用这两个小方法一起来处理洋葱，是不是特别简单呢？切好之后装入一个小盆中， 接下来准备四颗新鲜的带制的鸡蛋，这样的鸡蛋吃起来更加的放心， 然后往里面滴上几滴白醋去腥，再把它搅散， 把蛋液充分的搅拌均匀了， 然后把鸡蛋液倒入洋葱中， 用筷子给他们充分的搅拌均匀了， 让每一粒洋葱上都裹满蛋液，搅拌均匀之后放在一边备用。 接下来准备一根胡萝卜，去皮之后我们给它切成薄片， 然后 再切成细丝， 最后给他切成比较细小的颗粒， 切的越细越好吃。 切好之后一起放入洋葱中，再加入两克的食盐，给个底味适量的胡椒粉， 先把调味料搅拌均匀了， 然后再往里面加入面粉， 继续搅拌均匀。加面粉呢可以起到一个粘合的作用，面粉要少量多次的加入， 但是不要加入的太多，如果加入的太多，吃起来会发硬，搅拌至像这样一个粘稠的状态，放在一边备用。 接着我们准备一半根红尖椒，先切成长条，然后再切成小丁， 放入盘中备用。 再准备半根绿尖椒，同样的也是切成长条，然后切成小丁， 一起装入盘中备用。 然后准备上三瓣大蒜，去地之后切成薄片， 再给他剁成蒜末， 剁好之后装入盘中备用。 再准备一把小姜葱，葱白和中绿分开来切，先把葱白部分切成葱花 和蒜末，放在一起备用。 葱绿的部分我们同样的也切成葱花， 切好之后装入小碗中备用。 接着再准备一颗去皮的土豆，先给他切成薄片， 再切成细丝， 最后切成比较细小的土豆丁。 切好之后放入清水中， 先给他浸泡一下，这样可以防止土豆氧化变黑，放在一边备用。接下来我们调一个料汁，一克的食盐，两克的白糖提鲜，再加入少许的胡椒粉， 一大勺的香油提香，再放入一大勺的甜面酱，一大勺的番茄酱， 一勺生抽增色，再倒入一小碗的清水，用小铁锹给它搅拌均匀了，调好的料汁放在一边备用。 接下来锅中加入少许的食用油， 用铲子把食用油往中间划拉一下， 再把洋葱倒进来， 把它摊平着，用小火慢煎，这里记得千万不能用大火， 大火容易煎锅底， 接着晃动一下，使它受热均匀，煎到一面金黄之后我们给它翻面， 把另一面也煎到金黄色，同样是用小火煎，把它煎到两面金黄熟透，像这样就可以把它盛出装盘备用。 现在把浸泡好的土豆捞出控水 装入盘中备用，再起锅烧油，油热之后放入葱花蒜末 颤出香味， 炒出香味之后，我们把切好的土豆丁倒进来继续翻炒，炒至断生。朋友们，视频看到这里了，请用您发财的小手给我点个赞吧，帮忙转发一下，您的支持就是我最大的动力。然后倒入调好的料汁， 像这样不停的翻炒，把汤汁收至粘稠， 再把青红椒倒进来， 把青红椒炒熟， 像这样子就可以啦。把这料头浇到洋葱鸡蛋饼上，哇，好香啊，现在闻着就已经非常的香了，看着就非常的有食欲。 最后我们撒上点葱花增香点缀，这样一道美味的洋葱鸡蛋饼就做好了，学会这样做真的是太香了， 看着都要流口水。最后我们用小刀给它切开，这样使用起来更加的方便。 洋葱和鸡蛋这样做吸足了汤吃，非常的美味，吃起来入味好吃，真的是特别下饭又解馋，而且做法也是非常的简单，洋葱不要总是在炒着或者是凉拌着吃了，学会这个简单的做法， 保证您吃上一次就会念念不忘，平时我们要多吃洋葱，对身体有说不完的好处，喜欢的朋友收藏起来试试吧，我们下期见！

大家好，我是二姐，今天用洋葱和鸡蛋来分享一个新吃法，估计很多朋友都没有见过，也没有吃过， 保证您吃过一次就会爱上它，做法简单，营养又美味，一起来看看是怎么做的吧！首先准备一个可爱的洋葱，将洋葱从中间切开，再将洋葱切成均匀的条， 最后切成洋葱丁。 将切好的洋葱丁装入大碗中， 再打入三个母鸡蛋，用筷子充分搅拌均匀，让洋葱均匀的沾裹上鸡蛋液， 搅匀后来调个味。根据个人口味加入适量的食盐，一小勺鸡精，少量的白胡椒粉，最后加入一勺干淀粉，再次充分搅拌均匀，搅匀放一旁腌制五分钟，让食材更入味。 接下来准备一个西红柿，顶部切十字，然后放入碗中，加入刚烧开的热水。将西红柿的皮烫一下， 西红柿就很容易去皮了。 将去皮的西红柿先切成片， 然后改刀切成条， 最后切成西红柿丁。 将切好的西红柿装入碗中备用。再准备两个青红椒，去籽去地。 将青红椒切成条， 然后改刀切成青红椒丁， 切好的青椒装入盘中备用。红椒同样切成小碎丁， 切好之后装入盘中备用。再准备一块生姜，将生姜先切成片，然后改刀切成丝，最后切成姜末。 将切好的姜末装入盘中备用。再准备一把洗净的小葱，从中间切开。先将葱白切成葱花， 切好的葱花和姜末放到一起，剩下的葱叶同样切碎。 切好的葱叶放入另外一个盘中备用。接下来拌个料汁，小碗中加入一勺生抽酱油，一勺蚝油， 再加入少量的老抽，酱油上色，再加入一勺白糖提鲜，最后加入半碗清水，再用勺子充分搅拌均匀。 取出炒锅，加入食用油， 油热，下入洋葱鸡蛋，再用铲子稍微整理整理，平铺均匀。 这里开小火慢慢的煎， 也可以边煎边转动锅子，让洋葱鸡蛋饼受热更加均匀。 一面煎至定型后，接住盘子翻个面，将另外一面煎一下， 翻面后同样转动锅子，让饼受热更加均匀。两面煎至金黄就可以离火出锅了。将煎好的鸡蛋饼装入盘中备用。另起锅加入食用油，油热，下入葱姜末炒出香味， 炒香后加入西红柿碎继续翻炒，炒出西红柿的汤汁，将西红柿炒软， 西红柿炒软后加入调好的料汁搅拌均匀。 再把煎好的洋葱鸡蛋饼夹进来，稍微整理一下，盖上盖子烧三分钟左右， 三分钟后加入青红椒丁，继续盖上盖子焖一分钟， 一分钟后就可以离火出锅了。装入盘中， 再撒上迷人的小葱花， 美味即成。 朋友们，视频看到这了，如果您觉得我的视频对你有帮助的话，请您发财的小手帮我点个赞吧！制作视频不易，您的每一个点赞、关注、留言都是我前进的动力，感谢您的支持和鼓励！ 这样一道非常好吃的洋葱鸡蛋饼就做好了，洋葱和鸡蛋这样搭配，营养美味，而且鸡蛋饼吸足了西红柿的汤汁，真的是非常的好吃。 如果你也喜欢这个做法，赶紧收藏了给家人试试吧！ 点我头像可以看到更多美食视频，喜欢我的视频就关注我吧，感谢您的支持，咱们下期视频再见！

大家好，把鸡蛋液淋入洋葱里面，这个做法真的是太好吃了，估计很多人都没有见过，更没有吃过，接下来跟着我的视频一起来看一看是怎么做的吧。首先我们准备一个去好皮的紫皮洋葱，先把洋葱对半切开，一分为二， 然后再将它一分为四，切好后咱们把这个洋葱放到清水中浸泡一下，这样我们在切的时候就不会辣眼睛了。 接下来再准备一根胡萝卜，用刮皮刀刮去它的外皮，去好皮之后将它清洗干净， 然后用刀切掉他的头和尾，我们只需要一小节就可以了。然后先把胡萝卜切成薄一点片， 切片后再将它切成细丝，最后给它切成小丁，尽量切的稍微的小一点，熟起来才比较快。全部切好后先放入一个大碗中， 接下来准备两个清洗干净的大青椒，切掉辣椒的把，然后从中间片开，用手把辣椒籽去掉，然后把辣椒先改刀切成细丝，最后把辣椒切成小丁， 全部切好后装入碗中备用。再准备一小节过年没吃完的香肠，先改刀切成薄一点片， 切片后再切成细条，最后改刀切成小丁，没有香肠的朋友也可以用 火腿肠代替，切好后装入碗中，洋葱浸泡好了之后把它拿出来，我们先把洋葱改刀切成细丝，最后将它切成小丁，全部切好后装入碗中。 接下来准备一个小碗，打入三颗母鸡蛋，用筷子把鸡蛋充分的搅拌均匀，这里稍微多搅拌一下，搅拌到用筷子挑起来没有凝固的鸡蛋液就可以了。接着把搅拌好的鸡蛋液倒在洋葱里面， 再往里面加入一勺食盐，少许胡椒粉去腥，再加入一勺鸡精，一 勺蚝油提鲜，然后用筷子把调料搅拌均匀， 搅匀后往里面加入两勺面粉，继续用筷子搅拌均匀，把面粉搅拌至没有颗粒状。 亲爱的朋友们，视频你都看到这里了，如果你觉得我的视频对你有帮助的话，麻烦伸出你发财的手给我点个赞吧， 你的每一个点赞和留言都是我前进的动力，感谢大家的支持和鼓励。最后搅拌成这种比较浓稠一点的糊状就可以了，如果感觉有点稀，可以再加一点面粉进来。搅拌好之后先放一旁备用。接下来再准备一个去皮的洋葱， 把它改刀切成两公分左右厚的片，然后把洋葱里面的小圈一个一个的取出来， 最后看一下，像这样就可以了。接下来准备一个电饼铛或者是平底锅都可以，用小刷子给他刷上一层食用油，刷好之后把准备好的洋葱圈摆放进来， 然后把搅拌好的洋葱末放在洋葱圈里面，再用勺子给他按压平整，这样做出来的洋葱饼真的非常的香，不管是老人和孩子都喜欢吃，拿来当早餐也非常的不错。 全部放好之后，再用小刷子在上面刷一点食用油，锁住水分， 然后盖上盖子先煎两分钟左右，两分钟后打开盖子，再把小饼给他 拌一个面， 翻面后再次盖上盖子煎两分钟，全程大约需要四到五分钟左右，一直把小饼煎到两面金黄就可以出锅了， 装入盘中就可以美美的享用了。哇，真的是闻起来太香了，一道非常好吃的洋葱小饼就做好了， 这样做出来的洋葱饼不管是大人还是孩子都特别的喜欢，关键做法简单又解馋。感兴趣的朋友可以收藏起来试一试，感谢大家的支持，我们下期再见！

大家好，把鸡蛋液倒入洋葱里面，这个做法真的是太好吃了，估计很多人都没有见过，也没有吃过。首先准备一个去皮的洋葱，先给他对半切开，然后再改刀切成四瓣， 切好之后把它放到清水里面泡着，等一下切的时候就不会辣眼睛了。 再来准备一个胡萝卜去皮，去皮之后切去头尾， 然后再对半切开，我们只需要一半就够了。再改刀切成厚厚的薄片，尽量切的薄一点，切好之后改刀切成细丝，最后改刀切成小碎丁， 尽量切的小一点，这样比较容易熟，切好之后装入碗中备用。再来准备两个青椒，把根部切去不要，然后再从中间对半切开，用手把辣椒籽去掉， 再改刀切成细丝，最后改刀切成小丁。全部切好之后和胡萝卜饭一起备用，再来准备半根过年没吃完的香肠，先改刀切成厚厚的薄片， 切好之后再改刀切成细丝，最后改刀切成小丁，如果没有香肠也可以用火腿肠来代替。切好之后装入碗中备用， 这个时候我们的洋葱也泡好了，把它取出来，先改刀切成细丝，然后再改刀切成小丁，全部切好之后装入碗中备用。接下来准备一个小碗，打入三个鸡蛋， 然后用筷子把鸡蛋搅散，充分的搅拌均匀，这里要多搅拌一会，搅拌至用筷子挑起来没有凝固的鸡蛋液就可以了。再把鸡蛋液慢慢的倒入洋葱里面， 然后往里面加入一小勺盐，一点点胡椒粉，一小勺鸡精，一勺蚝油，然后用筷子充分搅拌均匀，让所有食材都均匀 的吸收调料，搅匀之后往里面加入两勺面粉，继续用筷子充分搅拌均匀，搅拌至面粉没有颗粒状，最后搅拌成这种粘稠的面糊状就可以了， 如果感觉有点稀，也可以加进一点面粉来。搅拌好之后先放一旁备用，接下来再准备一个去皮的洋葱，改刀切成两厘米左右的厚片， 然后把洋葱圈一个一个取出来，像这样就可以了。先放一旁备用，接下来准备一个平底锅或者是电饼铛都可以，用刷子刷上一层食用油，刷好 好之后把洋葱圈一个一个放进去， 然后把搅拌好的面糊放到洋葱圈里，再用勺子给他按压平整， 这样做出来的洋葱饼形状好看，而且味道特别的香，营养也是非常的丰富，老人和孩子都特别的爱吃，用它来当早餐也是非常的不错。 全部做好之后，再用小刷子在表面刷一点食用油，锁住水分，这样吃起来也会更香。 然后盖上盖子，中小火煎两分钟左右，现在已经过去两分钟了，打开盖子给它翻个面，哇，好香啊， 现在就已经非常的香了，颜色也是非常的漂亮，看起来就非常的有食欲。再盖上盖子继续煎两分钟左右，全程大概要四到五分钟左右， 一直把小饼煎至两面金黄，表面微微的鼓起，像这样就熟了，我们来看一下，像这样表面金黄金黄的就可以出锅了，装入盘中美味即成，一道非常好吃的洋葱小饼就做好了， 这样做出来的洋葱饼不管是大人还是孩子都特别爱吃，关键是做法还非常的简单， 如果你喜欢赶紧收藏起来试试吧！我每天都会更新不一样的美食视频，喜欢我的视频就关注我吧，谢谢您的支持！