吃多了板栗会怎么样

二十八岁的张女士从小就特别爱吃板栗，三天前，下班后的他顺道买了一斤香软甜糯的糖炒板栗带回家里当晚饭吃，然后一边吃一边看电视嘛，然后不知不觉就吃完了，然后又还喝了一杯奶茶， 结果到半夜的时候肚子越来越脏，越来越痛，后来还开始吐，然后就还来拉肚子，然后都是黑一遍。于是一大早家人就把他送到医院就诊。他来的时候主要是精神很差， 面色苍白，改黑一遍。通过医院我们做胃镜检查，发现他的胃底胃度有大量的驱邪 呃，诊断溃疡病并出血。如果周患者不及于治疗，出血过多导致 血性休克。哎，我也发觉了生命。在医生的要求下，张女士被禁食三天，同时经过针对性的治疗，张女士的病情已经得到极大缓解。从中医药的角度来说，板栗有着补肾健脾、 脾胃平肝等功效。但肠胃不好和消化不良的实名在多次板栗后，或者肠道内被细菌消解，产生的气体量增多，形成胃肠道胀气。 而有胃炎、胃溃疡、胃部肿瘤的患者，在使用板栗后，因为把那种大量的淀粉会使胃部产生过多的胃酸，既然会加重胃部的负担，甚至会出现胃出血。在冬季，类似的食物还有红薯，肠胃不好的市民也要少吃， 最好是将板栗用于烧菜的辅料，或者就当做零食尝一尝。如果是肠胃不好、消化不良以及有胃溃疡的实名 车，每次吃板栗时不要超过十粒，解馋即可。一旦因板栗而导致肠胃不死，应及时前往专业的医院就诊。

糖炒栗子多吃了会致癌，这是不是真的呢？大街边上的糖炒栗子，那个栗子呢，看起来表面的亮光光的，非常好看，实际上呢是加了湿辣的。而 工业石蜡当中呢，就含有多种的重金属，还有一些有机污染物，这个石蜡确实是可以用于食品加工的铸金，但是一定是要食品级的石蜡。会有一些商贩呢，为了降低成本，他就用那种价格比较低的 面食了，这样的板栗呢，就有可能会致癌了。想要避免吃到这种板栗，最好的方法就是尽可能选择那些比较靠谱的商贩。院长呢，在这呀要提醒大家，栗子作为一种坚果，吃一些对身体倒是有好处，但是他本身也容易感染 黄曲霉菌，产生黄曲毒素，所以呢，要吃品质完好的栗子，如果发现那个发霉了，变色了，那像这种栗子呢，你就不要再吃了。

哎呦，我这最近感觉肚子不舒服，也不知道怎么回事啊。哎，你这栗子吃多了吧。你咋知道啊？ 我能不知道吗，你嘴边还挂着栗子壳呢，哈哈哈哈哈。哦哦，可是为什么栗子吃多了会不舒服呢？因为栗子淀粉和糖类含量都比较高，不太好消化，吃多了就会产生一系列不舒服症状，比如胀气、肚子疼了之类。 哦，难怪这几天气有点多呢， 买水果就到果多美。

哎呀宝宝你把一盘板栗都吃完了呀？是呀，好好吃呀。好吃也不能全部吃光啊，板栗吃多了可是会腹胀的呢。有个姨姨她呀，一次吃了一斤的板栗，然后把胃撑破了去医院呢。别吃了啊，这个吃完就去休息好吗？嗯。

什么东西板栗和山楂不能混着吃？刷到有网友说自己妻子因为同时吃了十元的板栗和山楂，当晚胃痛的要命，去医院检查才知道胃不是很强大的人。如果板栗和山楂一起吃，山楂里的柔酸会和食物中的蛋白结合，形成柔酸蛋白， 易产生胃食。板栗淀粉含量高，不易消化，两者一起吃太多则会导致胃食堆积。而最好的化解办法是喝两千毫升可乐和吃达喜。好好好，我能活到今天都算我命大。

老铁们爱吃板栗吗？你知道板栗吃多了对身体好吗？今天给大家放大看看。大家好，我是小鱼，前几天有位粉丝私信我，说他女朋友特别喜欢吃板栗，买一袋子一会就吃完了，而且隔三差五就会买一袋， 想让我放大看看。应这位粉丝的要求，我去买了一斤板栗。取好样品，通过显微镜放大，我们可以看到板栗内部晶莹剔透，非常漂亮。 板栗属于坚果类，它是富含淀粉比较高的坚果。通过实验得知，板栗中含有碳水化合物、蛋白质、维生素 b、 一维生素 b、 二维生素 c、 美 铁、锌、猛等成分。板栗中还含有丰富的微量元素、不饱和脂肪酸和矿物质，对骨质疏松、关心 病有很大的好处，并且还含有一定的核黄素。常食板栗对成人口腔溃疡具有显著好处，因为粒子不易消化，一次不要吃的太多，建议大家适量吃一些，对身体最佳。如果你是第一次看到，请帮忙点赞、关注， 分享给更多的人！看到下期想看什么评论区留言，小鱼继续为大家解答。

栗子素有干果之王的美誉，板栗虽好，但是吃多了之后容易胀气，可能会引起腹胀或者便秘。 根据经验方中记载，凡食均需细嚼，连叶吞咽则有益。若顿时质保，凡拥挤伤皮， 就是告诫大家，吃栗子有益，但也要细嚼慢咽，并且不可贪多。如果一次吃太多，不仅不能补养身体，还会反过来伤害脾胃。 经常熬夜、压力大的年轻人以及老年人，一天可以吃三四颗栗子，吃的时候要注意细嚼慢咽，这样不仅吃起来更有滋味，还可以让板栗的养分充分得到吸收，达到补益的效果。肠胃不好 好的人，可以吃水煮板栗，这样煮出来的板栗含水量大一些，更容易消化。秋冬季节，除了板栗，还有哪些常见的滋补食材呢？

板栗都吃过吧，营养丰富啊，但是记住了，可别吃多了，板栗含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素 a、 c， 含有 b 族维生素以及钙、磷、钾等等。啊，矿物质， 而且它的脂肪含量是比较低的啊，熟的板栗脂肪含量仅为百分之一点五，尤其是板栗里面含有什么维生素 b 十二 b 十二呢，什么意思呢？就是核黄素，如果我们体内缺乏核黄素，那么口腔呀，皮肤呀， 甚至那个地方啊，可能会出现什么？两个火，上面一个火，下面一个火，你加起来你猜一下什么字？板栗可以直接炒着吃对吧？也可以做成板栗鸡、板栗鸭、板栗排骨，因为他碳水含量比较高，所以吃板栗其实啊，也 相当于吃了一些主食。最后呢，要提醒大家啊，板栗的碳水含量是比较多的，占到了大概百分之四十六，比蒸米饭还高， 每一百克熟的板栗含有的热量是两百一十四千卡，而一百克米饭才是一百一十六千卡。所以呢，板栗啊，你们也别吃太多了，一天一把足够了。

栗子吃多了的坏处，一、消化不良，生吃太多板栗不易消化，熟吃太多容易致气。二、腹胀板栗含有大量的不可消化的碳水化合物，被消化不了，但容易被肠道细菌消化，在肠道发酵产气，严重的有可能会导致便秘。三、发胖板栗淀粉含量很高，升血糖指数居哀较高。一百 百克板栗的热量达到两百一十二大卡，而一百克米饭的热量才一百一十二大卡，所以过量食用可能会影响血糖。

天天一分钟科普记心中。本节目由海南省科学技术协会主办，我是赵璐。 板栗口感软糯，营养丰富，尤其是蛋白质和淀粉的含量几乎与大米和面粉相当，所以板栗本身也可以作为 主食来食用。但是在日常生活当中，人们常常将板栗作为一种休闲食品，一不小心就容易吃多。板栗当 中含有较多的淀粉、蛋白质和糖类物质，淀粉和蛋白质容易让人产生饱腹感，糖类物质则会在胃中刺激胃酸分泌，吃多了容易使人出现胀气、打嗝等情况。若是本身就存在肠胃疾病的人，还容易因为胃肠胀气过多而导致胃出血。 所以大家在吃板栗的时候一定要注意适量，一般每天食用尽量不要超过十粒。另外，建议大家平时可以多吃一些蒸煮的板栗，这样呢就有助于减少糖分的摄入，板栗当中所含的营养成分也更加容易吸收。

板栗吃多了容易放屁，其实还有更多坏处，会导致消化不良、便秘增重、血糖升高等问题。 这是因为板栗的碳水化合物高达百分之七十八，尤其是淀粉和糖含量非常高，含有大量的膳食纤维和脂肪，建议每次吃板栗不要超过十颗。 孕妇、肥胖、高血糖、脾胃虚弱的人更要少吃或不吃，实在管不住嘴，尽量选在两餐之间，千万不要饭后马上吃。

好饿呀，好想吃炒板栗呀。最近校门口的板栗店在做活动，你可以去看看呀。老板，来份十块钱的板栗，要不要再买十块钱的糖炒山楂送小零食哦。可以啊，那再来一份吧。 这么多，我竟然吃完了，感觉兔子要嘎了。 你这是胃炎胃食啊，你这两天吃的什么呀？我吃了很多的山楂和板栗。那就对了，我也不是特别好的人，不要吃太多山楂。在胃酸的作用下，山楂里的油酸会和食物中的蛋白结合， 形成柔酸蛋白，而板栗刚好淀粉和蛋白的含量高，吃多了就会导致胃食堆积。那我这个情况咋办呀？我先给你开点药，以后再有这种情况，你可以喝两千毫升的碳酸饮料。注意，山楂也不要和其他高蛋白食物一起，大量食用都会形成石头，如果长期在肠胃里，还会导致胃溃疡和肠梗阻。嗯，好。

冬天到了，民间习俗说，冬天四件套可不能少。糖炒栗子、冰糖葫芦、热奶茶、烤红薯，今天凉凉。栗子 粒子又称板栗，富含淀粉、脂肪，野地含有的维生素 e、 b 族和多种矿物质的含量高于白米、白面，所以一定程度上可以代替部分主食。 他不能一次吃太多。因为呀，栗子的淀粉消化速度较慢，容易回声变硬，血糖反应低于粮食类的主食就能消化些。呃，会吃完太多胀的慌。因此呀，不建议一次吃过多栗子，否则容易造成消化不良，适合少量多次食用。