哪种面包不能吃

这五种面包再诱人也不要买！最后一个，小孩子最爱吃这些面包，吃多了不仅会让人长胖，还会危害身体健康。第一种，肉松面包 有些肉松面包看上去有满满的肉松，但事实上根本就不是真正的肉松，而是用大豆或者豆粉掺入做的假肉松。买的时候如果配料表里没有肉松，而是豆粉混合多种食品添加剂，就不要买了， 尤其是那种价格低廉的肉松面包，千万别买。第二种，起酥面包起酥类面包有明显的膨胀感，肉苦酥脆，很多人都很喜欢吃，但起酥含油量高， 食品添加剂也多的数不清，如果不想让自己发胖，还是不要吃了。第三种为全麦面包。真正的全麦面包是用全麦粉做 做的，是面包中的健康明星。但市面上卖的大多数全麦面包并非真正意义上的全麦面包，因为一个好的全麦面包，食品配料表里没有任何的食品添加剂，而且也不含有小麦粉。 第四种，人造奶油面包奶油面包使用的奶油一般也叫轻化植物油，也叫人造奶油，含有大量反式脂肪酸，食用过多不仅会发胖，还会增加心血管患病风险，尤其对孩子。 第五种，水果面包很多小孩特别喜欢吃夹着水果的面包，在面包上加一些水果，颜值高，吃起来会更加香甜，口感也会更好。 但商家为了方便，通常会用一些罐头水果来制作，里边的果酱大多也是香精勾兑出来的，吃多了对健康不利。而即使是用新鲜的水果，在存放的过程中也会被氧化。