萝卜豆腐砂锅做法

大家好，今天用一根萝卜，两块豆腐来做个好吃的。先把萝卜去掉两头，切成块， 配菜有红黄泡椒，葱花，起锅倒油，油烧热后撒点盐，把豆腐放下去煎， 晃动一下锅翻一面，煎至两面金黄，打出来备用。 锅里重新放少许油，放点辣椒酱炒出红油。泡椒放下去，炒香后放一点黄豆酱， 加入适量的清水，放点盐，生抽、胡椒粉调味。 砂锅里放两个骨头，倒入萝卜，加入清水，盖上盖子，把萝卜炖烂，开盖后放入豆腐， 淋上辣椒油，盖上盖子煮五分钟， 最后撒上葱花，美味即成，好吃又入味，喜欢的小伙伴们赶紧试试吧！想看更多美食视频请关注我！

这小汤给你做多少你让大家看看，嘎嘎板正啊，汤鲜味美，浓白浓白的，瞅瞅。 哎，真好，俺家小猪说了啊，今天给我吃人参。你这也不像啊，不是人家不说了吗，秋后的萝卜晒人参啊，这么回事啊，这玩意就这个季节吃的话老补了，所以说今天老公决定了，好好给媳妇补一补对吧，咱们做些什么呀？萝卜 豆腐啊，就汤哎，哈哈哈，行不行，媳妇我还以为给我吃真人参呢，哈哈哈，想尝尝呢，想的有点多了， 给媳妇好好顺顺气，那家伙好像气球吹的似的。哈哈哈，老能埋汰我了。咱们现在开始啊，准备一块豆腐啊，我这块豆腐是那个老豆腐啊，豆腐化的，咱们打的小一点，看见没？所以说咱们中间的话就骗两刀啊，别太大了。哎，做汤吗？是不是然后呢？看左边一刀啊，看左边一刀， 右边一刀，这不是谁不会切还用你教啊，你打豆腐，你看你为啥打不好，你看我的是不是我看你的，你看从里头向外打，这样的话它不容易。什么呀，粘刀啊，哎，确实挺不错啊，方方正正的，哎，漂亮吧漂亮。 然后呢，咱们再整个大萝卜啊，给它去皮切成丝啊。有很多人说吧，在家里面做完这个萝卜汤啊啊，做完以后辛辣味特别重，那凉了还一股臭脚丫子味呢，哈哈哈哈，然后呢，在家里面到底怎么做啊？这玩意一会大家好好细细的说一下子啊。哎， 那咱们做这萝卜必须得白萝卜绿的行不行啊？可以啊，你就不一定说是呃，白萝卜就是你喜欢得意的都可以啊。好，再准备两颗鸡蛋啊，给它搅散，如果不喜欢鸡蛋的腥味的话呢可以不放，哈哈哈，可以不放，然后呢再来点什么呀？海米啊，这玩意啊，提个鲜的 行了啊，基本就完成，来，咱们现在点火开干啊开整吧，哎，开始了啊，要想让这个萝卜做这个汤啊，没有那个辛辣味，一定要记住什么样水开下锅，哎，给他烫一下子啊， 然后往里面高烧一点精盐，要不然你做出那个汤稍稍凉一点，就是又腥又臭知道吧。啊明白了，红的大概啊是一两分钟，哎，然后这功能萝卜还有明天你就别软了啊，然后咱们给控干水啊，把它捞出来， 然后现在换锅了啊，锅里面咱们热上一点油，然后把这个蛋液啊下锅给它煎一下子，哎，煎的时候煎的老一点，多煎一会啊， 看着没见证这种什么黄蛤蟆，出来看了让他上嘎，哎对，然后再来点什么呀？海米啊，再给他扒拉扒拉把海米的香味也发出来，这怎么的还是换锅 了呢，你这不明白是吧？啊，那咋的铁锅整完以后那个汤却黑不说还有个铁锈味，哈哈，所以说你换个锅啊，哎啊，都拔出香味之后这种一定要记住了啊，往里面加什么样开水， 哎，你会发现这个汤慢慢变得浓了，哎， 看着啊，是不是，哎，真的哎，对吧？啊，是不是变得浓一点了立马就发白了，哎，对，一定记得往里面加开水啊，然后呢咱们这功能再把什么呀？哎，豆腐给它下锅，哎，下不了太多，咱们来半块吧啊半块豆腐，行， 然后咱们先让这豆腐啊咕噜个三五分钟，刚开始的豆腐下锅的时候他是沉底的是不是？对，看着这个豆腐这功夫全飘在中间这个位置了是吧？对，都糊弄起来了哎，然后糊弄起来，哈哈哈， 然后呢，再往里面放什么呀？放那个咱们刚才烫好的这个，哎，胡萝卜丝，不是萝卜丝啊，然后甜味的话呢，来上一点精盐胡椒粉啊，然后再让他咕嘟一会啊，再咕嘟个三五分钟啊， 来看看啊，这姑娘，你看豆腐都飘出来了吧，看吧，这汤也浓了是不是？嗯，哎，然后呢，咱们出锅之前呢往上放了几滴香油啊，这要不得意的话呢，咱们就省了这一步了啊，好，别放多了，就这些就行啊。 啊，然后呢再来点什么呀？香葱或者香菜啥的，这小菜这不就好了吗，再抓上一把枸杞，哎呀，好，出锅看看带劲。 来吧，看看这小汤，这不就好了吗？你看看这一瞅就好啊，我跟你说啊，汤特别浓啊，回家就喝去吧。啊，这小乐乎的，一喝暖乎的啊，暖心又暖胃， 来看看这小汤看看。哎呀，怎么样，真好，看着不错吧，哎呦，热乎乎的，哎呀，家一喝老得劲了啊， 嗯，妈，太香了，哈哈哈，再来大花卷呢，我跟你说早餐了晚餐了，没事，不知道吃啥了，这小汤回家安排一个啊，真挺好，一点那个辛辣味都没有，回家整去吧，嘎嘎，带劲。

大家好，我是向往的生活， 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不捞一生开药方。今天在这里就将五花海带豆腐萝卜煲这个砂锅美味分享给大家， 所需的食材很是健康且调味也很简单，半个切成菱形片的白萝卜，少许自发的海带， 提前煎制好的豆腐，少许的五花肉，葱姜片和青蒜苗 做成的成菜，汤汁十分的鲜美，食材也是特别的软烂入味好吃， 喜欢的朋友就看看是怎么做的吧！在这里向往的生活欢迎大家的点评和点赞，也感谢朋友们的分享和转发。 首先我们取一个砂锅，加少许的花生油，两个八角，放入切好的五花肉片，将五花肉煸炒出油脂即可。放入葱姜片和萝卜片， 将萝卜片煸炒至微微变软就可以。拎砂锅边码放上煎制好的豆腐，平铺上切好的海带，依次在 放入两克的食盐，一小勺的胡椒粉，少许的生抽和鲜鸡汁进行调味，再加适量的开水，就可以将砂锅加盖炖制了。 其次，我们先用大火将砂锅煮开，再改小火，至少要炖煮十分钟，这样才可以将海带的鲜味完全释出，所有的食材也可以吸足五花肉的香味， 这也是这个砂锅好吃的关键，起锅加入青蒜苗点缀就可以使用了。 到这里这个好吃应季的砂锅美味就完成了，豆腐鲜嫩多汁，海带萝卜 烂鲜香，特别的好吃。喜欢的朋友就收藏或关注我吧， 在这里我会为大家继续分享更多的美味砂锅。 最后向往的生活感谢大家的观看，我们下期见！

姐夫从他老家带过来的油豆腐跟我们这里的不太一样，因为他丈母娘爱吃，所以每次回老家他都会给我家带一点过来。今天我们就用姐夫送来的油豆腐给老妈子做一道他爱吃的酿油豆腐。萝卜包萝卜两根，先把他的皮给削掉， 切好皮后用水给他清洗一下去皮洗净的萝卜，把它切成滚刀块。萝卜切好先放一边备用， 相遇半个，先把它对半切开，再拿去擦成丝。 萝卜丝插好先放到大碗中备用。提前泡发好几桶洗净的干香菇，香菇水留着备用，挤干水分后把香菇切成小丁丁， 切好加到香芋丝中，再加入一碗提前剁好的肉末，接着往里面调入适量的盐，胡椒粉，胡椒粉多来一点蚝油，两勺两勺的生抽，一勺玉米淀粉，先用开水给它搅拌均匀， 搅均匀后加点花生油蒸香，再次给他搅动一下。 馅料调好，先把萝卜包起来，准备一个小砂锅，放入萝卜，再加上少许泡好的瑶柱，加入 清水，把香菇水一同倒进去。把锅盖盖上，大火烧开后转小火先煲二十分钟。机车我们来晾油豆腐，先在油豆腐上搓一个洞洞，再把馅料给装进去装满。 油豆腐全部晾好了，现在先把它拿去煎一煎，锅中淋点油，再晃动一下， 接着放入油豆腐，肉朝下煎至的时间不用过长，把表面煎至微黄就可以了， 应该差不多了，把油豆腐煎成这样，金黄金黄的就可以了。把火关掉，转到砂锅中，把油豆腐全部放进去。豆腐放完后我们调点 连进去，接着把锅盖盖上，小火煲多十五分钟就可以了。 可以了，时间已到最后撒上一点葱花。一道客家酿油豆腐萝卜包做好了，汤汁鲜甜，萝卜圆了，包好了，油豆腐咬上一口，满嘴留香啊。喜欢的朋友也来试试吧！

大家好，我是小影，冬天气温开始下降，在这气温转换的季节，大家要多吃白萝卜，今天分享个白萝卜的做法，加两块豆腐， 不用炒不用煮，出锅入味好吃超下饭，今天我就把详细做法分享给大家，让你也吃到大饭店的味道，下面我们一起来了解一下吧。首先我准备两块比我还嫩的豆腐，把豆腐放入碗中， 加入滚烫的开水，用开水给他烫一下，可以很好的去除里面的豆腥味， 往里面加入一小勺食盐，搅拌一下，再浸泡十分钟。接着我们准 准备一条在树上摘的萝卜，先把萝卜的皮刮掉， 把全部刮干净后把头部切掉，尾部给他切掉一点，然后用斜刀给他切成小段， 再斜刀切成厚一点的片，厚度大概在一枚硬币的厚度左右就可以了， 全部切好以后装入盘中备用。接下来我们准备一口锅，倒入清水， 把水烧开，烧开后把萝卜放入锅中给它焯水两分钟，这样可以去除萝卜的辛辣味，搅拌一下，然后烧开后再煮两分钟，两分钟后用漏勺控水捞出，放入砂锅里面备用。 现在豆腐浸泡好后，把它控水捞出来放在案板上， 先从中间给它切开， 然后再改刀切条， 再改刀把它切成小方块，这里我们要把豆腐给它切均匀一些，切成我们手中这样的小方块就 可以了。豆腐切好以后装入碗中备用，然后再准备两个正宗的母鸡蛋，把鸡蛋打入碗中， 我们用筷子将它搅拌一下，搅拌均匀，我们要把鸡蛋搅拌成鸡蛋液，要搅细腻一点，这样炒出来的豆腐才特别的好吃。鸡蛋液搅拌均匀以后，直接把鸡蛋液淋在豆腐上面， 然后我们把碗端起来给他摇一摇，让每一块豆腐都裹满着鸡蛋液，让白豆腐筋泡到鸡蛋液里面， 然后用筷子轻轻把它搅拌一下就可以了。准备一块生姜，把它切成片， 再切成丝， 再改刀切成姜末， 姜末切好以后装入碗中备用。接下来准备一些大蒜，给它切成蒜片，多切一点，蒜香味更加的浓郁， 然后直接把它剁成蒜末，要剁细一点， 蒜末切好以后和姜末放在一起。准备一把小葱，把葱叶和葱白分开切，把葱白给它切成葱花， 葱花切好以后 装入碗中备用。剩下来的葱叶我们直接把它切成葱段，葱段切好以后装入碗中备用。再准备半个红椒，把它切成条， 再切成小粒，切好以后装入碗中备用。准备一小把香芹，然后给它切成小段，长度三厘米左右， 切好以后放入盘中备用。再准备一个在市场捡来的西红柿，把它切成小块。朋友们，家人们，视频看到这里了，麻烦您动动您发财的小手，帮忙点一个免费的小红心吧， 对您来说只是举手之劳，对小影来说可以高兴睡不着觉，现在这个视频就辛苦你帮小影点赞转发一下吧，非常感谢大家支持和鼓励！切好后放入盘中备用。 接着我们来调一个料汁，碗中放一勺生抽，一勺食盐，一小勺胡椒粉，再加入半勺老抽上色，一勺蚝油，八百八十八粒白糖提鲜，再倒入一碗清水， 用勺子搅拌均匀，像这样我们的料汁就调好了，放一旁备用，接下来起锅加入少量的食用油，油热之后，我们把鸡蛋液 和豆腐放入锅中，给它煎至一下，刚放下去的时候，我们一分钟不要动它，让它把慢慢的煎至定型，然后用铲子将它铲动一下， 让豆腐在鸡蛋里面慢慢的凝固，这样炒出来的豆腐就有一股鸡蛋的味道，所以它的营养是非常的丰富的。然后我们再给它翻面，把鸡蛋和豆腐融合在一起就可以了， 这样炒出来的鸡蛋豆腐就非常的美味了，所以我们要炒酒，一定要炒制成块才可以，如果炒散了就不好吃了。把鸡蛋和豆腐融合在一起，像这样子就差不多了。 将豆腐给它煎至两面金黄，这样炒出来就非常的美味了，然后将它盛出来，放入砂锅 锅中备用， 接着再起锅加入少量的食用油，油热之后把姜蒜末，红椒放入锅中，开小火给他们炒出食材的香味， 炒出香味以后，再往里面加入一勺黄豆酱，接着继续给他翻炒， 炒出豆瓣酱的香味，往里面倒入调好的料汁，然后我们再把葱段和香芹加进来，葱段加进来以后，快速的给他翻炒一下， 全部炒至入味，像这样子就可以了。然后把它们放入砂锅， 转中小火炖三至五分钟。哇，好香啊，现在看起来就非常的有食欲，里面有芹菜叶的香味，豆腐和萝卜吸足了汤汁，充分的入味。现在天气开始逐渐变冷， 天冷时来上一锅萝卜豆腐包，有菜有蛋有豆腐，非常的营养美味。萝卜和豆腐这样做真的是太下饭了，做法也是非常的简单，一定要给家人安排上这样一锅，保证全家都喜欢， 如果大家也喜欢就收藏起来试一下吧！喜欢我的视频记得点赞、关注留言哦！点我头像还可以看到更多简单的家常美食，我们下个视频再见吧！

哈喽，大家好，今天晚上回来又做了一个快手饭啊，看看我这个在抄排骨，周四了就排骨下水呗， 搁点葱段，姜片，料酒，然后水焯一下，这个是准备的配料，萝卜，然后白豆腐， 我在市场买的丸子，那个炸的豆腐是我前一天炸那个糖饼的时候就手炸的。排骨水焯好之后呢？呃，就是用水洗干净，把表面的浮沫都洗干净，然后我这是， 哎，这不是晚上做饭时间短吗，就放高压锅里了，放了一块这个姜，一段葱，放了一包炖肉料，嗯，然后还有生抽，蚝油，放了一 小盖白酒，然后就开始盖，盖，压上气之后十五分钟吧，我是想整的软烂一些， 这不是晚饭做饭着急吗？哼。下来之后就放在水管这，稍微冲一下，这个高压锅的气就迅速的排掉了，然后把这个肉放到砂锅里， 把之前准备的这些配菜都放到这个砂锅里，我这口砂锅买的特别值，买了以后我们家一周得吃两三次炖菜。 呃，白豆腐是放在最上边，然后呢，就是因为炖排骨的时候也没有放盐，所以说这个时候撒上一些盐， 这还是小时候我姥姥教的方法，我还记得他当时说这样的话，白豆腐容易入味，而且不容易烂。 嗯，头出锅之前把买的这个现成的丸子啊放上去就可以吃饭啦。哎，我最喜欢的就是砂锅，一锅端上桌之后还咕嘟咕嘟冒泡， 这样一锅。这个排骨炖萝卜啊，又清淡又营养，而且吃着特好吃，一会了这个汤也可以喝，非常棒。 这个豆腐给你晾着，要不然他太烫了。 那块肉吧。那你快吃， 蘸辣椒油是不是好吃？ 你觉得炸豆腐好吃还是白豆腐好吃？ 家有块萝卜。为什么不吃萝卜呀？冬吃萝卜夏吃姜。冬天吃萝卜 对身体好。我要给你加肉，你还挡着吗？加肉挡着吗？让我看看来。 哎，我看看夹肉挡不挡。嗯？夹肉挡吗？哈哈哈，肉不挡萝卜不行是吧？

大家好，热气腾腾的翻压包萝卜豆腐，做法简单易学，汤鲜味美，营养丰富，一周要包几次，全家都喜欢，下面看一下是如何做的吧。 首先介绍一下所要用到的食材，这是前两天剩下的土翻压，妈妈家里乡下的土货，一条削好皮的白萝卜，一块豆腐，一点增香去腥的姜核蒜， 还有这个土番鸭身上的油脂，等一下拿来炼油特别好。接下来把萝卜切一下， 没有什么规定，怎么高兴怎么切。视频也观看到这里了，又要麻烦大家伸出你们发财的手，能给个关注、点赞评论支持一下好吗？谢谢了！ 豆腐也可以像视频中这样子切成小块，砂锅不用烧太热，直接把鸭油放入煎出油脂，我们喜欢这种吃法，小火慢慢的煸炒， 不喜欢鸭油的可以放食用油，个人喜欢而定。将核算片也放进来， 土番鸭也加进来一起煸炒。番鸭是自家养的，所以不捞水，直接煸炒， 以免影响营养流失。差不多了，加入生命的源泉，白萝卜也加进来，切好的豆腐也一样，加入大火先给它剥开，摊开以后上面一层浮沫撇去， 免得影响美观和口感，它也是腥味的来源。转小火慢慢的包熟， 时间也差不多了，来点鸡精调一下味，家常美食不需要过多的调料，这汤看了就舒服。最后来一点迷人的小葱花点缀一下，更好的增加香味。到这里家常美食翻压包萝卜豆腐就做好了， 喜欢吗？学会了没有？关注我，每天为你分享不一样的美食，同时也祝大家身体健康，万事如意，我们下期再见，谢谢大家观看！

玻璃放入一点食用油，把它烧到冒烟，然后把火关了，等两分钟时间到了，开小火把豆腐放进去煎， 煎好之后给他翻面煎，你看都没有粘锅。 煎好之后把火关了，先把豆腐盛出来备用。 准备一个削好皮的白萝卜，用这个东西把它擦成丝， 把插好吃的萝卜装入砂锅里面。 把煎好的豆腐装入砂锅里面， 煎豆腐的油留一点，放入大蒜炒香，香味出来后把油沫倒进去， 炒到肉末变色，然后加进适量的清水来调一下味。放入两勺生抽， 搅拌勺盐，少许的胡椒粉，倒入少许的老抽，最后加入适量 的蚝油，把它煮一到两分钟。把煮好的汤汁倒进去， 盖上盖子 开小火焖十分钟时间到了，打开看一下， 哇，这个味道挺香的， 现在就可以关火出锅了。

大家好，欢迎来到家味美食，今天我们用香菇和萝卜来做好吃的，我们准备一些香菇和蟹味菇，把它清洗干净，然后放在一旁备用。 白萝卜洗净后去皮，然后切成薄片，切好后均匀的铺到砂锅底部， 先沿着砂锅的周围摆上一圈， 最后将剩余的萝卜片放在中间， 准备一块豆腐也切成薄片， 切好后将豆腐摆入砂锅中， 我们只摆半边就可以，不要全部摆满， 再把香菇和蟹味菇摆在另一边， 不要摆的太高，留一点空间。一会我们还要放其他的食材， 我们先将大虾清洗干净，再用牙签挑去大虾的虾线， 全部调好后摆在砂锅的最上面。 准备一头大蒜，先把它压碎，然后再剁成蒜末。 锅中热油烧至五成热，倒入切好的蒜末，用中小火慢炒，炒出香味后再加入三勺黄豆酱继续炒香， 然后将炒香的蒜酱油倒入砂锅中，这个蒜酱油简直太香了，再倒入清水，水不要太多，然后盖上盖子用大火烧开， 水开后转小火烧，十分钟时间到，我们打开看一下，哇，好香。 萝卜大虾这样做营养又美味，里面的蘑菇也吸足了大虾的汤汁，更加的鲜美，老人孩子都爱吃，如果你喜欢也来试试吧！喜欢我的视频就关注我吧！

今天我们来做一道冬季暖汤，萝卜豆汤。如今广东总算入冬了，大冷天喝汤最合适不过了。做这道汤特别简单，而且做出来汤不用下味精，也特别甜， 更不用担心喝完汤会变胖。萝卜削皮切块后，瘦肉跟干贝用水先焯一下，这样可以让煮出来汤不带任何杂味。 接着把所有材料都倒进锅里，加入足量热水，没有用砂锅的清焖加冷水即可。接着小火慢炖四十五分钟，这时候萝卜汤基本就已经包好了。 再将准备好的水豆腐切成小块后，放到锅里面继续煮。豆腐呢尽量用水豆腐，而且不能煮太久，否则再嫩的豆腐也会脱水变成老豆腐。 等萝卜汤再次沸腾，加入食盐跟白胡椒粉，不仅可以提味，还可提鲜， 最后加入芹菜碎，鲜香爽滑、细腻水嫩的萝卜豆腐汤就完成了。很多人做这道汤用那偏硬的豆腐，不过他颗粒感会比较强， 所以我更喜欢水豆腐那种细腻幼滑跟软透嫩的萝卜，口感上完美结合，气味上又犹如夏天跟冬天完美喷装，回味无穷。学会了吗？赶紧动手做起来吧！

大家好，欢迎来到丽丽厨房，我是丽丽，秋天气候干燥，要多吃白色的食物， 那我今天呢就用豆腐和白萝卜来分享一个非常营养又好吃的做法，汤汁鲜美又清爽，还原着食物最本真的味道，个人认为特别适合干燥的秋季进步，一起来看看我是怎么做的吧。 首先我们准备一根白萝卜和一块老豆腐，我们先把豆腐放一旁备用，接着来处理白萝卜，用刀把萝卜的头和尾去掉， 这样削皮刀把萝卜皮削掉，因为白萝卜的皮比较硬，所以我们在吃萝卜的时候就要把萝卜皮去掉，去皮后再把萝卜切成薄片，今天切的薄一些， 切好后再改刀切成细丝，如果想偷懒的朋友也可以直接用擦丝器擦成细丝，就切成这样子的细丝就可以。切好之后把它放入大碗中， 先给他放一旁备用。接着准备一个西红柿，在上面打上花刀，然后放入一个大碗中，倒入适量的开水，没过西红柿，把西红柿烫一下，这样更容易去皮。接着准备小把海鲜菇， 加入海鲜菇做出来的萝卜汤，汤汁会更加鲜美，像这样刚买滑的海鲜菇都是比较脏的，我们需要给他处理一下。先把海鲜菇的根部去掉，接着把海鲜菇一根一根的分开，处理好以后 准备一盆清水，把海鲜菇放入清水中，加一勺食盐，把海鲜菇清洗干净，特别是根部，这里会有许多的杂质和灰尘，用手好好的搓洗一下，这里加食盐呢，可以让海鲜菇里面的脏东西自己跑出来， 洗净后控水捞出，再放入另外一盆清水中，给它多清洗几遍，直到把清洗的水变得清澈为止。洗净后控水捞出。把它放到案板上，用刀给它切成小段，也不用切的太小了，长度约五厘米左右。 切好之后把它放入盘中备用。接着再准备一块生姜，先给它切成薄片， 再切成细丝，最后切成姜末，切好后放入盘中，再准备几根小葱，把葱白和葱叶分开，把葱白切碎，切好后放入姜末的碗中，再把葱叶切成葱花， 切好后放入盘中。接着我们再来处理老豆腐，把豆腐先对角切成四份， 切好后再改刀切成三角块，如果不会切三角块的也可以切成长方形， 切好后再均匀的摆入盘中。接着准备两个鸡蛋，把它打入小碗中， 用筷子搅散， 搅散后再把鸡蛋液均匀的淋在豆腐上， 再晃动一下盘子，让每一块豆腐都能裹上一层鸡蛋液，像这样子就可以先给它放一旁备用。现在我们的西红柿也泡的差不多了，看一下西红柿的皮已经裂开了，再把西红柿取出来，把西红柿皮去掉， 去皮后再把西红柿对半切开，把西红柿地去掉。先把西红柿切成大块， 再切成西红柿丁，切好后装入盘中。平底锅预热，放少许油， 油热后把豆腐一块一块的放入锅中，开中小火慢煎，全部放完后先给它煎两分钟，把豆腐的底部煎至金黄，两分钟后给它翻一面，再煎两分钟。 豆腐经过这样煎一下再煮，吃起来外酥里嫩，会更加好吃。煎至两面金黄，像这样就可以出锅了。将筷子夹出来放入盘中备用，另起锅放少许油， 油热后放入葱姜末，用铲子翻炒均匀，给它翻炒出香味。 炒香后再把西红柿丁放入锅中，加勺食盐，继续用铲子翻炒均匀，翻炒至西红柿出 汁，一边翻炒一边用铲子按压，这样西红柿更容易出沙。西红柿炒出汁以后，再根据家里人的数量加入适量的清水，用铲子搅拌一下，开大火烧开。 烧开后把萝卜丝倒入锅中，再放入海鲜菇，再把豆腐放进来，用铲子搅拌一下，开大火煮，烧开后再煮两分钟， 两分钟后来调一下味，加一勺食盐，加适量的胡椒粉，其他的调味料都不用放，继续用铲子搅拌均匀。制作视频不易，您的每一个留言和每一个点赞都是我前进的动力，如果您觉得 我分享的视频对你有帮助的话，请您给我点个赞吧！非常感谢您的支持！出锅前再撒入几粒洗净后的枸杞，继续用铲子搅拌一下，搅匀后就可以出锅了， 再把它盛出来装入碗中，最后再撒点葱花点缀一下。 像这样非常营养又好吃的萝卜三鲜汤就做好了。这道汤营养丰富，用到的食材简单又家常，做法也很简洁， 汤汁鲜美爽口，加了西红柿还有一点点微微的酸，加了海鲜菇，汤汁喝起来特别的鲜美。萝卜豆腐这样做营养又好吃，特别适合这个季节里的臀 秋膘。喜欢的朋友就赶快收藏起来试试吧！好啦，见视频就分享到这里了，如果您觉得我分享的视频对你有帮助的话，请您给我点个赞吧， 或者是订阅我的频道，我每天都会分享不一样的美食视频。我是丽丽，非常感谢您的支持，咱们下个视频见，拜拜。

做懦弱，有座椅拥有过的 我也在， 现在都相拥。