柴扁豆丝怎么炒好吃又简单

将扁豆角清洗干净，像我这样切成粗粗的细丝，装入盘中备用。起锅烧油，倒入葱姜蒜、干辣椒炒香，再把准备好的豆角丝倒入锅中翻炒均匀， 放入适量盐、盐、味精、鸡精、生抽继续翻炒， 盖上锅盖焖三十秒， 出锅装入盘中。一道超级下饭的素炒扁豆丝就做好了，您学会了吗？学会记得点赞！

带你们看看湖南人都爱吃些什么家常菜，不开玩笑，一个小炒扁豆丝就把我征服了。北董啊，这个菜真的是拿肉都不给换的。今天老妈要做一个非常接地气的秋辣椒炒峨眉豆， 首先咱们干烧一下炒软，这样等下炒起来就容易熟。 把这菜已经放精油，先把辣椒蒜 你的颜色分出去放盐，味就会更均匀一些。咱们 放一点点的酱油，然后再放一点点味精，这个调味比较简单，其他的啥也不要放了， 世界。

该说的话一说， 感觉漂。 你是我的， 在他乡还好吗？

你们那里有这种扁豆吗？一般都怎么吃？不用复炸，切成丝，用点辣椒一小炒就好吃的不得了。 你们那里也叫扁豆吗？炒扁豆丝啊，用猪油炒更香，爆香蒜蓉小米辣，把扁豆丝炒软，放适量的盐和生抽，就这样简简单单一炒就又是一道美味的下饭菜，脆爽好吃，还特别入味。

青椒油炸炒扁豆丝，这个是湖南过来的红扁豆，俗称峨眉豆。先把筋膜去掉，撕掉切丝，准备的食材有扁豆丝， 油炸青椒。先把锅给热锅冒烟啊，一定要锅冒烟。再把切好的扁豆丝 不用放油，不用放油干煸啊，变成这个样子就可以了啊，可以出锅了啊，倒出备用，放入猪油，油热放入油炸， 油炸煸香啊，油炸煸香，再放入青椒蒜蓉炒香，放入切好的 腌好的扁豆丝调味，放入盐，味精，蚝油，放一点点老抽，老抽用高汤稀释一下啊，放入辣椒粉炒出出锅。

大家好，今天给大家分享一道简单的家常菜，扁豆炒鸡蛋，扁豆脆嫩，鸡蛋软香，洗干净的扁豆掐头去尾，从中间一切两断，然后改刀切成丝， 切好装入盘中备用。料头准备，生姜切片，大蒜切片，大葱切葱花，小米椒切顶针段，不吃辣的可以不放。 碗中。依次打入四个公鸡蛋，加适量的盐，胡椒粉，用筷子搅散。 锅中加适量的清水，加一勺盐，适量的色拉油，这样焯出来的豆角翠绿不发黄。倒入切好的扁豆丝，水开煮至透亮，捞出 过凉控水备用。锅加适量油，倒入打好的鸡蛋，用勺子轻推鸡蛋，慢慢把鸡蛋兜起来，像这样慢慢的推转鸡蛋，让生蛋液流入锅底，充分的受热。 这样炒的鸡蛋成熟度一致，片大松软，而不是硬棒棒的大块。接下来用勺子把鸡蛋打散，翻炒至完全成熟，盛出备用。 另起锅烧油，下料头扒拉出香味，倒入控碗水的扁豆丝，大火翻炒出水气 调味，加盐，鸡精，蚝油，生抽提鲜，继续大火翻炒至调料完全融合出香味， 倒入炒好的鸡蛋，继续大火翻炒个五六七八下即可出锅装盘。 这样做的扁豆炒鸡蛋，扁豆清脆爽口干香，鸡蛋蓬松暄软。喜欢的给小弟点个关注，收藏起来给家人试试吧！

男人下厨房绝对新时尚，但是你得给我个保障，你得给我二十万， 我得有个保障。你要给我二十万我就多教你一点，我就给你做饭。保障啥呀？你好，快做饭吧，你跟我爹那阵有保障吗？我跟你爹没，连结婚证都没有，我都那么些年都把他伺候着了。豆角抄一下， 怎么能够焯的绿呢？点一点油就一点啊，这就够了，好了，捞出来 绿了吧，过凉切，小细丝顶刀切啊，快追啊。哎，你要给我二十万我就天天给你做饭，你给我二十万我就是个保证。你给我二十万我伺候你，我不也是乐呵的吗？准备 准备辅料，拍两瓣蒜。对，再来一下，够了，就这些，肥肉丝，瘦肉丝，蒜，八角一个，干辣椒，起锅烧油，放八角，八角出味之后先下肥肉。哎， 要想肥肉香就得多边炒，要想恋爱多交谈，你给我二十万，我就算跟你白头到老。一看这个，哎呦，开始抽吧，他 辣椒放里头，然后再把我的蒜放里头炒香，瘦肉丝 油都出来了吧。这时候把这个电动车往里一倒，油全吸到哪里去了？ 油全吸到扁豆丝里了啊？酱油，胡椒粉，一点点的糖，提鲜盐， 出锅了，关火。啥叫二十万？啥叫保障？啥事都是做出来的，先让老娘尝尝吧。