粉丝331.9万获赞708.4万
中医建议,不开心的时候要多去 ktv 唱歌。我们每天忙忙碌碌,压力很大,情绪特别紧绷,所以动不动的就会生气郁闷,这样就很容易出现气滞,甚至肝气不舒,感觉肚子里啊,老是憋得慌,怎么办呢?老中医教了我一个很好的办法, 就是去 ktv 唱歌,我一听,这不就对上了吗?我不开心的时候就特别喜欢唱歌,唱一会呢就感觉咕咕的狂打嗝,就特别舒服。很多人生气就会 哎,要么就是哼。其实这种都是身体自救的表现,肝在治为怒,再生为呼。所以老中医说,喊叫啊,或者是唱出来,确实是疏解肝气的好办法。另外,唱歌对我们的小脾小胃皮肤都特别好,脾在治,为思,再生为歌。 所以唱歌还可以增强咱的小脾小胃的运化。小脾小胃运化开了,肝气也抒发出去了,那你自然就面色红润有光泽,女孩子只要开心了就会漂亮,不是吗?不信你们问问刚去看完那些演唱会的朋友们,是不是老嗨皮了? 所以啊,刚好中秋国庆假期有空,记得和家人朋友去 ktv k 一下歌,祝大家中秋国庆双节快乐哦!
有一个新的方法就是去 ktv 唱歌,但是叫你去唱呢,也不是乱唱哈,有一定的方式方法的。首先我们要知道哈,像那些经常生气,容脾气不好的人哈,往往都是感激不足,感激于情的。所以呢,我们可以通过唱歌的方式哈,让我们的肝开心起来。这个在中医角度呢,我们给他把它理解为这个情治疗法,或者说心理疗法。首先第一点啊,你不要乱唱,你要认真 继承担, 一周一次,但如果你能够保持一天一次的话,你一定会变成一个脾气很好的人。