高速困了怎么快速清醒

一开高速就犯困，一进服务区就精神，说的是不是你？我把全网开高速提神的方法都试了个遍，给你们总结了三个适合大部分人最快最有效的方法，最后一个呢，对男司机最管用，快艾特你一上高速就犯困的朋友来看！ 第一新手还在喝红牛喝咖啡，但是我从大车司机那学来着，更觉得直接泡浓茶。开车的时候呢，每五到十分钟喝一次就行了，浓茶里的茶碱比功能性饮料的提神作用要强的多，而且多喝茶也能够强迫自己每隔那么一段时间就去服务区上一次厕所。在服务区也可以吃点酸的，像是 柠檬啊，话梅啊，那些酸到口水乱飞的小零嘴都是可以的，困的感觉一下子就消失了。第二个呢，就是开窗户，高速上这么操作的一般都是老司机，但不是说让你一直开啊，车速高于一百，偶尔开一下还是会精神很多的，还能够加快散热，很适合开长途。第三个也是最管用的，就是带上你的对象一起开 高速，一句评论有八点一万的赞，两万多条的回复，让对象坐在副驾驶刷你的手机，这么提神的吗？评论区有没有男司机来聊一聊啊？这几个方法你赶紧收藏，可以尽可能的保证你不犯困，但你要是真的扛不住了，就近找个服务区眯个半小时，别拿生命开玩笑。

开长途最有效的最牛逼的解困的三个方法。第一个方法就是听歌，听相声，听歌的话，其实你会发现再劲爆的歌曲，再摇滚的歌曲，离异听多了还是会犯困。那么就要听些什么歌呢？听一些你可以跟着一起唱，一起吼的一些歌， 把这个车厢就当做是你的演唱会。然后第二个就是现在很多 app 都能听相声，然后听一些搞笑的评书，这样也能有助于你的解乏解困。 第二个以一些外部的自己的药物或者是食品来让你解困。第一种就是风油精，咱们用风油精抹一抹你的太阳穴，你就会发现你非常清醒。然后第二个就是如果说你是重口味爱好者的话，可以 用一些芥末生吃一点芥末，哇塞，你的感官会极度放大，然后你流眼泪啊，或者是极度兴奋啊，但是别吃多了啊，吃多了流眼泪，流多了你行车也 不安全。第三个结婚的方法是我亲自非常有体会的一个分子，当你困意来了，前面两种方法都不行了的时候，你就把外衣脱掉，只穿一件 t 恤，所有的窗户包括天窗全打开，吹冷风吧，保证你一秒顿时上头，哇塞，热血沸腾，绝对巴塞，安逸的很。

哎，所以说呢，夜间开车呢，你的每个人习惯不一样，有些人他是犯困，所以说你白天休息好。对，第二个呢，红牛啊？嗯，这个叫日加满。啊，这东西啊，嗯，可以备两瓶。是的啊。嗯，一次性顿顿顿喝，喝一箱。对， 但是这东西呢，不能常喝。那对，你看像我，平时我不太喝红牛的。是的，我偶尔喝一次啊，还是有效果，效果很明显。对对对，而且呢，我喝红牛有一个毛病，我一喝红牛啊啊就容易进服务区。 哈哈哈，这是干嘛呀，红牛里面含有什么东西啊？呃，牛磺酸。对对对，牛磺酸对整个人的这个机能有有很大的促进作用。是的，血液循环，分心代谢各方面都会快一些。对对对， 所以说你的上厕所的速度一般会都会快，还有呢，嗯，就是如果说你犯困的时候，啊啊，第一个，你副驾驶上有没有人？对啊，有人唠嗑。是对，没人打可以打电话。对对对，虽然说开高速，有朋友说那打电话不安全。蓝牙， 那蓝牙电话呢？没关系，想不犯困的时候打电话呢，去聊一些刺激方面的话题，比如说给老婆打电话是给老婆聊点刺激方面话题。对呀，主动跟老婆聊一聊是关于你几任前女友的问题， 哈哈哈。哇，那我告诉你，太刺激了，这话题刺激的你，我告诉你，到了目的地都睡不着，哈哈哈，也不想回去了。甘阳哥是不是？是是是是。

开车犯困怎么办？今天呢，就把我从呼伦贝尔自驾到三亚，这五千公里啊，嗯，怎么解决犯困这个问题的小妙招都分享给大家，这个视频看完之后，大家一定要点赞转发给你的朋友，因为呢，过年期间呢，高速免费，大家在跑高速的时候特别容易犯困，特别的危险， 当咱们在跑高速的一百二十迈跑高速的情况下，你哪怕闭一下眼睛，再睁开一秒钟的时间，你就等于忙开了三十米啊，所以说呢，大家一定要记住我这几个小妙招。首先第一呢就是准备什么呢？要准备槟榔 啊，准备槟榔还要准备什么呢？准备可乐啊，槟榔配可乐绝对是绝配，当咱们很困的时候，嚼一个槟榔啊，嚼完槟榔之后呢，再来口可乐，瞬间整个人就精神了啊，能 缓解你的这种啊，这个犯困，还有就是呢，聊天找谁呢啊？找咱们的异性朋友，比如说咱们的，呃，粉丝啊，不对啊，不是粉丝啊，找咱们的这个异性朋友 啊，追追求的这个女朋友啊，或者对象啊，或者别人家媳妇啊啊，小视频呢，跟他聊天或者语音聊天，这时候呢，你开车就不容易犯困了，但是呢，无论是哪种方法，只能缓解你犯困 啊，如果说困得特别厉害，到后半夜了，困得难受了，大家一定要记住啊啊，不管是吃槟榔还是聊天 啊，困得不行的时候呢，赶紧到下一个服务区，到服务区之后呢，千万不要下车，不要加油，不要上洗手间啊，直接在车上就直接睡觉啊，座椅放倒啊，就开睡，如果说你下车了，上洗手间了，或者你 加油了，那么瞬间你就精神了，千万不要下车，直接到服务区就开睡觉，明白了吧？如果觉得这个视频呢有用，一定要分享给你的身边的朋友。再一个就是过年了，大家开车一定要注意安全。

快过年了，好多人要开车回家，但是一上高速啊就犯困，给大家分享几个提神小妙招。第一个把空调调到外循环，有利于外面的新鲜空气进入车内，保持充足的氧气， 避免打瞌睡。第二个就是喝功能饮料，像什么可乐呀，红牛啊、咖啡呀都可以开车前喝一点，让身体保持在一个稍微兴奋的状态。第三个就嚼口香糖，你在嚼口香糖的过程当中，可以帮助大脑增加血流量，也就不那么容易犯困。希望大家一路顺风，团团圆圆过个好年，靠谱！

哎，我也是醉了，我一上高速就困，比上数学课还困。你才开了十分钟高速？对呀，我感觉比我在市区开一个小时还累。你是被高速催眠了？要不咱们来点劲爆的音乐， 野狼 disco 唱出来嗨起来。你干啥玩意啊，老板还在后面睡觉呢，我会被骂的。 亲，你在高速上跑一百二，眼睛闭上一秒，相当于盲开三十三米啊，你这段距离有什么突发情况的话，咱三玩吧。行行行，我唱我唱啊， 但是咱这有一千多公里呢，我不能唱一天吧，你唱到服务区就行，到服务区咱洗一打脸睡一觉。我这有薄荷糖，薄荷糖功能性饮料，还有风油精。这个风油精啊，抹到太阳穴提神醒脑。不是抹太阳穴啊，你怎么能， 我眼皮上了，我还怎么看路啊，不能光我们自己抹，我人中也可以。还有这空调温度要调低一点，要开外循环放大气。好了吧，不困了吧， 你刚才好点吧？哎，这就对了，你知道最关键的是啥吗？啥呀，你得有一个妙语连珠，口若悬河的副驾。嗨，我看你这嘴就是老太太纺纱扯起来没完没了。说什么呢，你才是大熊猫，点外卖损到家，好好开车吧你。

这样高速行车，当你发现你困了，你就休息，不要去顶着疲劳开。如果说一直没有，如果说还没有到服务区。教你几个提神的好方法。首先第一个，打开你的车窗，利用那个吹吹风 是可以提神的。第二个，打开你的音响啊，把音量调大，调的尽可能大，然后放一些劲爆的歌曲。第三个，嚼那个辛辣的食品，就是刺激性的食品。 第四个，如果说真的真的很犯困怎么办？掐一下自己，掐一下自己，对，这些都是提神的一个好方法。但是切记，当你实在疲劳的时候，就近下个服务区，就近下服务区，走靠近护栏的车道，总感觉车会撞上 护栏，说明你在盯你的护栏啊。你不要去盯护栏，盯前方，盯前方，不要盯护栏就可以了。对 acc 可以办公驾驶，但是不要去依赖他啊，不要去依赖他，偶尔使用可以，不要长时间使用。他。可以停在应急车道吗？不可以停在应急车道。 如果说发现有犯困的迹象，不可以停在应急车道，你要就近找服务区，应急车道是不可以去清站的，清站应急车道就扣六分。 一般来说，我们开车偏道的原因都是因为你的目光不够远，看的不够远，一定要把目光放远，然后余光去看两边，不要去盯左边的分道线，也不要去盯右边的分道线，也不要去盯左右两边的障碍物。 比如说左边有车，右边有车，你就瞟一眼，他也没有在自己的车道上在开，只要他在自己车上在在开，你就不要再盯他了，你还是盯到自己的车道就可以了，应急车道到 你可以自己换备胎吗？如果说是非紧急情况下都不要去侵占应急车道，然后你要去换备胎，你一定要在应急车道后方一定要放好警示牌， 但是建议建议最好是不要在那个高速上面去换备胎，其实挺危险的。这条省内的高速拖车是免费的，实在不行你可以叫拖车的。

跑长途怕犯困的朋友，其实并不一定要等到困了再去吃东西提神的啊，在上高速之前吃的那顿饭开始就可以做些准备了啊，想要路上不饿又能垫垫肚子呢，我们可以选择吃一些低升糖指数的这些东西啊。那升糖指数啥玩意啊？就他基本上是来反映某种食物啊，引起人体血糖 升高程度的这个高低啊，华盛顿州西雅图的非盈利组织及 h c， 他的大卫麦卡洛赫呢，在网站三 s and letter 上面呢，发了一篇关于敷的 command 这个现象的文章，哎，简单的说呢，就是吃了大量高升糖指数的食物呢，会让我们的血糖迅速升高啊，那身体呢，分泌胰岛素， 胰岛素啊，它会导致身体产生一种叫做色氨酸的化学物质进入我们的大脑的，从而呢生成血清素，那这两种化学物质呢，就会让我们变得昏昏欲睡。那我们 平常的什么米饭，糯米，小米，哎，他这种啊，基本上都算是高升糖指数的食物了，哎，反而是那些什么红薯啊，芋头啊，玉米啊这种我们理解的粗粮啊，他的那个升糖指数是会低一点的，饱腹感也比较不错，更适合跑长途之前吃啊。 那么开上高速之后，第一样吃了能提神的食物啊，其实是水啊，英国的拉夫伯乐大学啊，他做过一个研究啊，他发现如果每小时只喝二十五毫升水，哎，那么开车出错的概率啊，就是正常人的两倍以上， 哎，这个风险啊，和血液酒精含量为百分之零点零八的驾驶员啊，哎，以及严重睡眠不足的驾驶员是差不多的，哎，这个零点零八啊，基本上就是英国的酒驾标准啊，那简单讲就是说，哎，咱们水喝少了，哎，就和喝了酒开车比较接近了啊，所以说开车的时候准备 一瓶矿泉水，哎，算是最低成本的提神食物了。第二个吃了能提神的东西呢，口香糖啊，哎，月珍珠在其刊心理科学上面发了篇论文呢，口香糖咀嚼的脑机制，哎，他上面这么说啊，通过镇电子发射、断层扫描技术以及卢恒段多普勒分析仪啊，这些手段发现啊， 这正常的成年人啊，在咀嚼的时候，大脑的血流量会增加百分之二十左右，吃东西的时候呢，我们集中注意力， 提高警惕，哎，其实都是远古时刻刻在 dna 里的，这种东西，哎，就怕什么，我们吃着吃着背后被老虎给扑了，是不是啊， 我们一边吃东西，其实是我们最脆弱的那个时候啊，哎，当然要警觉了，当然要提神了，要别人来扑我的时候，我带着食物就跑呀，食物带不了，我马上就跑啊，这个决定是不是也得动脑子？所以说啊，在开车时候嚼口香糖提神效果还是不错的，如果是薄荷味，有些 朋友也许会觉得，哎，效果会更好。那第三个吃了会提神的东西呢，是咖啡因，那一般红牛咖啡，奶茶里面都有这个玩意的啊，你不要觉得只有咖啡里面有啊， 哎，那这咖啡因效果很多的，能够兴奋我们的大脑皮质，提高注意力，增强警觉性，减少疲劳感，加快反应速度，哎，都是对长途开车有一定的帮助的啊， 那这里有个小技巧跟大家分享一下，你喝完带咖啡因的饮品之后，其实小睡一会提神效果反而是更好的啊啊宝拉 k 斯伟策啊啊等人呢，在 sleep 上面发了一篇文章啊，他有讲到啊， 小碎咖啡都能提高人体的警觉性啊，那么咖啡和小碎组合起来，对警觉性的提升效果更好，能够有效减少人体的 主观嗜睡感。所以当我们有点困的时候啊，哎，不妨先去服务区来一杯咖啡或者红牛之类的啊。然后呢，车上啊，眯他个十五分钟，哎，这醒过来啊，提神效果是特别好的哎，没想到吧。