经常做饭的小姐姐们都很想知道究竟是什么样的早餐,全家老小都很爱吃,而且对老人小孩子健康都很有益处呢。 我们今天给大家介绍一种葛根粉冲鸡蛋的做法。取三勺葛根粉,加少许净水器中的清水化开,锅中也加这样的两大碗清水,擦入姜丝,几十颗补气血的红枣、两白糖,大火煮开, 倒入调好的葛根,轻轻搅动,从白色至透明状,将鸡蛋液搅拌打散,缓缓倒入锅中,轻轻搅拌 至鸡蛋呈海藻状,加入十颗给老公补身体的枸杞。好了,满满一大锅 好喝又营养的早餐完成了。早餐这么吃,既降三高又暖肠胃, 更重要的是葛根粉中蕴含着丰富的黄酮,可以丰胸哦,一个星期喝三次,你就是街上最靓的妞,想吃的话呢,可以收藏起来吃一下哦!今天就到这里感谢大家的观看,喜欢记得关注我哦,我们下期见!
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生姜加葛根可以排除体内湿气和寒气,清火解燥,而且对调理三高有非常好的功效。准备姜丝五克,加入煮沸的清水中, 沿橘壳小孔将折针粉戳出,剩下的橘壳也不要浪费,加入到姜茶水中,用少量冷水化开折粉, 慢慢加入煮开的菊格姜茶水,搅拌到粘稠就可以了。记得每天给自己煮上一碗哦。
那民间有个俗语哈,叫北有人参,南有葛根,那么这个葛根有什么作用呢?在本场会研中啊,有这样记载,那葛根呢,清风寒,净表邪,解积热,止烦渴。 葛根很常见,它呢性凉,味甘,可以通经活络,解饥退热。有的人啊,脖子或者后背的肌肉比较僵硬,可以用葛根。那葛根呢,分为采葛根和粉葛根啊。采葛根呢,味道淡甜, 高血压的、颈椎病的等疾病症状啊,更适合啊。菜葛根,那粉葛根呢,味道香甜,生津解渴,糖尿病患者或者说一般日常保健更 适合用粉葛根。那在那个广东地区啊,就说喜欢用这个粉葛根去煲汤喝。那葛根呢,性偏凉,所以脾胃虚寒,容易腹泻的人要慎用。我不建议啊,长期食用。
三高出现前的六个预警,快看你中了没有!一、头痛。二、眩晕。三、耳鸣。四、心悸气短。五、失眠。六、肢体麻木。 中了三个以上就要注意了,推荐您一款辅助预防的小方子,牛蒡半根、葛根五克,青禽柳五克,桑叶五克,煮水代茶饮用。本草纲目中记载,牛蒡疏散风热亲情,柳叶中的皂柑、黄铜 稳定血糖,经常饮用可以调节血糖,预防三高。我是湖南省中医药研究院附属医院肖长江,关注我,养生有良招,中医调理,保宁健康!
一味中药治疗高血脂?告诉你一个小秘密,山楂不仅是一种水果,还是一味治疗高血脂的中药,它有消食健胃、行气散瘀、 化浊降脂的功效。临床上啊,也可以单用山楂或者呢山楂搭配丹参、三七、葛根等用来治疗高血脂,一般呢是晒干了入药,注意要在医生指导下辩证使用。
邹教授,中药真的能控制血压吗?现在呢,有几个病人是专门喜欢用什么葛根粉降血压?为什么? 因为葛根粉呢?我们终于讲到果根可以用来止痛解肌,有活血的作用。其实呢,硒的成分里面,果根它是相当于钙离子结抗剂的作用。哎,这个果根可以令到降血压, 假如所有的一个中药能够令到身体可以减肥的,一样可以降血压。第三种呢,如果吃这种 中药,遇到他睡觉好的,睡眠的,遇到身体很舒服,不会紧张,等下全身的血管是舒张的,也可以这样降血压,比如说有些用天麻,有些用丹参呢,或者是田七啊,甚至有一种类型的人呢, 是身体我们说偏虚的,比如说可以补肾,也可以降血压,所以根据每个人的一个症状跟类型跟体质不一样来选择中药。
葛根在古代它本来就是一个清凉解表药,治疗风热感冒,生疼发热或者是出疹子,常常用的叫啥呢?是象背强舒服,脊背象背,颈部、后脑勺不舒服,很多大夫都压根根, 消化系统的疾病也常常用到葛根,因为葛根有个作用叫生青,把人的青气脾气往上升,因为你拉肚,肚是下陷过多了,外邪进去以后,葛根可以生青,逆流晚舟,把这个脾气生起来。第一种是食药力气,可以用, 即便是脾虚腹泻不止也可以用葛根还有个作用生津,所以糖尿病配用糖尿病口干口渴,你看葛根的作用非常非常的多。