湿疹要注意什么

湿疹的病人洗澡很重要，不洗或者洗错了都不行，我们整理了一份湿疹病人洗澡的注意事项，在视频的最后，大家可以截图收藏。第一点，不能搓澡，其实搓澡呢，对皮肤的屏障有非常大的损， 尤其是湿疹病人本身皮肤屏障呢就比较脆弱，越搓呢皮肤越差，湿疹呢更容易加重。第二点就是洗澡的频率，秋冬季节每周一到两次，夏季出汗多，可以增加几次，用清水冲一下就可以，不要水太热，也不要用过多的一个洗 的产品。第三点呢，是控制水温，不要洗热水澡，水温不要超过四十度，以体感不良为准，因为太烫的温度呢， 把皮肤上面的皮脂膜洗掉，损害皮肤屏障，加重湿疹。第四点呢，洗澡的时间不能过长，控制在五到十分钟即可。第五点呢，尽量不要用肥皂、香皂、浴液等碱性洗涤产品。 第六点呢，洗完澡后的黄金三分钟，一定要涂抹保湿霜，因为洗完澡以后呢，是一个水分大量蒸发的时刻，皮肤会更干，这个时候呢，抓紧涂抹保湿霜，能够把水分锁住，对于平常的修复呢很有帮助。

湿疹不能只吃药，注意这三点！现在湿疹的患者越来越多，但湿疹不能一味用药，很多患者每天都吃药，效果却不尽如人意，原因啊可能就在于以下三点，今天和大家讲清楚， 帮您更好控制湿疹。第一，患有湿疹不要一味的吃抗阻安药，无论是第二代还是第三代，抗阻安药都存在或多或少的副作用，长期服用会引起肥胖、心血管问题。第二， 饮食方面一定要适当忌口，比如说容易过敏的食物、辛辣刺激食物、生冷的食物。 湿疹好了以后，您适当保持良好的营养状态，补充一些优质蛋白。第三，湿疹吃药没有用，反复发作，这种情况其实很常见。湿疹发生的原因有很多，也比较复 复杂，有外在因素、内在因素及诱发因素等等原因。因为湿疹病因复杂，临床形态和部位又各有特点，所以湿疹的治疗大多为对症治疗，控制症状，减少复发。如果您正在受湿疹困扰，一定要到医院进行及时正规的治疗。

湿疹病人洗澡要注意，湿疹的病人洗澡很重要，不洗或者洗错了都不行，我们整理了一份湿疹病人洗澡的注意事项，第一点，不能搓澡，其实搓澡呢，对皮肤的屏障有非常大的损， 尤其是湿疹病人本身皮肤屏障呢就比较脆弱，越搓呢皮肤越差，湿疹呢更容易加重。第二点就是洗澡的频率，秋冬季节每周一到两次， 夏季出汗多，可以增加几次，用清水冲一下就可以，不要水太热，也不要用过多的一个洗涤的产品。第三点呢，是控制水温，不要洗热水澡，水温不要超过四十度，以体感不良为准，因为太烫的温度呢，容易把皮 皮肤上面的皮脂膜洗掉，损害皮肤屏障，加重湿疹。第四点呢，洗澡的时间不能过长，控制在五到十分钟即可。第五点呢，尽量不要用肥皂、香皂、浴液等碱性洗涤产品。第六点呢， 洗完澡后的黄金三分钟，一定要涂抹保湿霜，因为洗完澡以后呢，是一个水分大量蒸发的时刻，皮肤会更干，这个时候呢，抓紧涂抹保湿霜，能够把水分锁住，对于屏障的修复呢很有帮助。

慢性湿疹不麻烦，少做三件事就没什么大问题。湿疹这个疾病啊，他最重要的症状呢，就是痒的不行，尤其是遇到热水啊，或者你用肥皂水的时候呢，他痒的更厉害。所以说湿疹的患者在生活当中必须要有几点要注意。第一点呢是要忌口， 比方说湿疹的患者这个辛辣的刺激呢，必须要忌啊，这个羊肉啊，大葱啊，大蒜呢，还有香菜海鲜火锅呢，最好也少吃。 第二呢，洗澡的这个频率呢，一定要降下来，尽量不要使用这个搓澡巾，你说你的身上能有多脏啊，搓澡巾使劲的搓啊，直接把这个皮肤给损伤了， 还有洗澡水的温度呢，只要是比我们人体的这个体温呢，稍微高一点点就可以了啊。第三个这个注意事项呢，很多人得了这个湿疹之后，喜欢找这个民间的医生，呃， 很多的民间医生啊，比方说你长到了这个手上，他说你是额掌风，你长到了脚上，他说你是脚癣，你长到了身上，他说你是体癣，这是都不一样的湿疹呢，他本身食指上是一个过敏， 而癣呢，它实际上是这个真菌感染，两个病呢，完全不是一件事情，这个必须要搞清楚，你要是搞错了这个诊断呢，用药就会错啊，不仅治不好病，反而会越治越重。湿疹呢，体质改善才能标本兼治。

认认真真去湿疹已经大半年了，一开始真的一头雾水，不过还好我自己找到了方法，湿疹一周就被我养好了，这套方法是我自己整理的，算是来说 比较适合自己和大部分人的方法吧，有需要的可以往下看一看，对着参考一下，其实就是关于一些生活方面的注意事项，有需要的朋友真的可以记下来。首先第一点就是需要早睡早起，我自己给规定的就是每天十点半睡觉，如果碰到特殊情况，你必须是在十一点半之前睡好觉， 一定不要熬夜。第二就是每天都要运动，提高自己的身体素质，偷懒的话湿疹真的很容易找上你， 运动一下出点汗还可以排排身上的湿气，严重的湿疹朋友就不要做大量和比较刺激的运动，咱们稍微排排汗就可以了。第三，痒的时候就千万不要去抠了，抹点止痒去疹的湿疹霜，我自己用的是这个乳膏，每天 早晚都会涂在长疹子的地方，过两三分钟他就不痒了，而且他是植物的，没有激素，大概是抹了一周多的时间湿疹就好了。 第四点就是我洗头洗澡都是分开洗的，每天晚上睡觉之前我会煮一大锅那个马齿苋金银花水，不加其他任何的冷水，就这个水量的合适的温度，洗一洗身上，洗完之后就觉得清清爽爽的，身上也不会咋痒了。第五点就是要控制饮食，我是非常严格的寄生的，主要是冰的， 生的东西应该不吃，咱们就多吃一些新鲜的水果蔬菜，维生素啊那些，基本上隔一天我就会煮一次米茶来喝。 湿疹其实并不可怕，重要的是我们要自己用正确的心态摆正他，正视他，给自己加油打气，相信自己就一定能好，一起健康开朗一点，不要因为长了湿疹咱们就不要泄气，不要焦虑，心情好了咱们身心自然就舒畅了。以上的方法都可以作为你们的参考。