jack谈如何戒掉游戏

无法自拔怎么办？臣妾什么东西无法自拔？网的的的，什么什么赌无法自拔？你我感觉你你有家庭吗？你有孩子吗？你有父母吗？ 你这么做下去最终只有一条死路啊，而且没人能救你的，但是我我很我很感恩。今天你正好问这个问题，我觉得我这是我给自己积累积累好好的东西。我跟大家说一句吧，所有牵涉到 那个我们应压根就不应该去碰啊，不能碰这种东西一旦碰你是大概率戒不掉的，最终一定是妻离子散，然后最后自己 精神，然后财务情况甚至卖房欠债各种，这最后会很悲惨悲惨。所以我一直说就年轻人年轻的时候十七八岁二十来岁就不应该去去借贷跑啊，借这东西就不该去贷贷钱。嗯， 你不要看带东西跟你赌，他其实最后他是一条线的，以后当然能串起来的。嗯，那我觉得你可以去找一些你身边的人吧，我觉得一定要什么的，你让他帮助你找真正爱你的人。嗯，你父母啊你的配偶把 把你可以接触到这个这个的源头，对切断切掉。嗯嗯，其实其实又要说回来你不管是这些影还是你别的影，嗯 任何的一个瘾，大家想一想他的根源是什么？爽哦好，他给你带来一种很轻松的爽，你不需要付什么成本对吧？对对对，刺激 我。所以为什么我说这种是劣等的爽，是低级的爽，但是咱不能否认啊有的人他可能真的就是生活比较平凡他没有别的东西更高级的。那我解决方案就来了，就你是要找寻更加充实的生活的才能让你这种 瘾慢慢的消退了。忘掉他。瘾不是靠借的，你知道吗？对，他说的对，来一个瘾是靠忘的，是靠被遗忘的。嗯，任何瘾都是你 想借他，就说明你想他了。嗯，他又在你的脑回中加深了一遍印象。你这是干 干别的事你是戒不掉的。哪个戒掉你去干别的事情。嗯，或者你出门你就散散步公园里。那你人总是会独处的对吧。嗯，独处的时候让自己最累的时候让自己很为自己今天一天感到骄傲的时候。比如我今天一天。我，我举一个例子啊。嗯，我今天一天锻炼了， 健身了。我今天一天。呃，背了很多单词。我今天一天哎，被提拔了。在公司里面老板提拔我长长心了对吧。那我到家里是那种 从内而外的富足美满跟祥和的。这个时候突然你杂念也来了，我假假想一下你也来杂念了。嗯， 你会做吗？我应该不会吧。大概率不会吧，因为你觉得今天一天都很美好了。你想用一百 分来结束的，你不想一下子明明现在九十九分了，你突然给他打到五十九分，你不想他。嗯，对吧。但是你想一下如果我今天一天都是闲着什么也没做，然后吃了垃圾食品一大堆啊，然后刷网剧啊，刷短视频刷了四五个小时 啊，那我就这样。然后生活是迷茫的，工作是迷茫的，感情生活也是迷茫的。那你说到了晚上啊，又睡不着觉。嗯，他会吗？会的，我可以告诉你百分之九十九点九九。会的啊，关键会玩。他什么感觉你知道吧。他不是觉得哇老子厉害爽他。不是的，他是觉得 又一次加深了自己是一个废物的印象。嗯，人就是这样一点点废下去的，但是大家知道很多人是不信的，因为他这个过程当中没人去给他 心理疏导或者安慰，所以谢谢大家关注。就所有关注我的宝宝们。我不是说这东西就不好， 偶尔适当的是可以，但是适当的词你怎么定义呢？歌舞那个不好，那个肯定是不好的，完全戒掉。那你不要多说的对，是零碰。对，一点都不碰啊。嗯，一点不碰啊。还有一个方法就是你，你把你的可以碰到你钱的东西全都交给别人， 你把你的账户啊什么的给你父母，给你老婆全都给你换掉，你怎么你没有来源啊？没有经济。要提升自己第一步是要面对自己的问题的。嗯，你要敢于跟你父母说谢谢爸妈，我现在沾染上这个东西了。嗯， 你要敢于，你要敢于讲的。嗯，你要让他们来控制你自己控制不住自己的，把自己的什么账户啊什么的全都给别人。嗯，你 碰不到你也就也就慢慢就忘了呀。对，你慢慢会忘掉他的。嗯，听我的。因为我遇到过比你这更刺激的。啊，那不是到五了啊，那就那就第二第二声了啊第二声了。嗯， 我碰到过很多，今天没忍住。又那个什么了。你没事啊，你知道你没忍住就可以了，那你也知道问题发生的原因就可以了。 你明后天能不能忍个三四天。我们不应该要忍，我觉得你就让自己生活更充实一点，你自然就不想做了。而且杰克哥哥，我从中年人的角度跟大家讲啊。嗯，不管男生还是女生也好。你这个东西你年轻的时候，三十岁之前 你自己身体的内分泌就是比较强，你有这方面的想法完全合情合理。哈哈，不能再讲这个东西了吧？我这要违规了。对，我今天动作没违规，就是内容违规了。要可以啊。