13代降压教程 华硕

十三代 intel 处理器降压教学华硕主板篇目前十三代处理器搭配 b 七六零系列主板普遍存在电压高问题，造成温度与功耗偏高，通过在 bios 中手动调节电压即可降低温度和功耗。 重启电脑，开机时不断按 delete 键进入 bios， 按 f 七进入高级模式。选择 ai tweaker 往下滚动到 actual vrm core voltage， 可以看到此时电压为一点四八三伏。 大部分 intel 处理器的电压一般在一点三伏以下，部分能到一点二伏。选择 offset mode 偏移模式符号，选符号，在 cpu 核心电压偏移中输入零点二，然后选择退出保存变更 并重新设置即可。可以看到在修改前幺三九零零 k c p u 长期一百零一度，频率只有五点一 g， 修改后温度最高九十五度，频率也上升到五点五 g， 性能全部释放。 需要留意的是，虽然降低电压能降低功耗，但是不同负载下合适的电压也是必要的。 如果你长期渲染，推荐在一点三伏左右，如果只是轻度游戏，则可以向视频中放到一点二伏左右。具体的参数设置各位可以根据自己的情况再细致调节。

嘿，这该说不说，主板还得是华硕玩的华呀，入门级别有大师系列，中断有中炮手，在网上还有 og 跟 og 吹雪，还有个没有什么见过的创意国度，就这海鲜不够多，还把天选给搬过来了，没错，就是隔壁笔记本那个天选。 我今天在你们面前的就是华硕天选系列的第一款主板，华硕 b 七六零 m 天选。这时候就有兄弟要说了，这玩意不就是他不放个皮吗？你说的对，这明显就是散热片变成了银白色，然后底部 pcb 的涂装变成了青色，但是他们俩的价格也是一样的呀，甚至有些时候上去看一下，他比中炮手便宜五十块钱，换做是你，你会选哪个呢？呃，我选择高贵的 lg 小脆雪。 好的，不开玩笑了。我们回到主板本身，首先我们看到的外包装也是充满了二次元的味道啊，整体的色调是白色和青色的撞色设计，正面印有天选机的二次元形象包装，背面则是他的一些参数还有说明。外包装呢，我们首先可以看到一个鲨鱼启动 wifi 天线，然后还有两条沙滩硬盘，数据线， mv 硬盘螺丝，还有电 片以及天选机的这个二次元贴纸，还有一份主板的用户手册。拓展方面，两个 pca 四点零的 m 硬盘位，且均有三二片覆盖。 pcia 插槽分一个 pcia 五点零乘十六插槽，一个 pci 四点零乘一插槽，还有一个看似是 pci 四点零乘十六，但是却是成 是的全场差潮。沙特三点零接口配备了四个，风扇接口更是给到了六个，还给到了三个五伏 a rgb 接口，还有一个十二伏的 rgb 接口，还是那句话，玩灯还是得看华硕啊。 前置一组 usb 三点二建一接口，还有 tpc 接口，竖率为五 gpps， io 接口，文视频接口一个 hdi 一个 dp。 usb 接口方面，四个 usb 三点二建二，竖率为十 gbps， 一个 usb 三点二建二乘二的 tpc 接口，竖率为二十。 gps 一个 usb 三点零两， 免费 usb 二点零二点五 g。 网卡依旧是老演员八幺二五 b， 声卡依旧是 alc 八九七，无线网卡是 ax 二零幺，支持 wifi 六蓝牙。五点二。供电方面呢，主板依旧是十二加一加二一，共 共十五项供电，意大利主控采用一颗华硕定制的 asp 二幺零零，其中十二项核心供电采用 v 四 sic 六三九五十安的电帽子，一项核心供电是 vssic 六二三六十安的 diamose， 还有两项 acc aux fivr 供电，两组上下桥的 mosetina 为独立的 ncp 八幺七二零供电方面也不用说，自然也是套的那一套。 测试平台方面，这是 cpu， 采用的是 it 幺三七零 kf， 内存采用朗克，均以三千六频率，八 g 乘二颗粒为长星， a 代三十七为雅金 ga 五三六零，一体式水冷电源为九州分成 dq 八五零 a， 硬盘是朗克， anv 七千两， tv 显卡是七彩虹二零六零 s。 战斧开机，我们看到它还是有做这个天选的独立 logo 的， 而且标识里面的这个背景图也换成了天选机的二次元形象，标识里面的某些字体也变成了青涩华硕，你是真的懂二次元。上期我们可以看到主板的 pl 一给到了二百五十三瓦，但是实际单款 appu 还是老毛病，由于时尚带带 k 的 cpu， 英特尔给 的电压过高，搭配 b 系列的主板导致功耗温度爆炸，刚开始烤机就直接来到了二百四十八瓦，然后自然也是装温度强降频了，因为锁死了 cap， 此时你去降压的话和降性能，这就是英特尔的骚操作。好在华硕给出了这方面的解决方案。首先确认一下自己的 bios 版本是不是零八零七之后的版本， 如果不是的话可以去官网下载一个最新的 bios 刷进去。开启安迪丽特，进入 bios f 七，切换高级模式，选择 ai tweak， 往下找到 tweaker paradise， 回车进入，然后继续往下找到这个 switch microco， 选择零叉幺零四这个选项，然后回车，接着 f 十回车保存重启， 再次安迪列的进入 bios f 七，进入高级模式，还是进入 ai twitter， 往下找到第三个选项， ap 三点零这里选择把它关闭。接下来找到这个 g 开头的 svid 电压调节，选择 of steam modo 偏移电压符号，选择减电压调节，这里要看自己的 cpu 体质，来我这里选择是零点一，下面这个 c 开头的 svid 电压调节也是一样的 操作，同样也是减零点一。接着我们只需要按 fc 回车保存即可进入系统，打开 fbe 档口，我们可以看到相比于之前的二百五十瓦左右的功耗，他的功耗已经下降了很多了，大概下降了二十多瓦左右的功耗，也不会因为超高的功耗而装温度强导致降停了，目前在二百二十瓦左右的功耗跑满了全核锐屏，大核心五点三九赫兹，小核四点二九赫兹，只是 测量供电，莫斯三片的温度为四十五度左右，还是比较轻松的，降压之后性能并没有出现损失，可建华说这波操作还是非常成功的，大家如果想进一步降压来降低功耗和温度，那就根据自己的 cpu 提示多降几次尝试一下，建议一次降零点零二， 过烤鸡，日常使用也不蓝屏，而且阿尔昌跑分性能也没有下降就降压成功了。当然了，我的建议是不要降太多，我这个优体质还可以降零点二，而且不掉性能。此时的功耗在一百七十三瓦左右，平均温度在七十五度左右，下降了很多，而且也是不掉性能的。内存超越方面，三千六下持续可以到 c 十六十八十八三十八一 点三五伏，最高可以开到四千 c 十九二十二二十二，四十二一点四五伏，电压 q 二，最高可以开到四千四。 c 十九二六二六四六一点四五伏。 最后聊一下我对这一个主板的看法，无论是外观还是整个拆解，测试下来，他就是一个换了皮肤的 top， 这点毋庸置疑，因为 top 是黑层的配色，所以华硕应该是想用这块主板来填补这家白色中端主板的这一个空缺。价格上面确实也没有溢价的存在，但是很尴尬的是，一三九九小吹雪的出现，本来就想走了一部分想入手 top 的用户， 别说新出的天选了，毕竟加一百就能成为高贵的 lg 用户，何乐而不为呢？但是如果因为后期调价策略，它的价格跟小萃取的差价拉到了两百或者以上的时候，那天选就相对比较合适了。那那如果你本来就没有预算，可以加在不议价的情况下，这款天选其实也是一个不错的选择。好了，那本期视频到这里结束啦，制作不易，喊你各位兄弟给个三零关注不迷路，这是沐风，我们下期再见。

大家好，我是鲤鱼。修改 bice 有一定风险，折腾前请做好功课以及考虑清楚。十三代酷瑞在 g 版和飞机版上截然不同的 cep 策略，相信大家多少都有点听说，我在前不久的华情 z 六九零 pg 四视频中也有说明，当时的 b 版 可以通过调节 ac、 dc、 lowline 和主板自家的优化等尽可能降低电压，但还是和 z 版降压的效果有很大差距。但之后华硕在六百七百系板子的新 bas 中都加入了微码切换，微星也有六百系主板用支持十三代的最出版 bas 能有效降压的情况。 这一切都指向了一个关键词，威马。正好我最近也刷到了 up 主咸鱼的视频，里面的教学很不错，但我想在他的基础上稍作补充。那么改威马怎么操作？什么样的主板才能生效？改完后的降压效果如何，听到过后马上揭晓。 关于威马本身，我不做过多的介绍，以我个人理解，它算是主板识别 cpu 的数据库，比如前几年的 b 幺五零、 四幺七零之类的主板可以靠着加维码来识别一三 v 五一六八九台酷瑞。而对于十三代酷瑞，结论就是能识别到十三代酷瑞的第一版维码，还没有很严格的 cep 及电流偏移保护策略，而只有日版才能真正关闭 cep。 然而目前大部分用户在升级版 s 的时候已经顺便升级到了新微码，或者说主板厂商更进的比较晚，比如明轩 h 幺零支持十三代的出版 bios， 就算他的 bios 写的是刚支持十三代，那里面的微码早就不是上面提到的第一版微码了，在这个前提条件下，只有地板才能有效降压降温降工号。话说回来， 正如林大方的这张表格， cep 在 b 板上确实是无法关闭的，但十二代的 cep 策略并不严格，用户降降压没那么容易触碰到掉性能的预值， 所以之前也没人觉得 b 版带个幺幺七零零 k 的功耗温度和 z 版有天壤之别。所以这个能识别到十三代酷瑞的第一版微码，它的独特之处就在于， 就算开着 cep 降压导致掉性能的预值也比较高，不容易碰到，这也正是改维码大法背后的根本原因。但能改维码不代表就一定能降压，那么什么样的主板才能生效呢？首先这里 说的降压是对核心电压值加 offset， 如果主板只允许你调节 ac dc low light 的话是没用的。你可以打开 total stop， 点击 f ivr， 如果这个区域没有显示 locked， 那就可以生效了。比如华硕微星基本是不会锁的，而还是有部分版场会把这个功能锁住的，比如画面中的华行 b 六六零 mpg、 明轩 b 七六零 a， 结果都锁起来了，非常可惜。我试了一下明轩的降压，好像是失败了。不过有一个情况我不能确定，如果 throttle stop 锁住了，但主板内有电压 offset 选项，是否能有效降压。比如华晴 b 六六零 a p g， 虽然 photo stop 中锁住了，但是能直接 offset 电压，这个电脑在实验室不方便拿回寝室测试，欢迎试过的同学在评论区说明。同时我也对十三代非 k es 测试了一下，但他们的 cpu id 为零六七零，而不是正式版的零六七一，我刷入了我能找到的最早的零六七零的微码，也无法降压，所以改微码大法对带 k 的十三代正式版是肯定能生效的。 至于飞 k 幺三七零零幺三九零零，我手里也没有，又得麻烦用过的同学补充了。所以简单小节微码相当于英特尔给主板场上的 cpu 数据库加一定的控制。 在最初支持正式版十三代库瑞的威马中，英特尔的 c e p 限制放的比较松，所以我们要通过改变 bass 中的威马以达到放宽限制的目的。同时降压只能通过 offset 电压实现。如果主板只支持调节 ac dc low line 而不支持 offset 电压的话， 比如画面中的名声 bg 六零 i， 那就没法生效了。那么接下来就是修改未满的教学。注意，华硕主本不需要修改，只要刷到最新的 bus， 在 ai tweaker tweakers paradise 里 把 switch microcod 改为零叉一零四即可。再次强调，改 bus 有风险，折腾需谨慎。这里再次感谢开头提到的视频的作者，他打包好的文件就足够大家使用了。当然这里面真正用到的就三个，一零四版本，微码 系统内降压的 toro stop 软件之后简称 t s 以及修改微码的 m m two。 而且这两个微码文件是一样的，也不是仅适用于插入微信主板，给哪家的主板都行。同时我个人认为 摆好后不需要到主板 bios 中调节 offset， 在系统内用 t s 项就好。这些文件准备好后，你需要到你自己主板的官网下载 bios 解压后可以把整个文件夹复制并加上后缀，便于区分。然后打开修改微博的 mf two， 点击打开，找到你刚才 bios 的位置，文件类型选择 offios， 然后找到十几张的那个文件打开。我这么说是因为各家 bios 的后缀乱七八糟，没法统 一，看不见大小就好。之后点击顶部的 cpu 微码，找到 cpu id 为零六七幺的内行。如果这里的更新版本为零四，日期为二零二二年四月，那就不用改了，直接刷就是幺零四版本微码更可能出现的情况是零六七幺对应的微码版本的日期晚于二二年四月，那就要修改了。 首先在微码选项中点击删除微码文件，然后选到零六七幺那一行，点击删除。注意，如果有两行零六七幺，别把二零二一年五月的那个删了，只需删掉日期新的。 然后在 wifi 选项中点击插入维码文件，选中作者提供的幺零四维码文件，这两个文件是一样的，选哪个都行，选中最靠下的内行，再点击应用，然后保存。 之后就是刷 bus， 你对应的主板原本该怎么刷 就怎么刷，所以我不在赘数。刷好后开机使用 holiday info， 按视频中步骤查看你的尾码版本，如果显示的是一零四，那就大功告成了。最后就是像样的实际操作以及效果对比了。结合我之前提到的对主板不锁电压调节的要求，我从手里能生效的主板中 选出了华硕 b 六六零 i 和金悦 b 六六零 i c p u 为 i 五幺三六零零 k f。 先出场的散热是九州风尘冰魔方三六零全新白色款，在白色加持下，冰魔方标志性的无限镜像加几个线条，冷头的颜值更上一层楼。 自带膏状进行水泵，加大面积紫铜底座还有磁吸支架，既能高效散热，也能方便安装。此外，五年质保新平台支持内外兼修的同时也能占未来。首先对于华硕 b 六六零 i 之前也说过，华硕主板不需要改微码，只需要刷到最新 bios， 比如 一六零零 i 是二二幺二版本，然后进入高级菜单到 ai ticker tickers paradise 中下面的第一个选项 switch microcod， 选中零叉一零四即可，他会提示你该操作可能有风险。按回车确认之后，到系统中检查一下是否为幺零四版本， 在默认电压下运行。二二三十，核心电 f 一库尔为一点三四一伏，软显功耗为一百八十七瓦左右，整机输入来到了二百八十三瓦， 该状态下多核得分两万四千零八十，可以作为基准。在同状态下， c p u c 二点零四中的得分为八百二十七点五，九千九百一十三点九， f p u 单考十五分钟后，核心电压一点三五伏， cpu 温度最高七十四度，软显功耗一百六十七瓦，整机输入二百五十五瓦，同样作为稍后对比的基准。而降压 操作十分简单，只需打开 ts， 点击下方的 fibr， 然后将中间这一栏的 cpu core 和 cpu cash 的 unlock adjustable voltage 分别勾上，就可以在视频中的位置调节电压了。档位有三档， 一般来说中间的正负二百五十毫伏就够了，我这颗 u 在这张板子上可以将两个电压去设为负一百八十五点五毫伏， 各位具体设备多少就看自己 cpu 的体质了。一番操作后，二十三中的核心电压已经下降到了一点一三七伏，软线光耗为一百二十三瓦，整机输入一百九十三瓦，而且成绩正常，这是新微码下不可能达成的降压幅度。 同样的 c p u z 跑分正常，单烤 f u 十五分钟后，核心电压一点一四六伏， c p u 温度最高五十一度，软线刚好一百零 九瓦，整机输入一百七十三瓦， 然后将主板放到京悦 b 六六零 i 同时散热，换成了雅骏 b 三 pro， 大致代表一下百元风冷在降压前后的表现。刷 bus 的过程略过查看 hardware info 同样可以确定威马已经是一零四版本。 不过今日在默认下有个号显示偏高的问题，比如此时二二三软显二百二十九瓦，整机却只有二百四十三瓦，明显不可能，所以需要到 bias 高级电源和性能 cpu 电源管理控制 cpu vr 设置中把 imom offset 的直改为零，这样显示的功耗的偏差就没那么离谱了。 在此基础上，默认电压下的金悦 b 六六零 a 运行二二三十，核心电压 v core 为一点二四伏，软线，功耗为一百九十五瓦左右，还是偏高，整机输入来到了二百四十三瓦，最终得风险正常。 金悦在默认下的二二三功耗明显比华硕低。查看 hello bin info 可知，金悦默认给到的 a c d c low line 为零点九毫欧姆，而华硕默认下为一点三，这就说得通了。此时单卡 ipu 十五分钟后，而现在一点二七三伏，温度最高七十六度，软显功耗一百九十二瓦，转机输入二百二十瓦。 默认下的情况了解了之后，还是按照老办法在 t s 中直接降压， core 和 cash 均设为负一百八十毫伏，点击右下角 airplay， 此时再返二十三，核心电压就降到了一点零六四伏，软显括号一百三十三瓦，整齐输入一百七十三瓦，没有掉性能， c p u c 的成绩也正常，单卡为 p u 十五分钟，核心电压一点零九伏，温度最高五十六度， 转显功耗一百二十六瓦，整机输入一百五十六瓦。所以两张主板从默认电压到降压后，在不掉性能的前提下， f p u 的温度和输入功耗的变化配总如上，注意两张主板的 a c e d c low 那也不同，如果是幺三七 k， 幺三九 k 有更高的单和加速频率，还可以调节一下。不难发现，改为版的降压相比之前小打小闹的降压带来的温度功耗的降幅是巨大的，这也让风冷压幺三六零 kf 的温度 共接近八十度，来到了不到六十度，恐怖如斯。这对用至幺三六零零 k 及以上搭配主流散热器的用户，特别是 itx 档 但又觉得自己版太贵的玩家来说，无疑是非常大的好消息。所以最后再复述一遍改维码的要求。主板在 toro stop 软件中没有上锁，只要主板满足这个条件，改了维码就可以对十三代酷瑞有效降压。当然，如果你是 华硕主板，但更新到最新 bus 一个选项就弄好了，只能说老大哥的骚操作真不错。以上就是本期视频的全部内容了，感谢您的支持，期待您的三连，我是鲤鱼，下期视频不见不散！

出一期这个华硕啊， b 六五零中炮手 top 啊， 这个测评教程啊，这个一叉 p o。 这里可以直接开啊，也可以关。我不能开啊，我这个内存不行，开了就关不了了，就黑屏了。那选择这个高级模式， f 七也行啊 啊，往下拉，这是 flag 频率，这是内存频率，看吧，内存 flag， 这不用选啊，这个是背频啊，这里输这里就行了，想超多少输多少啊， 然后进 ppu 这里啊，打开看到吗？ 是温度啊，我们选八十就行啊， 这是工号强啊， gdp 一百七十瓦啊， 这里选时差啊，超频啊， p u s 这里超频啊，超频超多少可以自己输啊，这是两百 啊，下面啊，降压， 一般降压二十左右啊，啊，这里就好了， 还有一个就是什么，就是这个 cpu 核心电压啊，看这主板给电压这里我这个电压特别我的测试版 es cpu 啊，看到吗？ es 的， 我们这里核心电压给多少呢？给一点二零就差不多了啊， 那这里是一点一七了，对吧，这几个像 这个啊，还有 soc 啊，不用给太高，一点一九， 然后 v d d 什么的，这是内存的，这不用管它，这也没用啊，你们用不到，然后 f 十敲回车就可以了，这是 p p o 啊，自动操，等它开机就可以了， 开机了， 进系统了，现在 啊，我们看一下频率啊， 任务管理器是这个啊，这个不用管它，这 e s 它看到吗？这是 e s c p u。 然后现在我们打开工具箱啊，打开 cpuz， 看一下温度啊， 点击计算机啊，看传感器就可以了。 现在是我没说啊， 它就是五十四啊，那么五十四自动最便宜的是，然后 cpu 核心电压是一点二，看到吗？还有给一点二的看到吗？这是 vdd， cpu 中央处理器， cpu 温度三三十六到三十八之间啊，二极管四十三度，主板四四十四度啊，是我的那个什么 红旗的啊，七千二 t b， 这个四十七度，这个就高一点了，这是金士顿的五十四度，温度差不多，这是走那个 c p u 的，这是走新面组的。那现在我们跑一下， 看到吗？这个降压了之后啊，然后电压给的低啊，一点二伏左右啊，现在这个多核啊，他是降的啊，看单核性能啊， 大概才五百多，这什么情况呢？这是 m 我，我们没动内存，内存是四千八跑的啊，大家可以看一下啊。 啊，可以看一下啊，这四千八四千八跑的，所以这个单号和多号跑分啊， 和这个什么有关系？和内存有很大的关系，这一个电压我们给的低了，还降压，降了二十，所以电压不够，他单核多核跑分都很低。这个 更新了最新版的 bios， 看嘛，五百多分肯肯定不正常。 哎呀，核心电压啊，一点一九，一点一八，这个情况我们加点压力试试啊，给点电压，再给点给高点，他磨平是一点四八电压，这个测试版的核心电压很高的。出厂机，婚庆 这里我们点仍要启动， 来狂敲，开机狂敲 d l delete 啊，这个都懂啊， 那我们 f g 啊，进高级选项， 内存我们先不管，因为我这个内存太垃圾了，你给电压给到一点二六伏啊，好吧， 一点二二吧，然后保存，对吧？开机试一下， 然后再打开 c b u z 啊， 再看一下传感器啊， 计算机传感器， r 六 c p u z 打开有点慢啊，关闭了啊， 我没有定频啊，所以他就磨平跑这个第一个啊，测试一下啊，看一下啊，水平温度跑起来是六十二度啊，六十三多核，现在是给了电压 一万四了，一万三千九，这个单盒跑分上来了啊，六百七了啊， 一点四八伏电压的话它是跑到七百二的啊，现在我们定一下屏啊， 证明很简单啊， 好了，开机了啊，哎，忘了敲那个什么了， 忘了敲 d l 了。嗯，重新搞啊， led， 然后选 f 七啊，高级选项，这个 a r 就是超频的意思啊， 这就能定了，因为我们锐平的 red 五十四，我们就定五十四啊，电压 一点二六，可以的啊， 开机进系统啊，现在看打开任务管理器啊， 这是我们可以看到啊，跑到定到五点四了啊，这个很多啊，框框看到吗？一二三四五六七八四八三十二三十二个框啊， 然后这个测试版的它是七九五零叉，这个 cpu 很变态啊，三级缓存六十四兆笔啊，二级缓存十六十六兆笔啊，那打开工具箱啊，还是看一下传感器， 因为我现在电脑上没有别的软件啊， r 二三，时间太长了，我也不跑了啊，回头用 u 盘把东西都传过来，定到五点四，它就是五点四啊，看到吗？ 十六核心，三十二线层的这个 cpu 核心电压就是一点二五伏，一点二六左右啊， 这个内存你看到吗？还有问题？内存频率是四千八，两千四四千八， 数据很高啊，看到吗？四四四四四四七七幺幺七，测一下啊，看到吗？现在定到五点四，多核跑分，手机像素问题啊， 十六万了啊，看一下啊，十六万，这个也跑到了，这个什么这个磨平的七百二左右了啊，因为我们磨平就是七百二啊，但是我们电压小了啊， 看下传感器啊，传感器没打开吗？在这里啊，计算机传感器可以看到啊， cpu 温度三十八度啊，主板四十度啊，二九二四十四啊，这个是转速啊， 这是我们这个这走 cpu 的。这个啊，红旗的啊， gm 七千二 tb 这个温度上来了，看看五十一度，这个温度都没啥变化，多了一度啊，核心电压一点二六四， 功耗是多少？功耗是四十八瓦啊，我给个压力看一下啊，压力怎么给呢？最简单就是这样给啊，车子稳定度啊，看到吧 t t p。 功耗直接 直接干到了一百八十瓦，我们主板设置是一百七十瓦，功耗太高了， 为什么这个又超不上去呢？他都撞公号墙了，看到吧，只是这个 处理器温度很低啊，才六十多度啊，主板才四十度啊， 这个 e s c p u 有 b u g 啊，有 bug， 那这个 u 呢？ 再操没意思啊，建议磨平使用啊，工号墙我都打开了啊。

今天是一期你们催了好久的华硕主板的 cpu 超频教程，主要适用于英特尔十二代到十四代 cpu。 首先我们进入 bios， 点击 ai tweaker 往下拉，找到 performance core ratio， 选择 think all course。 接着在 all core ratio limit 里设置主屏，十二代建议从五零开始， 十三代从五十五到五十六开始，十四代的话到时候你们自己看着来吧，反正其他设置的话都一样的。因为我这颗又比较雕，所以就直接设置五十八了，小盒的话就没啥抄的必要了。 现在十三代和 win 十 win 十一系统也都优化了大小和调度的问题，所以不关小和没啥问题。当然如果说你要关小和的话，我们可以找到高级选项，选择 cpu 设置往下拉，找到 active efficient course， 选择零就 就可以了，我就不关了。 ok， 我们接着设置下拉，找到 dg 加 vrm， 然后设置防掉压， cpu load line calibration， 华硕主板推荐六到七级。接着找到 cpu power duty control 和 cpu power face control， 把这两项都设置为 extreme， 按 esc 后退，找到 internal cpu power management。 我们去解锁下工号墙，把 maximum cpu core temperature 和 package temperature threshold 设置一百一十五度。然后把 cpu core cash corn limit max 拉满为五百一十一点七五 long duration package power limit 和下面的 short duration package power limit 拉满四千零九十五，中间的 package power time window 选择最大数值两百五十六。接着后退下拉，找到 ring 贝频，这里 ring 贝频建议设置 四十八到五十，再往下拉，我们来设置电压，因为我用的是华硕的 g 七九零 h， 掉压比较严重，所以同步了 cpu 电压和 sweet 电压来解决这个问题。找到 actual vrm core voltage 和 global core sweet voltage， 选择 menu mode。 因为我主频是设置的是五点八，所以电压给的比较高， 同步 cpu 电压和 sv 的电压为一点三五。当然如果你们是十二代 cpu 主屏从五点零或者十三代从五点五到五点六开始的话，电压可以从一点二五开始测试，最后 f 十保存进系统，用二二三等烤鸡软件测试即可。 当然如果你们找不到这些考级软件的话，也可以进我主页的超频交流群下载。今天的视频就到这了，拜拜！

十三代 cpu 爱奇艺万三千七百 k， 搭配 b 六六零安排气泡 wifi。 d 四的主板 cpu 温度和功率过高怎么解决？用 r 一打六十四，压力测试中 cpu 温度直接上升到九十多度， cpu 功率达到两百多瓦。 解决办法，一、把主板 bios 更新到最新版本后，重启开机，按键盘 del 键进入主板 bios 界面。二、选择 o c 超频设置。三、选择 microcode selection auto 改为 no uvp。 四、选择 cpu core voltage offset 更改 c p u 核心电压为零点一五零伏。五、选择 c p u core voltage of set mode 改为减 by c p u， 降低 c p u 核心电压。 设置好后重新启动，再次打开 i e 打六十四运行，打开传感器，观察 c p u 温度和功率变化， 再打开系统稳定性压力测试， 发现 cpu 温度低了二十度左右，功率低了五十瓦。本机 cpu 搭配的散热器是六筒管，双卡双扇， 用阿一打六十四合鲁大市场时间压力测试温度很稳定，变化不大。

大家好，这里是四十科技本期视频，讲解的是华硕主板十三代 cpu 超频教程，视频有点长，但是全程干货，而且非常非常的详细，希望大家耐心看完来看就知道。超频顾名思义就是提高 cpu 频率， 提高频率就需要先加 cpu 电压，但是加压又有一定的限制，不能加的太高，否则就会容易出现问题。所以今天就和大家说说如何安全有效的进行 cpu 超频，让自己的 cpu 达到可以稳定使用的最佳水平。 频率分为倍频和外频，倍频乘以外频就是 cpu 频率，所以超频有两个选择，一个是拉高倍频，一个是提升外频。而倍 屏在不带 k 的英特尔处理器上是不能设置的，部分 b 系列主板自带时钟发声器，使得可以超外屏，从而达到曲线超屏的效果。 而这系列主板不但可以超外屏，也能超背屏。早期因为 pcie 频率跟外屏绑定，导致超外屏会影响整台电脑频率，所以会导致显卡、硬盘等设备容易出问题。 现在由于技术的发展，主板也解开了外屏和 p c i e 频率的绑定，所以超外屏没有以前的风险。但是相对来说超背屏比超外屏方便，一般情况下我个人建议不要去动外屏，让它自动就好。 通常我们说的超频就是拉高倍频，外屏默认一百兆赫兹不变，倍频是多少，频率就是多少，比如五十倍频乘一百万频等于五千兆赫兹，也就是五 g 赫。 超背屏很简单，但是拉高背屏意味着需要更高的电压来支持，也就是说拉高背屏的同时还需要提升电压。 了解了备屏电压以后，我们就能初步进行超频。十三代处理器，不管是 i 五还是 i 七 i 九，哪怕 cpu 体质差一些的，一般大核心也都能超频五点六 g 以上。 所以我这里建议大核心超频道五点六 g， 体质好一些的超频道五点七 g， 体质特别好的超频道五点八 g。 在华硕的第三个超频界面，我们找到 cpu 核心倍频的这个选项，这个是大核心的倍频设置，设置为全核心的这个模式输入五十五，意思就是大核心固定为五点五 g 频率，下面这个小核心倍频也设置为全核心模式，输入四十三。 其他的我们都不看，直接到下面的这个选项，也就是 cpu 电压模式改为固定模式，然后在下面 cpu 核心电压复写，输入一点四五伏的电压。至此我们就简单的完成了一次全核心固定频率固定电压的超频。 至于为什么设置成一点四五伏，后面会说到按 f 十并回车保存设置的参数，然后进系统， 我们打开 r 二三跑分测试软件跟 aw 四软件开始 r 二三测试，可以看到现在的 cpu 大核心频率固定在了五点五 g， 小核心固定在了四点三 g。 从 aw 是检测 cpu 的核心电压可以看出，跑测试的时候并不是我们实际设置的电压一点四五伏，而是一点三二三伏。这是因为刚才我们没有设置防掉啊，等级就进线 在 digi vrm 这个选项里的 cpu 负载线校正，其实就是防掉压等级设置， 华硕的防掉压等级是一到八级，有的主板只有一到七级，其实没有什么区别，不同的防掉压等级对应不同的电气性能，但是防掉压等级越低，电压掉的越多， 一般情况下我们也是优先使用六级或者七级防掉压。刚才我们没有设置防掉压等级，直接进系统， 实际上默认是自动设置的六级防掉压，我们设置的一点四五伏电压进系统跑测试的时候，实际 cpu 核心电压会掉到一点三二三伏， 会比 bios 里面设置的电压偏差零点一三伏左右，而设置七级防掉压大概会掉零点零六伏左右，如果有八级的话，就是设置多少就是多少，基本没有 掉压。那么六级、七级、八级有什么区别吗？这里我对自己的这个幺三九零零 k 处理器分二次进行操作， cpu 大核心频率都是固定在五点八 g， 小核心固定在四点三 g。 一个是设置八级防掉压， cpu 电压给一点三五伏， 另一个是设置六级防掉压， cpu 电压给一点四八伏。这两个设置分别进系统跑 r 二三测试，我们对比下就会发现， cpu 核心电压都是一点三四一伏，但是六级防掉压跑 r 二三测试时候的功耗比八级低了三十多瓦， 所以正常情况下我们要优先选择六级跟七级防掉压，虽然掉压的更多，但是功耗也更低。有的人 cpu 比较雷，如果设置六级防掉压，可能 bios 里面实际设置的 cpu 电压就得超过一点四五伏甚至 一点五伏才可以，这时候就得酌情考虑改七级防掉压。我这边建议八小时设置 cpu 电压尽量不要超过一点四八伏，跑测试的时候实际核心电压尽量不要超过一点四伏，达不到要求的就老老实实降频，或者提高防掉压等级，然后重新设置。 说完了背屏电压、防掉压三个设置，还需要给 cpu 解锁温度墙。 我们都知道测试的时候功耗很大，发热也很大，但是实际使用中电脑根本达不到测试的这种极限负债，所以我们可以拉高 cpu 的温度强 测试的时候跑的功耗温度高于默认温度一百度，来模拟高负债高温的使用环境。但是实际上我们平时玩游戏的负载压力远低于跑测试时候的 压力，这样我们测试的时候可以尝试更高的频率，更高的电压。在 bios 的内置 cpu 电源管理这里前两个选项输入一百一十五，即解锁温度墙为一百一十五度， 顺便我们把下面的工号墙也解锁了。长时间工号设置，短时间工号设置为四零九五，这样就设置为工号不限制。 设置完以后，我们的 cpu 在核心温度超过一百度低于一百一十五度的区间就不会降频，也就可以尝试冲击更高的频率跟电压。 以上这些就是基本的 cpu 全核心定频定压超频的相关设定，也就是全网最通用的超频方式。但是超频完了以后还需要测试 cpu 稳定性。测试 cpu 稳定性相对比较简单，就是跑 r 二三，测试三十分钟， 如果设置的电压过不了 r 二三测试出现爆错、弹窗、死机、蓝屏等问题，这时候需要不断尝试增加电压，一直加到能通过 r 二三三十分钟测试为止， 如果通过了 r 三三十分钟测试，也要继续降压，不断测试出最低能过 r 三三十分钟的电压。 但是有二个需要注意的地方，一个是注意 cpu 电压在 bars 里面设置的值最好不要超过一点四八伏， 实际跑测试时候的 aw 是显示的核心电压最好不要超过一点四伏，这个前面有讲过第二， 第二个是注意 cpu package 温度，也就是 aw 四里面的这个温度，可以理解为核心实际的温度。实测发现，如果体质比较差的 cpu， 长时间 cpu package 温度处在一百一十度以上， cpu 偶尔会突然断电重启，所以我建议测试时候的 cpu package 温度尽量低于一百一十度。另外，在 r 二三过测三十分钟以后，根据实际温度跟电压情况，再加压零点零一到零点零三伏电压作为日常使用的最终电压。 比如跑测试时候的实际核心电压远低于一点四伏，就可以大胆加零点零三伏作为日常使用电压。如果过射电压都已经一点三八伏很高了，那就酌情小加零点零一伏作为日常使用的电压就行了。 上面讲的是最简单的全核心超频，已经懂的人不要以为很简单没有必要讲，因为接下来要开始讲一些进阶难度的超频模式。而在讲这些进阶超频模式之前，我们必须对自己的 cpu 体制有一个良好的认知。而全核心 电压电频超频模式可以测出来我们能上的最高全核心频率跟电压分别是多少。比如我自己的这个幺三七零零 kf 处理器跑全核心五点八 g 时候的电压是一点二六伏， 这个是过测 r 二三三十分钟的最低电压值，然后我家零点零二伏到一点二八伏作为我这个 cpu 在跑五点八 g 时候能够使用的最佳日常电压，这个一点二八伏就算我测出来跑全核心的大概上限体制， 有了这个体制后，我们后续去调一些进阶模式也就更容易上手，所以这是必须认真对待的一个超频方式。 测好了我们能跑的最高全核心频率与电压以后，我们来讲讲分频超频。英特尔 cpu 如果不超频的话，它可 可以自动锐屏到更高的频率，那我们设置超频的时候，能不能也来个锐屏模式？分屏超频法其实就是手动版的锐屏模式，我们在 cpu 倍屏模式这里把 cpu 倍屏模式改为 by call usage 模式， 接着就会出现八个选项让你填。这里的意思是当 cpu 只有多少个核心工作时，最高倍频是多少。比如我们第一个填六十，第二个也填六十，意思就是当 cpu 只有一到二个核心工作的时候，这二个核心最高的倍频为六十及六 g 的频率，以此类推。 如果我们把一个幺三九零零 k 处理器在这里依次填入六十六十五八五八五七五七五六五六，那么只要核心电压设置好以后，其实这个 cpu 本质上就变成了一个最高锐频能达到六 g 的幺三九零零 ks。 这里的最高频建议设置为比你在全核心定压定频超频时候的频率高三到四档左右。 假设你按前面的全核心超频法最高能超到五点六 g 稳定使用，那么分频这里就可以设置最高六 g， 体质差点的就设置最高五点九 g。 设置完以后，我们也要设置好对应的 cpu 电压，还是这个固定电压模式，输入一个比较大众的值，比如一点三五伏，然后去跑二二三三十分钟测试，能过就继续降压，不能过侧就加压， 最后还是要再加零点零一到零点零三伏作为日常使用的电压。需要注意的是，这里要多做一个 r 二三三十分钟的单核测试。 r 二三的第二个测试项目 就是单核渲染模式，一般我建议分屏模式要用六级防掉压，这样 bios 里面设置的电压会比较高，日常少核心运行时候因为频率高，所以给的电压会高一些，也会相对稳定一些。 既然 cpu 频率有分屏，那 cpu 电压是不是也有分压？没错，也有的就是对分屏模式，我们设置成对应不同的电压，这样可以尽可能的匹配对应频率的电压， 达到一个极致能效的表现。每个 cpu 其实出厂的时候都有一个对应不同频率的电压曲线表，如果你 cpu 不去修改它的电压，让它自动电压运行，它就是按这个默认的电压表去变化电压， 我们能做的就是对这个 svid 电压曲线进行适当的调节。这里以实际的例子来讲解风压设置，我们简 简单设置一下分屏模式为六十六十六十六十五八五八五八五八。体质不如 up 的就把六十降成五十九或五十八，把五十八降成五十七或五十六 分频频率，我个人建议只设置成二个档，没有必要非得设置成多个档，分的那么细，不过这个也看个人喜好，频率的频繁切换本身也会带来一定的不稳定性，小核心固定四点三距就可以了。 设置好分屏后到下面的这个电压设定，这里 cpu 核心电压模式改成自动，然后在下面的 svid 电压模式改成 adaptive 模式， 下面这里输入一点四五伏，这个一点四五伏是作为最高频比如我设置的六 g 频率的参考电压，一般这里建议设置成一点四二到一点四五伏就行了。设置完 以后直接按 f 十保存进系统，然后跑一下 r 二三，通过 aw 六四监测发现，这时候跑 r 二三测试时，全核心频率五点八 g 的 cpu 核心电压为一点三伏，但是这个 cpu 在 up 手上已经测试过，最低过测 r 二三三十分钟跑五点八 g 全核心的 电压是一点二六伏，然后加零点零二伏作为日常使用的电压，也就是跑五点八 g 全核心时候的最佳电压。我认为是一点二八伏，但是我们刚才的设置他会跑在一点三伏，偏高了一些，所以我们要对这个情况进行调整。 这时候我们重新进 bios， 在刚才的 adaptive 电压模式下的这个 offset 电压改成符号减号，然后下面的 offset 这里输入零点 零二，这样刚才一点三伏跑全核心五点八 g 的电压就会变成一点二八伏，这样做了以后， offset 电压偏离会让全部对应频率的电压都减零点零二伏， 低频的无所谓，但是高频六 g 的电压我们默认是一点四五伏左右，由于 offset 减了零点零二，实际也会变成一点四三，但是如果我们重新把这个参考值加零点零二伏改成一点四七，又会发现 offset 这个减零点零二等于白减 好全核心五点八 g 的时候，电压又变回一点三零五伏，这时候就要手动调节 vf point of set 设置在上面的这个选项里，我们拉到最下面，其他的选项都不看。最底部的这个电压设置对应的就是最高频时候的电压表的值，我们在这里 给他加零点零二伏，这样在刚才 offset 减零点零二后，这边给最高频六 g 再加回去，就不会对最高频六 g 时的电压产生影响。说的比较拗口，如果你不懂， 只需要记得外面的 offset 减多少，这里就需要反方向加多少，外面刚才设置的 offset 加多少，在这里就需要反方向减多少，这样照着做就可以了。 到这里我们就相当于设置好一个一到四核心工作时的 cpu 频率能达到六句 电压，大概在一点四五伏左右，全核心工作的时候， cpu 频率降到了五点八 g， 并且电压完美卡在了我们之前测试好的该频率的最佳电压一点二八伏。非全核心工作的时候负债是比较低的，这时候 给高电压让他跑高频率是安全的。设置的一点四五伏一般对应的是我们手上 cpu 能跑高频的，我认为的一个比较合适的参考电压值，反正也不是全核心的电压给高点也是安全的，不要担心电压偏高。 自此我们了解了简单的定压、定频、超频，还了解了分频模式跟分压模式的设置。接下来再说下 tvb 超频。分频是根据不同核心负债情况去升频、降频，分压是根据不同频率去升压、降压， tvb 超频则相当于是多 多了一个维度，是根据不同的温度去降平。在 tvb 的这个选项里面直接找到 overlocking tvb 开启后直接找到下面这个八核心状态，前面七个没有必要调整，这里指的是在你 几个核心工作的时候的活动状态，一般我们只需要调整八个核心及全核心工作的时候的状态就可以了。开启八核心工作状态设定后，会看到这几个选项，一个是 a 档的温度，一个是 b 档温度， a 档温度设置六十，下面选项选择优色 specifi， 然后设置为一。就意味着当你八核心工作的时候，温度超过六十度，倍频就会减一，也就是核心频率降低零点一 g。 假如你前面的分屏全核心是五点八 g， 那你玩游戏的时候，一旦温度超过六十度，频率就会降到五点七 g。 总理设置 b 档温度为七十五，下面也设置一。当温度超过 a 档温度六十度并继续超过七十五度的时候， cpu 频率就会再多降零点一距到五 五点六 g， 也就是连续降频二次零点一 g 的频率。 tvb 可以搭配全核心超频跟分频超频来使用，它跟前面我说的几种超频模式互相兼容，可以共同使用，因为是不同维度的调节， 但是我个人不是很喜欢这个模式。 tvb 模式要设置的话，就得比正常我们能达到的全核心频率高零点二 g 左右，再去设置二个温度档位来降频。 比如我现在这个幺三七零零 k f 的全核心五点八 g 是我的体质上限，也是我的散热极限。 如果只是简单的定压定频超频，就需要设置五点八 g 全开，不管是玩游戏还是工作都会保持五点八 g， 用着非常稳定。但是设置 tvb 的话，就要设置成全核心六 g 甚至更高频，然后通过 a b 两档 温度去降频。不然如果从五点八 g 开始降，等于我用这个 tvb 超频模式是降级使用这个 cpu， 因为我本来就能稳五点八 g， 为什么我还要降频？所以我一直没搞清楚 tvb 超频的真正应用场景在哪里，评论区有知道的请指正。 最后我们总结一下，虽然我介绍了好几种超频模式，但是实际上我个人用的最多的还是全核心定压定频超频， 因为确实有时候低负债的情况下，就算频率高，那么零点二距对日常使用也影响不大，因为都低负债了，对性能要求一般来说也不高，没必要超到比较高的频率。 当然最完美的还是分屏超频加分压超频，算是完全压榨了 cpu 的性能。至于 tvb 超频，起码我个人没有 有能应用的场景，不过这些也都看个人实际情况，毕竟每种超频模式都对应不同的应用场景，可能对我而言用不到，但是对你们来说又用的到。 好了，今天这期全网最详细的华硕 cpu 超频教程到这里就结束了，如果本期视频对你有所帮助，请一定记得点赞、投币加关注，我会持续输出更多更好的教程给大家！

自学一个月适合新手小白的十三代超频教程，他来了！今天我们抄一个市面上最火的 i 五幺三六零零 tf， 本期视频呢，我将用 g 家的 g 九零小调给大家实操一波，后续呢还有华硕微星以及第五的内存超频教程，感兴趣的可以先关注一波，防止迷路。 开始抄屏关机，按 delete 键进入 bios， 本人工地英语得把界面调成中文。超频前建议大家把主板的 bios 升级成最新，修复 bug， 解决机加烧内存的问题。接下来呢，我们按 f 二进入进阶设置，选择下面的进阶处理器设置，将第二项改为一百一十五度， 将第四项、第十三项、第十四项、第十六项全部关闭，都什么节能温控啥的，关就完事了。我们一直往下滑，找到这个 cpu 核心，启动模式中的启动 cpu 核心数给它调成零，这样小盒就关闭了。这么整完，帧数嗖嗖涨，再往下翻 top 这个选项改为启动，将里面所有可 输入的选项直接塞满四个九。设置好之后返回主页，先往下拉，找到这个高级电压设定，进入后点击下面的处理器 vrm 设定，第一个选项呢就是 g 家的主板的防掉压，直接给他看到满级就可以了。为了知道我们的 cpu 能超到多少，直接在 cpu 倍频调整这里面往高了探， 我们这里直接输入五十八，第七八下缓存频率给到四十八，然后 f 十回车进入系统。 ok， 司机开不开机， 他妈的重新来到 bios， 将频率改为五十七，然后 f 值回车进入系统。进去后简单测试，崩溃死机，五点七 g 能进去系统，五点六 g 高电压的话能稳定，但是对散热要求过高，这里呢建议直接选择零点二 g， 直接超成五点五 g， 性能够用的同时功耗还低。 进入系统后打开 cpu 杠 g 查看电压，我现在呢是一点三伏，打开二二三进行测试，十分钟一轮不弹装不死机即可。出错了我们就在 bio 字中找到 cpu 核心电压，以零点零二伏适当增加，会减少我这颗油的电压，最终给到了一点二六伏。 cpu 杠最显示的是一点二三六伏过侧二二三软件考虑温度和其他因素的影响，再往上加个零点零一伏。超频工作完成即可收工。 接下来给大家看一下超频前后搭配三零八零显卡的简单表现。莫频 cpu 杠 g 单核八百三十六分，超频后 cpu 杠 g 单核八百九十分提升五十四分。超频前英联盟泉水一千二百八十帧，超， 超频后泉水一千三百八十帧，提升一百帧，提升还是很明显的。 ok， 本期视频就到这里，感谢观看，别忘了点赞收藏。有想远程超频的小伙伴们或想组装高性能超频主机的朋友们可以关注阿婆，下期视频我们来抄海力士 a 代的第五内存，拜拜！

哈喽，大家好，欢迎来到迪泰超频，上一期的话讲了这个七九零杠 h， 上一期是主屏吗？这一期讲一下这个内存，首先还是一样进入 bos 按 f 七到超频这个界面，我这是之前已经调试过了，所以就大概跟大家讲一下 方法。首先呢改成一比二 h 的话，正常是七千四七千六两个频率可能会高一点， 七千八有一定难度，我这边就不呃，讲解的话就不上七千八了，我们先调到七千六七千六，调好以后到这个小仓里面，小仓的话这套仓库 持续放的比较宽松，是三四四四五八，大家可以直接抄这作业倒出就行了。参数出完 以后，接下来讲就是第五的一个重点内容，试潮的华硕的靶子的话，正常情况下这个 sa 电压就是处理器 系统带电压是自动就可以了。再来说一下这个，呃， vddq， 就你们平时摸内存电的时候是怎么摸 比较合适呢？就是说你先给一个内存频率持续稍微放宽一点，因为持续越低，他所需要的这个内存的电压值越精确。比如说我现在是三十四， 四十四对吧？我可能我的电压范围一点四八到一点五五都可以，为什么要再摸？然后就是主要是摸这个 mcv 的值，比如说我现在给一点四，对吧？ 给一点四，我这个范围放宽一点吧，我一点四八，一点四九，一点五，一点五一，我都给他试一下内存电都不行的话，我再进来调这个一点四一， 对吧？是这个道理，就是说通过一个框持续，然后去摸你的这个内存电，摸完内存电 之后就能更精准的去掌握你这个 mcv 吗？ bd 二五的话， mcv 是很大程度上决定能不能过来，这样不是绝对啊，所以说先把 mcv 的值摸稳，摸稳之后对吧？你比如说我现在上的是 这个七千六，那我这个摸稳之后，呃，我七千六稳了，我是不是可以突破一下七千八， 对吧？加点内存电，再给他尝试一下，基本上的话第五就是这样，第五的话主要还是去匹配他这个 m c v 四扫板的话，如果你摸极限的话，再动这个 i v r， 正常情况下 i v r 是不需要去动他的 啊。下面这里有个 vpp 的话，在就是你各种方法都用了的情况下，呃，不能过册，你来这里给上这个 vpp， 给上 vpp 以后，可能啊，可能可以过册。第五的知识点基本就这样了。 好，现在我们进去跑一下测试，这是我之前已经摸过了，摸过的话是一点四二个，内存电的话没具体摸，只是大概摸一下，感觉一点四八， ok 的。好，现在进行了具体 测试的话，我就不测了。最近发现一些兄弟这个超频软件啊，使用的不怎么理想，这边就简单的说一下，可以到我的这个交流群里面去，正常的话我们是下一个 dm， 下载好以后跑第五是跑哪个文件呢？就群文件里面这个二十圈的 eus， 很多人他跑只跑三圈，三圈是很容易过错的，二十圈的话难度比较大一点，下载好以后 就你给他剪切到你自己呃比较容易找到的这个旁，然后打开呃 tm 的这个软件，然后选择这个 群里下载好的这个二十圈的 eus， 然后开炮就可以了。今天的视频就到这里，感谢大家的观看，有什么问题可以留言。

哈喽哈喽哈喽，大家好啊，我是你们的玩家总队员小黄啊，咱们今天在看这个帖子的时候啊，发现一个小问题啊，说这个人问啊，为什么十三代的 cpu 需要降压啊，这里就简单的解答一下， 英特尔的 cpu 呢，内置的 vid 的那个电压曲线本身就是偏高的啊，有较大的那个降压的空间 啊，在这个基础之上啊，十三代的供电模组之间这个机制又存在一些问题啊，就导致这个 cpu 实际得到的电压比内置默认的 vid 电压更高啊，两者结合一下啊，使得这个英特尔十三代的 cpu 默认电压高到了并不合理的程度啊，并导致了默认功耗和温度都很高。 降压是可以降低功耗和温度，减小散热器的风扇的噪音啊，减少对电脑主机对周边环境排放 出来的热量啊，缓解一下用户的 cpu 温度强迫症，然后降压。超频这个东西呢，还是跟 cpu 的体质啊，还有你的硬件基础还是有关的，不是说英特尔的十三代 cpu 一定需要降压，好吧， 这个问题就其实也挺简单的，好吧，今天就借此这个机会给大家解答一下。

ipx 玩家必备技能二，主板降压操作要成为一个合格的 ipx 玩家，那么主板降压操作一定要学会。 众所周知，有的主板会比较保守的给较高的电压来带动 cpu 的运行，那么我们可以通过调整一个合适的电压来使 cpu 跑满性能的同时，通过降低主板电压 p 气多余功耗，从而降低 cpu 散热器的负担。 拿我们手上这台闪铃 s 四百机箱加华硕 b 七六零二主板加幺三六零零 kf 来举例。 一，进入主板 bios， 按 f 七进入高级模式，选择 ai tricker 这项，然后向下拖动，选中 trickers paradise， 找到 switch microcode 这项，然后选择里面的零乘以一百零四 microcode， 选择好后 按 f 十保存，然后电脑会自动重启，这个时间会比平时久一点，这个是正常的，不必进行操作，等待重启即可。二、重启后再次进入 bios， 还是在 ai tweaker 这栏找到 global core sfid voltage， 选中，然后在出现的三个选项中选择 offset mode， 接着把底下的 offset mode sign 调整为负模式， offset voltage 里面输入零点一，然后到 cash speed voltage， 重复上面的操作，设置好后如图，然后按 f 十保存即可。这个时候我们进入系统进行压力和 cpuc 测试，可以看到 cpu 温度降低了二十多度，烤机温度才八十度， c p u c 跑分成绩基本不变，这样装入 i t x 机箱就非常舒服了。

华硕 b 七六零 m 主板 bios 降压设置教程带开的处理器在 b 七六零主板上的电压会过高，导致 cpu 降频，并且大幅增加功耗，我们需要更新 bios， 解锁 cpu 的降压设置。 华硕刷幺二零五的被钥匙固件是肯定可以更改电压设置的，新的幺二二零版本被钥匙反而无法设置。 在官网找到幺二零五固件，下载好固件后放进 u 盘里重启，进入备钥匙，找到工具选项，选择升级程序，找到固件的存放路径， 选择与主板型号相符的固件，如果选错会提示你无法更新，这点很人性化，毕竟谁没眼睛瞎的时候呢。更新完成后就能看到 标识版本变为幺二零五了，开始进行降压设置。为了找到主板和 cpu 的共同积点，我进行了大量调整测试，最终确定了以下设置，打开幺零四微码，电压补偿等级改为 l 一， 我这颗 cpu 的 svid 降低零点一伏是最优设置，不同的 cpu 减多少需要一点一点测试，可以零点零五伏的加， 找到相对来说最优的设置参数，如果设置的值超出被钥匙允许的范围，会被自动纠正，这就说明设置到头了。用二二三测试，多线程跑分两万四千零六十三，大核频率稳定在五点二八七，小核稳定在四点一九， 温度七十七摄氏度， cpu 核心电压大约一点三零五伏。 v i d 电压大约一点三六五伏， cpu 功耗二百二十五瓦，整机功耗三百四十五瓦。供电模组温度上方大约六十五摄氏度，左侧大约五十六摄氏度，对比降压前有明显下降，全核都能稳定工作在最高频率，并且温度下降了三十摄氏度左右， 功耗下降了近一百瓦左右。降压前这个主板玩的这么狂野的吗？这里是天机电脑，关注我带你玩转电脑！

众所周知， b 系列主板上十三代 cpu 电压会给很高，烤机一下子就会过热降频。但我还是说 b 六六零和 b 七六零是目前性价比很高的板子，因为只要简单学会降压，就能完全解决这个问题。华硕主板为例，在 bios 的 ai tweaker 里关闭 app 三点零，然后在 tweaker as paradise 里的 switch micro code 选择一百零四选项， 如果没有这选项，就先更新 bios 吧，然后返回上一页，把这两个选项调成 offset 模式减，但是具体数值能到多少呢？又到了经典看体制环节，这里其实一般调个零点一按 f 十保存进入系统就可以了，但你想知道到底能调到多少才是最完美？其 也很简单，打开图霸工具箱的 pass 测试处理器分数，记录每次的分数取最大值，如果不放心稳定性，还可以跑半小时的二二三验证，或者是调成比最优值少个零点零一、零点零二就好了。而在这系列的主板，除了 offset， 通过调整 a c load line 也是能有不错的效果呢。