肋骨疼的像岔气了一样是什么原因

好，那么同学们，那我们今天来讲一下我们的肋骨区域的疼痛啊，那么肋骨区域的话，包括的位置也是比较多的，因为我们整个肋骨形成我们的胸阔啊，来保护我们的这个内脏的脏器，对吧？后边连接我们的这个胸椎的位置， 所以他很重要，引起他的疼痛的肌肉啊，很很重要的，与他相关的，我们了解到的横格肌啊，我们的内肩肌，内肩内外肌啊，然后就是我们的前锯肌啊，包括我们的腹斜肌 啊，甚至我们的背阔肌，这几个是一个主要的，那么他们你会发现都是与肋骨是有连接的，肌肤是有连接的。好，那么第一个我们先介绍一下我们的内肩肌，内肩肌我们知道他是呼吸机里头一个比较重要 的一个组成部分，它是在我们的两类之间都是有的，两类之间同时有内肩内和外肌啊，都有，他们的一收一缩的话呢，会帮助我们进行肋骨的，呃，这个压缩和扩张啊，进行这个呼吸， 所以他们每天都是要用的。呃，我们在学习过程中啊，都了解到引起疼痛的很多跟呼吸有关，那么横格是最大的，对吧？我们知道横格是最大的，很多人横格不工作啊， 那么久坐，或是由由于这个体态问题导致的肋骨下方的扩大，横格被撑开，无法使用久坐啊，横格的退化无法使用，那么内肩呀，颈部的肌肉就会用的多，所以颈痛啊，也跟他有 关啊，泪区疼痛也是相关的。好，那么我们熟悉下生活中我们什么时候会用的多，我们都知道一个岔气的感觉吧，啊，这片区域好痛啊，就是在长跑之后或短跑之后，就是剧烈运动之后， 容易用的上啊，容易疼痛，为什么呢？他们要过度的去工作，那么常发生于运动员，就是虽然他的体能很好，体质很好，但是他工作量太大了，运动量太大了也会导致第二种呢，就是从来不运动啊，几乎不运动， 然后突然公司啊或者学校啊有一个比赛，然后就痛，这个我是亲身体验体验过的。啊。好，那么内肩肌的疼痛呢？很很简单去找，他往往可能会从这个位置一直一直到后背， 有可能会啊，所以所以说有很多的后背疼痛也也跟他有关，不一定是，一定是，不一定是后背的肌肉有疼痛，可能是内肩肌。好，话不多说，我们来了解，如果他的疼痛发生在前边这个位置，那往往他的班级点可能发生在后侧 啊，如果在这个位置他可能会发生在后侧，是吧，如果在这个位置，他可能会在更靠后，这这是他的一个特点，很好找。好，那么我们真人看一下。 好，我们就模拟在这个位置有疼痛是吧，疼痛点好，那么我们就顺着看，都能摸到的啊，两个肋骨之间，两个肋骨之间都能摸到的。好，我们在他后方去探查，如果你的手指可以啊，顺利的 渗入的话呢，就可能找到，一定记住要要透进去，因为它是被包裹的，透进去可能会痛，那么我们可以借助工具的，这时候我们睫毛刀可能就用的上了，哎，透进去 好，拖进去，那么我们在放松的过程中他如果能够复制出来这个疼痛感啊，就是我们摁这里发现这个位置那个疼痛跟你平时感觉那个是一样的，好，我们就给他重点处理，深入的多方向的 啊，慢慢的六到十二次放松，一天可以多做多做几次啊，十次八次都是没问题的好，直到他的症状减轻，在放松过程中会减轻为止。在这里一定要提醒一下啊，我们再给这个这一片肌肉放松的过程中，我们的皮 皮肤、筋膜肌肉都在这，对吧？那么这个位置可能会造成一个局部的有点微微的损伤，所以一般我们放放松完之后会发现第二天这个位置很痛，跟受伤了一样啊，有时候我们的客户会说， 哎呦，你给我按完之后，我这个位置伤了，更疼了，我们一定要解释，这是非常正常的，在二十四小时之后，慢慢的就会缓解掉，然后这个损伤点也会缓解掉，好吧，这是我们的类烟机，记住前边疼痛往后边找一点， 这个位置疼痛往后面找一点，好，这离间机我们就说到这里，那么接下来我们讲一个背阔筋，好，先先用骨架，先用骨架对，我们我们看一下啊，背阔筋， 一个扇形的，这一大，这一大片好看一下骨架，背阔肌，他的位置是从我们的第七 七啊，我们来看一下，这个对应的差不多就是第七的位置，是吧？第七看一下啊，这是我们的一二三四五六七，是吧？就是这个位置下脚对应的好，第七，他从这个位置向下贯穿所有的胸椎了啊，然后所有的腰椎的急突， 然后我们的这个底骨掐骨圆和这这个位置的肋骨，然后再向上到弓骨这一大片，这一大片都是，所以他会引发肋骨疼痛是可以理解的啊，因为他是包着这一片的，这一片也是直接连接的啊，看一下， 展一下这一片。好，那么他引发损伤的话呢？就会，呃，当然了，不光是这 这个位置疼痛啊，肩痛、腰痛都有啊，那么我们怎么找？很简单，先定位我们的肩胛骨的下角，在这都能摸到下脚向外偏向外两到三折位置啊，就在这有点有点大圆肌的位置是吧，偏下一点。好， 那么在这个位置我们进行手手指的去捏就可以了，好，捏就可以，捏的过程中 他可以向你的肋区传导与你平时相同的那种感觉，就证明我们是找对了。好，那么我们就给他进行一个碾碾，揉 六到十二寸的眼肉可以用力一点，能够达到他能承受的百分之七十。就是 百分之七十，什么意思？就哇，已经很痛了，但是可以再忍受再捏，忍受不了了，那就超了是吧？好，百分之七十六到十二次的放松。好，这是背阔紧啊， 那么我们来说一下背阔肌，它的损伤可能是体重物啊，体重物或者是手抓高点，突然身体的一个过度的摆动，去把背阔肌去牵扯啊，出现了这样一个损伤，或者或者一个急的一个摔倒啊，这时候我们可以考虑一下，一定结合生活中 我们发生了什么啊？肩痛，肋骨疼痛，先想我这几天干什么了或最近干什么了，再远一点，长期我工作是怎样的，我生活怎样的，这么去思考好，准备阔气，那我们再来说一下我们的横格，刚才 提到横格肌，他是我们的呼吸机里面最大的一块，用的最多的一块，所以他必须功能是强健的，如果不好的话，周围就遭殃了，是吧？ 那么他的一个损伤也会引起肋骨疼痛，就在，就在这个，这，这一片，这一片啊，这不软肋啊，这一这一片，这一圈，他在里边呢，像一个这样的穹顶，就像一个伞一样，在这在这顶着，是吧？把腹部分成上下啊，那么他的损伤好找， 手透过肋骨圆扣进去去松紧，放松过程中可以传导那个疼痛区域的话，就证明找对了。啊，这个位置我们之前演示过对吧？啊，我们再演示一遍，来，躺好， ok， 好看啊，现在我们的肋骨圆是不是很非常清晰的啊，那我们的手去套进去，但是你这样套进去肯定是，呃，进不去的，这个腹部肌肉啊，什么都在这顶着呢，来，把手这样， 哎，侧过来，哎，好，放松，身体可以略微屈，哎，好，去一点，腹部完全完全放松。好，这个时候我们就比较简单了，然后我们还要借助另一只手把肋骨推下来， 好，你看，推，推下来，哎，配合着一个呼吸吐气，好，你看我的手慢慢拖进去了吧。好，这样，这样去给他放松就可以了。哎，这样就放松可以了， 呼吸吸气涂，哎，好，这样就可以了。好，这样可以。好，这个这个很简单啊，这个也可以解决肋骨 wifi 的问题，解决这个横格肌无法激活的问题啊，可以启动它，这这都可以用的啊，好吧，这是肋骨疼痛，比如说在这 我们可以去找， ok， 这是我们的横格来，那么 那么刚才我们讲的这几块肌肉是一个主要的肌肉啊，啊，当然也有其他，不是说所有疼痛一定找肌肉，肌肉，呃，我们是检查完之后， 医生没有发现什么问题的时候，我们可以考虑肌肉啊，当然我们内脏的发生损伤也会啊，一定考虑啊。然后斑剂点的处理更多是轻微的损伤， 或者是生活中遇到一些小损伤疾病问题的，一定先去医院啊。好吧，那么腹肌，刚才我们提到了腹肌啊，腹斜肌，腹斜肌 这一片都有，因为肋骨连接非常多的，所以他同样会引起这一片去疼痛，那么我们在处理时候自己给自己做就可以了，这个就不不做，重点去讲，是吧？这都可以 抓住皮肤什么的都可以，都可以，都可以去做好，这是腹腹斜肌， ok， 那么肋骨区域的疼痛我们讲完了， ok。

这肋骨到后背这边都在疼。疼多长时间啊？我前天开始第一天疼的时候就有点像抱枕那种疼，岔气似的，然后昨天开始就一阵一阵像针扎似的。针扎一样啊，跳痛，还有点就光在一边是吧？对对，让我看一眼来， 摸着不疼，但是就是觉得很针扎一样，就里面疼，就光这一片没有超过这。你这个是想起带重泡枕的呀？我感觉也行，那天神经痛最主要的原因就是带泡， 早起说他枕子对，枕子没起来之前他就表现了一个自发型的痛，太疼了，疼，晚上睡不着觉。对啊，这个地方看着像是想起来的。他一般都是从醋状嘴泡，胸五胸六的，一般疼到六十七天这枕子都发出来， 初步看着像那个带泡。我现在给你先诊断性的治疗，一个是消炎镇痛，一个是早期抗病毒，有可能真的都不起来了。关注我，远离疼痛。

那没多疼。疼了多长时间了？怎么十天了，有外伤吗？没事就自己疼起来了。你这疙瘩怎么回事？疼起来他是一阵一阵的还是一阵一阵的？ 这个脚上就跟个气似的。他疼不是疼，一下子他就疼你们了？翻身也不能翻，趴着也不能趴着，坐着也不能坐着。我跟你说哈， 你带着他先上皮肤科去看啊。先上皮肤科去排除一下是不是带状疱疹。带状疱疹也会产生这个疼痛，而且你这有皮疹。嗯，是的啊，先让皮肤科去啊，结果如果皮肤科不是带状疱疹，你再回来再找我。

患者提问，五十六岁的男性，近一个月胸前区出现类似岔气一样的短湿疼痛，一般几秒钟，一天发作一到三次，去医院做了检查，显示有多处狭窄，看看如何治疗。 我先想跟患者弄清楚一个问题，就是你现在出现的胸前区差七样的短时疼痛，一到几秒钟跟你这个灌脉的多处狭窄有没有病人的联系？一般来讲，几秒钟的疼痛我们不考虑是心绞痛，心绞痛一般都得是三到十五分钟 甚至更长，就容易发生心梗。那么你这种几秒钟的疼痛，我更多的考虑是一个内心神经痛或者是其他的情况，而不考虑是个心绞痛。但是因为你做外卖检查发现有多处狭窄，这个多处狭窄需不需要治疗呢？我建议你上医院做一个平板运动实验，如果平板运动实验是阳性，也就是说运动过程当中出现的 明显的还是提到下一心肌缺血，那么你目前就要严格的按照一个冠心病稳定心绞痛来治疗。如果你做平板运动实验，心电图没有变化，那么说明你这个冠脉的狭窄很轻，那么你现在只需要进行一个抗动脉硬化的降脂治疗就可以了。好，这个问题就回答到这里。

胸口岔气痛怎么办？首先岔气痛这个不是我们专业的术语，岔气呢就是我们口中所说的急性胸类的疼痛，这种情况发生的原因可能是一个内肩神经痛，这是比较常见的一种情况。第二个导致胸口岔气痛的原因也可能是 引起的呼吸系统的疾病，比方说是进行胸膜炎、气胸等等，可能会引起胸口的疼痛，这种疼痛往往是持续性的疼痛，这个时候就需要进行相关的检查，比方说是胸部 x 型检查，根据情况做相应的对症治疗。关注我，关注肺部健康。

不想要岔气的朋友啊，这条一定要看完！岔气啊！有一个正经的名字叫急性胸类痛，通常是由于呼吸基金卵导致的。造成岔气的原因呢，通常有这么几个，第一个是跑前热身不够，第二个是呼吸的节奏不对，第三个可能是跑前湿太多了。还有一些可能的原因呢，比如说长期不运动，天气太冷， 内钠含量过低，都有可能导致岔气出现岔气呢，也不用慌啊，他不会对健康造成什么危害，停下来走一走，很快就缓解了。如果是在比赛的时候岔气啊，教你一招，把速度稍微降一降，把呼吸放平稳，腰稍微的弓起来，用力按住岔气的部位，通常几分钟之后就能缓过来。关注瑟瑟，健康跑步！

心脏下方肋骨有时候刺痛，左腹右腹患者痛是怎么回事？我们知道一般我们要写刺痛啊，一般都是固定不移的 胀痛，我们但凡可以走到胀里面，是气吗？刺痛一般是表示淤血，一般是比较固定。但他一说他左腹右腹患者痛，怎么回事？所以这个呢，我们不知道他什么原因，是不是既有淤血，又有气质， 气质鳕鱼，那么气质他可以串通我们气质跑他们流动的鳕鱼，他是固定在某某一处，所以这个东是不是有 气质血瘀的可能我们不知道这个到底什么原因。然后就心脏下方的肋骨，心脏下方的肋骨呢？就什么这地方里头有，有没有什么？呃，那软骨炎呐，有没有什么这个胸膜的疾病啊， 有没有过去的这个什么，这个肋骨的损伤啊，有没有挂过带状疱疹啊，那么都可以引起肋骨的这种神经痛。那么左腹右腹患者痛的话，那可能是其 放在里面痛。从中医来说话，就是你既有气滞，又有血瘀，治了他妈就是理气活血化瘀啊。你试试用点什么血福注意汤，用点单身饮啊，看看有效没有效。所以这个呢，我很难判断你到底是一个什么疾病。中医里面说刺痛多出血瘀，游走性痛，痛多水淤 风，或者说说一气。如果说风的话，大部分都是关节疾病，比较关节游走性疼痛。这种患者痛，我们叫串痛啊，大拇指气，那么经常不知道哎，或这地方痛，胀痛，哎，往这地方胀痛，这叫串痛。大拇指是气滞啊。

内肩肌呢，他又分内肩内肌和内肩外肌，他沿着远硬骨作为交界啊，内侧这个呢，远骨就叫内肩内肌，那外侧呢硬骨呢，就叫内肩外肌，顾名思义啊，他们是连接肋与肋之间的肌肉。 那么内肩外肌啊，在吸气的时候啊收缩力，肩内肌呢，就在呼气的时候收缩 内间机啊，有呼吸和维持姿态的双重功能，而且呢，他们在实际的功能过程中啊，还是相当复杂的，重要是重要的是啊，他们控制肋骨的活动， 包括吸气和呼气，以及胸部的转动，我们常说的岔气啊，就和肋尖肌 直接关系。因此呢，我们放松缩短的利烟机啊，是胸部按摩的重要工作， 我们主要的是用两种方法，第一种方法呢叫直播法啊，我们沿着这个肌肉，你看大家能看得见啊，我们就去做一个直播，各个肌呢都要把它拨开。 第二个方法呢，比较复杂，他这个叫啥呢？叫分推伸展法，我们把他的这个手呢放在这个肩上，然后呢这个手呢做交叉，我们沿着呃肋骨呢做 外分，一般呢三次即可，我们就把痉挛的内电机拉伸开来了。

这边肋骨下边有时候有点抽抽的没有疼，但是能忍受。就是。不是说特别疼，只是有点感觉不舒服。嗯，我不知道这是不是非常有影响。呃。一抽一抽疼。大概有多长时间？每一次持续 多长时间？很短。这有几秒钟啊？有没有觉得吃饭的啥不好？就这疼是吧？按着不疼。这，这锤子里边疼吗？嗯，也不疼，但是有点不舒服。 不是肺上问题吗？呃，这个地方疼有两个问题，一个可能是肺底的炎症或者中膜的炎症，第二个可能是，呃胆囊的炎症，或者说肝胆的问题。呃，那查个血常规，拍个片子看看吧。这个地方肝脏胆囊也做彩超看看。好吧。嗯。