为什么脾虚不能吃红枣

俗话说日食三枣，长生不老。但是抱着大红枣猛吃了一阵，然并暖，问题出现在哪里了呢？红枣要吃对了，才能健脾生血，青春不老。以下这几种情况吃红枣，但不能补益，还可能越吃越糟糕。 脾有湿热的人吃红枣会加重湿热、长痘、口臭、舌苔更厚腻。体质偏热的女生，经期吃红枣容易。月经过多。经期容易水肿腹胀的女生，主力湿重也不适宜吃红枣。 属实，感冒发烧时不适合吃枣补身哦。产后最需要排淤，产妇吃红枣反而容易生痰瘀。小孩子吃太多红枣容易火气大，还有可能吃出小儿黄燥呢。所以红枣虽好，但是也不要盲目的补哦。

红枣是养胃还是伤胃？首先红枣含有丰富的维生素，果糖，还有各种氨基酸，而且性质比较温和 滋补，所以对于女性还有一些脾胃虚弱的患者，可以推荐进食红枣。但是红枣它又不易多吃，因为红枣皮含纤维是比较高，不容易消化，所以如果一次吃的过多，就会导致胃胀的表现， 出现明显的饱腹感，并且有腹胀的症状。所以在进食红枣时推荐适量食用。其实任何东西都不能有过度食用，适量最好。

红枣千万不能乱吃，这四类人不适合我们，很多女性朋友认为呢，多吃红枣对身体有益处，但是其实呢，这四类人是不太适合吃的， 我们从中医角度来讲，红枣性味甘平，入脾经，具有补气养血，调和药性的作用。有一些女性呢，总是出现这个气血亏虚，月经量少，失眠多梦，有这些症状的女性呢，可以食用一些红枣。 呃，红枣虽然好，但是一定要适量吃，吃的太多呢，容易上火，哪些人不太适合？第一个呢就是糖尿病病人，因为红枣中的这个糖分比较高，干吃红枣的话，很容易导致血糖升高。 第二个呢就是便秘的患者，因为红枣皮纤维含量很高，不容易消化，那么便秘的患者吃多了以后，容易导致消化不良，加重便秘。第三呢就是体质燥热的人也不适合，以免加重燥热的情绪。第四个呢就是 湿气重，容易水肿，这一类人也不适合吃，因为红枣呢是一种甜味的食物，吃多了呢，很容易导致人体内生痰，湿气聚集在体内呢，很容易导致这个浮肿的情况。以上这四类人是不太建议多吃红枣的，你记住了吗？

大枣是补气的，大枣也不能乱吃，不能乱吃，好多人都吃大枣粥，吃坏了，天天喝枣粥，每天六颗枣，长生不衰老。这个都是骗人的，喝枣喝坏胃的多的是了，因为那个枣皮不好消化，枣里面的那个糖分太高，对于气虚的人是适合用的，气不虚的人用的是火糖浇油。

哎，大家好，我是邵博啊，这是我媳妇啊，好多人呢，问我什么呢，邵博说什么人呢，不宜吃红枣， 今天呢，我让我媳妇呢给大家讲一下，大家欢迎一下。嗯嗯，大家好啊，因为红枣它有一定的滋补作用，但是呢，有一些人群真的不太适合吃红枣啊，比如说第一个就是上火感冒的患者， 因为红枣它本身具有温补的作用，上火感冒的人群呢，吃红枣可能会加重这个症状，哎，对咱们疾病的恢复呢不太有好处。第二就是燥热体质的经期患者， 体质燥热的经期女性呢，如果在这个经期吃红枣的话，可能会导致这个经血过多。嗯， 还有一类人群就是痰湿偏盛的患者，痰湿偏盛的人群在吃完红枣以后呢，会使这个痰湿长久的停留在咱们体内，导致体内的湿气加重 啊。还有一类就是肠胃不好的患者，大家都知道咱们这个红枣皮呢比较坚硬， 相对来说难以消化一些，然后红枣的果肉里头呢，又含有大量的柔酸，就很容易形成这个胃结石，如果说肠胃不好的人群吃红枣呢，会增加咱们这个肠胃负担 啊。最后一个就是有糖尿病的患者，因为红枣的葡萄糖含量比较大，糖尿病的人不能吃太多的大枣啊，否则呢，不利于咱们这个血糖的控制，反而还会导致一些并发症 的出现。嗯嗯，哈哈哈，我感觉我媳妇这个呢讲的好明白，送我媳妇个小红心，或者是转发给更多需要帮助人，关注社会医生，关注更多的健康知识，好，就这样，嗯。

一日吃三枣，一辈子不显老。大枣性味甘温，能补中益气，养血安神。但是有些人用大枣进补啊，有时非但不起保健作用，甚至还会帮到忙。 第一，痰湿偏肾的人不能吃，就看咱的舌苔是否厚腻口甜，口中发腻，食欲不振， 胃部胀满是不能吃。第二，容易上火的人不能吃。第三，感冒的初期不能吃。第四，糖尿病患者不能吃。您记住了吗？我是沈阳医生，沈阳的省，但不是沈阳的阳，记得关注我！

每天三颗枣，健康不显老，这是老人们常说的一句话，红枣可以补中益气，养血安神。但是大家要注意，有四类人群不适合吃红枣，这些人吃红枣非但不能进补，反而有可能会帮倒忙。 今天我老婆给大家分享一个真实病例，大家点赞，欢迎家人们。大家好，今天上班的时候呢，抢救了一位五十岁的大姐， 仔细询问的病史，原来他这段时间因为全身乏力，听别人说可能是因为贫血引起的，然后他就每天吃了很多的红枣，大概吃了半个月左右，就在今天呢，突然晕倒在了地上， 好在被人发现，及时送到了医院，经过抢救，目前住在 icu， 病情稳定。经过检查才发现啊，他肾功能不好，又吃了很多含钾 高的红枣，一查血小到了八点零，导致了心脏骤停。对于肾功能不好的患者，红枣可千万不要随便吃。还有哪些人群不能够大量的服用红枣呢？我给大家总结一下，第一个，糖尿病的患者，血糖没有控制好，要少吃红枣。 第二个，红枣性肝温，体质偏热，容易上火呀，要少吃。第三，痰湿偏渗着，这类人啊，经常口中发腻，食欲不振，舌苔厚腻过时啊，大量的红枣呀，有可能会加重症状。点赞家人们！

红枣虽好，但是这几种人一定要少吃。一、红枣含糖量高，血糖高的人要少吃。二、红枣具湿气咳嗽、痰多湿重、腹胀的人也要少吃。三、儿童乳、蛀牙的更要少吃。四、容易上火的人也要少吃，就是吃也要把核去掉。

你知道大枣泡水喝的禁忌吗？大枣是生活中常见的一种食材，大枣泡水喝对身体也有好处，但大枣泡水喝也有禁忌，需要大家注意。一、 湿气重的人要少吃大枣，甜味过重，服用后会导致身体中生痰，不利身体排湿。二、 不宜过量服用大枣具有进补效果，过量服用不利身体健康，生枣食用过量有可能引起腹泻的情况。三、血糖高的人群不宜食用。大枣中的糖分比较多，食用容易引起血糖升高，不利健康。 四、如果有风热感冒或者发烧、腹胀等情况时，也不宜食用大枣。五、不宜和萝卜、黄瓜一起吃。大枣中的维生素会被这类食物 中的活性酶分解，损失营养价值，而且会生成一些不利身体健康的物质。希望小编的分享可以帮助到大家，喜欢记得点赞关注哦！

有很多患者自己觉得啊身体虚就认定为气虚或者是血虚，想着赶紧吃点补气血的东西啊，补一补，但是这样做真的对吗？中医上啊，讲究辩证论治，是通过望闻问、切等多方面的诊断才能确定你身体的情况，不能因为自身感觉 者是道听途说就确定你自己的情况。如果真的出现了身体的问题啊，我建议你需要去正规的医院找专业的医生进行分辨，综合调理，才能有效果。

红枣补血却不适合这三类人？红枣虽好，但是这三类人注意不要多吃。从中医角度来讲呢，红枣是腥味甘平，入脾经，有一定的补气养血，调和脾胃的作用， 对女性朋友呢，都非常喜爱他。但是要注意的，糖尿病患者不适合多吃，因为红枣里边含糖分比较高，容易引起血糖的升高。其次呢，就是体质燥热的朋友不建议多吃，因为红枣是温性的，可能会导致这种燥热体质的加重。 最后一类呢，就是我们说的痰湿，体质的偏重的人群也不适合多吃，这类人群呢主要表现有舌苔厚腻，饮食不振啊，面部浮肿等等症状。 这类人呢，使用大枣会会使这种痰湿在体内难以清除。是这以上的这些症状呢，加入我是安医生，关注我，教你中医生活化！