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家里有花椒吗?有老姜吗?花椒和老姜搭配,再也不怕湿寒气。 咱们开始制作花椒,放入锅里小火炒干,方盘备用。老姜切丝, 倒入杯中,倒出姜汁,放入无油无水的罐里,加放凉的花椒,放半瓶白醋扣盖放两天,要喝时舀两勺,用滚烫的开水冲泡,趁热喝,好处多。听说长得好看的都关注我了!
花椒最为重要,厨房里很常见,经常腰椎间盘突出,还有颈椎病、肩周炎的朋友们,多半是寒湿侵袭身体导致的。那可以取上一小把的花椒,切五片的生姜、五枚的大枣、枸杞,加一小勺 这几样药材,一起放到锅里煮,大概煮个十五至二十分钟,直到这个水变成淡红色,就可以代茶饮了。