以前不懂郁郁寡欢是什么意思

你有没有感觉生活像是进入一个循环，每天重复着同样的工作，说着同样的话， 做着同样的事，甚至走路的路线都是重复着，一次又一次突然发现自己不知道为了什么而存在这种内心的状态，不小心就成了无感、冷漠，甚至是麻木。 在很多人的性格中都会出现类似的情况，那不同性格能量的人是如何平衡和解决这种麻木感的呢？ 首先，绿色性格能量的人这类状态最明显，他可能都不知道自己麻木了，又或者不知道自己麻木的状态，但消极情绪总觉得我就是这样的呀，是你们不懂我呀。这类伙伴常常表现出孤僻自我和宅，不善于交流，又不善于设计， 叫状态，但内心极其渴望被关注和被关爱，无感的状态让自己很痛苦，也会让自己身边的人没法与之相处。 红色性格能量的人追求新鲜感，喜欢有趣味的生活，需要时不时嗨一下来激活自己的活力。黄色性格能量的人会不断给自己树立新的目标， 来打破这种麻木的状态。当然，也有黄绿复合性格的人，想打破盲目，但总是无法行动起来，想的多做的少。 那蓝色性格能量的人会沉浸在看起来盲目平庸的状态中，可实际上总会思考我该怎么做，我的生活怎么了？他从内心或者精神层面找到答案，勇敢突破自己，改变 自己，冲破麻木。这种状态可以用重生来形容，你的麻木你懂了吗？别人的麻木我们了解吗？

一个能影响你命运的小细节，无论是生活还是感情都是通用的。今天看鬼故事，突然想到一个点， 你说人啊，为什么一定要有正向的能量？你看这个鬼故事里面啊，经常就是人娘的以后啊，怨气特别的重，然后吸收了周围很多的怨气，虽然说变得很强大了啊，但是已经变得跟以前完全不一样了吧，是不是这个纯纯的工具人啊， 其实放到我们身上是一样的吗？如果说你总是心里面充满了负能量，满肚子的怨气，好像人人都欠你的一样的， 虽然说你表面啊，看起来很强大不好惹啊，但是这是不是都是积攒了一些恶啊，让你看起来很强大，你的强大是被这个恶所控制的，但是我们一开始就让自己的内心啊，充满对世界的善意，对生活的热爱和哪怕感情失利以后啊，大家那种 心态稳定，身边自然啊，都会出现一些正向的东西，他也更会帮助我们去实现某些事情，这就是磁场带来的影响。你仔细去想一下嘛，我们什么时候得到别人的帮助最多啊，是不是我们努力被看到的时候啊， 毕竟啊，强子啊，不会倾尽所有啊，去抚一个连站都站不起来的弱者，在这里只踩你那一脚，我又为什么不拉你一把呢？

职场里，你为什么会过得郁郁寡欢？我来告诉你，那是因为你心中住着另一个人。他每天都会跟你吵架， 他每天都会告诉你，让你去寻找两件永远没有答案的事。第一件事，他会告诉你，让你不断的纠结于过去那些曾经发生的事，而且这些事并不令你满意。第二件事，他会告诉你， 让你不断的去忧虑那些即将发生的，但是让你感觉你无法掌控的事。于是呢，你整个人都过得郁郁寡欢，战战兢兢的。哎，你不是呢，自己在懊恼和懊悔过去的事情，你就是走在对未来消极预测的路上。你的心里啊。所以，我说，住着另一个自己， 你哪还容得下那些开心的人和开心的事。如果你现在说你想真的真的改变这些状态，那就请你放下你对你自己或者对别人的过高的期待，因为这些期待才是你 执念的根源。照我说啊，你首先就应该杀死你心中的那另一个他，因为你心中的另一个他就是制造问题的永动机。好了，我说了这么多啊，你该怎么办？ 你应该在过程中寻找目标，在行动中寻找答案。这样呢，你才有存在感，你才有价值感，你才过得轻松惬意。你是一个每天都在找这两种答案的人吗？可以来我的评论区吐吐槽。

如果你经常感到不开心，建议把这条视频看完。如果你天天很开心，建议划走，但你可能损失了一个亿。 之前拍过一条关于色恐和抑郁的视频，说的还不够透彻，争取这次把他击穿。意义既可以看成是业障很深，也可以看成是福报很大。为什么这样说呢？ 抑郁的来源有两个，一个是生理方面的，另一个是心理层面的。如果一个人有长期熬夜，重于等其他不良的生活习性， 就会导致身体的精神严重损耗，激素分泌紊乱，会郁郁寡欢，觉得活着没什么意思。因为人 人的喜乐状态是需要精神充沛来支撑的，一个精神萎靡的人是很难感到快乐的。那些差低的人活得跟行尸走肉一样，也是这个原因， 元气损耗了太多，就像被榨干了的水果一样，干巴巴的，苍白无力。这个原因导致抑郁的人身体恢复了，就像感冒好了。还有另一种人，是因为太聪明了，太有理想，其实是欲望， 但目标很难实现，却又把自己的想法太当真，被现在的自己和想要成为的那个自己之间的差距拉扯的魂不附体，内心的冲突摩擦太过剧烈， 藏着一把火，这种日子不好过。这类人的抑郁主要是心理层面的钻牛角尖导致的， 到了后期会觉得活着没什么意义，但他们看待世界的深度会比很多人更接近本质。可以把这类人看成是正在做噩梦，在半梦半醒中挣扎，正站在一个分叉路上， 可能选择自我了断，也可能借此机会觉醒过来。所以说，意义即使夜葬深，也可以是福报大， 如果他们把自己的执念看穿了，放过自己，意识维度升级了，就能涅槃重生，会活得更豁达洒脱。就这个层面来， 那些大大咧咧不敏感的人是得不了抑郁症的。所以抑郁不是聪明人的专利， 只要触发了这些原因，就会导致抑郁。想要战胜抑郁，就得明白究竟是什么原因导致的。有的人可能两者兼有，所以需要双管齐下。但是意义也有好处， 就是有的人是双向的。除了抑郁还会照狂，虽然阶段性的想而死，但照狂来了又会自信爆棚，感觉全世界都在自己的手上一样，很爽。 有的艺术家就是这样，我猜测抑郁躁狂在切换的瞬间，人的灵感会涌现，把握住这段控 信进行创作，才思路尿崩，妥妥耶服。自己有癫痫症，有可能他的很多写作灵感是拜他所赐。我似乎看到他口吐白沫， 全身抽搐，恢复正常后，立刻抓起笔洋洋洒洒书写灵感的样子。高智商的得抑郁症，只要战胜了，有可能涅槃重生， 低智商的人及时好转也只是恢复健康而已。就像电影永无止境里面的男主吃了 ntg 简直开悟了，而那个放贷的打手吃了 只会更有精神的去吃喝玩乐造作而已。其实上面提到的那种空隙，属于直觉的状态， 是清静心的表现。但对于很多需要搞创作的人没什么想法时，会觉得完蛋了。轻浮南翔内心很亲近的时候， 很多人会接受不了，因为他们享受不了这种心无杂念的状态，就像我们无法接受偶像创作不出新作品时的冷清， 战胜抑郁，不一定就会涅槃重生，就像那些喜欢独处的人，也不一定就很有智慧， 有可能是社交恐惧。但是如果你理解了这个视频表达的意思，就为认知的升级打开了一扇门。哈哈哈，一不小心就升级了。

你为什么总是容易抑郁？你为什么容易抑郁？总觉得心里憋屈、难过、烦躁、痛苦？我们用最直白的话来说，对你伤害最大的不是别人插在你身上的刀，而是你自己常常会把那把刀 拔出来看一看，然后很生气，心里有五味陈杂一番，然后再插回去。这种反复的自我伤害自己接自己的伤疤，才是对我们最大的伤害。我们要眼睛向前看，而不要天天活在过去的伤害和回忆当中。