今天广场舞背面动作分解保姆教程

今天的动作分解一个五组动作，第一组，前坐部分，五六七走，一二三四五六七八二二三四五 六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。 第二组，讲座部分，五六七走，一二三四五六七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八。这里叫四开，向后退，五六七八。第三组， 五六七走，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八。这里从不掉片之后加一个八拍，一二三四五 七八。好。第四组，五六七走，一二三四五六七八二二三四。 手看清楚要滑，五哒六 三四五六七八四二三四五六七。 这里加一个八拍，一二三四五六七八。第五组，最后一组，五六七走， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。向后退，重复一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八 一四八八。和前面不一样，四二三四五六 六七八。这里就四拍，一二三四。今天的动作难点，那个右手拍有点难，我们慢动作看一下， 一二三四。来退左脚的时候，手从 头顶压到头，后面退右脚， 手从左边右打下来，站在胸口打一下，拍来再来一遍，一二三四五 八六七八。再来一次，一二三四五八六七八。