粉丝16.4万获赞63.1万
补阳气、散寒血,这两味药帮你打通,怕冷、腿冷,浑身酸疼,是身体有寒气了,用这两味药可以补阳散寒,你有没有感觉到怕冷腿发凉,怎么都暖和不过来呢? 这个时候我们该怎么调理呢?今天就给大家分享一个两味要煮水的方子,来帮助你驱赶体内的寒气。第一就是干姜,他是归脾、胃、肾、 心、肺五经,并且它的性味是心热的,可以把盘聚在体内的寒气赶出体外。第二个就是肉会, 他更善于补充肾中的阳气。除此以外呢,这个药还能够温通经脉,带领阳气从经脉通行全身,这样一来寒气就无处可藏了。
补阳远远不如通阳。先来说第一种情况,肝郁导致的阳道不同,肝主输血,可以疏通畅达我们全身的气机,一旦肝气郁滞了,输血功能失常,导致气机瘀滞,那阳气自然也无法顺利到达终极, 从而出现危险不齐的现象。同时这类人通常还会伴有经常闷闷不乐,爱叹气,胸血胀痛的问题, 这时候我们就需要通过疏肝理气的方式来通阳道了,可以参考柴胡疏肝散做加减调理。然后我们再来看看第二种情况。其次,血瘀引起的阳道不通。 上面我们说了,肝郁会导致气机瘀滞,这时若是你还是放任不管的话,那气机瘀滞 久了,影响血液的运行,从而就会造成血液淤堵成疾的一个现象,也就是气质血瘀。同样的阳气无法顺利到达中间,这类人也会出现起不来的现象。除此之外,还多伴有心胸憋闷、急躁易怒、肩背疼痛的症状。 这时候我们就需要通过活血化瘀的方式来通肠道,可以参考血福足浴汤做加减调理。以上就是我分享的两个通肠道的方法, 不过需要提醒大家的是,终于讲究辩证论治,一人一方如有问题还是要及时就医,不要盲目用药。
有句话说的特别好,阳气到百病消,如果身体的阳气不足,大大小小的疾病呢,都会找上门来, 很多疾病呢,是因为阳气不足导致邪气内深,今天给大家推荐三个补阳的中成药,来补足你身体里边的阳气。第一个中成药就是散寒活络丸,它可以起到散寒活络、止疼的作用, 对于因为阳气不足而导致的风寒湿入侵人体而出现的后背痛以及 肌肉酸痛、麻木、关节炎、颈椎病有不错的改善作用,他可以把体内的寒湿给好好的清一清。那第二个呢,就是父子绿中丸,具有温中健脾,助阳散寒的作用,很多人稍微吃点凉的就不舒服,甚至产生腹泻、腹痛、大便不成形,手脚发凉,肚 肚子也发凉,这种情况呢多是于脾胃虚寒,脾阳不足,那可以参考腹直理中丸。第三个呢就是白芷养心丸,它具有补气养血、散寒安神的作用, 对于心阳不足引起的失眠多梦、心悸、心慌、胸闷、胸痛、健忘、遗精等这些情况都有较好的调理作用。如果说你拿不准自己的情况,还是建议找专业的中医师来辩证调理。
一个补阳气的方子,止两味药,回阳益气,帮你把丢掉的阳气补回来!大家好,我是李医生,阳气虚弱,面色苍白、头晕耳鸣、神疲乏力, 胃寒肢冷,腰膝酸冷,怎么办呢?今天李医生给大家分享一个方子,只需要简单两味中药,就可以帮你把阳气补回来。中医认为,万病皆损于一身阳气, 从这句话中就可见阳气对人的重要性。阳气对于我们而言,就好比天上的太阳,给万物提供生存的环境, 而阳气就是我们的四肢和体内啊各个部位带来温暖。那如果因为日常生活起居不规律等情况,导致阳气过于虚弱的话,那身体就得不到阳气的温蓄,也无法抵御 一些外来寒邪的侵入,从而表现出一些病理现象,那比如面色苍白,头晕耳鸣、神疲乏力、胃寒肢冷,腰膝酸冷等等。而且伸出舌头一看,舌淡胖嫩,开白润滑,那应该怎么办呢? 如果你有这种情况,今天李医生就给大家分享一个只有两味重要的方子,该方名为参赴汤, 可以帮你把体内的阳气补回来。这两味中药分别是父子和人参。我们先来看方中的父子,说到父子,我想大家都有些担心,担心父子的毒性, 但是其实这种担心大可不必,为什么这样说呢?是因为我们现在能买到的基本上都是经过刨之后的父子,也就是治父子,这样的父子毒性已经大 大大的降低了,当然毒性降低的同时,药性也降低了。但是不可否认,父子是一味补阳气的良药,他可以补全全身的阳气进入身体内,可以把体内的寒邪之气给散开,从而改善四肢关节冷痛的情况。再来看看方中的人参, 了解人参的人都知道,人参可是一味大补元气的中药,他可以把身体流失的津液或者虚掉的气给补回来。 对于那种阳气已经很虚很虚了,就好比烛火一样微弱了的情况。这时候与回阳就逆的父子同用,就不仅呢可以把阳气补回来,还能够防止阳气再次流失。 简单来讲,人参和父子同用,不仅可以把身体的阳气补回来,还可以散去阴寒之气,但这两味中药是温补之药,因此呀,对于有实症、热症的人是不可用的,大家学会了吗?好了,那今天的分享就到这里了,我是中医李梦阳。
活靠一口气,生靠一滴血,一个中成药既补气养血,又治气血两虚。大家好,我是李医生。俗话说,活靠一口气,生靠一滴血,可见气血于人体健康而言是有多重要。另外,中医上讲,气血是人的后天之本, 我们人体的五脏六腑、骨骼经络乃至毛发皮肤都必须依赖于气血的儒养。所以可以说呀,没有气血就没有生命。那如果说你有气血两虚的情况该怎么办呢?今天李医生就教你用一个中成药来补气养血, 他是哪位中成药呢?话不多说,直接告诉你,他就是八珍丸。该方是由党参、白竹、茯苓、熟地黄、当归、白芍、川芎和治甘草组成的。下面我们来看他是如何补气养 血的。首先呢,方中的党参、白竹可谓是补脾胃之气,中医讲脾胃是气血生化之源,那当脾胃有力量了,那气血自然也就源源不断了。茯苓则可以用来健脾祛湿,要知道,气血不足就是脾虚导致的, 但是脾虚不仅不能生化气血,还会导致无力运化水湿而聚湿成痰。所以这时候就需要用茯苓来把因为脾虚而生成的水湿给通利出去,另外还顺带恢复一下脾胃的功能。 那当归用来补血活血,为什么要加入补血活血的药呢?这是因为呀,虚则补之,既然血虚了,就要去补血, 是我们在补血的同时还要注意活血,要让补进去的血给流动起来,防止出现血瘀的情况。白芍呢,则胃酸性寒,中医讲,酸 可以收敛啊,他可以把身体补进去的血立马给收住。熟地黄则可以藏血啊,他还像是一扇大门,可以把身体这些很精华的东西给封藏起来,不至于出现这边刚补进来,那边就流失掉的情况。 另外,熟地黄与白芍药搭配,还可以益心生血,调和肝脾。川兄则性子比较活泼,擅长行气。活血啊,他可以把气血虚而导致的瘀滞的血液啊给疏散开, 简单来说就是把气血运行的通路给打开啊,让气血运行的更加顺畅。最后就是治甘草 枝,甘草呀,就不多介绍了啊,他在本方中就是和食老用来调和猪药的,让该方发挥出真正的补气养血的能力。所以总的来说,八珍丸特别适合气血两虚这样的人群。那气血两虚的人群 都有哪些表现呢?像这样的人呢,通常会出现面色萎白,无华那头晕目眩、四肢乏力、倦怠、气短、懒言、 心悸心慌、食欲不振,伸出舌头一看,舌淡,舌苔薄白,女性朋友还有月经不调的情况, 大家学会了吗?不过李医生提醒大家,八针丸这个中成药是滋补剂啊,所以啊,对于痰湿、肝郁气滞的人群是要慎用的。好了,那今天的分享就到这里了,我是中医李梦阳。
补阳,贵妇地黄丸没用?告诉你两个更好的,针对性更强!一说到补阳,可能很多人都会想到一个中成药叫做贵妇地黄丸。像有的人呢,平时很怕冷,经常感觉手脚冰凉,就想着吃点这个药来补一补,但刚吃上的时候还感觉稍微能改善一点, 一段时间就不行了,老上火,经常感觉口干舌燥,想喝水。那为什么会出现这种情况呢?今天就来给大家讲一讲。首先来说一说我们的贵妇地黄丸,它主要是针对我们的肾阳亏虚。我们中医讲 肾阳呢,为一身阳气的根本,但人体的阳气细分还是来自不同的丈夫,像肾阳亏虚的人,除了胖了明显以外,往往还伴有一个腰膝冷痛、尿频、夜尿增多、男性功能下降的问题。像这个情况呢,参考这个药是可以的,但如 如果你平时除了怕冷,还伴有心慌心悸、胸闷气短、出冷汗,一到晚上就容易失眠,睡不着,有点声音就很容易惊醒,这多属于是心阳不足了。 心为阳脏,是君主之官,常有军火,也是人体重要的热量来源,像这种情况就要温补心阳了,可以参考国子养心丸加减调理。还有的人呢,平时也是很怕冷,手脚一年四季都是凉的, 平时经常感觉肚子里隐隐约约的坐痛,而且疼痛时间持续比较长,还伴有腹胀,不想吃饭,大便不成形的现象。这种情况呢,多属于脾阳不足,脾为后天之本,可以把我们吃进去的食物呢,转为水谷, 转化为精微儒养全身,化身气血,注意脾阳至关重要。像这种情况可以温中健脾为主, 可以参考父子李宗汤加减调理。所以说想要补阳,第一步就是搞清楚自己到底是哪里阳虚了,辩证清楚后才好对症治疗。
阳气不足百病生,送你两味中成药,祛湿散寒补阳气。大家好,我是中医周医生,中医呀讲背是阳气的镜子, 今天我们说的两味药,它可以生后背的阳气,吸走骨缝里的风寒湿,并且呢还能达到温经止痛的作用。我们说后背呀,是一片洋海,有督脉和膀胱经循行, 这两个经都经过后背,那么两条经呢,是我们阳气非常充盛的地方,也很容易补进阳气,而且呢最近这两年呢,很多的督脉灸也是应用这个原理,在冬季,北方外面非常严寒,而南方 室内室外均非常寒湿,比较容易啊罹患风湿骨病。今天呢,我给大家推荐的两味中药组成的小方,就能够很好的去除你的风寒湿。首先呢就是枸杞,他呀可以 肝肾强筋骨。然后呢可以升阳气,适合用于风寒湿邪所导致的腰膝疼痛,腿凉、脚凉、腿疼等问题。我们中医认为肝主 筋而肾主骨,所以说如果肝肾不足,就可能导致啊筋骨的失去儒养,出现骨质疏松,腰膝酸软以及疼痛、腰疼腿凉等情况。第二味药呢,就是辟邪, 这个药啊味苦性平,它具有较强的祛风湿和利湿浊的作用,对于我们一些风湿所引起的痛症具有很好的缓解作用。而两味药搭配呢,一味要用来补肝肾,强筋骨, 一味药呢,主要去风湿利湿浊,那么两者相互配合,我们就可以把后背的阳气升上去,然后把骨缝里的风寒湿给祛除掉,从而达到止痛疏络的这么一个作用。 今天这个方子啊,主要是用于风湿骨病慢性的调理,那么中医内治联合外用效果是非常好的。以上呢,就是我分享的内容,您学会了吗?