黄金八宝粥适合月龄十二加补血补铁,微甜软糯,洗净后用水泡一小时,一小时后捞出放入辅食锅中。我买的现成的八宝米加入适量的水熬一小时, 有调节脾胃、增强抵抗力的功效,很适合作为宝宝的早餐,胃口不好或者有积食症状的宝宝非常适合尝试哦,我们光盘了。
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这样做出来的八宝粥颜色红亮有光泽,喝起来口感清甜软糯,就算凉了也绝不会谢他。大家好,我是猴猴,今天咱们来做的是古法八宝粥,古法八宝粥的核心就是炒鸡豆,也可以说是他的灵魂所在, 用花芸豆或者是花豇豆都可以在这里边起到,作用是一样的,头洗一遍不用泡, 捞出来直接下锅,这一步加碱的作用是让他更容易下色。直接开大火开始熬,注意看一下豆子的变化,这是熬了五分钟, 这是熬到十分钟,最后要把水完全熬干,一滴也不要流倒出去, 平铺开来自然晾凉。注意看豆子的状态,一定要炒到这种程度才可以。按照比例准备好其他的几种食材, 注意不用泡头,洗一遍直接下锅。这里有一个小细节,必须要开水下锅,再下入前面炒好的鸡豆一百二十克, 大火烧开以后转为小火盖盖熬三十分钟,可以用勺把切一个小缝,要不然容易扑出来。期间呢,每隔十分钟都要去搅拌一次,然后呢,撇去浮沫,这一步特别重要,一定不能省略 好。三十分钟时间到了之后,我们下入冰糖大枣,搅拌均匀以后再熬二十分钟,注意这个细节,这二十分钟要改为每五分钟开盖搅拌一次,最终粥够不够 关键全在这时间。剩最后五分钟的时候下入葡萄干十八克,下好之后我们要开着盖把最后五分钟给熬完。这些细节请大家一定要注意一下,忽略其中一条可能都做不出来。 好,时间到了之后关火,现在把盖子扣上,最后焖十分钟,开盖来看,成品红亮粘稠,喝起来清甜软糯, 放过一夜之后再看一下粘稠度,比例正确的话不用勾芡,多量也不会泄淌。 等你交个作业,本期收藏过两万,下期继续分享三款早餐店热卖粥品。
拖到是短到 you and pal o v。 一杯啊一杯 加了我的市场团队我的嘴巴不会 差不多就要经过哎,博主就弄电话去了。 let's say yeah keep it i keep bubble point keep it bubble point。 给我倒闭啊 不不,我的脸 我要求 不抱朋友的讲究。大波浪要走了没有 今天令个 go go go! 老公啊 大宝贝。哎呀 是零零后的 太阳了太阳了。
大家好,为什么早餐店的八宝粥那么好喝,原来是有方法的,只要掌握好这几个步骤,一样可以做出颜色红亮有光泽,口感清甜软糯的八宝粥,下面来看看我是怎么做的吧。今天我们做的是古法八宝粥,它的核心就是炒鸡豆, 用红豆或者花芸豆都可以,再加入一些黑豆,然后倒入清水,不用浸泡,淘洗一遍就可以。然后直接放在锅里,加入一点食用碱,这样更容易让它下色。 然后倒入适量清水,开大火开始熬煮,看一下这是熬了五分钟的样子,用铲子不停的翻拌,这是熬了十分钟的样子,最后要把水完全熬干, 一点都不留,然后倒在盘子里,让它自然放凉。看一下豆子的样子,一定要炒到这种状态就可以。再来准备其他几种食材,有大米、糯米,红小豆,花生,莲子还有薏米, 把它们都倒在大碗中,加入清水淘洗一遍,不用浸泡,然后直接下锅,这里一定要注意开水下锅,再把炒好的鸡豆也放里面, 大火烧开之后转小火熬三十分钟,每隔十分钟就要撇去上面的浮沫,把它搅拌一下,然后用一根筷子织在上面,要不然容易废出来。三十分钟之后,我们下入大枣和冰糖 糖,再继续熬十分钟,时间到了之后就可以盛出来食用了。这样我们一道古法八宝粥就做好了,看一下色泽红亮又粘稠,喝起来清甜软糯,就算凉了也不会谢汤, 早餐喝一碗,真的是营养又健康。如果喜欢就赶紧收藏起来试试吧!欢迎大家点赞评论、转发收藏,感谢您的观看,下期再见!
大家好,我是刘姐,今天分享八宝粥好喝的做法,色泽红亮,汤汁浓稠,口感香甜,做上一锅都不够喝的,下面跟着视频一起看看我是怎么做的吧。 首先我们来准备食材,我这里准备的是红芸豆,红豆、豇豆,花生仁,核桃仁,瓜子仁, 一碗糯米,一碗红枣。把红枣倒入大碗中,加入食盐, 加入面粉,再加入少许的清水,先把红枣打湿,用手给它抓拌均匀,加入食盐面粉可以把红枣更好的清洗干净,抓拌一分钟,再加入清水 把红枣清洗干净,洗去红枣表面的面粉,食盐刷洗干净后控水捞出,再用清水把红枣清洗干净, 清洗干净后将红枣控水捞出,装入盘中备用。接下来再把糯米倒入大碗中,加入清水,把糯米淘洗干净,轻轻的给它搅拌搅拌,现在的糯米也是非常干净的, 然后把淘米水给它倒出来,往里面再加入清水,没过糯米拌子就可以了,用筷子给它搅拌均匀, 然后放到蒸屉里,把清洗干净的红枣也放进来,盖上盖子大火烧开,上 上去后计时蒸三十分钟。接下来我们再把芸豆,红豆,豇豆全部倒入大碗中,加入清水把它们淘洗干净, 淘洗干净后将它们控水捞出。把花生米再倒入大碗中,加入清水,把花生米清洗干净, 清洗干净后控水捞出,然后装入碗中备用。再把瓜子仁倒入大碗中,加入清水淘洗干净, 洗净后控水捞出。接下来锅中烧水,水开后放入核桃仁煮一分钟,用漏勺给它搅拌均匀,去除核桃仁的苦味。一分钟后 将核桃仁控水捞出,装入碗中备用。接下来我们准备煮汤的汤锅,往里面加入少量的清水,待会锅中还会不断的加水,再放入清洗干净的红豆,姜豆和红芸豆, 往里面加入一小勺的碱面,搅拌均匀,加入碱面可以加快煮制的时间。盖上盖子大火煮开,水开后往里面加入一碗凉水,再加入核桃仁,花生仁, 盖上盖子用中火熬煮,只要锅里的水开就往里面加入凉水,控制汤的温度,这个过程叫浸红豆汤,浸豆子不能用大火,只能用小火慢炖,这样炖出来的豆子完整 又软面。如果大火锅中的温度高,汤汁高度沸腾,豆子容易煮破,进了红豆汤就会发粘,不好喝,颜色也不好看,就这样保持四开微开的状态,慢慢的煮豆子。 三十分钟,我们的糯米和红枣也蒸好了,用筷子搅拌一下,糯米看一下非常的完整,把它取出来,红枣也取出来。这个时候我们的红豆汤煮了也有四十分钟了,用勺子搅拌均匀, 然后捏一个豆子,看一下,很轻松的就捏碎了,像这样豆子也煮透了,锅中汤的颜色也是特别的好看,豆子也很完整。然后再把蒸好的糯米 米饭放进来,红枣也放进来,用勺子搅散,搅拌均匀,蒸过的红枣它的长香味更加的浓郁,而且更加的香甜。再次烧开后加入瓜子仁搅拌均匀, 然后再根据个人的口味加入适量的白糖,搅拌均匀。搅匀后往里面淋入水淀粉,勾一下薄芡, 用勺子搅拌均匀,熬至粘稠,然后再加入两勺白芝麻搅拌均匀, 搅拌均匀就可以关火了。像这样我们美味香甜的红豆八宝粥就熬好了,把它盛入碗中,就可以给家人 美美的享用啦。这样熬出的红豆八宝粥色泽红亮,汤汁浓稠,口感香甜, 食材搭配营养丰富,豆子完整软糯。每周我都会熬两次红豆八宝粥,像这么一锅八宝粥,我家五口人一顿就喝完, 全家人都爱喝。天气渐凉,我们可以给家人多做一些粥。和今天的视频就分享到这里了,如果你喜欢就收藏起来试试吧! 喜欢我的视频记得点赞、关注、转发!点我头像可以看到更多美食视频,我每天都会发布不一样的视频,我们下期视频再见!
常言道,冬天不喝粥,走路凉飕飕,还得揣着兜,这句话真不假。天越来越冷了,给家人多煮点暖胃暖心又暖身的八宝粥吧! 准备大米、糯米、黑米、红豆、薏仁、莲子、红曲米、燕麦、花生、红枣。 但像糯米、燕麦、大米这种煮出来发黏的食材,一定要占总比例的三分之一以上, 只有这样熬出来的八宝粥才粘稠。这里的食材我一共准备了二百克,淘洗两遍,淘洗干净 之后,控干水分,倒入电压力锅内,加入一千二百克清水,再加入几颗桂圆肉,少许葡萄干,这是三人份的量。选择煲汤键, 大约四十分钟后,我们的八宝粥就出锅了。亮晶晶的八宝粥看着就特别有食欲, 冬天的早上喝一碗特别的满足。前一天的晚上预约上,第二天早上不用早起就能喝到热乎乎的八宝粥了,大家赶紧做起来吧!
大家好,我是超子,在寒冷的冬天,没有什么比喝一碗热乎乎的粥最舒服了,那么您知道八宝粥怎么熬,又快又好喝吗?今天超子给大家分享一道暖身暖胃的八宝粥做法。首先准备各种食材,红米、小米、糯米、红豆、莲子、大枣、 桂圆等等。熬八宝粥食材不固定,尽量多放几样就可以了。先把红米、小米、糯米、红豆倒入盆中,加入清水淘洗一遍, 洗好以后把水倒掉,再加入清水提前浸泡两个小时左右,泡好以后放到冰箱冷冻一个小时, 经过冷冻以后,可以把米碎化,减少熬制的时间,更容易熬粘稠。这一步我们可以提前来操作。莲子、大枣、花生米,加入清水简单清洗浸泡一下, 在处理莲子时看一下有没有莲子心,如果有的话可以去掉莲子心,非常苦。桂圆把外皮去掉, 全部处理好以后加入清水清洗一遍,洗掉杂质,洗好以后跟大枣莲子放在一起稍微浸泡一下, 为了熬出来的粥更营养好吃,可以再放一点老南瓜,老南瓜清洗干净,不用去皮,切成小块。材料全部备好,接下来开始制作, 准备一口砂锅或者电饭锅,加入清水,水跟米的比例是七比一。在熬粥时,先把水烧热,热水放入各种米,这样熬粥时不会粘底,而且米可以快速糊化,减少熬制的时间。放入冷冻好的各种米,莲子、大枣、花生米等等, 当然还有准备好的老南瓜一小块,黄冰糖,甜度根据个人口味。放开,大火烧开锅,开锅以后撇掉浮沫,然后转开最小火熬二十分钟,中途记得掀开盖子搅拌几次,防止粘底。 为了熬出来的粥更加柔顺丝滑,可以放入一点小苏打或者碱面,用我这种方法,半个小时就能熬出一锅柔顺、丝滑、粘稠的好粥。学会的同学点个赞,赶紧做给您心爱的人吃吧,再忙再累记得按时吃饭,下期视频见。拜拜。
大家好,我是小诺,早餐店里的八宝粥为什么那么好喝呢?今天我给大家分享一款比早餐店八宝粥还要好喝的八宝粥。古法八宝粥的做法 有细节无难度,汤汁红亮有光泽,喝起来口感清甜软糯,凉了也不会谢糖,下面跟着视频一起看看我是怎么做的吧! 所谓古法八宝粥的含金就是炒鸡豆,炒鸡豆也可以说是八宝粥的灵魂所在。首先准备两百克的红芸豆,六十克的黑豆, 没有红芸豆的也可以用红豇豆代替,加入清水把它们淘洗干净,洗去表面的灰尘杂质。红芸豆黑豆不用泡,清洗干净后直接控水捞出放入 锅中,往里面加入五克食用碱,四百克的清水加碱的作用是让他更容易下色,更容易煮透。用勺子搅拌均匀,直接开大火煮豆子,期间我们注意下豆子的变化, 煮五分钟了,豆子变得皱巴巴的了,继续大火煮十分钟的时候,豆子就变得非常的圆润,这个时候用小火继续把水分全部熬干,熬的时候用铲子不停的搅拌,防止粘锅, 水分全部熬干,一滴水也不要流。豆子是这个样子的,颜色更深了,然后倒入盘中自然晾凉备用。这样炒好的鸡豆颜色深红,表面还有一种粗沙的感觉。 下来我们再准备一些食材,大米二十五克、糯米四十克、红豆二十克、花生米五十克,小豇豆二十克,薏米四十克。往里面再加入清水,把所有的食材淘洗干净, 淘洗干净后控水捞出沥水备用。今天新买了一个多功能小型电煮锅, 可煎、炒、蒸、炖、火锅,一锅多用真的很方便。看下内部,这个锅使用特芙蓉,不粘涂层,内胆健康材质,不粘锅,不糊底,安全放心。入口, 往里面加入清水,选择功能键组件。水开后下入淘洗好的食材,我们按照比例准备好的食材,一定要开水 下锅,再下入炒好的鸡豆一百二十克,水开后盖上盖子煮三十分钟,可以用勺子嵌一个小缝,这样汤汁不容易溢出来。这个时候我们要每隔十分钟搅拌一次, 用勺子撇去上面的浮沫,这一步也很重要,不能省略三十分钟的时间到了再下入准备好的冰糖七十克,红枣二十克, 继续搅拌均匀,再熬煮二十分钟,这期间我们要每五分钟搅拌一次,最终粥够不够黏关键全在这里了。 时间剩最后五分钟,再下入清洗干净的葡萄干十八克,开盖把剩下的五分钟煮完。细节大家一定要注意一下,忽略其中的一条, 口味就会大打折扣。时间到关火再焖十分钟,十分钟后打开盖子看一下,汤汁红亮粘稠,清甜软糯,看着就好有食欲,好喝又营养,味道比酒店的还要好喝, 把它盛入大碗中,就可以给家人们美美的享用了。倒出之后,这个锅我们用厨房纸巾一擦就干净了,清理起来也是非常的方便。 接下来我们再来煎一个鸡蛋,大锅调到皮三档,打一个鸡蛋,定型后翻个面, 定型后再翻面,鸡蛋一点也不粘锅,煎出的鸡蛋形状也好看。这个小电锅好用,不粘锅,价格也很实惠,真是太完美了。早餐 一碗八宝粥,搭配上一个煎蛋,营养丰富呦!熬八宝粥你有没有学会呀?有细节没难度,汤汁红亮,软嫩香甜,如果你喜欢就收藏起来试试吧! 喜欢我的视频记得点赞、关注、转发,点我头像可以看到更多美食视频,我们下期视频再见!