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在古奥运会短跑比赛中,人们最初采用战力式起跑姿势,把大石块置于脚后,借推蹬之力来加速起跑速度,但关于起跑姿势始终未有统一规定。 手机奥运会上,百米赛跑开跑时,运动员们的起跑姿势五花八门,直立的、弯腰的各不相同。美国运动员托马斯博客双手手心向下按在地面上,两腿前后分开,臀部高抬的起跑姿势因过于古怪而受到观众嘲笑,但他竟以十二秒的成绩获得冠军。 博客的成功也让敦巨士起跑开始受到关注。一九零零年巴黎奥运会上,美国运动员阿尔文克伦斯莱因同样采用了吨巨士起跑,以零点一秒的优势夺得六十米奥运冠军,再次证明了吨巨士起跑的优势。人们发现利用起跑板采用吨巨士起跑有利于提高成绩, 于是一九二七年便有了起跑器,但到一九三六年第十一届奥运会上才被正式采用。目前在国际赛事中,所有四百米以下的短跑项目均采用吨距式起跑,使用起跑器助跑,但中长跑项目则统一使用战力时起跑。