金锣刀为什么要拿来刮男生的胸肌

疼不疼啊？还行，没感觉是吧，声音都出来了，出来不？跟不出来，我要升级了。哈哈哈 不痛。不愧是奥赛选手，忍耐力就是强。看我找到了你最爽的这个点拿捏 兄弟们筋膜刀真的不疼，你看都睡着了。记得点赞关注哦。

什么的，我们就可以种一点哇哦，对，就没有关系， oh， my god！ 朋友们朋友们，福利来了，今天给大家弄一个胸大肌放松。 首先还是我们的老规矩，烫扫到给他找找问题，像如果我们皮肤上有这种红的地方哈，千万记住要避开这地方，他会很痛，先把我们的保护色润上去，把他刮的会很痛， 这个就是做禁摩刀的时候不会刮皮的小秘诀啊。我们先找他的问题，像这个地方会比较硬啊，到后面要着重的处理 好。枪在这里击剑的位置这个地方还是比较紧的，到后面也是主动处理，然后反方向我们同样也要梳一遍找一找， 你看他都是在中间这一段比较痛。 ok， 找完之后胸的位置我们可以不需不需要用到大胡子这么大的，用这种小钩子就行了，然后首先把这个地方给它松松， 记住哈，做，只要做这种筋膜刀，只要有点微微红就行了，不需要给他刮出 杀了。然后像这种沿着肌肉的线条也是可以做一做，你看像这个地方颗粒感是比较明显的哈，这种地方也是可以重点去处理一下的， 记住胸的位置，还有一个是可以给他手臂再打开，从肌肉张开的方式再给他做一遍， 哦对，尤其他会痛的地方他会比较明显啊，昨天刚练的手。那肯定的，不然抓你干嘛？ ok， 像如果这么一套做完之后发现有这种刚刚我们找到的硬结，我们可以去重点处理一下。这种手法上的时候比较痛啊，你可以根据他个人体质， 像他这种比较壮的，比较耐耐耐什么的我们就可以种一点。哇哦，对，这种没有关系。然后这些送完，记住胸大肌的还有一个放松的点是在这里，这里要着重处理一下， 这个是连接点，一般大家这里都会比较酸痛。 ok。 这些处理完之后呢，还可以做一个主动的，然后一起参与我们这个活动，然后手往上举，然后下来啊，把我们的手掐进他的胸大肌， 所以然后这样自己去做一个主动的，差不多做个十个就可以。在做的过程中肯定会出现痛嘛，哈，但没有关系，这需要痛。好，很好， ok。

健身那么多年，你尝试过金箔刀放松吗？

啊？ 我操， 哎哎哎哎哎 啊。