大家好,我是丽丽啊,又和大家见面了,今天呢想和大家分享一下关于我是如何啊发现是自己得癌症的这样一个过程。 那首先呢,呃,在发现这个癌症之前呢,我可能有大半年的时间吧,是呃,出现了这种不明原因的呃,放屁,那 每天呢,可能十几个,二十几个,有些些有三四十个的样子,那量就是呃比较多的量,然后偶尔呢又没有,时而有时而没有,所以呢也没有引起警觉,以为自己是吃 东西哈,吃的比较素啊,或者吃豆制品啊什么的,都会引起这个大量的放屁吗?所以就没有警觉。那后来呢,是在前 三个月的时候就发现左下腹有一点胀痛啊,那随随即的呢,就是大便呢,也成那个变细,所以去查肠镜查出来的。
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经常放屁是肠癌的信号?并不是哦,这三个才是大肠癌的症状。一、排便不规律,平时一周排便三次, 最近一天排三次,这种情况就要注意了。二、便血,大肠会出现消化道溃疡,大便通过时可能会导致肠道后溃出血,出现便血的现象。三、腹部不舒服或疼痛。 不舒服和疼痛感大多是由于肿瘤增大压迫到组织神经引起。有以上症状记得及时就医。
左侧小腹痛就这个位置痛是怎么回事呢?左下腹痛临床上也是很常见的,左下腹主要有降解肠、乙状解肠, 所以像这些地方如果出现问题,出现肿瘤,可以造成局部的不舒服不适。当然,对于女性朋友,往往左下腹疼是左侧附件可能出现了问题。 所以对于左下腹疼痛不适的病人,我们建议可以做超生,做 ct、 做结肠镜就能 查出是结肠的问题还是妇科的问题。对于肠道肿瘤,肯定建议早期处理。对于一些妇科的疾病,当然我们需要请妇科的专科医生会诊,明确诊断,及时做出处理。
在中国人的传统观念中,我们都觉得放屁是有点不文雅的事情,特别是在公共场合。但是大家都知道,从生理的角度来看,这是一个正常的现象。 作为肠道运行的一个表现,每个人每天或多或少都会放屁,而且呢,这也是肠道的一面镜子。虽说放屁正常,但是有些屁我们却不能够忽略,甚至要引起警惕,特别是可能是对身体警告的一些信号。 最近啊,有一个二十八岁的小伙子叫阿刚,他是一名程序员,长期加班导致他饮食不规律,一忙起来更是在电脑前连续坐上几个小时都不动弹。 就在最近,他的屁却比往常要多了很多,甚至还断断续续的出现腹痛腹胀的症状,他也没当回事,只是这个屁呢,不受控制,甚至在公交车上也忍不住。回到家里,他把这件事和他的妻子说了,他妻子说他可能是吃太多胀气 的食物导致的,那也没放在心上。可就在上个周末的深夜,他刚加完班准备睡觉的时候,腹部却突然是疼痛难忍,这才赶紧去了医院。医院里检查的结果令他和妻子都是大吃一惊,场景和 ct 啊都显示他是一个常来的三七,情况是十分的危机。 好好的屁没重视,怎么就成了肠癌呢?首先我们要来看看屁到底是怎么产生的,我们不管是吃饭还是喝水,都会吞进去一些空气, 一些空气经过我们的胃部,会刺激到胃壁的神经和隔神经,打嗝就是这样导致的。但是正常的打嗝只会排出一小部分气体, 还有剩下的绝大多数气体是储留在胃中的,这时候这些气体就会顺着我们的肠道慢慢的往下走,平时放的屁很多的就是这些肠道里的气,那放屁和肠道的关系呢?以目前的医学研究结果,虽然 有权威的证据表明放屁和肠癌有直接的联系,但是要注意,比如说一旦肠道里有恶性的肿瘤,伴随着肿瘤的生长,就会堵塞肠道,这时候很多肠道里面的垃圾或者是气他就难以排出,而且还会影响正常的菌群环境, 导致菌群彻底的失衡,此时的排气量也有可能会变多。还有呢,就是导致胃肠的蠕动功能出现了障碍,而应该放的屁或者是气呢,就排不出来。除了放屁之外,如果出现了这些症状,也要警惕肠癌的发生。第一呢,就是便血,在肠癌的症状中啊,便血是早期最为典型的症状之一, 因为肠道里的肿瘤破溃后,大便呢就会带血,很多患者呢看到有便血,往往当成痔疮来应对,从而错过了最佳的诊疗时机。第二是腰部的不适,如果肿瘤出现溃烂于激发的感染呢,就会出现腹部的肿胀,哎,有些时候也表现为腰疼。第三呢,屁的气味改变, 正常的屁啊,不会有恶臭的气味,而当肠癌在感染和腐烂的情况下,患者排出的气体会有一股臭鸡蛋的腐臭味,那如果消化道出血或者肿瘤溃烂,除了便血之外,排出的气体也会有一股鱼腥味, 那此时放出的屁的味道,如果是鱼腥或者是臭鸡蛋的味道,也要特别引起警惕。第四啊,也是很关键的一点,就是大便习惯的改变。肠癌早期大便习惯改变的不太明显,一般会表现为腹泻、便秘,或者是腹泻和便秘轮流出现, 当然也可能本来大便不多的人,大便突然频繁的次数增多了,或者呢是形态变细,或者是变形也要引起重视。那预防肠癌其实最重要的还是从饮食方面入手, 平时呢,建议多吃蔬菜和水果这种高纤维素的,减少脂肪类的摄入,比如鱼肉、瘦肉的摄入,哎,可以多一点。那如果出现了以上的这些异常症状,一定要及时就医,最佳的检查方法呢就是肠经。
肠癌早期的症状呢,主要是三多和两痛,三多呢指的就是排便次数增多,放屁的次数会增多,以及便血的次数会增多。 两痛呢,一般指的是腹痛和肛门痛,那正常情况下呢,我们每天排便是一到两次,如果肠道出现了肿瘤,他会不断的刺激肠道粘膜,分泌粘液,导致便秘频繁,并且呢经常会出现大便排不干净的情况。 还有一些人出现腹泻,便秘交替出现,也就是一段时间大便次数多不成形,过一段时间呢,又出现没有便秘不排便的情况。 第二呢就是排便次数增多,尤其是接近肛门部位的肿瘤,容易导致直肠的阻塞,从而出现频繁放屁的情况。 第三呢就是便血次数增多。便血是肠癌的典型症状,一方面呢可以是肿瘤生长,破坏肠道粘膜血管出血,另一方面呢,也可以是肿瘤呢,长得太大,被大便摩擦而导致破溃出血。 第四呢就是腹痛,随着肿瘤的不断长大,他会在肠道中占据一定的空间,引发肠梗阻,从而就会导致腹痛腹胀,这个时候腹痛呢就会比较频繁的出现。 第五呢就是肛门疼痛,这主要是跟肿瘤的发生部位有关,比如说肿瘤出现在了肛门附近,就很容易导致肛门坠胀,肛门疼痛以及里脊厚重等等相关的临床表现。
嗨,大家好,我是非常肉琴声,总有朋友问我琴声啊,我总觉得自己肚里面呢咕噜咕噜响,感觉呢肚里面有一股气或者什么东西呢,在窜来窜去的,感觉特别的不舒服,甚至有时候感觉肚里面一疼一疼的,这种感觉如果这时候能放出来几个屁,会感觉舒服很多,但是呢有时候这个屁呢却放不出来, 而且呢我还感觉就是肚里面呢这股气窜来窜去的,有时候一疼突然间想上厕所,那么这个时候如果上厕所之后哎能突然间放出来几个屁,然后紧跟着拉出来大便之后呢会感觉更加的舒服,但是这个大便呢也是不成形的状态, 我上网一查呢,有很多人说这个东西他是一个肠癌的征兆,那么给我吓得不行,然后呢想知道这个东西到底和肠癌有没有关系,以及这个东西是怎样引起的,而且呢这个东 如何进行一个治疗呢?那么今天这个视频呢,就详细给大家谈一下这个问题。那么首先要说的是这个东西他和肠癌没有一个必然联系,甚至可以说这个东西他和气质性病变的关系都 不是说特别大,他更多的是一个功能性的问题所导致的。所以说大家先把心放在肚里面,这个东西和癌症的关系呢,真的没有那么大, 可以这么说,有癌症啊,这个东西他不一定有,没癌症,这个东西他也不一定不会存在啊,这个东西呢可以鉴于就是说啊,最常见的这个消化不良啊,或者就是说有人有肠炎 啊,或者就是说有的人呐有这个呃,肠道的这种功能紊乱等等各种原因啊,都可能引起这个症状,所以说大家别把这个东西和肠癌联系在一块,这个东西和肠癌 关系真的不大,你可以说大部分的肠癌可能都没这个症状啊。那么啊,话不多说,咱们来谈一下这个东西到底是如何出现的,又应该如何进行一个解决。那么在了解如何出现之前,你得先了解这句话,就是说气从何来? 又为何停留于此处。哎,那么其实他的意思呢?就是说,哎,你这个气呢,他到底是从哪来的?他是怎么产生的啊?那为什么产生之后呢?他又在你肠里面停留, 排不出去?我们要知道你就算气多啊,如果你要能顺利的排出去,你会感觉很舒服啊,大不了就是多放几个屁而已啊,他能停留在这里,那肯定是有一定的原因所导致的。那么首先咱们来谈一下气从何来啊?那么呃,在谈气从何来之前, 咱们得先知道啊,你的肠子呢?并不是说很多人有一个误区,就是认为你的肠子是一个真空的,你的胃肠道是一个真空的,其实并不是,胃肠道是和外界相通的一个空腔胀气 本身你大家都吃过这猪大肠子是吧?里面他是有空间的,所以说这个空间他自然有空间存在,他肯定就有气体在里面待着啊,所以说正常人的状态下,肠子里面是有两百毫升的气体存在的, 嗯,这是一个平均数值,当然有的人多,有的人少而已啊,那么根据这个研究呢,根据数据统计呢,我们每天大概需要排出五百到一千五百毫升的气体 啊,大致上来说就是我们每天放屁的量呢,大概在五百到一千五百毫升,而且根据一些数据统计呢,我们每天放屁的次数是十到二, 所以说不要就是说把放屁当成一个特别害怕的一件事,正常人每天其实你有这个气体,他肯定要排出来的啊,不排出来肯定会不舒服, 呃,所以说呢,我们的肠道不是一个真空的。那么呃,知道了这个之后呢,我们就可以谈一下这个气到底是从哪儿来的。 嗯,那么其实他所增多的原因呢,有三个点。第一个点呢,就是说我们在吃饭的时候,哎,会吞咽进去气体, 其实你可以想一下,你吃下去的饭,或者喝下去的每口水,它里面不可能仅仅只有饭和水的,随之咽下去的肯定是有一部分气体的啊,更别说如果你经常吃饭狼吞虎咽了,暴饮暴食了啊,吃饭特别快,那么气体只会咽下去的更多,你就算 不暴饮暴食,哎,你的肠道里面为什么也会有啊?这个一千多毫升,一千毫升左右的气体需要排出来,这就是因为你每天不断的喝水,不断的吃饭,会让这个气体维持一定的量,当然了,如果暴饮暴食的话,这个量会更多。所以说为什么经常医生会交代, 别暴饮暴食,别狼吞虎咽,这就是原因之一,因为狼吞虎咽,暴饮暴食都会让你的气体增多。那么第二个因素就是,哎,这个消化不良的因素所导致的,因为我们要知道你吃下去的这个东西呢, 进入到胃内之后,需要通过你的这个消化液,哎,把这个食物分解,然后呢,嗯,排出体外啊,那么如果你的消化液了,等等这些东西分泌不足的时候,那么这个时候他就会出现一个 发酵的过程啊,那么当然了,就说我们吃下去的东西,他肯定会吃在消化的时候都会产生气体,只不过如果你的消化液,也就是你消化功能弱的时候,那么这个消化,嗯,那么这个消化 会导致这个发酵的过程延长,从而引起气体的增多,所以说消化酶分泌量不足的时候,也会引起你的这个气体增多,那么 啊第三个原因就是你肠道菌群紊乱,因为我们在吃下去的东西,经过你的胃的消胃了和肠道的消化之后,小肠的消化之后呢,他会剩下一部分的残渣, 这个东西是我们人体本身来说无法分解吸收的,那么会进入到大肠之后呢,大肠里面的各种各样的这个菌群呢,他会进行进一步的这个分解,利用 你产生我们人体本身没有办法产生的各种维生素,哎和说白了就是你肠道里面的这个菌群呢,和人体是一个共生的关系,那么如果你肠道菌群紊乱之后,会导致你肠道内的这种 大量的这个有害的菌群,哎生长,或者说这个菌群里面的有益菌减少之后,会导致大量的废气产生, 那么这个时候哎就会引起气体的一个增多,所以说第三个原因就是肠道菌群的这个紊乱所导致的,呃,那么呃,说了这么多,就是气体到底是怎样增多了,咱们说清楚了,但是呃,我刚才也说了,如果你的肠道非常的通畅, 大不了就是放屁多而已啊,那么为什么就是说这个气体他会停留在肠道里里面排不出来,而且会在你们肠道 里面窜来窜去了,那么这时候就需要谈到第二个因素,就是气体为何停留此处啊?那么这个原因呢,其实也是两个原因所导致的,那么第一个原因就是你的胃肠道蠕动功能的这个减弱所导致的, 你的肠道里面他这个蠕动功能如果非常的这个迅速,非常的有力的话,哎,就和我刚才说的,他非常容易就会把这个气体排出来体外啊。 那么如果这些人如果平时呢年龄比较大,或者身体比较虚弱,或者平时呢运动比较少,坐的这比较多,你可以想一下, 你如果坐着的时候,你的肠子会不会就是被压到一块了,那么你肠子如果现在就是堆积到一块之后,那你觉得这个气体他会不会分割的被包围在某个部位,那么这个时候, 而且你在做的时候呢,肠子被压迫之后,他的蠕动也会减弱,那么这个时候就会导致你的肠道蠕动能力下降,导致这个气体呢被停留在某个部位,从而导致这个啊气体没办法排出去,导致呢 肚里面气体啊就是喘来喘去的,感觉不舒服,那么当然了,这个气体如果在肠道里面停留过久的时候,你其实可以想一下,你肠了里里面的大便,或者你这个食物没消化完的食物呢, 他也会在里面停留过久,那么这个时候就又返回咱刚才说那一点了,这东西停留过久之后,他会不会过度发酵,过度发酵之后会不会让气体产生过多?所以说他和第一点也是相辅相成的,哎,你的这个食物在肠道或者大便在肠道里面停留时间过长,那么这个时候也 会引起你这个气体增多,那么这个气体呢,如果从下面排不出来,他只可能会在你肚里面穿来穿去,有的甚至就会从上面出来,出现一个艾气增多的一个情况,所以说,哎,这也是一个重要的因素。 那么在呃第二个原因呢,就是这个肠道的蠕动功能紊乱所导致的啊,那么我们要知道,人的肠道呢,是至上,胃肠道是至上而下的一节一节的这种蠕动,他不可能一下子蠕动,一下子蠕动,你想一下, 这也动了,这也动了,那么这个食物他会不会只停在中间,那么如果你这个蠕动的节律,或者是你蠕动的这个呃蠕动呢?就是说这个上下一起蠕动啊,出现痉挛了等等各种因素的时候,那么你想一下,他也会引起 你肠道内的这个气体了,或者是你肠道内的食物呢,在肠道内停留时间过长,从而引起这个 啊气体增多,气体在里面,肠道里面窜来窜去的啊,他只做工啊,这时候可能他是这个蠕动,蠕动的力量不弱,但是这是白做工啊,上面蠕动,下面也蠕动啊,那中间会不会鼓包啊?啊,中间这边鼓了个包啊,这个东西食物了,或者各东西在这里停着, 哎,他也不下去,气体也在那里停着,他也不下去,那你这时候肯定肚里面疼了,你想一下,我们的肠道出现这种痉挛的时候,肯定也会疼痛加重的, 所以说这也是肠道蠕动紊乱的时候会导致这个情况啊,那么在知道了这个原因之后呢,我们就可以 啊,来谈一下如何进行个治疗。其实他这个治疗呢,也就是三个治啊,也就是分三步走,分别是啊,三个治,通 消和调啊,那么第一个劲就是通,咱们先来谈一下如何通,通呢,就是说我们需要想尽一切办法,让你的肠道不管是动力或者是蠕动的节律恢复一个正常,哎,先让你的气体想办法排出来, 那别让他这样慢不拉几的在厂里面啊,不管食物了,或者是这个气体了,停留过长, 那么啊,如何用药进行个治疗呢?他这个治疗呢?其实呢,嗯,刚才就说了,也是分两个点啊,如果是动力弱的话啊,我们可能需要使用一些增强动力的药物啊,比如, 比如说这个啊,磨砂比例了,依托比例了啊,或者稀砂比例了,或者是就是说这个多盘粒酮啊等等这些药物,哎,去进行一个治疗,当然这些药物各有各的副作用啊,我们使用的时候一定要看清楚这个禁忌症,根据自己的身体的情况而选用 啊,那么当然了,如何判断我们是这个动力弱啊?那你其实很容易想想得到了啊,一般来说,如果说动力弱所引起的这个腹胀的话,我们会非常明显的感受到啊,你这个食物呢,或者肚里面总有东西下不去,但是相对来说他引起疼痛的可能性 并没有那频率那么高,他最多就是一个胀痛啊,那么如果是一个就是说这个节律了,或者就是说他出现痉挛的这个情况,哎,就是 蠕动紊乱的这个情况的时候,那么这些人会经常感觉肚里面就是说胀呼呼的,紧绷绷的这个感觉,而且有时候还会出现比较频繁的出现这个肠痉挛这个情况,那么这个时候我们就需要使用一些 缓解痉挛的这些药物啊,或者就是说活脏肠道恢复节律的这些药物,那么这个药物呢,主要就是有这个三囊囊碱啊,或者是这个 啊,这这丁切片啊啊,或者是现在更多的用了一些这个啊,脾胃秀恩,奥体秀恩, 那么当然也可以用使用些调整节律的药物,比如说那个菌补丁,哎,是可以使用的,那么具体情况具体分析啊,我们使用这些药物也是需要根据各个人的不同的体质去进行一个使用的,也是还是那句话,搞清楚, 是看上看清楚上面的这个经济证去进行个使用啊,每个人适合的情况是不一样的啊。那么在谈完了,就是说调整动力这个情况之后呢,我们再谈一下,就是第二个点,就是削 如何去消除这个气体,那么消除这个气体是三个方面,分别是三种三类药物,那么第一类药物就是想办法直接让气体消除了这类药物,那么这些药物呢,主要有这个呃,这个二甲硅油 啊,西甲硅油啊,或者是这个呃活性炭啊,药用的这种活性炭啊,这种药物呢, 去进行一个直接消除气体的一个作用,这些东西呢可以让气体直接进行一个消除,但是还是那句话,他呢,就是你可以理解为一个治标不治本,他虽然就是说效果比较快,但是 相对来说呢,嗯,他可能就是现在消除之后,回头气体再产生他的根源,气体产生的根源并没有消除,所以说这类药物就是一个治标的药物。那么第二类药物就是说我刚才说了,这些消化酶减少,导致食物无法 消化,那么这个时候我们就需要补充各种各样的消化酶了,那么当然这个消化酶有哪些比较多一点,一会我会打在公屏上,哎,给大家写一下啊。 那么这里还要特别说明的是,如果你没有反酸烧心,你没有胃酸增多的一个情况,你也没有,就是说这个,呃,感觉呢,就是呃查过胃镜之后,哎,你也没有发现,就是胃粘膜破损这个情况的时候,其实没必要使用拉着啊,或者踢丁了这一类的啊,易酸 类的这种叶叶酸药啊,为什么这么说呢?呃,像奥美拉弱这类药物,我们都知道它是一个抑制胃酸的一个药物,那么胃酸我之前说过很多次了,胃酸是一种消化液,如果你盲目的去把这个奥美拉弱这类药物当成一个这个 啊,特效的胃药啊,那么这个时候你想一下,本身就消化不良了,胃酸再减少一点,你觉得这个消化不良的程度会加重还是会 减轻了?所以说得分情况,如果你是仅仅是一个普通的这种啊,消化不良啊,消化酶分泌不足了,你再去减少点微酸,只会加重不会减轻啊,当然了,这个情况,具体情况具体分析啊, 这里又扯的有点远了啊,那么再谈就是说第三点,就是说一些人肠道菌群紊乱的事, 我们就可以使用一些这个啊,调整肠道菌群的这些药物。那么这些药物呢,主要也就是那些啊,比如说双歧杆菌啊,枯草杆菌啊啊,或者是这个呃 是乳酸杆菌了啊等等呢,这些呃菌群类,调整菌群类的这些药物去进行搁治啊啊,这里就不多说了啊,具体情况还是具体分析。那么总之呢啊,使用这些调整菌群的药物呢,让肠道里面的菌群恢复正常 啊,相对来说可以减少这个有害气体的一个产生,而且呢,也可以消除一部分的肠道内的气体的。这个情况啊,这里就不多说了,那么下面咱们来谈题啊,第三点调,其实我个人认为这第三点啊比前面两条都重要,为什么 说了,因为第三点是我们日常生活所需要注意的一些事项啊,因为我们要知道一个疾病的发生他是怎样发生的,他是由于你日积月累的这些不良因素积累到一块之后所导致了,他并不是一朝一夕突突然间出现了啊,除非一些特别急性的疾病 啊。那么像胃肠来说,大部分的胃肠慢性胃肠疾病呢,都是一些日常的这些细微的不注意事项,积累到一定程度之后,由量变到达治病的一个过程。 就和我经常打那个比方啊,压死骆驼的真的是最后一根稻草吗?并不是压死骆驼的,他要是没有之前那么多的一个稻草在上面放着,那么一根稻草是不可能压死骆驼的,就是这个原因。所以说如果我们日常生活这方面各方 不太注意啊,你就算吃药暂时把你的身体呢恢复一个平衡了,那么你这个药物一停啊,或者就是说停了之后没多久,你这个症状呢立马就又出来了, 总之来说就是日常生活的这个注意事项,如果不注意,很容易让你的身体的这个平衡被打破了啊。那么通过日常生活的注意日常生活的这个锻炼呢, 我们可以让你身体所能承受的上限啊,更加的升高一些啊,不至于有点风吹草动就会不舒服。 这个调如何去进行的处理呢?主要还是三个点,分别是饮食啊,是一个啊,生活和就是这个啊,情绪这三个方面老生常谈的三个问题吗?那么先谈一下这个饮食的问题,我们要知道 其实很多疾病呢,都是一个病从口入的过程啊,那么饮食这方面,就咱们视频最开始所说那个,尽量避免暴饮暴食,避免狼吞虎咽,避免吞下去过多的气体,导致这个气体的一个增多。 而且呢,我们狼吞虎咽的时候也会引起一个消化不良的产生,因为你吃太大块的食物进入到了胃肠道内之后呢, 他本身就不是说特别容易消化。另外一方面呢,如果你经常腹胀,气体多,放屁多的话,也要少吃这一类的,呃,食物就是说这些容易产生气体的食物,那么这一类食物主要是有这一类的 含寡糖或者多糖的这种碳水化合物的食物,那么这些食物如果一旦我们吃的过多,我们人体呢,对这些食物的消化能力是比较弱的,呃,因为我们 吃进去的这些食物需要在肠道内进行一个二次的分解和利用,那么这个食物本身我们人体无法被吸收消化,那么肠道里面的菌群一旦二次分解利用的时候,就会产生大量的气体,那么这些气体主要是有二氧化碳、氢气或者甲烷所组成。 也是,为什么你网上看视频的时候,有人不是做那个呃,视频吗?就是拿那个打火机往那个屁那一放啊,就会出喷火这个情况啊,这个是比较搞笑的,就是不多说了, 就是说就是因为它里面含有氢气和这个甲烷的一个情况,所以说这一类的食物我们叫尽量少吃。那么这一类食物主要有哪些呢?就是包含这一类的,呃,豆类啊,呃,或者洋葱类,或者这个茄子,地瓜,马铃薯, 玉米、柑橘类的,这个水果洋葱了啊,胡萝卜了啊,或者这个芦笋呢啊,卷心菜了,花菜了啊,蒜苗了,以及就是说有这一堆的甜味添加剂啊,也就是山梨糖醇, 或者就是说有些甜点了,尽量少吃一点啊,当然了,还有就是说啊,这个碳酸类的饮料含里面含有大量的气体,尽量少吃,以避免了产生过量的这个气体 啊,那么这个情况啊,当然不是说一点啊,不能吃,就是说特别是这类的,就是我刚才说这个啊,容易气体多了,这些人容易腹胀,这些人呢尽量少吃为妙啊。那么另外一方面呢,我们还要注意就是说饮食的这个规律性,一日三餐要规律 了饮食,这样呢可以有效的增加我们这个消化吸收的效率啊,因为我们人体都有一个生物钟啊,每到饭点你没发现吗?肚里面总是会咕噜咕噜响,这就是因为我们的胃肠道正在做热身运动, 准备就是吃东西了啊,淤血呢,分泌一些消化液,分泌一些胃酸啊,肠道呢开始蠕动起来,哎,准备就是接收食物进入了, 那么你这个时候经常的不按点吃饭,那么就很容易让你的这个呃胃肠道白白助攻啊,久而久之呢,会让你的胃肠道觉得,哎,到底这个点吃饭不吃饭啊, 那么这个时候就非常非常容易引起消化不良的情况的一个产生啊,那么有人经常就是吃零食啊之类的情况,因为你在半晌的这个时候呢,你的胃肠道本身 他就没有准备吃东西消化食物,那么这时候你吃进去的东西,就会让胃肠道有一种猝不及防的这感觉,特别是有一些胃肠功能比较弱的人群呢,更加的会消化不良。那么第二点就是这个 啊,日常生活这方面问题,日常生活这方面呢,主要还是强调一下运动吧,就是说日常生活要加强一下我们运动啊,可以增加我们的这个胃肠道蠕动功能,我刚才不是也说了吗,你经常做的时候,你的胃肠道就会被压到一块, 那么这个时候他的蠕动的负担了,或者就是他蠕动能力都会下降的,你经常这样坐着不动弹,那么你的胃肠道久而久之呢,他也会不太想动弹的,因为我们要知道你的胃肠道的其实他也是有很大一部分是 肌肉所组成的,他这个蠕动呢,就是这些肌肉所驱动的,那么这个肌肉他属于和你身体四肢的这种骨骼肌不一样,他是一个平滑肌,那么 肌肉这种东西,我们都知道一个用进废退的一个过程啊,你酒经常不动弹啊,那么你想一下,你肌肉会萎缩,不会,那么所以说你经常不锻炼,不运动的时候,你的胃肠道的这个蠕动能力就会下降, 甚至呢还会出现一个主动紊乱的这个情况啊,导致呢你的消化能力的下降啊,所以说呢,我们日常在运动了,或者有运动不太方便的人群呢, 我们还可以就是说经常没事,哎,揉揉肚子,揉肚子的话尽量是顺时针的,这样揉就是右上左下,哎,这个方位哎,揉肚子可以增加我们肠道的 蠕动的一个情况啊,如果就是有人啊,我经常一天办公在那里坐着,哎,工作又比较忙,没办法,就是说进行运动啊,你没办法运动,你坐一个小时,哪怕站一会呀,也行呀, 这时候其实对于你的这个,不管是揉肚子啊,边边工作边揉肚子,或者是啊工作一会多站一站,都是对你肠道一个有益的一个过程,所以说 日常的这个生活助呃生活的一个运动啊,很重要啊,那么当然了,还有就是这个作息的一个规律啊,我之前视频也谈过这个问题, 就是说我们的胃肠道呢啊,他每天在他的功能修复和他的这个黏膜修复的时间呢,都是在夜间进行的啊,那么如果你经常熬夜,经常的就是说作息不规律,那么这个时候你的 胃肠道经常得不到休息,久而久之他的这个消化液分泌了或者蠕动功能呢,都会出现一个紊乱 啊。那么第三点就是这个情绪方面的问题,这也是一个老生常谈的问题了,我之前谈过很多次,人的胃肠道是被植物神经所支配的,那么你可以想一下,很多人都有过这经历啊,一紧张就会想上厕所,甚至有人 气的急了,就感觉肚里面还疼啊,火,感觉想拉肚子的感觉都有啊。那么就是说你想一下,你如果经常保持一个生气、紧张、焦虑等等这种负面情绪的时候,你的胃肠道 他其实他的蠕动支配这种植物神经了,都会出现一个紊乱,久而久之都会引起他的这个呃,消 化功能的减弱啊,或者是蠕动功能减弱引起我说的这些症状啊。那么其实我们都知道有一句话叫什么叫做这个茶饭不思啊,茶饭不思就是说你经常想的太多,其实呃,你可以知道那中医那句话怎么说叫做忧思伤脾 啊,脾主忧思啊,脾主思,那么想的太多,其实对于你的这个胃肠道的影响是非常非常大的,而且肝主怒啊,你如果经常生气,你可以想一下啊, 会不会引起肝气犯胃,说白了就是肝属木啊,脾属土,木克土,如果肝气过旺,而脾则会受损,就是这个原因。当然这里扯的有点远了, 具体来说呢,就是说保持良好的情绪对于我们胃肠道正常的主动功能和消化功能是非常非常重要的。呃,那么关于今天这个视频呢,就说这么多了,也谢谢大家观看,再见。
是他什么人啊?你看他长了,长了一个这么一个东西,看见没有?他限流,我们做内镜就怕长这种东西了。那这种东西我要拿刀下去把它切掉的,理解我意思吗?我现在就可以把它做了, 我先把它切,切完了以后呢?就怕有出血啊什么的,他一直在吃抗利药。吃的什么抗利药?我不知道,吃的吃的活血药还麻烦了,就就有这种出血的风险,我如果切下次再说,需要停掉一周以上。 对对对,而且以后再说,现在跟他说一下,对,就是增生性病变癌就是这样长出来的,我们做长期的目的也就是在癌变之前把它发现处理掉就好了。 大门口六十五公分,我看看外面还有没有,我现在是从里面往外退的,看看其他地方,这还有这也是的,你看了就很容易,这也是的,看到没有?对对对,多发的,就像这种粘膜。 好的,你看他平平坦坦的,我让你看一眼你就很清楚了,我的视野还是很好的,所以我们镜子你看都是这四的,所以一眼就看的很清楚,那就是三个,有三个。