吃辣的脸上起疙瘩怎么回事

我们很多人啊，都听过吃辣长痘的说法，其实呀，吃辣会长痘，是因为你可能本身体内就有热，而辛辣刺激的食物呢，容易使肺胃积累热气过多，热毒呢，阻止肌肤毛俏闭塞，痘痘也就悄然长出来了。而除了长痘呢，还容易伴随着口臭、小便黄、大便干等情况， 这也是有些男性更容易长大面积痤疮的原因，因为他们阳气本身就比较旺盛，又格外喜欢吃辣饮酒，就更容易上火积热了。 那针对这种由热毒上用导致的痤疮症状，可以采用中医内调的方法，先清泄体内的热毒，可以经辩证后遵医嘱用解毒痤疮丸里面含有带黄连翘、栀子、黄芪等清热泻火的中药材，帮助清体内的热，从内调理体质。你学会了吗？

熬夜或者是吃很多油腻辛辣的食物以后呢，就很容易长红色的痘痘，甚至上面还有一些脓泡啊，碰上去的话也有疼痛，这个是正性的痤疮， 如果只要几颗零散的痘痘的话呢，在睡前可以外涂这个阿达帕林凝胶啊，平时要注意一个清淡饮食，多清洁，如果是有不断增多的话，那么可能还要口服一些霉螨霉素。

一吃辣就上火，脸上起痘痘，又红又肿，一碰就疼，还总算挤，你该怎么办？我现在正在武汉参加皮肤病年会，遇到了皮肤科专家陈年主任，现任有陈主任 一堆，里边要简单的一个痘痘呢，分多种类型，像一吃辣就长的这种呢，比较多见的是最为热肾型。我教大家一个外用的一个小办法，就是先用肥皂把脸洗干净，然后把 大黄和盲销按照五比一的比例呢混合均匀，用水呢调成糊状，敷在这个痘痘的周围以及这个小痘痘的地方，每次十分钟，每天两次。 饮食上呢要注意要清淡一点，不要吃太多的辣椒，切记呢不要自己随便去挤它，防止感染。产品是个办法，简单又实用，给大家简单收藏。

一吃完辣就起痘了，那跟他的相关性非常大，你先把辣戒了，而不是说取先救我去吃中药调你。你不可能调完了，这个不不吃辣的体质。对，调完了半天，一吃辣又还起，那你有啥意义吗？吃中药对不对？ 然后这是一种。第二个是熬夜。熬不熬夜？十一点睡觉。值班呀，值班就熬是吧？对，那熬夜是一个因素，有熬完又起痘痘吗？你起 你怎么办呢？你改变不了熬夜体质。那你没办法，等等当护士长了，等当领导了，熬夜也是个问题。 第第三个就是说这个内分泌的话，就是有些人做的妇科彩超，看看有没有卵巢囊肿。哦，技术水平的一个问题，有人有那个多囊卵巢，什么囊囊那种情况会有这个问题， 还有就是情绪的，平常有没有什么什么不开心啊，焦虑啊，这种情况有也也焦虑，有啥？对，这些英雄都会导致你这个气多多。

吃完火锅后，脸上呢就爆了好几个痘痘，又红又肿的，比较难看，吃辛辣刺激的食物很容易诱发痤疮。那么怎么办呢？我们可以白天外用甲硝状的凝胶，晚上外用阿达帕林凝胶，平时不要去摸它，不要去挤压。

很多朋友吃完辛辣的食物以后，第二天就会出现很多痘痘，就会很后悔，早知道就不吃那么辣了，长痘呢，其实和每个人的体质、内分泌，皮肤的炎症，环境的因素呢，都有一定的相关性。如果你的脸上已经有了痘痘，吃辣呢又确实会导致痘痘加重，那就要尽量的控制一下这样的饮食。 此外的话呢，你还要注意尽量的不要熬夜，避免内分泌失调，少吃高脂高糖奶制品，多吃一些蔬菜水果，我们也可以用药物来让它消退，我们可以在睡前的时候涂一些夫妻地酸乳膏，阿达帕林凝胶。严重的朋友呢，也可以口服抗生素类的药物，比如说像美满霉素或者是阿奇霉素。

皮肤拉警报，严肃上解药！很多朋友呢，在春节聚餐以后呢，满脸爆痘，这也是我们常说的痤疮，那主要是因为摄入了高糖油腻或者辛辣的食物，比如说可乐呀，雪碧啊，奶茶呀，酒精啊，再加上熬夜，那会导致那这些高糖油腻或者辛辣的食物，刺激皮脂腺的肥大 增生，分泌更多的皮质，那么大量皮脂排面，如果排面不畅的话，就堵塞在毛孔当中，那导致诱发痤疮或者痤疮加重。所以呢，我建议大家春节期间呢，一定要管住嘴，尽量少吃一些油腻的，高糖的，辛辣的食物。那么如果痤疮爆发呢，我们可以涂一些大大 凝胶啊，固元化粉，甲纤凝胶啊，自己注意补补水。记住了吗？没记住还不点赞关注！

春阳博士，吃辣椒为什么会长痘呢？辣椒中含有辣椒素，会产生神经性的疼痛和灼烧感，同时会引起皮肤炎症，导致炎症起痘。另外，辣椒素可提高新陈代谢速度，促进油脂、汗液的分泌，也能引起痘痘。这些都是可能的间接反应， 吃辣椒习惯后就不会有冒到现象。文献也发现，痤疮、酒糟鼻等和辣椒没有直接关系。所以结论是，吃辣是否长痘因人而异，与你什么时候吃也有关。

很多人说长痘痘要少吃辣，但是其实辣椒很冤枉。目前还没有科学研究表明，吃辣跟长痘之间有直接的相关性。实际上，让你长痘的呀是高糖的食物。高糖食物会引起体内血糖含量剧烈的上升，从而引起一系列的变化，最终爆痘。这已经是被科学研究证实了的结论。 之所以你会觉得自己的痘痘是因为吃辣长的，很有可能是因为你吃辣的时候连带着吃了很多高糖的食物，比如说含糖饮料。我们之前有期节目专门算过，像可乐呀，王老吉啊这种饮料，你只要喝两三百毫升，你的糖摄入量就已经达到了世界卫生组织建议的成人一整天的摄入量，绝对算是高糖食物了吧。 现在你知道长痘该怨谁了吧？别光自己偷着长知识，也记得转发给你身边那个爱吃辣的朋友，点击关注我，关于生活的知识还有很多！

医生教你吃出好肌肤！大家好，我是皮肤科医生杨小雨，我看了这么多年的痘痘啊，经常会被问到这个问题，长痘了以后还能吃什么？ 是不是完全就不能喝牛奶或者是吃辣椒了呢？都说民以食为天，大家对于吃什么还是很关心的，今天就给大家讲一讲痤疮和饮食之间的那些事。 第一种食物，辣椒。很多人感觉好像吃一点辣椒就长痘长痘呢，真的是辣椒惹的祸吗？这个问题的答案呢，目前并不完全清除， 吃辣椒之后长痘很可能是因为吃辣的同时啊，还吃了大量的这种高油高糖的食物，而这些才是导致皮脂腺分泌旺盛，造成或者是加重痘痘的真凶。第二呢，所谓的发物，羊肉、牛肉、鸡蛋等等，他们既不属于 高糖食物，也不是奶制品，对于痘痘的影响啊，目前并不明确，所以大家不必过度忌口。那哪些食物对痘痘有好处呢？第一种食物啊，是海鲜，海鲜中含有欧米伽三脂肪酸， 对减少炎症有一定的作用，像我们常吃的三文鱼、秋刀鱼里面都含有这种欧米伽三脂肪酸。第二种呢，就是像含有维生素 a、 维生素 e 和锌的这种食物啊，像胡萝卜、西红柿， 可能有助于斑痕的恢复，但是不管是锌还是维生素，对于痘痘或者皮肤的好处呢，都尚不充分， 所以不建议大家过度的补充正常饮食摄入就可以了。第三种就是低 g i 的这种食物，像大部分的新鲜的蔬菜，低糖的水果，粗粮、谷类的食物等等，但是我们 也要记住一点，只靠吃是不能让痘痘恢复的，规律的生活和合理的用药才是治痘的关键。关注杨医生变美，少走弯路！