是在不开心的时候可以安慰对方

当对方心情不好时，对方心情不好，不要直接问你怎么了，你又解决不了，先提升一下他的情绪。看开场，女生说心情不好，我是这么回的，你这么一说，吓得我都不敢呼吸了。心情不好， 先让对方转移一下注意力，他肯定对于这个表达有好奇心。女生回了一个问号，女生可能觉得咱们这个时候还在跟他开玩笑，别慌，兄弟们，重点来了，听说女孩子心情一不好，男生连呼吸都是错的， 他情绪不好，你只能给上幽默，让他先有情绪，以后才能沟通。女生回了个，哈哈，倒也没有那么夸张，虽然对方有点情绪了，但毕竟还是不开心呐，咱们身为男人，总得给点安慰， 心情不好就别一个人扛着，如果说出来能好受一点的话，我可以随时倾听啊。告诉女生， 如果需要，我随时都在，你要是想跟我说，你就跟我说，不想说就不说，有进有退，还给了对方安全感。女生回了个，这几天心里确实挺堵的。兄弟们，接下来就是你的开导环节了。

女生心情不好该怎么回？很多兄弟们啊，就是一顿心灵鸡汤，输出猛如虎。结果妹子呢？先走为上，跟你拜拜，咱就别在这自寻野菜了。看德哥如何破解这道送命题。 先暗夸一波，让他情绪暗爽。他这聊天情绪啊，不就调动起来了吗？越夸他，心里就越美的一批。你看他说，啊哈，突如其来的夸奖，我没想到情绪拿捏到位。就我这波暗夸的能力，他还能一吗，开心的乐开花。你看我说啊， 引导加强他对我的赞美，这不就主动权回到我的手上了吗？你跟他说啊，对啊，要不是说你是懂聊天的目的，达到让他主动释放好感，下一步呢，就是转移话题，为见面做铺垫。 他回刚下班，可以植入邀约了。总要见面碰一碰关系才能更进一步吗？你看我说， 他说，这好像不用算吧。呵，挺会玩啊。直接刚我。你看我怎么说。淡定回复，轻松破解他的话题。你看他说，可是我不想吃东西，没什么胃口，妹子始终不上道。这个时候啊，大家肯定觉得这个天要聊死了，接不上话。越是这种时候，越是要有一种置死地而后生的觉悟。这就是你 绝佳翻盘的机会。看我怎么说。哎，不急不躁，继续进攻。小样，我就不信拿不下你。德哥越女无数，什么段位都没见过，他怎么说，什么绝招。 他说拿两件。哎，兴趣直接就来了，把他的胃口调足了。我说主动邀约他不上道，那就旁教侧击的约，玩的就是小套路，让他 cpu 都给我干手。你看他说，哈哈，喝酒也不能让我开心啊，还是有点不上路子。越 是这样，我越要撩到手。看我怎么说啊，直接给他下判断，这样不就能知道他对我有没有意思了吗？你看他怎么说啊。这个搭配倒是可以考虑。开始动摇了内心的防线，即将攻破，看我怎么说。 在他犹豫不决的时候，趁热打铁，直接约，效果是最好的。你跟他说，哈哈哈，好，成功拿下，最终还是被我钓到了。这不就易如反掌吗？ 甭管他多不上道，只要持续跟他极限拉扯，总有土蜂瓦解的时候。这妹子挺有意思，会聊天，很懂套路，学会了吗兄弟们，学不会的也可以反复多观看几遍。其实撩妹子很简单啊，德哥曾经也是做过五年的舔狗，最终呢，还是幡然醒悟。直到现在，我还是在磨练自己，你呢？也可以做得到。

我们常常会接受到朋友的求助，当他们情绪不好的时候，希望在我们这里得到安慰，但实际上很多时候你的安慰没起到帮助，甚至还捅了刀刺激他情。 那么到底怎么样能够做到有效的安抚别人的情绪呢？要牢记两点。第一点，他需要的是共情，你只需要关注他的情绪， 要管住自己的表达欲。比如说，当你朋友被分手了，你抱怨他男朋友多糟糕的时候，你其实早就累积的对这个男生很多不好的看法。你这时候如果滔滔不绝的跟他说，你看我早就跟你说了吧，我早就看他不顺眼了吧，他其实还怎么怎么样吧，不仅不能缓解他糟糕的情绪，反而让他觉得他原来眼光那么差。最糟糕是有一天他们俩又和好，你变成 这个搬动是非的小。所以当他需要安慰的时候，你只需要拥抱他，并且告诉他，他即便跟这个男人分手了，但是他还有你这个很好的朋友会一直陪伴他，这就足够起到安慰情绪了，别的话别剁手。第二，不要就事论事的给出实际操作的建议， 而是给予他更大的一个希望。比如说有一个女孩跟你抱怨，说他总找不着男朋友啊，你跟他讲我也找不到男朋友，他不会觉得心里好过一点，反而会觉得你看我们都很惨，会加重他的焦虑。或者你给他一些所谓的实际建议，类似于你去相个亲啊，多认识认识朋友啊，他可能会觉得，你以为这事我没做过吗？不是还没解决这个问题。所以你可以以一个更大的视角 跟他聊，比如你可以跟他讲，其实单身也很好啊，一个人有一个人的自由，不如我们找那些已经结了婚的人聊聊天，听听他们在婚， 你过得其实也挺不自在的。像我们现在钱都可以花自己身上，时间都是自己的，想干嘛就干嘛，多自在。这是从另外一个更大的 视角给予他，希望让他看到人生的多种可能性。我短视频里一直出这个高情商系列，发现挺受欢迎的，因为很多朋友都会在各种场景下不知道怎么应答。如果大家还有这方面的问题，可以在我的短视频下方留言，我挑一些有共性的问题回答给大家。

男人心情不好时，如何安慰？当男人心情不好时，你是不是只会说，没事，会过去的，加油，我陪着你这种话，你会发现啊，这样不光解决不了问题，还会让男人觉得你很烦。其实男人表面上看着坚强，其实内心也很脆弱， 但是当他们遇到事情心情不好的时候，但是很多女人都不会安慰。今天教你一段话，绝对能把他感动到哭。 内容如下，或许什么事情你都憋在心里，你的心那么小，住一个屋就已经很满很满，怎么能再让其他不开心的事憋在里面，憋坏了我可是会心疼的。 以后你不管什么事都要告诉我，不许把我往外推，也不许不听我解释，更不能我问你怎么了，你什么都说，没什么。对世界而言，你是一个人，但是对我而言。

我知道你心情不好，这是我想告诉你的话，希望能给你力量。感觉你最近心情不太好，想跟我聊聊吗？当然不想说也没有关系的，我可以陪着你。你什么事呢，都埋在心里面，一定很累吧。偶尔呢也可以，别让自己那么累。 我知道你不开心的时候只想自己笑话，但是我也可以跟你一起分担，我不想你那么辛苦的。 每个人的世界呢都会下雨，我没有办法在你心里撑伞，但是我愿意陪着你，你还有我呢。 虽然我可能帮不了你什么，但是我会永远支持你。看你心情不好，我都难过了，不知道怎么做才能让你好一点，但是我一直都在。没关系，你可以跟我分享快乐，也可以跟我抱怨委屈。你记得我们是一伙的，我都站在你身边，我相信你的能。 能力这个难题你一定能克服。你已经做的很好了，不用那么辛苦的逼自己，一切都有起有落，下次肯定会更好。我懂你现在的感受，也理解你的心情。

如何安慰一个人？当我们关心的人不开心的时候，我们常常会因为过于在意他而犯一个大的错误，就是希望他立刻开心起来。 可是换位思考一下，当一个人情绪上来的时候，就是难以控制，这时候让他强行开心，就相当于让他去压抑自己的情绪，这并不能很好的缓解他自己的心情。所以这时候我们的安慰应该是 鼓励他发泄自己的情绪，陪伴他，让他有安全感。同时还要肯定他的情绪，让他觉得你是真正为他着想，让他觉得你在关注他。

男人心情不好的时候该怎么去安慰？当男人心情不好时，你是否只会说，没事，会过去的，加油，我陪着你。这些话你会发现啊，这样好像解决不了什么问题，只会让男人觉得你很烦。哎。那今天教你一段话，绝对能把他感动到哭。 内容如下，或许什么事情你都憋在心里。你的心那么小，住一个我就已经很慢很慢了，怎么再能让其他不开心的事情去闷在里面呢？变坏了我可是会心疼的。 以后不管什么事，你都要告诉我，不许把我往外退，也不许不听我解释，更不能我问你什么，你什么都说，没什么。对世界而言，你是一个平凡的人，但对我而言，你是我的整个世界，知道了吗？

这是格力对我常常做的，也是我自己常常做的。我们两个生气的时候你去安抚对方都是把对方那个性格我也是讲出来。格力 开了一天会回来，回来看到我在打电话心里不开心，他有时候不开心是用言语的方式表达，有点不开心就臭着一张脸。嗯，那我得去捅他。我说对不起对不起。那我对不起。对不起什么？我不能说。哎呀对不起，别生气了别生气了。我说不是，我说啊对不起对不起啊，我老婆开了一天回来累的要死对不对？对对对， 然后累的要死，回来看老公的打电动完全没理你对不对？对，然后呢？觉得这种人男人可以托付吗？超级委屈的对不对 啊？然后为了电动跟老公生气又觉得自己好像是一个很小气的女生对不对啊？可是虽然想要大方又觉得呸，这个男人值吗？对不对啊？一定特别气。我讲的全是他想讲的你懂吗？那这样他就会觉得 ok 跟你生这个气。你听得懂我的意思？ 我每次上课大概率都上的还不错，可是偶尔也有失手的时候，有时候我上课可能因为某些天时地利人和不对应该是天不时地利人不和效果没有很好，我回家会特别沮丧。你知道格力是怎么安慰我的吗？他的安慰都不是。哎呀，没什么了不起的，大家都知道你课上的很好，他已经不是这样，因为这样不能够安慰我， 这样我就回来气呼呼的觉得今天工作很不顺的时候他应该怎么说。他说真的很生气对不对啊那么辛苦的备课对不对？明明是那么精彩的内容对不对啊？结果讲完了却没有得到好的效果对不对？气的要死委屈的要死。我说对对对对对对对 啊，你看讲出那些东西不会叫他别生气。别生气意义不大，你懂吗？凡说出情绪的过程其实就是说服的过程。