白萝卜粥的做法

在喊的嗓子疼吧，我基本考彻底了，但是在饮食上依然在巩固，白萝卜生津止咳，清热解毒，还能顺气消食，这个时候千万别把白忘了。洗干净切成丝，砂锅里面放点猪油化开，倒点萝卜丝，甘草，去了青辣味， 然后倒进提前泡好的中的大米，如果有金米就更好了。翻炒均匀后，倒进多多的水，盖上大火煮开，转小火煮上四十分钟， 放一点点盐调味就可以了，非常的粘稠，有萝卜的清香和鲜美，能很好的缓解辅助减轻嗓子疼。这么一大锅，一家三个人吃的光光的，孩子和先生都很爱吃，终于理解了那句萝卜白菜保平安。

营养美味的白萝卜鸡肉粥。准备食材，将鸡腿肉一起下去焯水， 焯水后鸡皮去掉。准备小米十克，大米十克，白萝卜去皮切碎再剁碎点 大米小米洗净放炖锅，鸡腿肉也放入，萝卜碎也下去两百六十毫升水 一起炖一个半小时，再来准备点青菜碎，粥差不多好了， 把肌肉取出来， 下去青菜碎搅拌均匀， 再焖一会，把鸡腿肉分离出来， 放入辅食机打碎，打好放入锅中搅拌均匀就可以了。 营养美味的萝卜鸡肉粥就好了。凉一会小朋友开吃了， 姨姨们拜拜。

咱这个这两位总裁大古妹看你会是说大家咱俩方便，咱这种特殊时期特殊影集经济可是一泡妹。网友，白菜泡妹菜脑就中意了。网友，又毋能叫做迄鱼啊。汝著白菜叫芹菜，冇别人家见人见好家，人家等菜。 今节即 每一次会来有一些情感汝有有有点恐怖吼有仔啊有错汝有有时，你若是你若是，你若开始唱，咱家兄弟咱来唱啊！再说大家咱俩一起来开始咱俩无汝咱俩共六共六到七点半的时候我跟阿三等去恁啊，你欲关恁阿拉去人啊，五五百几三十二个我去啊去，然后就停咧一加一百六啊六六六多 把您用两日啊无等用啊，左右扑平啊，逐个有色啊 避免若来若渴你要避开微微冒烟加油会分手终于下锅 来 有病起来咯啊来熬整整时间高才无啊紧的了乃 一直同 的姊妹一般的时尚若看看 大海上位啊 你若欲来咯伊啊无无法说啊欲说遮若若欲撑欲欲说哈汝欲欲说啊，若我再到该托托斯以来咯。这个有一定啊欲是说伊来靠近吼伊说说每说两下 冷茶来咯，滚滚诶领导做诶白白来捏搿么冷啊哦来咯才来凉啊头呐冷啊，喝瓶来咯，好热啊爽冷气吼来咯 跟菜出来了都比如样子吼买两面三个红烧红食咯梅河妹若 梅河肉白菜汤妹安尼俩都学习了吼作为二八二八汝大家搭开了白菜汤最难特别清甜 咱汝欲是这种今日无就是欲三十几年之内欲买咧好强的人咱恁看来看大家看啊，够的，正是二年啊，才够的正二年两百元。无钱啊。等到了，谢谢啊，记得点，拜拜。

谢谢妈妈。

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，天冷了多给宝宝吃白萝卜，好处多多。今天就用萝卜给公主做个萝卜牛肉粥。先把粥给炖上，婴儿粥模式炖一小时。 最近一真是越来越粘人了，看不见人就哭，整个小椅子放身边，这整点零食笑停的得了，只有一个人带娃的姐妹才懂啊。 这个时间再来切点牛肉，白萝卜切碎碎，维生素小青菜也来切点。你看，这在身边就不熬熬了。水开下，牛肉焯水去腥，焯好水的牛肉放辅食机打碎。 这边的粥也煮好了。这个胚芽米煮出来的粥纹的好香。锅中倒入牛油，果油，下入牛肉炒香，加入白萝卜碎翻炒两分钟。倒入提前煮好的胚芽米粥，搅拌均匀。再煮 五分钟，加入青菜碎，继续煮两分钟出锅。这样做出来的萝卜牛肉粥鲜香软烂。来吧，公主开饭了，开始认真干饭，一口接一口的炫，小嘴不停的嚼嚼，看看公主吃的多香啊，三两口就炫完了。又是光盘行动的一天。

冬天就是吃萝卜的季节，今天用牛肉打算做个软烂鲜香的白萝卜牛肉粥，我特别爱吃， 把白萝卜和香菇也打碎。

哪怕是一碗粥，我希望在营养搭配上，它都是能符合孩子生长发育需求的，而不是白粥就完事了。这次的搭配我选择的是白萝卜加上比较嫩的牛里脊，提前给它腌一下，然后你再炒一下，基本就熟了。关于米粥的选择，其实有不少的讲究，单独给孩子吃，真的建议你们试试这种萌甜甜的三十天有机胚芽谷物米，专门给孩子定制的，营养密度高，一箱里面三十包， 十二种骨，粗细搭配，每一包里面有三种不同的米，就你每次换着给孩子吃都不会重样。做法上他和咱们正常煮粥一样，但是味道是那种你能熬出米香和米油的，特别的好喝。肉肉和蔬菜在粥快要煮好的时候 放进去，搅拌均匀熟透就可以出锅了，每一口都能吃到满满的营养，软糯浓稠又很鲜美。对于那种咀嚼能力弱或者最近不咋爱吃饭的他也很合适。推荐给十二个月以上所有的宝宝。

白萝卜排骨粥来了！来了！姐妹们又到点展示厨艺了。老话都说冬吃萝卜夏吃姜，不找郎中开药方。今天咱就用白萝卜炖排骨粥。排骨加姜片，下锅焯水。 白萝卜切片切成丝，再切成丁。焯好水的排骨捞出再冲洗一下。炖中里倒入洗好的胚芽米、排骨、白萝卜丁，加入三百毫升水， 盖上盖子，按宝宝粥模式包起来，切点青菜碎备用。包好前五分钟把排骨夹出来，用辅食剪去掉骨头，放辅食机咔咔两下打碎。 在饭回炖盅里加青菜碎，搅拌均匀，盖上盖子继续包。五分钟。 时间到，白萝卜排骨粥就做好了。太太太香了！鲜香可口，软烂好消化。

宝宝便秘，试试这样吃，姐妹们做辅食了，今天做白萝卜粥，白萝卜性凉，有丰富的维生素和膳食纤维，去皮切碎。之前一直以为白萝卜胀气，有个宝妈评论说通气，就去查了一下，发现确实是好东西， 可以排气通便，促进消化。不过食疗终究是食疗，严重的还是要就医的，还过敏的宝宝可以试试看。一点小米，一点胚芽米，小米热量不够，切碎的萝卜放在一起炖，炖了一个小时， 煮好的时候好清香啊，放点猪肝粉、核桃油。大哥等的都有点不耐烦了，带个围兜还打个喷嚏。 大哥，请开始你的表演，喜欢记得关注点赞哦，拜拜呀！拜拜！