华为gtrunner怎么设置间隙

分享一下集体装的间歇跑功能啊。十八号，十八号到的。十六，昨天跑的第一次。 昨天十九号跑了一次。嗯，主界面运动功能。点这个或者是从这进也一样的， 户外跑步。不是不是直接点，是点右边这个设置键， 我把这些都关掉了。嗯，分段功能还没试，下次再试。间歇训练 热身的话好像是刚开始时候有五分钟的热身，这个可以关掉，自己热身就行，然后训每组的训练时间，或者每组的训练是 以距离为计算，或者是可以以时间为计算，都可以自己设置就行。这个头这个不用点，就前两个自己选择一种。比如说我以四百米，每组是每组四百米， 或者是每组三分钟。 组间休息可以设置，组间休息的话有慢跑的休息，这个的话不用管我。一般来说组间休息都是以时间来的，我是以时间的， 然后重复次数的话，这边可以设置好几次，最多是五十次。那一般的话我们用不到这么多， 然后最后的放松 都自己放就行。这个这两个键都可以关掉，然后点开始训练。嗯，这边有一个小图标，一般来说是没有这个小图标的，使用的手表的光电心率。这个小图标呢是因为我自己昨天跑的时候耶，怎么有心率呢？ 哦，没有心事，误解了，可能是我手上了可能是我手上了。 这个这个小图标是连接那个新历代。嗯，现在没有量是说明没有连接新历代，然后新历代如果带在身上的话，他会自动连接。这个是设置的，点中间就开始， 新一代的话在在这里设置。哎，找设置 蓝牙，我用的是一准新一代，可以看一下， 全是断开，看不到这个型号，但是这个是已准， 就是现在可能要两百多块钱，之前七八月份八九月份卖的时候是一百多。 ok， 其他功能下次再分享。

华为手表手环如何设置运动状态语音提醒？打开手表进入锻炼，选择户外跑步，点击后面的设置，下拉，找到提醒就看到了间隔提醒。点开有时间和距离两种提醒方式，距离按照自己想要的设置保存即可。 如果想要按运动时间提醒，就可以选择时间进行设置。 除了运动时间或者距离的提醒，手表还可以设置心率提醒。打开心率提醒按钮，选择运动的心率范围，当超过这个区间，手表便会发出语音提醒，这个心率范围也可以自己按自身情况自定义。 除此之外，还可以开启训练压力和身体状态提醒，做好这些设置，手表就会 在运动的时候发出语音提醒啦。以上操作在华为手环里也是一样，点击手环进入锻炼，选择户外跑步，点击下方设置提醒间隔提醒，这里就跟刚刚一样操作就行，选择按时间或者按距离设置提醒。 心率提醒也是一样，先打开提醒按钮，再设置心率提醒范围，也可以自定义最高心率和最低心率。训练压力提醒手环也有，设置好这些手环也就有各种语音提醒啦，快试试吧！

没有，我马上说完了，同事进来了，虽然昨天晚上十一月十一号华为刚发布了他们的全新的专业级别的运动手表，就是华为 white jt renor， 我呢昨天晚上发了个开箱，很多朋友都在留言区问我什么时候能够出测评，然后我也发现我很多的朋友呢也发了测评的文章或者视频。 今天呢，我就用我使用十天的感受跟大家聊一聊这款华为的 gt 软件到底使用起来感受到底怎么样，具体的那些功能和参数数值啊什么的， 家可以去官网的网页或者是回看昨天的发布会，我觉得啊讲的已经非常清楚了，但是这些功能到底戴在我的手腕上到底感觉怎么样呢？今天咱们就来简单聊一聊这期视频啊，可能有点长，其实我在华为的运动穿戴手表呢已经很多年了，我手上这块呢就是应该是很早的产品叫 gt， 然后我也带了 gt 二啊，还带了物质三啊，之前都发过了相关的视频。其实我对这几款手表的定义呢，也都是 都市运动手表。前不久呢，我也非常荣幸的参加了咱们华为的花粉年会啊，以跟咱们的穿戴的相关的同事呢，也坐在一起进行了一个查花会，我当时就是非常啊直接了当的说，咱们之前华为推出的所有穿戴产品都定位是都市运动穿戴，并不是专业级别的运动手表。 我作为一个比较喜欢运动的跑者来说，这几款产品并不能完全满足我对运动手表的需求。然后一位同事呢，从他的手腕上摘下来一块手表，就说你看看这款产品怎么样，当时给我看的呢，就是现在 大家看到的我手上戴到的这款 rainer， 当时他跟我说这款产品还没有发布啊，也没有对外公测，你只能看一看，带着试一试，但是不能用，更不能拍照。 当时我戴在手上的第一感觉就是，不管这款产品使用起来怎么样，起码佩戴感受是我要的东西。这不十一月初啊，这款 render 呢，寄到我的手里，首先进行了一个内部的公测吧就算，虽然跟大家拿到的版本都是一样的，只不过提前了大概十多天的时间，拿到这款产品让我用一用。 下面呢，我就来分几个方面来说一下我对这款产品的感受啊。首先我觉得一款专业级别的运动手表，最重要的就是佩戴的舒适性，其他的功能啊，数据准确，我觉得应该往后排一排， 因为一款专业的运动手表你戴起来舒不舒服，而且在你长达十公里或者全程马拉松四十二点五公里的路程，你都要佩戴它，如果你觉得它戴着不舒服，特别沉的话， 特别个手或者有磨手腕这种情况哈，我觉得就算给你数据再准确啊，你也不会带上手以后 renda 这款产品昨天发布了啊，表体的重量是三十八点五克，在很多的运动手表中，这个重量不是最轻的 啊，但是也可以说是中等偏上，而且呢表带呢，跟前几代产品有了明显的改进。首先跟我手里这块 gt 一比一下，你能感觉到这款产品的表带明显柔软了很多，而且有一定的弹性， 而且每个孔的孔间距也进行了调整，别看这一点点的调整，就会给你这个佩戴舒适性带来很大的提升，为什么呢？因为原来我的手腕佩戴华为的手表，有种感觉就是你松一个扣啊，你跑起来就晃荡，一晃荡呢他就打手鼓， 然后你光念心率啊，其他数据也就不准啊，如果你要再勒紧一个扣呢，又勒的我难受，这局在那呢，我大概跑了七八次有一百公里吧，佩戴起来非常的舒服，不会出现之前产品或者其他品牌产品那种撞手啊，累赘啊， 难受啊这种情况都没有，所以佩戴起来非常舒服。第二重要的就是运动数据的准确性，毕竟我们选择一款运动手表，就是看出 他能记录我们的运动数据，对我们的运动提出一些综合性的分析，哪怕是指导。但是说句实话，我刚收到这款产品的时候，那个系统版本的尾号是八零，然后呢，我跑了几次，跟我左右手的另外一块手表跑相同的路线，相同的时间同时开啊跑， 跑了以后大概十公里总会差个三百米，多的时候三百五十米，少的时候二百五十米，然后我就把我的截图轨迹的放大以后给华为的工作人员，我说你看啊，呃，虽然另外一款手表在某些区域明显能看出来他是稍微有一点偏移的， 但是呢，华为这款 render 的偏移明显比那款要大一点，所以造成里程在十公里的时候能差到二百五十米左右。然后他把我这个问题呢反馈给他们的技术人员，嗯，再过两三天啊，他们就给我推送了一个贝塔版本，尾号是八五，也就是我现在用的这个版，他说 我们对你提出的问题呢，进行了一个系统的优化啊，在数据的准确性以及定位和心率测试的速度上都有一个小幅度的提升，你再佩戴着再试一试。所以从大前天开始，我就开始用八五这个版本进行跑步，跑了两次以后啊， 非常的惊喜，就是这两块手表跑完十公里以后，几乎可以说是里程是一模一样的，差距最大的也就是三十米左右啊，这个误差作为一个使用过运动手表的人来说，一定是可以接受的，因为呢，就算同一块手表，同一时间跑同一路线， 也会出现位移的这种稍微有一点点偏差，这个距离我觉得对于一般的朋友，哪怕是专业级别的朋友也是可以接受的。

大家好，今天呢我给大家介绍一下我们前一段时间上市的一款专业跑表，集体砖的这一款手表呢，相当于之前的手表的话， 他的背部了多了更多的传感器和一个扬声器，让您在跑步的时候测量心率，心跳的话和信仰的话更加精准。并且我们这一款手表的话，整体的重量呢没有增加，只有三十八点五克，让你跑步戴在手腕上的时候给你一种万上无误的感觉， 体验非常好。这一款手表呢采用的是一个悬浮式天线，外置的悬浮式天线与表耳这样的还，这样的话能够有效的 阻止环境阴的干燥，让您的体验更好。并且他采这款手表的话采用的是一个五星商品定位，定位更加精准，并且这款手表呢可以让你跑 的时候在跑前可以给你一个嗯训练跑步中呢给你一个指导，然后在跑步后呢可以进行进行分析，让你达到一个在运动，整个运动的过程中呢，能够有效的进行运动，达到你所要求的所想的一个理想表达。 下一个的话他还可以进行一个软件和硬件的一个连接，可以在硬件上可以连接塑料袋和一个 像那个速度记，新历代都可以在那个软件上可以连接运动圈呀，还有那个跑步排行榜呀，都行，可以进来进行来体验一下我们的新款跑表 gtr 呢。

大家好，我是老叔，华为 gtr 的运动数据页面需要在运动开启后才能进行设置， 这种操作逻辑其实不太符合大家的使用习惯，那么在最新一版的固件升级中，用数据页面的设置改到了运动设置项目里面去，在跑步前设置好想要看的一些数据， 那么如何操作呢？请继续往下看。在操作之前，请把手表的部件升级到最新版本。以户外跑步运动为例， 进入户外跑步设置菜单就是户外跑步右边的一个小齿轮，然后下滑到数据显示栏，可以看到有四个数据卡片，卡片一，四个数据卡片二， 三个数据卡片三是两个数据卡片是一个数据。点击进入卡片一，可以看到有四栏数据，可以根据个人需要设置数据栏目的内容，卡片二三四也可以进行类似的设置。 有一个不足的地方就是每一张卡片的栏数是固定的，不能自由的增加或者减少，不过总的来说方便很多了。

性价比是突如其来的，价格是二手的，承诺是全新的，到手必是过保的，愿种是自己的。 没错，他就是发售价两千一百八十八元的华为 gt runner。 在运动手表吃定价格的今天，两年前的华为 gt 是极具诱惑力的。就连首相丘吉尔看到这款手表时曾评价到， 我更新了一晚上的软件，并不是我更新完了，而是因为天亮了。具体 runner 凭借众多功能和极具性价比的六开，和市面上的各位打的有来有回， 作为消费者无不感叹一句真香定律。就连纪录片将军迈克阿瑟曾评价到，如果你要跟我说专业信，那我可以无视掉价格，无脑选择 华为。别问，问就是我要支持华为！此话一出，瞬间引起各界迅速关注， 这块表究竟有什么过人之处？用着的直呼真香，犹豫的还在担心价格，欢迎收看大型纪录片六开华为风云路！

我是追梦人，我们一起来看看阿特美特的一些功能。首先奥利，然后就是户外探险，看一下 长时间户外活动场景下，本应用将自动记录位置并提供手动标记的功能，支持返航至体检或任意标记点为其这个 设置，然后调整部署间隔方式，这个本应用的定位间隔默认为三十分钟。好的，然后就开始单选，然后探险记录什么的，然后这个可以设置续航设置这个 位置记录，还有那个户外探险，然后日落位置记录，日落开启，按过模式探险名称设置，然后标准 过。我们的就是锻炼记录了，训练状态，跑离指数，训练复合训练指数，恢复指数，最大摄影量，成绩预测，嗯，共是乳酸育，这个这个这个这个， 然后就是心率 心电图，它是需要按这个 侧边电机的下面这个键侧电机，然后这个设置他是可以去设置佩戴方式，就左手还是右手，然后测量的一些说明， 测试，启动测试，这个是这些，还有一些其他的说明。高原 关外，他是在那个海拔两千五百米以上的高原地区，通过实时的血氧监测及问鉴自检为您评估，就是高原反应风险，要用这个功能，你就在健康监测里面开启那个 开关，然后点知道了这个体温检测，他也是在万步，然后去进行加入，一定要加入加入才能测量。然后就是健康生活 那个这些规律，起床，每日喝水，每日微笑呼吸训练，还有中高强度部署，每日正念早睡， 他是在运动健康点健康，然后有一个健康生活卡片里面设置的，然后就是活动记录，热量距离、 爬楼步数、中高强度这些活动小时书。然后就是刚才我们看到那个睡眠卡片，我们点这个地方睡眠是 设置啊，他是开启之后，手表将根据您的睡眠状态自动进入进出这个睡眠模式，来电和通知静音且不震动，闹钟除外，台湾不亮屏，我把这个关了， 他就是需要我们手动在这个界面开启的，或者说我定时去开启那个睡眠模式，然后就是生理周期，他是可以 下一步，然后他就会同步到我们的 a p p 里面。压力，压力没有测呼吸训练点开 开始啊，这个是有震动的，不仅仅是有这个八卦图在旋转吸气的时候在震动，呼气不震动，他是在运动健康。 ap 里面点设备，然后点常用练习生，可以添加十个练习生，然后就是音乐 调整声音，然后这个是这是在哪里？然后这个可以切换这个 暂停，这个是本地歌曲，他是可以在 ap 里面去添加的。然后就是遥控拍照，海拔起亚记， 他是可以校准和设置的，然后就是指南针，就是完成了。嗯，是信息天气看一下 比较详细，输入落月像抄袭，然后是钱包，他是可以查询那个卡片的，配的微信收银消息卡，他是可以看那个条数，一个月不是有 那个三十条吗？地方晚上启动，然后就是可以去发发送消息，在这个地方去发送信息。 支付宝秒表，秒表是这样的，计时器可以自定义啊。闹钟刚才也有看过 户外知识手册，同意。然后他他有一些户外装备，比如说急救包，嗯，然后就是有一些， 这是说明吧？嗯，急救包呀，什么什么。然后是自制的简易工具，石刀 蛇斧，魔剑衣的鱼叉等等。然后搭建兵的选择，露营场地这些搭建帐篷，然后就是搭建建衣的庇护所 啊，这个还挺那个啥的，选择天然的闭口锁，然后就是户外取行，寻找水源一些方法净化水 帮是 生火方向，防范信号，万一迷路了怎么办？然后找手机的， 这个我不看，然后就是刚才我们看的那个游戏卡设置 蓝牙连接，是可以连蓝牙哦，这个地方是连蓝牙的，表盘和桌面表盘可以去 去去去，自己去选，然后我就把他删除了，我现在设置这个。好的，我知道啦。然后 将来就是极品剪制，我开启，开启之后我就可以选择这个弹完连屏显示细屏，表完他会显示扁，然后就是桌面。嗯，刚才的那个棋盘和列表模式的切换，自定 消息卡片，刚才我们看过了，然后显示和亮度这个是调整，可以调整的，自动的息屏时间选可以自己选，然后长亮时刻 声音和震动我们可以继续，然后锻炼的提示音音量，这也可是预选，然后免打扰模式，可以定时开启和立即开始。然后就是震动强度，震动强度强弱无， 然后就静音，不要光反馈，不要光旋转触感，就是他会震动一下，如果我不想让他震动，我就把那个关了。然后就是密码，他可以里外检测，设置一个密码，保护我们的隐私 安全权限设置就是去设置这些的，不设计，喜马拉雅不设计，然后就是智慧助手按下键， 今天只能礼拜七。然后就是通知，通知是主动亮屏啊，这个里面有一个通知是主动，如果说我们把这个开启了，你收到一条通知，他就会亮屏，然后如果说警配的识别到他就是 会显示，如果说手表没有正确佩戴，然后他就不显示，然后我们把这个关闭了，就是碎，什么常见都可以显示断电式，断电的音量，屏幕常亮，自动识别，快捷显示。刚才好像看过了，下键是 只可以根据自己的需要去选择快捷的去开启一个什么 模式啊？断，刚才这个看过了，仙女广播，他他他的意思就是被第三方的蓝牙设备采集，注意保护个人隐私。你按表状或者右滑退出是否开启，选择开启，然后进入断联， 然后比如说我连了一个跑步机或者什么东西，他那个就 收集了，收集走了，对，退出好，然后系统和更新这些，然后使用之呢？大家可以扫这个看教程啊，关于看 watch unit， 可以去登录微信的无限健康研究，但是需要在 app 里面去打开啊，苹果手机不支持，起码来穿戴。 同意，同意了，之后我们可以通喜马拉雅应用，里面的歌和原健康研究也是一样的，需要去开启，也是苹果手机不支持。好嘞， 然后下下键就是我刚才设置了锻炼，他就可以直接去开启，这个就是快捷进入的那个户外探险模式。

大家好，我是老叔，这期视频介绍华为手表的音乐使用。首先介绍音乐如何导入，打开华为运动健康 app， 点击设备点击音乐，点击音乐管理左下角点击添加音乐， 选择你想要添加的歌曲。华为 gtrun 的内存是两个 g， 可以添加四到五百首的歌曲，歌曲的来源得自己想办法，如果能打通华为音乐平台或者其他的音乐平台，那就方便多了。 机像手表传输音乐是采用蓝牙模式，每首歌的传输时间大概是二十秒左右， 这种传输模式不算快，歌曲多了会时间比较长。运动中音乐 操作，假如选择室内跑步进入运动，然后可以看到开始进入运动界面，在运动数据界面左滑就能达到音乐的控制界面， 界面上有音乐的常规操作，转动旋钮可以调节音乐的音量， 右滑回到运动数据界面听音乐，不会影响正常的运动记录。 非运动中音乐操作比较简单，直接在主菜当中找到音乐功能按钮，或者是在表盘中找到快捷入口。 录音乐菜单后，操作方法跟前面的就一样了。还有一种方法就是用耳机进行操作，但那属于耳机的功能就不在这里介绍了。

大家好，我是子长出名。又见面了，今天是一期开箱视频，华为最新的 gt reader， 让我们打开 看一下，哎，空的他登，因为我已经戴上了。我其实在最开始见到这块手表的时候，就已经有一点疑 破了，就是这不就是华为的另外一块好看的小手表吗？和之前的手表有什么区别呢？但是我仔细看了产品介绍以后，我发现还 是有一些区别的，比如说号称马拉松比赛级别的 gps 精度，号称心率带级别的心率测试准确度。那我倒要问问了，真的有那么厉害吗？毕竟啊， gps 是个手机就有心率呢，是个手环就有，人们真的需要一块专门的跑步手表吗？今天 我们就来试试看。很多人购买手表或者手环，其实是为了更科学的训练，比如说心率，很多人跑步的时候 看心率，就是希望把自己的目标心率控制在百分之六十的最佳燃脂心率，但是有些时候啊，你跑起来就会发现，哎，我怎么刚刚一跑， 心率就已经飙到一百七一百九了，这样情况我是要挂了吗？其实不是，可能是因为你的心率测试的精度不够，测出来的心率不仅没帮你解决问题，反而成了新的问题。所以如果按照心率来训练的话，一直以来我都是推荐心率贷，因为准确的测量才是科学训练的前提。 那么这块手表啊，既然说他心率准，那我们也不做人了，直接和心率贷做比较。我们请出最暴力的测试方法，间歇波比跳，十个一组，一共十组，我们做一百个波比，十分钟内完成。我们猜一猜，华为的心率会翻 车吗？所以这些波比跳绝对是最暴力的测试方法，第一，他的心率变化很拮据，第二，他身体的晃动的幅度也很大，我不知道厂家有 没有这么测过啊，反正测起来挺费人的。我同时佩戴了我手上准确度最高的心率贷以及另外一块手表，结果是令我非常惊讶的。这一次佩戴的这一块华为的 gt renner， 他的心率的值 和新绿带的测量值一致性非常的高，因为华为 gtr 的数据目前还不支持以文件的形式导出，所以只能简单用这种截图对比的方式给大家看一下，但确实是很准，而且你从安静状态马上切换到运动状态，新 的变化也会非常的灵敏，不会像其他的手表会出现一个很明显的延迟。 这种体验就怎么说呢，真的是前所未有，就是觉得真的很准，几乎就是和新绿带相同的体感。后来我看了一下，这块表的新绿组建还挺特别的，和之前的华为手表上 的心率组建看起来就不一样，他的 pd 啊，从十字排列的四个分布成了环形排列的八个， 从而提升了心率信号的抗干扰能力。这块手表的心率的准确度真的是给我很大的惊喜，我要试一试，从此我的心率贷可能就要吃亏了。大家如果有入手这块手表的心率的准确度，欢迎回到这个视频下方来留言，我们看一看他的大样本的情况下，是不是可以依然保证准确。 我曾经说过啊，心率贷吊打一切心率腕表，但是现在呢，这个话我收回华为，就是华为这块手表的心率准确度我是跪着看的。那， 那么我现在已经迫不及待的想要去测试他的 gps 的准确度了，看看会不会翻车。先来暴力测试，去奥森跑一圈，因为奥森的一圈我是量过的，五千一百三十七米，我们看一下测出来的结果会是怎么样的。我们可以看到三块手表最终的数据其实差别不大，因为实际 距离是五点一三七，所以这三块表的误差都在几十米，是一个非常理想的结果了。如果拖拽放大的话，你也会发现实际的路线和道路的匹配度是非常高的，所以如果是在公园里的话，华为 gt 的 gps 是非常抗打的，斯瓦拉奥森我觉得还不够过瘾，所以不做人了，直接到卫星信号最难测的地方， 比如北京的 cbd 高楼大厦这种对于 gps 的信号，对于卫星信号反射遮挡非常严重的地方，那么测下来也会发现三家手表其实差不多，所以啊，在非常极端的状况下，看样子也是各家手表无一幸免的。 最后我们来测一下田径场，我找到了一个田径场，先在内道绕了四圈，然后在最外道绕了三圈，而且田径场的内道大概是四百米的距离，外道大概是四百五十米的距离，这样对比还是可以惊喜的，发现华为 gtr 在 田径场这种开阔地带还是有一定的优势的，从动态轨迹上也可以看出，它是可以把我在内到的跑步和 外道的跑步很明显的区分出来。最后这个测试结果我觉得从 gps 的表现上讲是非常优秀的，也不好说最准对不对，但我觉得已经是相当准确的精确度。这款手表使用目前最先进的五星双频的 gps 定位，就准确说不能叫 gps 定位，应该叫卫星信号定位，就是它同时使用 gps 北斗 galileo、 glonas、 qzss 这五种卫星的 l 一和 l 五两种频段的信号。而且大家可以看到这个镂空的表耳的地方实际上是它的天， 对 gps 是需要天线的，要不然没有办法接收信号。我觉得目前测下来应该是我用过的这些跑步手表里面准确度已经相当能打的一款。而且呢，这块手表也是 适合日常佩戴，因为它的屏幕是高亮度的 amoled 的彩色屏幕，搭载了鸿蒙系统，可以支持丰富的应用以及拓展的功能。就在我看来，这块手表就是一个高端智能手表的面子，加上了一个专业的跑步手表的里子，这也是华为在软硬件上相对其他的跑 部的手表的专业品牌所具备的优势。这款手表其实他命名就是软的，他其实做了很多就是专门为跑者所设计的功能，比如两周的续航时间，然后我今天带出去是跑了一共十公里，看一下 现在还剩百分之九十的电，我是下午两点带出去，然后现在是晚上的九点，七个小时的使用时间，加上十公里的跑步满电，现在的电量是百分之九十，就只掉了百分之十的电，那这样看的话，这块手表撑下两场马拉松应该 不是什么大问题，而且他三十八点五克的重量，佩戴起来几乎没有什么感觉，这也是和之前的华为 gtr 啊，比如说卧室三啊一些 很明显的区别。那最关键呢，还是这个手表的专业的跑步训练体系，比如说主打日常场景的华为 whote 三，你横滑会出现健康的数据，但是这块手表横滑出现的直接是专业跑步的数据， 虽然这个横滑的数据是可以自定义的，但是华为 gt renner 把跑步的数据放在这么显眼的位置，还是释放了一个信号，就是这是一块专业的跑步手表。跑步训练体系当中的数据也非常的丰富和全面，比如跑力值可以帮助你了解和 估算你现在跑步能力和跑步水平，训练复合，帮助你去监测你现在是训练不足还是训练过度，需要多一些的休息，也包括最大摄养量，训练指数，恢复程度，训练压力等等 相关的专业的数据。而且还可以配合华为的运动健康 app， 帮你去制定专属的跑步计划，根据你个人的情况去进行智能的调整，这就相当于把一套完整的跑步教程以及 一个跑步的教练都塞到了手表里面。作为一块专业的跑步手表呢，最主要的功能一定不是记录，因为如果你只是想记录数据的话，那么百分之八十的数据靠手机都可以记录。手表更重要的是可以帮助你在运动当中随时的去查看你 现在的状况，提升你跑步训练的效率。在跑步的时候，台湾就可以看到自己的配速心率，跑步的距离真的是一件很轻松很爽的事情，这也是为什么很多的跑步爱好者都 需要一块专业的跑步手表。我在最早跑步的时候也是没有跑步手表的，那个时候就要靠手机配合 excel 的表格去记录自己的跑步数据，虽然 很麻烦，但是这样不断去记录并且突破自己，他是一种用数据驱动的跑步训练方式。当你可以不断的去突破五公里、十公里、半程马拉松、全程马拉松这样的距离，你就会发现曾经在你看起来 那么不可能的事情，那么难的事情，只要循序渐进也是可以做到的。今天的华为呢，不仅把跑步的功能装进了手表，做到了前所未有的精准，而且把数据驱动跑步的这一种生活方式也装进了手表。我觉 觉得这块手表也代表了华为深耕专业跑步领域的决心。今年华为在深圳落地了全新的运动健康实验室，可见未来的几年华为会深入更多的运动领域。 华为 gtr 的这块手表，如果是内行人，你一定可以看出来他是为马拉松，为长跑人群专门去打造。华为除这块手表啊，我觉得并不是为了赚快钱，因为目前市场上的跑步专业手表的市场 份额和华为 gtr、 华为 work 三这样的杀手机产品相比，完全不是一个量级。那华为这样的大品牌加入，也一定是希望能够推动这个产业的发展。我觉得这对正在经历寒冬的马拉松行业以及跑步行业是一个非常好的信号，困难和险阻只是暂时的，巨头已经入场， 跑步和马拉松行业在未来大有可为。如果今天视频对你有用的话，记得点赞、收藏、转发、投币，大家对我的鼓励就是我做视频最大的动力，那么也欢迎各位在评论区留言发表你的观点，我们下期见！呸斯！

出门跑步不想带手机又想听音乐怎么办？来试试 wire 的蓝牙功能吧！首先下拉手表桌面，点击设置，点击蓝牙按类添加耳机，等待搜索连接成功。 我们再换个别的品牌耳机试试同样的方法，再操作一次， 连接成功，这样手表连接好，耳机就能直接听歌啦，以后出门跑步就不用带手机啦！除了耳机，蓝牙还支持其他设备连接，比如新历代， 根据官方信息，目前新历代支持以上品牌，其他支持还有速度记、踏平器和功率记。当前支持的品牌已打在屏幕上了，有设备的朋友可以试试看哦！

装的，他的搜索卫星的能力怎么样呢？我们来仔细看一下啊。出门跑步点击直接点这颗键。 好，现在微信在定位中，一二三四五六七八九十，哎，十秒心率九十二， 你对他的双模多新微信定位满意吗？

嗨，大家好，今天给大家第一时间带来的华为刚刚发布的全新一代智能手表华为 whouse gt 三以及华为 whouse gtruler 的首发体验。 那今天视频的侧重点呢，是在这个后者啊，就是华为 what gt 装的老粉，以前可能知道啊，很久以前呢，我是一个田径运动员啊，两年前呢，我一个人带着五块手表跑完了全程马拉松，做了一些横屏，那当时就有很多这个手机厂商和传统的运动手表厂商去做对比， 经过内场马拉松下来，我发现虽然这个传统专业运动手表厂商呢，你看起来这个价格很高啊，功能比较少，但是他在整个佩戴的舒适度以及这个交互显示方面呢，就要比这个智能手表要好，非常多专业跑者呢，肯定还是选择运动手表更合适一些的。 在今天发布的华为 works gt 装的呢，则是呢，华为首款面向的专业人士的跑表，他究竟表现如何呢？今天视频给大家聊明白。首先呢，看见这两款手表的外观吧，那么在整体的外观设计上呢， 延续了 gt 系列的设计语言，经典的这个圆形表盘也全部都是 mline 的屏幕，加上这个康宁大先进玻璃，很明显的从外观方面也能看出啊，这两款手表面相的人士的不同啦。 第三的外观呢，则是更全能，更商务，适合大部分人。而这个金顶装的呢，则是面相的是专业的跑者。我们从最明显的重量呢就能看到啊， 保暖系列呢，要比这个 gt 三呢要轻了四点一克，对于一款这个运动手表来说，能带着跑完一个马拉松的东西来说啊，每一克的极致的减重都显得非常的重要，当然他们的这个表带呢，都是可以通过快拆然后去更换的，然后呢这款手表呢相比较上一代呢非常经典的。这第二系列有什么升级呢？可以给大家分为三个方面啊，硬件，健康检测和运动。 首先是这个意见方面啊，这第二呢是不支持无线充电的，这次的 gg 三以及这个装的呢是支持无线充电的，续航呢自然是不用多考虑的，这个一直都是 gg 系列呢，非常大的一个卖点，日常使用十四天续航两个礼拜充一次，现在又有了无线充电 兼容细洗液，你用个反向无线充电的手机都可以给他充。那么在健康监测方面呢，那这次升级到了一个这个初 c 五点零加的一个全新的心率监测技术啊，新加入了血氧饱和度的监测，而且是支持了高原血氧，所以能让用户呢在高原地区旅游达到两千五百米以上的海拔高度时候呢，就可以选择开启华为卧室 gt 三的一个高原关爱模式， 为了监测海拔驯养指标的变化，并且呢提供高原反应的风险评估，呼吸健康训练以及健康建议。那么最后一个升级点呢，就是在运动监测方面了， 运动方面呢首先是支持了这个全新的传感器，是一个五星双屏定位系统，并且呢在这个技术上呢啊 gt 装呢还多出了全服式的隐藏外置天线，他把天线呢延伸到了外壳上，这样地位就会更精准更快一些啊，这一部分呢会在之后的跑步十字环节给大家讲到啊， 我们现在直接出去给大家跑一段，看看实际的体验究竟怎么样。其实我本来是打算带这个表呢去跑太原马拉松的，但是因为啊疫情推 推迟啊，所以呢非常遗憾，不过呢我们还是去室外呢跑十公里以上看看呢，在长时间的跑步过程中，华为 wetcht 定妆的体验究竟怎么样吧？ ok， 那我们现在就已经来到了一个室外的跑道旁边啊，那现在已经带好了这个华为 whotch 装的这个手表，我们现在来进行一个十公里以上的一个跑步测试， 我现在跑的差不多有一公里了，一公里用时四五分钟，三十秒，最近一公里快速。想到刚才他就跑到一公里的时候，他就会提示我一公里的速度是多少，你的心率是多少， 以前的智能陪宝多少米，现在计算干嘛？ 好久没有运动了，感觉一般，只提相机， 一般说话喘不上气来，最后五公里我感觉少说话，然后尽快的把这五公里跑完，最后所有的这个两个手表的佩戴来体验。我觉得在跑完之后慢坐下来给大家去也要上款手表的佩戴体验了。我现在返程往回再跑五公里， 最后三百米把它再冲一下，前面跑步有点太慢了，我加个速， ok， 十公里跑完了，成绩比较一般，五十四分十三秒。那我们可以现在 先来看一下他整体跑步时候这个跑这个手表这个操作逻辑吧，你看主界面会显示你现在的复合情况，你看现在这是极限， 然后的话呢，你的总距离数，时间配速以及你的总运动时间和近一公里的时间，然后我们可以看到再往上这就是从上一个一公里开始到现在最近一公里的显示状态，还有三级逻辑，再往下一级就是指你跑步的步数，还有你跑步的步频以及你消耗的热量 上下就是你的爬升高度，你的海拔情况，这个都可以自己都可以自己拉，然后你的实时心率，然后你领先他电脑里会有一个就是你设定的一个跑步的距离，你领先你的这个预定的目标领先了多少？ 还有时候你训练的压力，你的训练压力二点四是在五氧，三点八是在有氧上回滑一单，还有一个返航路径，就是 我可以直接直线返回我跑步时候的起点，当然我这个跑的是一个环形的，假如你跑了一个圆圈，想返回起点的话，那就点一下，一键就到达了，那么主要还是看一下这两盘表，在我实际跑十公里，这算是一个比较中度的强度吧。那么在跑步过程中有什么样的感受？首先我觉得是要说在佩戴的方面，因为这是最直观的是一款 运动手表，专业的手表，我觉得最应该注意的地方呢就是他的佩戴体验究竟怎么样？那我非常非常明显的一个感受就是什么呢？那我现在这个妆的这个表呢，他是使用这种硅胶的皮带，你就能感觉到他非常的贴合皮肤也非常的轻便，就是在他手上他没有一种负重感，也不会感觉很乳的霜。 但是呢，像我现在这边做了一个这个 gt 三的一个皮革表带，它是一个皮革表带，那么这款皮革表带的话呢，我佩戴在一块的话，就会感觉有一些勒手，有点不透气的感觉，所以，呃，即使你买的这个 gt 三系列 去实际去使用，去跑步的时候啊，特别是长距离的，或者马拉松，或者十公里五公里，那我建议还是要换一个表带，那么整个表带对于整个 跑步过程中的佩戴体验可以说是影响非常大的，他的整个使用体验会有截然不同的区别，佩戴的耳机的话呢，他就会把每一公里你的实时的配速，你的心率啊，都会囤不到你的耳机里面，那你跑完一公里，他就不告诉你，哎，这公里你的使用的时间是多少，然后你这个心率是多少，他会告诉你， ok， 那么这就是在佩戴方面呢，我们所感受的，这样看表的一些区别和他们的一些使用感受吧。那接下来呢，我们就接下来啊，回去看一下，我们刚刚跑步拿到这个数据，从数据单看一看这款手表在数据的处理上能做到一个什么样的突出吧。动 现在跑完了十公里，现在给大家看看这款手表他的数据方面，首先是定位的问题啊，在我们这么长距离的一个跑动中啊，途中也跑到了高架桥下，这个信号呢是一直很好，没有丢失的，他能够完美定位，而且呢在跑步过程中呢， 能亲手的看到你的训练压力。我们知道呢，平时这个跑步呢分为这个有氧和无氧运动，那么它能分析出你在跑步过程中的有氧和无氧的压力，比如说我想提升耐力或者是减脂，就需要注意提升这个训练的营养压力。 如果你想提升爆发力和速度呢，则是要提升你这个污氧压力，那运动结束之后呢，还能看到我们身体的程度和恢复时间，能够让你呢知道自己的实时的身体状态和复合是怎么样的。我甚至在幻想我当年训练的时候练题的时候啊，要是能有这种科学的手段，可能啊，我的最好成绩还要往上提升一大截啊。 最后训练结束后呢，还要给出一个训练指数，那因为我们的人体的体能和跑步能力在运动训练的时候呢，是会随着这个训练复合的增加而循序渐进的提升的，同时呢，疲劳的程度也会逐渐的加重。当 疲劳程度达到一定水平时候呢，虽然是训练仍然能提升体能，但是必定会造成运动损伤，所以您一定要选择合适的时间进行训练，从而呢有效的提升跑力指数，来避免过量对运动造成的身体损伤。那么训练指数 就是在周期性的系统训练下呢，可以依据体能和疲劳的长期变化所给出这个运动表现的预估，而不完全由体能状况来决定他也受疲劳程度的影响。那跑步方面呢，最重要就是支持的一个跑力评价系统啊，对于跑车来说，如何量化跑力其实一直是难题 项目，国家运动员一直使用的是国家体育总局制定的一个标准啊，就是呢，运动健将，国家一流运动员，国家二定运动员等等，而且呢啊是分项目和分距离的，像我之前就是国家二级田运动员，但是呢，是二百米和四百米的，那如果让我去跑一千五百米，我就达不到标准了， 而且呢，经过我之前个人的训练经历呢，就是啊，距离越长的项目越难达到等级，所以呢，对于一般的跑者来说啊，因为自己的成绩呢，以这个跑步的距离呢，距离国家标准的差距比较大，所以呢，无法根据这个标准呢得知自身运送水平如何。而 现在传统这个标准呢，像这个一千五啊，五千米啊，一半米啊，都是穿低鞋在田地上跑出来的成绩，而我们一般跑者呢，都是要穿着慢 跑鞋在马路上啊，公园里面去跑，所以呢，这两个差距呢，是完全不能放在一起做对比的啊。那华为呢，就有一个分数的概念，就是跑力指数，用于衡量跑者的耐力水平和跑步技术的一个效率啊， 指数越高，这个成绩就越好。那虽然说呢，现在跑圈内用的最多的跑力指数衡量指标呢，就是这个最大摄像量，但是呢，作为一项这个耐力运动啊，最大摄像量的数据呢，其实它只需有一定的正相关系啊，但人体运动呢，其实是一个复杂的过程，摄像能力只是其中的一个因素，身体结构，力量，神经系统，技术动作，训练年限都会对跑指的跑步成绩有所影响， 所以呢，最大摄影量呢，无法全面精准的衡量跑力。那跑力指数呢，则是在每一次这个训练结束之后呢，即使我拼尽全力，也可以及时和这个历史的跑步心率，配速距离平等等的多维度去计算你的跑步成绩啊，推算后跑力指数啊，从而呢直观对比和感受自身跑步能力的一个进步。像我跑了一次十公里，那我这个跑力指数 就是四十一点八，他会根据这个指数呢，能推测出我五公里的成绩，十公里的成绩，全网的成绩和半码的成绩。另外呢，这次也是开放了跑步数据，能进行第三方 app 的数据互通，那还能进行这个运动路线的分享啊，就能把你这个路线呢分享给其他的好友，或者是接受别人的路线，还能进行生态的扩展能力。 这是我觉得一个专业跑步手表和这个智能手表的一个分水岭吧，就是能不能连接配件啊，它可以连接新绿带或者是跑字的配件来完成呢，更详细的数据的监测。那我觉得在 gt 三和 gtrona 之间去做选择的用户来说，那如果说你是一个极致的跑者啊，经常去跑马拉松比赛，有着系统的训练计划，我是推荐你去购入华，我是 gtroner 的， 首先他轻，然后呢定位呢？天线更好，定位更快，最主要就是说他这个进阶版本的跑内评价系统呢，应该能在恒大程度上给到你科学的这个跑步的指导和建议啊，有这个训练指数，体能指数，疲劳指数，乘机预测，乳酸预值等等的测量啊，这个对于 专业跑者来说是非常的有必要的，能分析个知道他们日常的训练，但是呢，对于大部分人来说啊，不是那么专业的跑者来说呢，坚固运动和日常使用，那么 gt 三是更适合的，他相比较 gt 装的呢，没有那个悬浮式的隐藏的外置天线，但是这个电源系统呢是一样的。然后呢，跑力评价系统呢，只有基础的版本， 训练指数，体能指数，疲劳指数，成绩预测，乳酸预值测量等等，这些都是没有的啊，不过呢，这些不是非常专业的跑者应该也不会用到，那相比之下呢， gt 三呢，会多一个体温检测，然后也能支持这个外界的心率贷啊这类设备的连接，那我觉得呢，更适合大部分的补能消费者吧。 从华源一开始布局智能穿戴设备呢，到现在的产品线变得这么广，从 gt 系列呢初代发布以来，可以说呢，华为就让这种长续航的智能手表的市场呢变得越来越大，从基础的健康检测，睡眠检测以及这个消息提醒看时间的功能呢，到现在呢，每一个功能点都变得非常的详细了，甚至呢， gtr 呢这种面相专业人士的专业跑格才推出 一代，我觉得呢，就已经不比一线的这个专业运动手表大厂这个体验差了。除此之外呢，在这个智能联动方面，华为卧室 gt 三和这个 gtron 的人还做到了基于鸿蒙的多设备的一个连接，那穿戴设备的监测信息作为全屋智能系统的信息源啊发 你睡着了啊，自动关窗帘，暂停音乐播放，关灯，关电视，调金空调等等啊，当你醒了之后呢，可以再自动打开，可以抑制自己的生活习惯呢，自定义设置。然后呢，手表的负一屏呢，还能显示手机负一屏的信息，也能有很多第三方的 app 呢，能够安装。那我觉得华为是真正的把长续航这种手表的功能变丰富的厂商，这点我觉得是非常值得肯定的， 在保证手表功能性的同时，还能兼顾超长的续航。所以呢，你会去购买智能可穿戴设备吗？而你会去购买哪种产品呢？欢迎在弹幕里面留言讨论。那喜欢本视频的话呢，不要忘了关注点赞，我们下期视频再见！拜拜！

华为 gti 运动版这个手表我戴了快有半年了，然后今天给大家看一下这些 大致的功能是怎么使用的啊？这个是一个表白功能，表白他可以更换的，在这里，这里下拉设置，这里 屏幕显示更换表盘，那这里可以选，那你可以选这个一个太空人的。这个，这个以前我也用了一下，也可以更换 这个表盘，可以在那个 app 里面去下载， 还有这种简约版的。 然后我现在用的还是这种 多功能的，因为我平时会关注一下自己的心率，还有压力啊，这个是心率，这个是压力，点一下你可以看到自己的近期心率是多少， 或者把这个往右拉啊，这里是心率啊，这里是压力 啊，这个是天气预报，你点一下可以看到未来的未来几天的天气， 然后再说一下运动功能，因为我主要是你点一下这里，这里有一个锻炼啊，点一下啊， 我是我主要是用来跑步的啊，户外跑步，这个点一下，如果你点一下的话，就开始搜索这个卫星信号了，因为现在是在室内，他是搜不到的啊，所以我们把它取消啊。这个 gps 卫星信号搜索的时间， 以前我刚刚买的时候啊，他是他是很快的，大概七八秒就可以收到了，但是后面做了几次固件升级以后啊，就是系统自动升级的，升级以后就不太稳定了， 不太稳定的有时候是十秒，有时候是十几秒，有时候五分钟都说不准，所以有一段时间我就关闭了 gps， 在那里跑步。嗯，然后你每次跑完以后，你可以看到一个锻炼记录， 这里比如说早上我跑了四公里啊， 你可以看到他的一些数据，但是我最关注的是自己的心率啊，一四三这个心率， 然后你这一段时间跑步的一个心率区间是在什么什么范围以内，这个也是蛮重要的，那这个是你的配速，七幺幺的配速 平均步伐，然后一个训练效果啊，这是一个他的一个综合的评估 啊，恢复时间，最大摄养量，这个也是比较重要的一些信息，这这些都是你以往跑步的一些 记录啊，可以在里面看得到。然后一个训练状态也是可以作为一个参考啊，训练状态维持 恢复时间，还有训练的一个复刻啊，现在是低的，说明你还可以再增加一些训练，如果是到了这个地方的话啊，就是偏高了，需要休息一下。 然后我觉得有一个很不错的一个地方，就是你在锻炼的时候，这里这里可以设置的啊，你可以把他的这个智能教练开启 开启啊，开启以后呢，他会在你跑步的时候给你一些提醒，比如说你的心率期间是一百一百一到一百六十七，如果超过一百六十七的话， 他会给你一个震动，手表会震动，提醒你心率不高了，你应该把速度降一降啊，这个功能我觉得还蛮好的，就一定要把这个功能给打开啊，目标这个你可以自己设置，你可以设置四公里自定义啊，或者是十公里半码全码都可以。 然后下面还有一些跑步的这些户外步行啊，这些骑行啊，这些我都没有使用，因为我的我的主要功能就是每天早上会去跑一下步，那对我来说基本上是够用的，就是这整个 整个使用的感觉呢，就是我觉得 gps 搜索不稳定现在是一个问题。其他的地方都挺好用的，毕竟价格也比较实惠。 我当时买的时候好像是六百块钱吧，然后现在的价格应该不到五百块钱啊，对于学生党还是蛮划算的。我平时用的话是够用的，就是 gps 不稳定，但是我相信 我一开始买的时候他 gps 搜索很快的，七八秒就收到心了，后面升级了几次变慢了，我相信这个问题官方后续可以解决一下 啊。如果你跑的距离不是很长的话，比如说每天跑个四五公里这样子的话啊，不开 gbs 我觉得影响也不是很大，因为你主要 是测一下短距离跑的话，主要是测一下自己的心率，心率不要过高就好了，然后再看一下自己的配速，主要是控制心率嘛，所以我觉得还是够用的，挺不错。

哈喽，大家好，我是雷诺，给大家分享一下这个华为握取 gtcibo， 因为我用了有十来天了，总的给大家来总结一下啊，首先的话是这个续航， 续航的话他是这样子，我带了五天多的话，你如果不怎么把玩的话哈，就这经常看看时间的话，应该是一个礼拜是没问题，像我经常这边上面刷东西玩玩这个玩那个的话 大概是五天多左右，五天左右左右的时间对我来说已经很够用了，不用一天一冲就非常不错了。然后这个手表也很轻，我这边现在拿给你们看的这个是内海蓝的 橡胶表带，这个应该是纳米微晶陶瓷的表壳，非常酷。这个小表小表框，这个小小小扭的小旋钮我是没换了，我还有个蓝色的在盒子里面，这个 是一个银色的，然后我把这个桌面就剩下了一个这个显示天气的，还有一个表盘， 然后另外小爬看我就直接用成了微信支付一起，因为微信支付有个方面的东西，就是说我要去付钱，然后带在手上的时候，我直接往这边右边划一下就出来了，比较快， 然后还有你的小功能按一下这个就出来了，给你看一下啊，它里面有锻炼，锻炼的话就有很多了，像这些户外跑步啊，室内跑步啊，步行啊，骑行啊，单车游泳那些都有， 我们用的比较多的话可能就是跑步啊，单车那些东西，像北方的小伙伴可能可以滑滑雪这些，徒步啊，登山什么之类的，游泳我也比较少，因为这些冬天嘛，还可以记录你的锻炼记录， 你看我上次爬我这，我爬的比较少，你们看一下，然后还有训练状态这些都可以看，这些都可以记录下。然后是心率， 这个心率其实挺硬的，测试你的心心脏，这个也很管用，然后血氧饱和度，血氧比较多，如果你去了高原有高反的话，就对你非常有用。 然后这些健康生活活动记录啊，其实都挺挺有意思的，这些小区都挺有意思的， 一闪一闪，这个来同步数据，我就不给大家看了，不要花时间。然后睡眠，这个是我重点想大家介绍一下来，就是你晚上睡觉前戴在手上， 他会记录你每天晚上是几点钟睡的，然后几点钟醒来的，然后的话他还可以就是说记录你每天深睡时间多少，浅睡时间多少啊， 然后有没有啊，心率，突然晚上有什么问题什么之类都可以记录下来，非常不错，可以体验一下你的睡眠质量。什么你每天大家都可以用去感受一下， 还有压力这些东西，也可以用咖啡测试呼吸训练。通话记录的话，这个就是你要在华为健康 app 里面把你 就是呃家里人的电话给他添加进去，他就可以打电话通话，在里面联系人，也是要从那边添加进去。然后华为音乐的话，他也要打开华为音乐的 app 里面把它添加进去，就是要下载进去， 然后他还有个遥控拍照，遥控拍照的话就请点开的话，他是另外一个手机会亮起来，但是这里面看不到照片。然后是海拔气压机、指南针，这些东西还有信息啊，指南针，你看指南针也还不错，这个指南针， 然后天气天气这个钱，还有就是钱包，钱包的话还有门卡，还有银行卡，还有公交卡那些东西，天气这个也挺好玩的，就是他每天可以提醒你啊，他这个天气怎么样？会不会下雨？就一个礼拜都可以看到日深日落啊？还有长期什么都可以， 然后有支付宝，还有秒表，还有计时器，闹钟，闹钟这个也可以设置一个手电筒，这个挺有意思的，我给你打开一下，就这个变白了这个手电筒，然后还可以找手机，找手机扫下去，我就不给你们试了，一试，因为我的手机在录，我一点开我的手机就会响，然后微信， 微信之前有给他们介绍过的，今天负重点介绍，然后还要摆脱地图，摆脱地图的话他是这样的，就是你在手机上搜索你想去的地方，然后点击如果你的不行的话，如果你 你的手表有连接蓝牙，他会自动跳转过来，自动跳转到你的手手表上来，自动流转过来，然后你就带来这边就看了就可以了。骑行呢，公交这个都还可以，都非常方便。然后你听歌的话，你可以用酷狗音，酷狗音乐也是从手机上 下载，下载好酷狗音乐，然后在里面绑定这个华为手表才可以用，还有高德地图，五百度地图这些都非常不错。然后他还有个设置，里面有很多东西可以玩 啊，给你们看一下，这个是表盘，表盘的话他有很多哎，你看这个表盘就是我现在的表盘，白天是长这个样子，晚上就是我刚才给你们看的那个样子，然后还有很多很多酷炫的表盘， 你要添加表盘的话，就从那个华为健康生活爱宝里面去添加，我给你们找一个比较酷的男孩子，比较喜欢这种比较酷炫的，其实 我比较喜欢类似的一点奢侈品的感觉的，像这个也很酷。这个表盘表盘有很多，然后主题也有很多，你看有很多主题， 这个经典就类似是华为手机那种感觉的，给你看一下来一个桌面，你看我之前是选的是棋盘状的，我现在写的是列表，我比较喜欢列表的，比较直观。 然后还有制定卡片，卡片就跟你们讲了，我只用了一个微信支付，因为我左右划过来的话就可以直接进入到微信支付，你也可以添加，像睡眠啊，压力，压力不一样，压力用的很少啊， 心率啊啊、钱包啊这些啊什么 都可以添加进去，点一下确认，然后你出退出来，然后你看就出来了很多这个东西啊，我建议大家可以把微信支付放在最前面，因为让你付款的时候直接带到手上，直接轻轻一划就过来了。 然后他还有一些东西给你看一下， 也是亮度也可以调的，要权限管理啊，心理广播等等等等一些东西。 然后他这个跟大家讲一下，还有这个小音啊，点一下就会亮，就是你说你说话的话可以直接转移到手机上用小音小，不过都是要连接手机的，然后话想下滑下来的话，有排水，给你排水试一下， 这是在震动，你看啊，这排水，然后有免打扰、闹钟亮屏，找手机检查功能，你看到时间还能用电多少？这个表盘其实很实用，其实我跟大家介介绍一下，就是里面所有的功能啊， 基本上都要连接手机才能用到，基本上都要连接手机，那还有很多小伙伴一直在后台问我，说 苹果手机连接华为的手机，连接这个华为的手表能不能用微信这些东西？我了解过的话，这个微信是用，如果是用这个 ios 系统是不行的，包括里面有很多东西用 ios 系统都是不行的。说你要用这个华为的手表，但大家建议大家的话，当然建议大家哈，还是用这个华为的 手机比较好啊，都不要用这个苹果的，还是用华为系统配上去才比较好用嘛。然后充电，那个磁吸的你看非常不错，很轻薄 啊，充电也很快，然后这个小东东一按就出来了，你看是不是像个小怀表一样，像你搞个怀表壳子，给它装起来也很漂亮。 转一圈，很多网友都想去转一转，这个是一个一闪一闪测试的小表，北方音乐放给你们听一下 怎么样？ 这个可以调节音量，你看酷不酷，不过里面只有一首歌， 音质怎么样，可以听一下， 给它关掉哈，今天晚上我就给大家介绍介绍到这里，改天我再来给大家分享分享，先给它充电。

华为 gt 三系列固件又又又又更新啦！盘点一下运动方面有哪些优化吧！一、操场模式这个是大家千呼万唤的功能，判了很久终于来了，打开手表进入锻炼就可以看到操场模式啦！按下键或者直接点击进入快速选择跑道就可以开始了 开始运动。操场跑步和户外跑步模式不一样的地方是在自动分段，这里多了一个按跑道距离分段。 二、旋转表关加下键组合，无触屏操作跑步计划一些跑者相比触屏更偏好使用手表的侧按键来操作这个功能，就是可以在完全不触屏的情况下， 通过旋转表关和下案件组合操作进入并执行自定义跑步课程或智能跑步计划。三、课表执行可选择户外跑步或操场跑步场景，这个就是我们平常跑课表的时候跑 跑步场景可以选择户外跑步或者操场跑步。四、跑课表时新增强度区间指示这个是我们在自定义课表的时候会设置心率或者配速的强度类型。 有了这个功能后，训练时会在开启运动时显示在表盘，并扮演语音提醒三十五分钟 控制在一百三十九到一百五十七次每分钟。五、跑课表时支持触屏和下键切换课程步骤当我们跑课表的时候，如果当前的热身休息或者其他训练内容，我们想直接跳过就可 使用这个功能。触屏会显示下一步，点击就可以切换到下个步骤，或者直接按下键也可以跳过当前训练内容进入下个步骤。这个功能很有用，跑间歇的时候觉得自己休息够了，就可以直接跳过剩下的休息时间，进入到下一组。六、乳酸玉应用首页新增测量说明， 之前测乳酸浴是跟随手表提示，一步一步边测边进行下一步测试，之前是不知道测试内容的，新增的这个说明，点击界面右上角按圆形图标，即可提前看到所有测试内容，这样跑之前心里就有底了。 以上就是本次更新的所有运动相关的特性啦，大家快用起来吧！

华为 gtr 在后续的功能更新中提供了一种更为便捷的轨迹导入方式， 比如好友在微信中给你分享一条 gps 格式的轨迹文件，点击轨迹文件，用其他应用打开，选择华为运动健康， 华为运动健康就会打开这一条轨迹，点击保存到我的线路，然后给轨迹文件输入线路名称，点击右上角的勾， 这样线路就添加成功了。点击刚才添加的线路，可以看到线路的详细信息，包括轨迹距离、爬山、最低海拔、最高海拔等。点击右上角的四个点，可以把线路传送到手表中，这样在手表中就可以应用了。