颈动脉硬化是什么意思啊

颈动脉硬化是一种常见的血管疾病，它也被称之为颈动脉粥样硬化，它呢会导致颈动脉狭窄，增加中风和心脑血管事件的风险。 那么在我们的日常生活中，有哪些事项需要注意呢？第一，合理的饮食习惯对于预防和管理颈动脉硬化非常的重要， 我们应该尽量避免高胆固醇、高饱和脂肪酸的食物，比如油炸的食品、糕点和黄油等等。 相反，我们应该选择富含纤维、维生素和健康脂肪的食物，如水果、蔬菜、全 谷物、鱼类，也有助于控制体重和血压。第二，要戒烟和限制酒精的摄入。 烟草中的化学物质会损害血管内皮细胞，加速动脉硬化的进程。酒精摄入过量也会增加血压和体重，加重动脉硬化的风险。 所以，为了保护我们的血管健康，要尽量的戒烟并限制酒精的摄入。 第三，要规律的体育锻炼，有氧运动，比如快走、慢跑、游泳都可以增加心血管的功能，促进血液循环，减少动脉硬化的风险。此外，减少长时间的久坐和过度的 体力劳动，降低血压和心脏的负荷。第四，定期的体检和监测。通过定期的测血压，检测胆固醇的水平，并且进行心血管的评估， 这样我们可以尽早的发现并管理动脉硬化。如果有高血压、高脂血症、糖尿病等慢性疾病，更应该积极的治疗和控制这些疾病， 以减少动脉硬化的风险。如果你有其他相关的问题或者更多的信息，请随时在评论区留言，我会尽量的回答。

周日好，今天我上班在病房，大家可能看见我们这些专家们出门在食指上，当时在在病房的，因为这是周日，我白班，我还带个医疗组， 白斑是出负责全院的患者，他心脏有问题需要会诊，我们负责这一块。今天想讲一下动脉硬化斑块和血栓，好多人就说，哎呀，我有动脉硬化，那究竟什么是动脉硬化？ 说血管上有血栓，什么是血栓，什么是斑块？那我刚才坐在那还是画了个草图，别这根筷子，我手里有这根筷子是我们的血管。今天咱们讲，比如颈动 脉，我们现在做体检经常有颈动脉斑块，很多人拿这个检查单让我们来看这个，我画的呢，底下这个就是动脉，把动脉也 切开能看见，那么动脉正常的动脉里面都有一层内皮，其实这右眼是看不见的，咱们能看见的就是你吃烧烤的时候，大家想心管， 那就是动脉的动脉壁，那动脉壁分好多层，我在这里不讲他最里面的一层，他有一层内皮特别光滑 浮躁。在动脉内皮就我们吃心管的时候特别光滑，是在显微镜还看到石头很均匀的内皮构成的。但一些外在的原因，比如年龄，还有一些吸烟、 高血压、糖尿病等等一些就可以会导致这内皮的细胞出现什么出现问题了，出现病变了，那么内皮就内皮不光滑，这个时候你看这个血管我就画到了， 他一旦不光滑了，血液当中的有形成分就会顺着这个不光滑的什么内皮， 我们就进入到血管壁里面，血管闭上最早就形成一个斑块，这个斑块 大家说这像这个斑块就很小这个斑块，而且这 t 呢比较大，像个小三的小三包似的。那大家说斑块有什么？有好斑块和不好斑块，我们说叫稳定和不稳定，还有就是这个 t 和血管壁之间的一个什么一个 t 粘合度吧，叫你看这个 t 就比较小，那这个 t 底下就是他的这个血管壁壁上，那当然这个就相对容易脱落， 一旦血管壁出现了一个斑块，先增厚，那最早去增厚啊，这个就叫动脉硬化，而不是说整个这个血管我都硬了，不是的，这什么叫动脉硬化？动脉斑块是这两个意义什么？ 大体的意义是一样的，只是进步分析它程度不同。再看这个这个斑块， 你像这样斑块逐渐中间他会逐渐越来越大，外面的一小薄层叫纤维帽，就像包子，包子皮越来越薄，那么这个时候患者就会出现一症状，颈动脉或者颅内 动脉。如果出现这个问题，患者就会振发性脑，我们叫 tia， 发作就是振发性脑供血不足患者，比如说你如果这个血管全部你正常的晕，或者一过性的意识丧失，因此我们都建议要查血管， 当然是指的有一环因素的，大家看这个血管，这个血管就是这个斑块怎么的了，这个斑块破裂了，他一旦破裂就会激活凝血系统，我们体内有凝血系统，假这个血管发生颅内的病变，在颅内的血管，大家如果出现这个问题怎么的了， 那不就脑梗了吗？如果发生在心脏上，不就心梗了吗？如果发生在下肢动脉上，那么出现下肢动脉闭塞性病变，如果你被不及早的处理，怎么了？这条腿会坏 死的，会截肢的，那临床表现我就不说剧烈的疼痛，那么脑梗你发生在运动中枢，那你就瘫痪了，语言中枢你就说不出话了。如果心脏上怎么的，那么就大面积心梗， 因此这些可以说都叫动脉硬化，但这个这个也叫动脉硬化，因为我们统称动脉粥样硬化引起的一系列的一些改变。说能逆转吗？这种情况能逆转吗？很好的用药， 纠正你原发病，科学的体重，科学的饮食，那么是能逆转的。说那能溶栓吗？大家想这是斑块，有的都钙化了，这样好，你说能溶开吗？那是不可能的，用手摸的，都都什么的，都硌手的， 这种情况，如果这个破了，这个血栓出现了红色的血栓，那么你别脑梗，我们在六个小时之内，你紧急的就可以溶栓。如果是心梗是十二小时，说为什么十二小时我们过去，我一想看过杀猪，我血流出来，很快他就凝固了， 因此我记得我母亲那个时候撒嘴一定要嚼，放点什么东西，不切清做就不停的嚼， 那我们的血管的血栓形成一次啊，脑血管如果超过六个小时就溶栓的紧急症，心脏血管形成红色的血栓，十二小时之后是紧急症，越早越容易涌开， 当然我们除了用酸，还有其他的介入的一些手段。好，今天我不知道我讲没讲明白，通过这个草图告诉大家 什么是动脉硬化，什么是斑块，那么为什么血管能堵，那么发生的颈动脉、脑动脉、心脏的动脉、下肢的动脉、肠性的动脉都会出现相应的问题，谢谢。