躺下能听到心脏噗噗的跳动正常吗

今天我们来聊一个轻松的话题啊，我们人生呢，至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的，那什么样的睡姿比较好呢？为什么左侧躺的时候，就经常能听到心脏突突跳的声音？这个问题也被问过好多次了，那睡姿到底对心脏有没有影响呢？ 有也没有。先说为什么没有啊，人类的心脏啊，被肋骨组成的胸口完美的保护起来，即使受到外界的暴力击打呢，也不会对造成心脏有什么损害。 而且呢，当我们在左侧躺的时候啊，在心脏上方的是我们的右肺，是个体积很大呢，但是重量很小的器官，不足以对心脏产生什么压迫，所以睡觉的时候啊，左侧卧位会压迫心脏，这种说法是错误的。那为什么说这也有一定的道理呢？因为我们的 姿势啊，跟身体里的血液分配是很有关系的，比如人站起来的时候，那由于重力的作用，那一大部分血液都集中在下肢啊，末位的时候呢，储存在下肢的血液，他又会流回心脏， 这时候回心血量就会增多，增加了心脏的负担。这就是为什么心衰的病人躺平了，他就会呼吸困难，半卧位的时候睡觉呢，他就更舒服， 那所以朝左睡的时候呢，心脏因为处在低处，所以呢血就会更多，那心脏的负担就会加重，就会出现憋气这些的不舒服的感觉。但是对于心脏功能正常的人来说啊，左侧卧位呢，对于心脏的影响小到可以忽略不计。 至于很多人提到左侧躺的时候，就能听到心脏的声音，像打鼓一样，听着很烦，是不是心脏出了问题了呀？ 那我问你，你能听到自己呼吸的声音吗？如果能的话，听到心脏的声音当然是正常的，如果实在觉得烦躁睡不着的话，那就换个姿势。这个不代表你的心脏出了什么问题，只能说你对心跳比较敏感。 其实人呢，是个很神奇的生物，你越是在意他就越能听到。甚至有人还能感觉到自己心脏的位置，感觉到心跳的律动，这都是正常的。我是贺丽烟雨。关注我，给你专业的医学科普，我们下期见。

我那个心就是睡觉的时候，一个星期那么有那个两三次，就是那个躺下的时候，这个心就蹦蹦跳，大概要持续个十几秒钟这个样子。喜不喜欢运动？我就是喜欢打羽毛球，已经有七八年了， 按道理就不应该出现这个现象。你其实你指的这个地方其实不是心脏，心脏是中间，是靠左的，这个地方是胸骨，或者是是胃。其实很多人他做的都是胃病呢，他来找我们看，像你这个运动呢，他有时候他是肌肉拉伤的， 你你不一定能感觉的到，其实伸个懒腰，他有时候他的肌肉拉僵了，都让人觉得不舒服。你这个冠心病呢？你看你冠脉造影都做了，冠心病可以完全排除。 嗯，然后心肌强呢，也是非常轻微，基本上不会因你缺血，包括心脏彩超、心电图，你什么都做的。我可我可以告诉你，心脏病基本上就排除了，但是就说为什么 你一躺下来你就觉得不舒服，这其实是个生理现象啊，这个心脏像个水泵啊，带着我们全身的血在流动，但是我们坐着的时候，站着的时候，这个血他他他由于重力原因，他一半都在下面， 对吧？你一躺平，哗一下子，这个血他就回到心脏了，所以正常人躺下来的一瞬间都会觉得心脏不舒服，只说这个感觉，有的人强，有的人弱，那么怎么办呢？还好我们的这个心脏的功能很强大，他一下回来这么多血，砰砰砰，赶快跳两下，把从下半身回来的血，多余的血赶快把他排走。 所以这个一躺下来觉得心脏有点不舒服，让心脏快速跳两下是一个正常的，这个心脏应对突然一下来这么多血的一个生理的反应，这个是完全不要紧的哦，就是他就是持续个十几秒那个样子，然后他就好像 就平息了，非常典型就是一下子全身的血都回来了，而且这个星星蹦蹦跳的时候，一般的就是躺下的时候才会有。 对啊，坐的时候好像要没这个感觉，好像很，如果说你是先站着啊，你，你站着直接躺，他这个反应特别明显，你如果站着再坐一会再躺，这个反应他就会弱一些。对，我一般的就是这个心跳，大部分都是躺下的时候就是很明显。嗯， 这是个生理现象，是个生理现象，不要紧。那么真正什么是情况要紧呢？我告诉你，真正心脏有问题的人呢， 他躺下来就是蹦蹦跳，而且他缓解不了，他一直蹦蹦跳跳到最后呢，他就觉得呼吸都困难了，因为这个，这个没办法，他必须要坐起来或者轻微一点，他必须要垫两个枕头，垫两个枕头呢，这个血稍微就往下流一点，这样话呢，他就舒服。 所以说心衰的人到了晚期啊，他垫很高的枕头，或者每天晚上最后就不能睡觉啊，每天都要这样坐着喘气，那很难受。然后呢，我们要推一些利尿的药，把身体的水分排一部分出来，那个人才会好一点。所以像你这种蹦蹦跳跳了十几秒钟，然后快速康复了，这是个生理现象哦，完全不需要担心。 好，那你这样说我就。所以我为什么要对着摄像头说一下？因为像你这样的人很多，很多人在问我一躺下来突然心慌一下，如果这个心慌只持续十几秒钟，那就是个生理现象，他就是很明显那种嘣嘣嘣嘣自己人很从你心脏跳的有力啊。好事情呢，他快速的就把这个血给打走了。 嗯，这个新机机槽也不要紧吧。不要紧，你压缩不到百分之三十，而且你是个非常表浅，完全不需要处理好。好，那你那我就不需要做其他检查了。 呃，你如果觉得还有什么不舒服你可以看，但是心脏问题肯定可以排除了。那我就放心，我没有其他，我就是觉得有时候胸闷，然后你比方说人多或者什么，就是觉得有点喘呼气有点困难，像你这种经常运动的不应该出现这个情况。我的你有小孩吗？ 我都两个，我大的都上班了。哦哦哦，你你才三十六岁。哪里这是这是五年前。哈哈哈，六年前的，这是八年前的，我现在已经四十三四十四了。嗯， 其实很多都是个心理作用，就是如果说你经常运动，朋友很多，感情或者事业都很顺利，一般就不会，但是就是说所有的事情都搞到一起了，有时候就容易烦躁，容易烦躁。我以前跟他开玩笑，他们让我写处理方法， 就是所有的小孩和工作都不管，去海南岛晒两个星期太阳都好，真的就是多把精神上面稍微缓解一下， 培养点爱好这个东西很多现在整个社会整个人都处在一种焦虑状态下。知道吧，钱别人总觉得别人赚的多一些，小孩总觉得别人优秀一些，你天天这样的话还担心老公这个那个的，那这样的话那个要放弃自己的生活那个风采。对对， 那你这样好好，那你这样说我就放心多了。对，你彻底放心，心脏不会有问题，你不是心梗也更加不会猝死。好吧，这心脏问题不用管了。好的好的，谢谢你。

一躺下心就咚咚跳，怎么回事？最近有不少粉丝咨询说睡眠一向不太好，有点微弱的声音就会被吵醒，然后就睡不着，心慌就听见心脏咚咚的跳，这是怎么回事呢？心脏咚咚跳竟然是心律不齐？ 心脏咚咚跳主要是属于一种惰性，心律不齐常常会伴有疲乏、无力以及头晕等症状，静态状态下，心率超过一百次，每分钟就会有明显的不适感， 心跳过快时会有心悸、虚汗、头晕等症状。为何快速心律失常会影响睡眠质量？躺下后回心血量增多，心脏的负荷增加，如果自身血管调节能力较弱的话，会导致血压上升，便能感觉到心脏跳动 感。心脏咚咚跳是否需要治疗？如果您每天都感觉心要跳出来似的，又全身没劲，头晕，好像要昏倒似的， 建议前往医院就诊或购买可穿戴式心电记录仪，在家即可进行动态心电图监测，实时洞悉心脏异常，全天候守护心脏健康。了解更多科普知识，关注远心健康，一个专注患者心脏健康的平台！

熬夜之后能听到自己心跳声，是猝死的前兆吗？不要慌，看看自己是不是以下三种情况，一、在安静的环境中左侧卧睡觉， 心脏位于低处，负担加重，就会通过增强跳动来反抗，让我们能感受到他的跳动。二、睡前做运动或者看了恐怖电影，身体里的肾上腺素、多巴胺等激素短时间释放增加，都会使心脏跳动加快，突然安静就会听到心跳声。如果出现以下情况，就得注意了， 一、听到心跳时，伴随胸痛、气闷，有种喘不过气的感觉，但缓一缓又没啥事了。这种不是心脏病，是由于过度劳累导致的。二、对其他声音和光线也特别敏感， 而且还遇事烦躁，容易忘事，那大概率是神经衰弱了。一般由于大脑长时间处于高强度的紧张中 导致的。在缺乏睡眠的情况下，神经细胞本来就得不到休息，还要忍受各种压力，因此大脑神经体也会变成敏感体。这些虽然不是睡眠大病，但放任下去也会危害身体， 所以大家一定不要轻视，有症状一定要及时就医。关注科普赣州，共享科技美好！

大家好，我是新内科理智医生，能听见自己心跳是怎么回事？记得有一天呢，有个小孩问我，说晚上呢，能听见自己心蹦蹦跳，尤其在朝左侧躺的时候呢，声音更明显，担心自己呢，是不是心脏或其他部位出了问题。通常情况下呢，这种情况会被诊断为波动性耳鸣，如果这个症状持续存在呢，而且症状比较重，每天都基本都会发生呢，还是建议去 谈一下最常见原因。一个呢，因为耳朵内的一些动脉血管畸形，这个动脉血管呢，和感知声音的耳窝中间呢，存在一定距离，如果这个距离比较近呢，血管畸形呢，他会把这种波动传导到耳窝里，产生的这种听觉的错觉。严重的患者呢，甚至需要手术改善这种血管畸形 感情。这种症状更多的患者呢，可能是因为自身的血液状态发生改变，比如说严重的贫血，这个时候呢，心脏收缩力增强，还有长期的高血压，血压控制不好， 这些呢，都会因为血液流速快，波动强，然后呢，通过肌肉和骨骼呢，传导到耳蜗，产生这种心跳的波动感。但是呢，您偶尔出现这种表现，只需要观察就好，如果已经严重到影响睡眠了，还是要到医院去进行一下检查。

有粉丝问，睡觉的时候呢，经常能听到自己心跳的声音，和我们作息规律、压力等等相关，比如说你在熬夜或者睡不着的时候呢，大脑皮层很兴奋，然后这个时候你在安静的条件下，可能就会感觉到心脏的跳动， 或者工作压力非常大，精神处于一种高度紧张的状态。植物神经失调也会导致出现上述这种情况，或者是咯噔咯噔的，会有一些心律失常的表现，同时呢可能还会伴有高血压的这种情况，血压升高的时候呢， 心跳的折动他就会有所增强，所以我们在睡觉的时候呢，就能听到这种心脏跳动的声音，这种情况是可以通过缓解我们的情绪来调解的哈。如果大家真的出现了不舒服，那也不要拖着，就尽快去医院去整治，请给我留言。

家是哪的？北京北京，北京那么多那么多名中医。哎呀，我看了我感觉也不咋行，就是他们开的药很多，一开大概会有二三十味药。他这个脸色比较暗，脸色暗的时候就是吃不好，睡不好，吃饭都是一顿香一顿不香，但主要还是睡不好。 你吃不好时咋能睡得好了呀？咱老百姓不有句话叫对吃得饱才能睡得香吗？对不对？你晚上睡觉的时候睡一下我，我就感觉我所有的 就神经跳的那个感觉，放大就特别特别夸张，当当当当当当当当当，但是他们能听见心跳的声音。 不光心跳，我就觉得我的牙冠的这种神经，包括头上的这种都能听见，都能听见后背的这个谁苦不苦？一般 你怎么不会心烦？不烦？烦，然后手脚心烫。那我这是哪的问题？刚跟你讲，你属于阴胃失调，在我们中央讲你的属于心胆啊，心和胆不协调，你会心虚胆怯 啊。啊，对，对吧，我就害怕。对，哈哈。嗯，回去这里面有两味药，叫龙骨和牡蛎，用纱布包住住。

晚上睡觉的时候啊，临睡之前突然之间听到自己心脏咯噔一下。咯噔一下是吧？这是咋回事啊？ 其实这没有什么特别大的问题，我们心脏每天都在跳，每分钟每秒钟都在跳，他是不跳，你就不就出问题了吗？那为什么白天没声音，晚上会听着呢？因为白天各种事多， 我们受到不同的信息的影响，所以不太容易听到的心跳。而到夜深人静的时候，如果你存在焦虑的话， 或者心脏神经冠状症的话，你的神经处在一种高敏的状态之中，而这个时候周围的杂音又没有了，这个时候心跳就特别容易被听到， 能听明白吗？不是你真正的有什么毛病？这个往往提示你神经比较紧张，需要放松了，焦虑没有控制好。

呃，心悸呢？他是什么样的一个感受呢？呃，往往呢心悸呢，就是根据病人的这个情况不同，会有不同的表现。 那么有的病人呢，他就会说他突然觉得心提前跳了一下，那么有的人呢，他就觉得心咚咚咚咚这样的跳 啊，或者是有的病人他这个心跳慢的时候，他就他能够听到这种心跳的声音，就觉得跳动特别有力。还有一些病人呢，他就会能够自己能够听到这种， 嗯，尤其躺下睡觉的时候呢，他能够听听到自己心跳的声音，往往这样的一个心悸呢？嗯，多半见于一些快速性的心率失常和这种缓慢性的心率失常。那么呃，还有一些呢，像这个心血管的神经症，他都会出现这样的一些心悸的表现。

祝您好。呃，一九年九月份诱饵开始耳降，在上海吃了三个月药也没有明显好转，听力有下降，那么二零年呢，二月份开始耳鸣了， 我们六月份定制音乐有滋滋声，现在一直在听音乐，双耳睡觉时候呢，耳朵贴在枕头像心脏一样跳动啊，什什么原因啊？这个是这样的， 当我们耳朵贴着这个枕头有心脏跳动的声音，实际上就是说我们听到了 我们血管经过耳朵的血管的声音。为什么会这样？大家知道，当我们看电影的时候，比如说我们要听的更远的声音，我们往往 会把耳朵靠在贴到地上啊，或者贴到铁轨上，因为声音在固固体当中的传递啊，是比较明显，尤其对低低，所以就可以听到更远的声音。 那么这个道理也是一样，我们把耳朵捂起来以后，这时候就相当于我把耳朵贴到地上， 然后你那个心脏，那个血管都是在地里边那个血流，所以他声音就很容易传过来，实际上这个呢是正常的现象，你只要换一个姿势，不要把耳朵紧贴到枕头就可以了啊，所以我觉得这个呢不是他问题，大家不要紧张。 那么最近右眼有点痛，晚上睡觉不痛，会不会右耳朵这个呢？没什么关系啊，眼睛痛的和这个耳朵， 至少你说的这个没什么关系，因为这里边呢，当然这也是一个正常现象，大家在生病的时候呢，就会把一些可能伴随出现的一些问题啊，都归到这个原因上， 不像这个呢，是是不对的啊，还是让医生来判断你的这些问题，尤其是耳鸣惯着，往往有了耳鸣以后啊，他把所有的问题，甚至是脚上有问题也会说是不是耳鸣引起来的 指甲不是那么回事，那么最多的情况往往是一个疾病的很多表现啊。

睡觉时听到强烈心跳，可能是这种原因，经常有朋友问我，睡觉时听到自己的心跳声，却觉得越跳越强烈，感觉心里很慌，这种情况怎么办？其实这种情况呢，多半是生理性的，常见于两类朋友，个呢是体型偏瘦的，因为心脏离体表就比较近， 他的跳动声呢，就很容易传到我们的耳朵中，尤其是在睡觉安静的环境下，就容易让我们听到。另外一种呢，就是自主神经功能不是很稳定，在情绪比较紧张，工作压力大，然后睡眠不是很好，或者 非常的疲劳的情况下呢，也可能让我们听到自己的心跳声，听到之后呢，就越发觉得紧张。其实如果没有高血压、糖尿病这样一些心血管危险因素，没有心脏疾病史，也没有胸痛、胸闷 气这样一些心血管病常见的症状。单纯的在睡觉时听到自己的心跳声，不要担心，只要和自主神经功能有关。我们平常呢，要注意适当的运动锻炼，保持情绪的乐观规律作息。必要的时候呢，可以去睡眠中心使用一些助睡眠的药物来改善睡眠质量，不用过于担心，也不需要过度的治疗。

睡觉躺着的时候，嗯，就会开心跳跳，跳的很快啊，很重，能快乐多少啊？自己感觉的到吗？ 有一次健身，然后有那个测心跳的，然后跑步心跳到了一百六十斤，平时平均的心跳大概就有一百出动，一百出不到一百，一手给我来补，但是晚上睡觉的时候是能降下来的，平时活动锻炼多不了。最近不锻炼怎么了？体重是不是增加了？肚子没有，挺稳重的压力啊，紧张啊什么的。 压力紧张比较重，压力紧张比较重对不对？也描述来说，我的经验来看，这种情况应该就是跟你这些亚健康状态有关系， 最重要是失眠的问题。对，我最多一次大概也就停了几天两次。那你所以就是你不行的话就是要去看睡眠门诊。反正从你这描述来说啊， 跟心脏问题只是一个附带的表现。实话就很久没有那种说睡觉，感觉睡醒是很轻松的那种。 那你这个就是太焦虑压抑，这情况肯定会导致你各种不舒服的。我有一个名词就是心阴性的急性啊，就是因为心理因素引起各种心脏的过程的不舒服。哎，对，这就是很典型的一个表现，这个东西其实一个就是自己加强运动，加强运动也会补助你的睡眠， 也会有帮助的，真的长来你脸上，就比如心脏有点问题。是，但是会体现成什么样子？这你不用去想这个东西，我告诉你会，到时候越想越想啊。