佳明手表心率推送每次都要重新设置吗

最近比较有点烦恼。烦恼什么？就是那个换了九六五之后，每一次去跑舟山间歇跑的时候，他都会帮我自动去更新我的这个最大心率，但是这个最大心率并不是我在测最大心率当中测出来的这个心率， 所以就比较烦恼。那要怎么去关闭这个自动更新这个最大心率呢？好，我们在 ctrl 里面进来之后，找到我们的一个 呃用户信息，用户信息之来之后下这里会有一个心率功率，还有一个自动监测，我们点到自动监测这里，把最大心率这里把它关闭，这样就可以了。那以后再跑这个强度训练时候，检测到这个最大心率的时候，他就不会帮你去自动更新， 这样就避免说反反复复的不断的去做一个最大的心率的这个更新。当然如果说你没有进行实际测试这个最大心率，也想说通过在日常的训练过程当中慢慢慢慢找到自己的最大心率的时候，那可以把这个功能打开， 呃，不断的去监测，等到他更新到最大心率的时候，就当是是你目前没有企及到没有达到这个最大心率的时候，他就会帮你不断的去更新。

大家好，这里是加盟社标红色会上分店，很多用户会给我们返回，就是心率怎样提示，然后这边的话我这边给大家讲解一下。我们心率提示大概分为两种，第一个是我们日常使用的一个提示，第二个就是我们在 运动过程中的一个提示。那我们先讲日常使用的，那我们正常佩戴的时候，他心率会显示，那这边长按手边中间按键就是手表设置，然后下翻 下方到通知和提示这块，然后确定点打开，然后我们下方到系统再打开，然后查找一下异常心率提示，这边确定打开这边有过高或者过低的一个选择，选择这个关闭的我们可以开启，比如说 过高提示上限制，我们可以设置比较高端高的一个限制，比如说我们正常 有氧一百七，一百八，那高的可以设置一百八，那过低也可以试一下下限值，我们正常六可以是一个六十的一个饭值，或者说五十的一个饭值，过低的话可能对身体不是太好。 日常我们使用的一个日常心率体检，就是已经设置好了，下面再讲一下我们运动过程中一个心率体检，比如说我们正在跑步啊，确定点打开跑步功能跑步，然后确定点打开， 把长按左边中间按键，进入考古设置，然后确定键打开下面下方到提示也是也可以 新增确定键啊，找到心率，在确定键打开啊，这边他会有区间以及我们心率区间过低值和高值。运动的过程中一般一百四到一百六、一百七等等是对于我们一个正常的范折， 这边可以根据自己的区间来选择，或者说我们有一个自定义是，比如说现在是高，那 高自己要选择是多少都可以选择，比如说我们一百七确定， ok， 然后下面再制定一下，这个是一个低 再设置 范围，我们瘦高一点，比如说设置到五十，或者说运动的过程中还是瘦高一点， 对，就算一百啊，叫了叫， 那这边他下面出现的就是在你跑步运动当中心率七千九百九十九到一百七，这样就设计好了，在我们日常使用或者跑步的时候， 他超过这个数值，然后他就会进行提示，下面的话他基本上没有 有语音外放的，他可能是震动或者说滴滴的响声，这边在他后台设置也是可以设置提示音的啊，今天就给大家介绍到这边。

佳敏手表如何设置心率？打开佳敏 app， 进入头像旁边的手表，点击进入用户设置，选择进入心率区间，点击跑步图案，选择第二个基于 手表默认的是最大心率百分，这里我们一般可以选择心率储备百分比返回选择进行心率，设置你的自己的进行心率，点击右上角储存。

今天我们给大家演示心率推送的使用方式。心率推送一般将本机心率数据传输给另一设备，下面将以两台手表进行演示，在翻页从小工具找到心率，点击进入，长按设置键进入设置， 将推送开关打开活动中心率推送，然后找到心率推送，点击进入，记得开启此功能，不要退出。 以本能为例，长按左边中间键进入，找到设置，其他手表可直接查找到传感器与配件， 进入添加配件，开始心率搜索， 找到进入添加连接， 这样另一设备也能显示心率数据了，你学会了吗？

大家好，今天教大家码表如何连接手表以及推送心率到码表上。首先我们长按这个码表的左中键，然后找到设置，然后点击确定， 找到这个扩展显示设备，然后再点确定，这时候手表长按左中键，然后我们找到这个传感器与配件，然后点击确定，按这里有个新增点确定，然后搜索全部 这个九三幺六幺六就是码表了，然后我们点确定，那这时候就已经连接上了，然后连接上之后， 我们退出这个扩展显示模式，然后一样的操作，我们进入到这个设置的页面，然后找到这个传感器，然后点新增传感器，然后点心率， 这个时候我们手表也是一样返回，然后找到这个健康，健身与健康点击确定，然后这里有个心率，心率，我们找到这个心率推送，点击确定，那这时候我们要点开始， 然后这个时候码表上就会出现这个金鱼这个数字，然后我们点确定，然后就是这个点确定，这个时候金鱼就推送成功了，然后我们点击发挥， 这时候我们骑行的时候，他就会有心率了，看，这样心率就推送成功了， 这时候码表上我们就能看到星域了，然后我们手表就可以返回了。今天的分享到此结束，谢谢大家。

佳明手表在跑步过程当中心率警报要怎么设置啊？我们首先进入到跑步的模式当中，然后点选左中键，进入到跑步选项啊，跑步选项进入 进入到警示页面，点新增翻到新绿这里看一下啊，这个里面新绿他有这个呃，过高警示， 那么正常的话要看一下，你是根据区间警示啊，比如说一百一到一百三之间，他超过一百三就会报警了，或者一百四十八就提示你啊，还说你要选择自定义，那么假设说我们今天啊要设置一个低频率的有氧跑，那么我设置 是一百三十九，他提示我啊，一百三十九提示我，那么你就试好他这个一百三十九，这样的话，当你跑步的时候心率超过一百三十九的时候，他就手表就会滴滴滴提示你了啊，这样的话训练的话比较方便。 那么这个心率当中还有这个过低警示啊，都可以，大家都可以自己看一下过低警示就是比如说这一百三到一百四十八之间， 当你这个心率低于一百三十次的时候，他就会警告你了，证明你这个训练效果没有达到，你要这个提速或者是加强你的强度了啊，这边的话就是这样的，大家可以自己再研究研究啊。

哈喽，大家好，今天分享一期关于佳明手表几个简单的基础设置，这个主要针对于新手小伙伴，我们的老朋友这些已经都会了。第一个更换表盘，长按中间线表盘确定， 下班选择自己喜欢的表盘，点击确定，然后这样就可以了。如果我们又想在表盘上面显示心率的话， 想看到自己的实时心率，这个也可以去设定的，还是长按中间键选择表盘，然后确定有一个自定义确定，我们选择数据，我们因为我们是要更换他的数据嘛，然后如果想给这里设置一个心率 好了，然后返回就可以了，这样呢在我们每天佩戴上手表的时候，就可以看到我们的 数据的。第二个呢是更改数据记录，长按中间键上翻，然后找到系统确定下翻找到数据记录，我们把数据记录改成每秒记录， 每秒记录呢会比智能记录呢数据会多一些，更清楚你的实时数据，然后我们选择每秒。第三个 就是我们在跑步的时候呢，一定要等到定位成功以后再去跑，就是上面这条线变成绿色，然后相当于定位成功，就是按我这上边的一个视频， 大家看到他变绿以后，然后我们再按确定开始就可以了，如果没有定位成功的话，你就跑了，那么他是没有 gps 轨迹的。第四我们就是在跑步的时候呢，进入这个页面以后，长按中间键进入跑步， 设置把自动记圈呢变成一公里，然后记一圈，这样呢他你在 ctrl 上面呢，就会看到你每公里的平均的配速心率啊一些具体数据。第五个就是设置抬手量，长按中间键 上方进入系统，确定进入背光，确定在活动时 下方台手量我们是要开启，开启就全天开启，这个是有点耗电的，一般我们设置日落之后就可以了，非活动期间的时候呢，也开启一个台手量，在日落之后就可以，因为手表本身它也是一个永不息屏的，一个屏 随意，他在白天的时候呢，你是能看到的，所以我们设置台手量的时候就设置日落之后就可以设置台手量呢，如果你是在勿扰模式的情况下呢，他 这个抬手量他是不会亮的，所以污染模式我们一定要是关的。这几个设置呢，我有单独的讲过，大家想了解更多，可以翻看一下我之前的作品，谢谢大家的收看，你学会了吗？

大家好，今天给大家介绍一下佳明手表如何设置心率异常提醒，我们按下方键找到心率， 然后这边在长按左中键，找到心率选项， 然后下面有一个心率异常提示，然后这边过高值可以调一下，调到你想要的，然后这边有一个过低， 然后按确定就可以了。 然后还有一个方式，就是在运动模式里面，然后这边长按右上键， 然后进入跑步模式，与跑步为例啊，然后这边在长按左中间，然后进入跑步设置，我们找到提示，然后这里有一个心率， 然后点进去过高提示，然后点自定义，然后设置你想要的数值就可以了，过低也是一样的， 这边就给大家介绍到这里。

哈喽大家好，有看到我们的跑友留言说如何设置不平过高过低提示，还有说配速过高过低提示心率过高过低提示功能，其实这个呢都是在跑步设置里边去设置的，那么我们今天就给大家统一讲解一下， 进入跑步之前呢，需要长按中间键进入跑步设置，确定下方有提示功能，确定新增 他这里边有心率，还有跑步走路，跑步走路呢，这个是你想如果每跑十分钟再走路一分钟，就是每当跑步十分钟，走路一分钟的时候，他都是有提示的。 还有配速时间，就是你想设置每跑十分钟去提示一次，这些都可以的。还有距离就是你想跑步五公里以后再去提示一次，就每跑五公里都去提示了， 这个呢就是不平了。我们先教大家如何去设置，以心率为例，确定下方有自定义确定，如果你想设置跑步不要高于一百六十五的话，那么你就去设置就可以了。 确定，如果你不想设置心率过高过低的提示的话，那你直接就关闭就可以了，那他就只提示一百六十五过高的一个提示，但是如果你想把那个心率过低提示呢，都去添加上，这些都是可以的。 如果你想移除的话，心率确定他下边呢就有一个移除确定，那么他在下次呢就不会再有提示，这个你心率过高的提示了。心率 自定义我们再给大家讲一下啊，就是这你设置完了过高的提示了，那么如果你还想设置过低提示的话，那你直接在下方也有一个自定义的，就是你过低，不想低于一百二的，你都可以自己去设定，那么你就在下次的时候，他就有一个低于一百二，高于一百八，他都会去提示的 配速和步频都是一样的，大家按这个方法去操作就可以了。今天就给大家讲到这里了，谢谢大家的收看，你学会了吗？