怎样让内向的男孩变外向

性格内向不爱说话的人是怎么形成的？我跟你讲一讲，你看看是不是你这种情况。性格内向的人，好多人都说我是原生家庭的原因，导致我不爱说话，其实不是这样的，性格内向的人大部分都有一个表现，就是不会说话，情商也不高， 别人说话的时候不知道怎么去回，不知道怎么能够非常高情商的跟别人去沟通，自己反应也慢，别人怼了你一句，别人说了一句，你都不知道怎么去回，久而久之呢，你不爱跟别人去说话，这个主要原因就是因为你不会说话，你也不知道怎么去说，所以呢，你就不跟别人去说了，你就一个人在家里面呆着， 是不是这种情况？那么如果你想解决这个内向这个问题，你就要从自己表达上开始去练习。从今天开始，你听老师的话，就开始去学一些知识，去看一些书，去积累一些知识，积累完之后，你要找到一个平台里面去讲出去， 无论是跟人去沟通啊，或者在平台上发个短视频呢，或者是写一些东西啊，你要练习尝试去表达出去，把学到的知识表达出去，这种中的变化呀，是潜移默化的，你会发现，当你学到了一些知识之后，你表达出去了之后，你得到一个正向反馈啊，你讲的东西挺好啊，挺有收获呀，你看 得到一个信心的表达了，当你会讲了，你也知道讲什么了，你就慢慢的会爱讲，当你特别爱讲的时候，你就已经从内往外的开始去有这种表达欲望，当你有了表达欲望，哎，你喜欢跟别人沟通了，你也能够跟别人沟通了， 跟别人沟通之后还能得一个正向反馈，你就从内向的性格慢慢慢慢变成外向。人就改变了，你爱说话了，你会说了，你就改变了自己了，你也会变得很自信了。所以说不是说原生家庭问题，是你后期缺乏练习的问题， 你要是想改变这个问题，你来到我的口才私教班，我有大量的学习资料，我告诉你怎么去积累一定的讲话思维框架，让你讲话调理一些，让你知道讲什么，还让你会讲，让你讲的条理清晰，再让你学会自信的去表达。这样的话，一两周的时间，甚至一个月的时间，你就完全从一个内向自卑的人变成一个外向。

这个男孩子特别内向，到底是好还是不好啊？可能家长第一反应是肯定不太好，因为现在这个世界啊，这个社会啊，很多时候你要会表达自己，表现自己，是不是啊？该争取的 确实是，但是呢，如果你们家孩子啊，在小学，在幼儿园阶段，你确实可以让他多参加体育活动，这个效果非常好的，尤其是团队里的打篮球、踢足球，效果非常好，让这孩子变得外向一些。你说参加个口才培训班也是 ok 的，但如果已经中学了呢？ 比方说已经中学，他初三了，他就这个很内向的性格，怎么办呢？你暂时只能不去干扰他。没办法，以后大学选专业的时候，要选理工课的专业，不要选文科，文科的专业最后拼的都是人， 拼的都是跟人打交道，口才的能力你搞不过别人的，听懂了吗？那个时候你在考虑，因为孩子的性格在慢慢定型了，你要给他以后走的路，要符合他的性格 特点是不是？但他在比较早的时候，幼儿园、小学的时候，你发现的性格很内向，你要经常参加体育活动，注意哈，我不是说内向的性格不好，我说内向的性格有可能会吃亏，比方说这个妈妈讲的成绩很好，但是班上投票，同学就是不投，你，对不对？

李文老师啊，你说如果孩子内向不自信，父母应该怎么引导呢？爸妈面对这种孩子最大的感受是什么？第一，憋屈，嗯，你想给他说点啥吧？他没有回应啊，为啥他不回应呀？内向呀。嗯，内向的人的特点是什么？他只关注于自己，他不喜欢把自己内心深处的很多东西 呈现给别人啊。但凡外向一点的小孩，你给他互动的时候，你给他沟通的时候，最起码有来有往。内向的孩子最大的特点是什么？他往回憋，再加上一条叫什么不自信。比如说你今天给他说了一个事，给他沟通了一个东西，你鼓励鼓励了他， 然后呢？他内心深处想要有一种反应，但是因为他不自信，他觉得他这样的一种反应可能不符合你的期待，这个时候他还不说。所以说，爸妈面对这种孩子 最大感觉什么？憋屈？刚开始的时候，你忍着这个憋屈，不管怎么样，这是我生的啊，我得管他，我得鼓励，我家这个小孩不能老这么。你看不自信的内向的孩子特点是什么？就老这样子 呀，感觉这个脑袋老抬不起来，你都有点心疼他啊，感觉这个肩膀呢，老是塌着那种感觉。嗯，就想鼓励鼓励他，然后让你使出百般的劲， 然后呢？说着说着你那个劲哈，就被他干嘛吞噬走了。所以说这种小孩哈，内向不自信的小孩就是一个叫情绪的黑洞，怕你吞噬啊， 你感觉你浑身上下都没有劲，你突然发现你对你人生的未来可能都没有信心了，哈哈哈，刘老师啊，那咋办呀？你看去解决一个孩子的问题，我们大家伙想到的是什么？语言的 沟通，但是你很多时候发现哈，对于很多种类型孩子而言，语言的沟通往往都是无力的，尤其是在面对这种既内向又不自信的孩子，这种语言的沟通更无力，苍白。嗯，有同学老师，那咋办呀？ 办法很简单，既然语言的沟通没有用，咱就换一条道嘛，用什么了？我们想尽一切办法带着这个孩子去做一种什么了，一种精神的体验。 啥意思啊？这种小孩他内向特点是什么啊？嗯，他的内心世界很丰富呀啊啊，他经常在内心当中有很多什么，有内心幻想， 内心戏特别多。嗯，然后呢，比如说，你觉得他不自信，你觉得他干嘛？哎，他不愿意去表达事实上是什么？事实上他脑袋往那一低的时候，哎呀，那脑袋当中把自己想 成了各种各样超英雄的那种感觉都出来了，他甚至想象的自己都能够飞檐走壁，像个蜘蛛人一样飘飘飘的。真的啊，想象着自己，比如在考场上头啊驰骋的感觉。然后呢，那个写字的那正确答案 啊，醒性的自己哈，每次考试都能得满分。醒性的自己在深刻回答问题的时候，特别的亢奋，是吧，特别的慷慨啊，特别的自信有力啊，但是一遇到事的时候，嗯， 你二了。对，所以说我们要把这个孩子的这种自信心给他增强起来，那么这种自信心的增强又不是通过语言去做沟通。 通过什么？我说两个字，体验，四个字叫什么？精神体验。所以你要想尽一切办法，创造各种各样的机会干第一件事情，什么事情叫藐视感？ 你要让这个孩子有一种藐视感。有同学说，李老师，那个藐视感是啥意思啊？对啊，你要让这个孩子身体 啊，往后走一走，然后呢？第二呢，这个肩膀往开展一展？对，然后这个时候藐视感的第一步准备工作你就有了。第二步工作是什么呢？还一定要记得要学会带着这个孩子笑 啊，你注意哈。嗯，但凡是内向的、不自信的小孩，笑的时候那脸上都是尴尬。嗯，拘谨， 笑的时候他都不能开怀大笑。所以我们想要让这个孩子把这个藐视感建立起来，就要学会大笑啊，尤其是周星驰电影当中的那种笑，一定一定要在日常生活中带他来两下子。怎么来的？如果说孩子来跟着爸爸往上一靠，然后来我们来审视， 想把玩一下前面这个东西要怎么去把玩，他笑着去把玩，他来笑，哈哈哈哈哈哈，就这种笑，哈哈哈，多笑那么几次，我跟你说，慢慢，慢慢的，你会发现这个孩子啊，整个这个人他就有一种开阔感。 笑傲江湖吗？对对对，这种小孩他就是憋的时间有点太长了。比如说在我每天去做直播的时候，面对这种类型的小孩，我往往还会给他一个建议，我说把那个刘欢跟王菲唱的那个笑傲江湖那个曲子的前半部分 多去听一听，而且不仅要听，还要唱，你唱不一定要跟着刘欢一起唱，你只需要把那个感觉做出来就可以了。嗯，然后呢，最好把那个手势呢，再来一来，哎啊，找见那种笑傲江湖的感觉，找见那种什么把自己心 打开的那种感觉，精神体验，这个过程当中一定要记得这种小孩内心戏比较多，所以说沟通，尤其是我们很多父母，我们文化水平上不去，口才不够好。嗯，并且呢，你也没有把握一种说能够走到对方心里去的这种这种技巧。嗯，所以说这个时候呢， 语言沟通对于你来讲，你用起来就比较麻烦，他不像李博老师啊，特别会沟通，因为跟这种小孩沟通的时候，你一定要学会一个东西，两个字叫俏皮。 沟通的时候，面对这种小孩，你在语言上一定要有俏皮的感觉，你的那本书这样说，孩子学习更高效，里面有没有类似的技巧？哎，这个技巧 在我们那本书里面没有讲，在我们家庭教育实战课里面会讲。是啊，因为这个东西太有意思了，所以说在书里面当时没有写啊，所以说在沟通的时候面对这种孩子要有吗？哎呦，翘 皮感啊，那么俏皮感，其实在我刚才去讲的，比如说你这种藐视感当中，他其实是如出一辙的。对对对啊，你看往后一靠，然后呢，没事的时候把手一点，眼皮一耷拉，眼皮一定要耷拉下来，不是那种透过眼睫毛往下看啊，是个眯个缝往下去看， 然后呢？这个手，你看这个手这么一动一笑啊，你可以以各种笑吗？有种料上我不会那个周星驰的那种笑，那么你可以干嘛？可以冷笑吗？就是哈哈哈哈哈 哈哈哈，你要学会这种各种跟着笑一笑，这个孩子就怎么他整个这个人他就放松了，内向不自信的人最大的特点是什么啊？他除了有内心戏之外他整个这个人是紧绷着的， 要让他在笑当中舒展开来，松下来。对哎，要落下来，一缝中一落。 那我问大家他的心是不是就放到肚子里面去了？是不是走心家族的十二颗把心放到肚子里面特别重要的？太重要了啊。这种小孩你想内向不自信？你感觉一下他的心在身体的哪个位置啊？ 这个地方，嗓子眼这个地方，但凡在做事的时候他都有这种感觉，但凡有人要跟他沟通一下，你要自信，你要是勇敢的去面对未来的时候，他的心也在这个地方，但凡你让他干点啥他的心都会提起来，要把他的心练着，放下去，落下去。哎哎，你看，所以第一步要 训练他的什么藐视感？对，什么叫啥？训练完藐视感之后就可以了吗？不可以，哈利紧接着了呀。第二步。那么第二步是什么？要去训练这个孩子的一种扎实感啊，你看有藐视了，这个时候呢，你没有得到一个实际的结果，也不想要。嗯， 人是要靠结果，要靠现实的东西来支撑的。对对对啊，经济基础决定上层建筑。嗯，是吧，先有物质文明才会有更好的精神文明。对对对，是吧？所以说你共有藐视感了，觉得自己不可一世了，觉得自己可以驾驭一切了，但是一到现实的生活中遇到实际解决问题的过程当中。啪， 幻灭了，幻灭了。这个不行呀。所以说第二步要有扎实感，要有这个扎实感怎么去体会啊？这个时候我特别建议这种小孩精神性的做一个动作，干嘛呀？就说整体这个人要往上走的同时慢慢的往上走，然后再迅速的啪 打下去，那种感觉，嗯，就类似于我们说有一种舞蹈叫什么就就左右晃的那种，哈啊哈哈哈。哎，就这种东西。嗯，我刚才说了，这个孩子他整体的人是往上去起来的，当你有了藐视感之后 放松下来的，但放松下来之后啊，这力量感他上不去，还得扎根，还有一种扎根的感觉，当他把这种扎根的感觉找见了之后，那你去想他在学习的过程当中是不是就不会得龙忘蜀了呢？他就不会解决一的时候想着 三了。哎，你要注意哈，那些内向的不自信的小孩内心系当中其中有一条是什么？他在解决一的时候他就想着，哎呀，三会怎么用呀？ 吃着碗里的，看着锅里的，你别说哈，这个内心不自信的小孩心事还挺多，心眼还挺多， 哈哈哈。啊，所以说当他有这种扎实感的时候，他在做一的时候他就不想三了，脚踏实地了。他就做一的时候，我只想着把一做好啊。嗯，把二做好，把三做好，按部就班，踏踏实实，一步一步来学习 也变好了啊。学习成绩，尤其学习成绩背后的学习的能力，思维的能力，在这个过程当中他是不是就有了？等他有了能耐之后，那你说这个人他的自信 不就有了吗？还是我们走心家族里面所讲的，人对了，学习就对了，学习对了，人就更对了。对，那么接下来有同学要想还有第三步吗？第三步有呀，看当这个人面对问题的时候藐视感，在解决问题的过程当中他有扎实感。接下来你要做的一件事情就是一个字 的，嗯，等。哈哈哈，你要敢等，等着等着等着等着这个孩子自信心就有了，他就开始姓外了。我的两本新书出版了，欢迎阅读。

内向的人怎么变得自信？这个呢，其实问的非常对啊，问对人了。这个世界本质上是外向型的人的统治的世界。所以我们内向型的人在这个世界生存，只能努力把自己那些事情做的比别人好的更多，才有可能相对自信的去面对这个东西。 还有就是怕什么，就要硬着头皮做什么。比如说像我年轻时候，性格当中讲话的话，心脏病都要发作，但是硬着头皮做十次，二十次，三十次，最后脱敏了也就没事。 我想起来当年去新东方正式上岗，连续好几个班都是从头到尾一边擦汗一边讲课，学生会觉得很奇怪，因为冷气开的很足，这个老师为什么一个班一节课两点五个小时，十次课上二十五个小时，全程都在擦汗。这个事很难解释。所以我为了让我这个奇怪的画面 看起来没有那么奇怪，所以我在不停的擦汗的同时，还讲咳嗽，这样来两下，然后自己生病了。哎，所以他们就觉得这老师课讲的还不错，但身体是真糟糕啊。因为每周一次课， 十次课是跨两个多月的，结果这两个多月这个老师一直在咳嗽，一直在擦汗，身体这么糟糕， 但是课讲的还不错，留下了这么一个印象。我大概是讲到五六轮以后才能正常面对学生。上课的时候不紧张，嗯，后来就克服了。那个时候我在前老板写的那个演讲稿里讲过一句话，对我帮助很大。大概意思就是说所谓那些牛人，就是不怕，去做自己最害怕的事。 这个话在那个时期对我有很好的激励作用，但是你内向的话，然后用社恐的话做到八十分，你是严重不自信的，那怎么办？其实没有什么好的办法，你做到一百二十分的时候，你再内向，再社恐，你也就自信了。

经常能有家长跟我诉苦，说孩子太内向了，不爱说话，不愿意跟你打招呼，又害羞又胆小，问我是不是有心理问题，那万一以后被人欺负了怎么办？ 首先啊，咱们做家长呢，要明白这样一个道理，就是内向和外向这两种性格本身是没有好坏之分的。性格内向不是说，哎，他心里有疾病啊，或者说他性格有缺陷， 不是说这个一定就是有问题的，如果你这样想，他是不对的，那这部分的孩子啊，他只是心事上比较敏感，不爱表达自己，表现自己 比较害羞。虽然呢，他们不善于交际，但是啊，他们比外向型的孩子呢，也有其他的优势，比如说更安静，更善于思考，更喜欢怎么样关， 而且更有耐力，专注力也会更好，这些呢，都是非常大的优势了。所以做家长呢，不需要过分的去焦虑担忧这个孩子内向会不会成为一个问题。 当了啊，咱们家长想要让孩子变得更外向呢，也是有一些具体的策略和方法的，我们可以从以下四方面入手。 第一，培养孩子的治理能力。家长可以停止对孩子的包办，代替让孩子自己刷牙洗脸穿衣服，有关孩子自己的事情啊，都让孩子自己去做，把权力还给他。 当孩子他具备了这种自理能力，关键是他可以掌控他的生活的时候，他独立性增加了，思维自然也会变得活跃，因为他更加有成就感和价值感，心态也 会更开放，就能更好的适应不同的陌生环境了。第二，多带孩子出去走一走啊，孩子内向，他就是不代表的他不愿意社交，只是说他在面对陌生人或别的朋友呢，胆小啊，容易害羞， 他也想被动，多带孩子接触外界呢，可以鼓励孩子经常练习社交和交流，多交朋友，那处于这个大环境当中，孩子就会习惯于跟人交往，也会更开朗，活泼自信了。第三点， 自然的去夸奖你的孩子。就是每个人其实都希望啊，得到身边人的肯定和夸奖的，内向的孩子也是一样的，其实他更需要，因为他们的心事呢，比较敏感，所以家长呢，你也不需要 刻意的假装表扬孩子，要自然流露的去欣赏他，去表达对他的喜欢啊，肯定他。 第四点，多花一些时间去陪伴孩子。孩子在成长过程当中啊，是离不开家长的陪伴和关爱的，你与其啊在旁边玩手机不去，不如去啊，多陪陪孩子，和孩子进行这种互动和交流， 你倾听他多了，了解他内心世界多了，就能让他感受到父母的这种关爱。他的安全感充足，自然也会体现在外在的性格上面。 家庭的因素啊，是影响咱们孩子性格形成的主要原因，家长在这个孩子成长过程当中，一定要多注意与孩子的交流，了解清楚孩子的内心世界啊，及时发现存在的问题，你只有这样才能培养一个更健康的孩子。

性格内向的人可以改变吗？告诉你，完全可以，今天就教你三步，你只要按照这三步去做，保证让你从内向性格变成一个外向自信的人。 第一步，你要学会自我分析，你要知道性格内向他绝对不是因为原生家庭的原因，很多人都把这种性格内向归咎于原生家庭，父母经常的打压我呀，父母不鼓励我呀，环境导致我内向啊，不是这样的， 是因为你缺乏一定的讲话技巧，你不会说话，不会当众讲话，你特别自卑，这就是你找到的原因，所以你要让自己认识自己之后，朝一个自信的方向去练就可以了。第二步，学会讲话技巧。你之所以性格内向，是因为你不善于沟通， 你跟别人说话呀，社交啊，你不知道你要说什么，你没有话题，讲几句话你就特别紧张，磕磕巴巴的人，多场合你不敢露脸，不敢讲，这也是你的原因。所以你要怎么去练呢？一定要多去练你的表达能力， 刚开始你跟家人呢，两三个人呢，尝试着表达自己的想法和观点，然后公司聚会，朋友聚会，很多人的时候，也一定要勇于表达自己的想法。当你慢慢的变得爱说话，会说话，你善于讲话了，那你就热爱讲话了， 你就慢慢的从内向的性格往外向的性格变化了。第三步非常重要，你要尝试着让自己变得更自信一些。大多数性格内向的人都是对自己不够自信，所以你要不断的挑战 自己，多去做一些自己没有做过的事，走出自己的舒适圈，你害怕什么，你就去做什么，当你大量的行动都去做了，你很多这些没有做过的事情经历过之后，你会发现这也没有什么呀， 自己也会变得很外向，并且能够很自信了，这就是信心的一个传递。如果你自己也有性格孤僻或者是内向，自己练了很长时间，还是很内向，没有办法去改变。包括你的孩子啊，你朋友啊，都很内向， 但你一定要尝试着去学习，去结交更多有能量的人。人就是环境的产物，如果说你想真正的改变自己，我建议你一定要来参加我们的训练营，在训练营里有很多正能量的同学，加上老师 教你怎么变得更自信，怎么提升自己的表达能力，这些我们都是非常专业的。你来到训练营之后，不仅仅让你听课，老师会针对你存在的具体问题，帮助你制定一个适合你的训练计划， 一对一的带着你去做，只需要一两周的时间，就会让你有一个很明显的提升和改变，让你爱说话，会说话，善于说话会让你变得很自信， 你会变得特别乐观开朗，这是不是你想要的？如果说你想改变自己，想提升，那你就来训练营吧！

那么内向的孩子怎么才能变得开朗起来呢？首先呢，这个孩子是他的性格是内向的还是开朗的，其实我们讲他更主要的还是一个遗传因素决定的， 我们去找啊，我们的孩子他更像妈妈呢，还是更像爸爸呢？那么母亲是更开朗一些的呢？还是父亲是更开朗一些的？ 作为家长的我们看到孩子的内向，害羞啊，不敢与人交往和玩耍，那么这个时候家长呢，其实是非常焦虑的，那么对于孩子的内向，胆小和懦弱的这种性格的原 原因呢，他是多方面的，在这个时候我们讲父母能够他的教养方式，对于孩子来说呢，他是有一个正确引导的这个作用。那么这里呢，我们给大家提三点建议，需要 对孩子呢进行一个情绪疏导，让孩子呢尽情的请述他自己的内心的想法，以及呢他内心的一些焦虑。那么开始呢，可能 可能仅仅是在对父母一个人以后呢，发展到在家庭里面更多的亲友面前去表述他自己的内心，在以后呢，可以跟他要好的一些小朋友啊，或者小朋友的家庭啊，那么去表述自己的一些想法，逐步的让他们从一个封闭的世界里面 走向一个更开放的世界。第二个呢，当孩子表达出些看法的时候，那么你不要急于去评论他的对或者错，你是一种理解的方式来肯定的一种方式赞扬他呢，首先能够流畅的表达自己的看法，所以呢，鼓励是一个非常 非常重要的一个方法。第三个呢，等孩子说完自己的内心想法以后，我们回顾，让他自己来总结，我们和孩子一起来商讨解决问题的一些方案。那么最后家长可以跟孩子 说一些鼓励的话呀，让孩子呢坚定自己，能够正确的表述自己，重新获得自信和开朗。