放学别走舞蹈教程2.0

准备走，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八。

今天我来教宝宝们跳舞，妹子放学别走，因为大部分宝宝都是比较喜欢半身嘛，就是为了方便教学呢，所以我会给大家进行全身的展示，来更好的告诉大家脚是怎么动。其实大部分宝宝都觉得这个舞的动作可以，难的是转化，怎么转？我们不教这个，呃，因为我也不会， 我教宝宝们一个简单的可以替换的动作。我们鸵鸟出去，手转圈往左边转，然后右脚跟过来，一二 一二一二，左眼出去，同时稍微把胯顶出去一点，然后右脚伸过来，这个动作甩位之后非常简单了。好，我们左边一下， 右边一下，然后下一个动作就用手往下抓，回到他的位置，同时你的脚要有一些变化，把你跨出去， 往右顶收回来，往左顶，一二三四两下，然后我们接着左右左脚顶看，我们上一次教程说过，侧身可以显得人小，我们稍微侧身一点，把右脚往前放， 小幅度肩膀夹住，一二三四，一个放在胸胸胸这个位置，一个放在腰部，这个位置一二三四， 对，放回正面，太重了。然后看左边顶，手放下去，收回来，往右边顶，然后左手往下放，画完左边顶收回来，再往右边顶。好，就这样靠给你们。

转圈扭胯到底怎么扭？全身教学来了，赶紧起来学吧！首先我们双腿打开做叉腰这个动作，找到扭胯的感觉，如果宝宝找不到的话，可以试一下这样的站姿，这个站姿就把胯顶出去了。 在这个动作基础上进行踮脚，转腿，往左扭时，右脚掂起，右腿往里扣。往右扭时，左脚掂起，左腿往里扣。我们慢一点连起来试一下左右 左右，最后加上转胯，要小幅度往后转，不要这样大幅度哦，我们慢一点再连起来的座椅下，对，就是这个样子。 正面视角再给大家展示一下，如果你们觉得难的话，可以不加转夸做，学会了吗？

is not milano。