今年春节公司给发的福利有一箱桑葚汁,桑葚是桑树的果实,桑葚汁是由新鲜的桑葚榨成的汁。 桑葚汁喝起来口感酸甜可口,有开胃消食的作用,能够促进肠道蠕动,帮助食物消化, 且富含丰富的花青素。花青素有抗氧化作用,可以使维生素 a 不被氧化,所以对于我们的视力健康有益。 花青素对于预防代谢性的一些问题,比如血什么止什么高也有一定的功效。花青素含量高的食物还有茄子皮、 黑加仑葡萄、蓝莓、蔓越莓、紫甘蓝、紫薯等。桑葚汁虽然对我们的身体有好处,但是不能过量饮用血什么糖什么高的就不要喝了, 喝多了我们的牙齿、皮肤可能会变色。好了,就说到这吧,下期见。
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桑树浑身啊都是毛,你知道怎么用吗?桑叶可以疏散风热,清肝明目。 风热感冒可以用三十克煮水喝,产后脱发的朋友可以用一百五十克熬水洗头。 桑葚可以治风湿、手指麻木,同时桑葚可以补肝肾、乌发明目。如果老年人便秘,可以单独用三十克熬水喝。桑白皮可以清肺化痰、 平喘沥水,很多肺炎都可以用,你学会了吗?关注我,了解更多养生知识!
桑树的全身都是宝,桑葚、桑叶、桑枝、桑白皮和桑寄生。今天呢,我就给大家介绍桑树常用的三大宝藏,桑叶它既能够当菜吃,还能够入药。 而作为中药呢,桑叶呢具有疏风散热、清肺润燥、清肝明目的一个功效。如果有肝火旺盛的,可以用十克的桑叶加上 五六朵的一个菊花,一起泡水来喝。桑葚呢作为水果,它口感酸酸甜甜,糖分很充足,但是呢,经过泡制后入药就具有滋阴补血、生津润燥的一个功效。 我们女性朋友如果出现气血不足的时候呢,也可以试试用桑葚、枸杞各十克,去核的大枣三五枚,一起来煮水喝。桑白皮具有泄肺平喘、利水消肿的功效, 因为桑白皮呢性寒,主降入肺经,所以它具有比较好的临喘定寿的一个功效,适用于肺热咳喘、水肿胀满等病症。今天你学会了吗?