鸡蛋杂煎做法

先把杂交从这个盘子里打到这个盘子里开动了啊，把它打散， 加入三个笨鸡蛋，将鸡蛋与炸辣椒搅拌匀称，倒入搅拌好的鸡蛋和炸辣椒。 我大不大来出锅了啊？这个造型失败了啊哈哈哈。

这汤圆啊，你别总煮着吃，炸着吃了，今天呢，我就用四十秒钟教会你汤圆好吃的方法，让你一看就会，一做就对。把这冷冻的汤圆用明油给他淋一下之后啊，上气蒸他十分钟。 家人们视频看到这啊，我就出来了，出来干嘛来了？真人不说假话，就是想让你给我点一个免费的小红心，就是对到我这里点两下。麻烦你了，就对我这里点两下啊，谢谢你了，感谢你的支持。 吉时已到，我们起锅。我们把汤圆拿出来之后啊，我们倒入这个煎锅当中，给他煎吧一下给他煎的八面金黄。之后我们给他摆入另一个锅中， 像我这样一个一个给他摆上去。摆上之后啊，我们把呀事先调好的鸡蛋液倒在上面，每当我炒鸡蛋，煎鸡蛋的时候啊，我就把 这个小白锅拿出来了。这个小白锅啊，是啊，卖饭时的不粘锅，拾起来可顺手可好用了。 把这鸡蛋都给他煎到定型之后，我们出锅装盘。老铁，看看这个汤圆有没有食欲。这个蛋煎汤圆啊，是外焦里糯，香甜可口，既好做又好吃，营养又非常丰富。 老铁，如果您是新滑到我的朋友喜欢我做菜风格的话，那就加我一个关注呗，我的主页里呀，有两百多道菜等待你的指导和点评，谢谢你的观看。

今天的早餐热量很足，但吃的超过瘾，五分钟就能搞定！两个笨鸡蛋，海盐、黑胡椒搅匀备用。锅里喷油，放入菠菜，多备蘑菇、鸡胸肉，长炒至断生，加少许盐搅匀，整理平整，淋入蛋液，拿出这个开袋即食的全麦卷饼， 配料比我脸都干净，盖在上面压实翻面，再放上低脂芝士片对折，继续煎至两面焦黄就搞定了，外脆里嫩，简单低卡又好吃！

拍视频有半年多了，现在出门时不时会被认出来我是小厨余小鱼，而且他们还会开始点菜了，像这个银鱼在煎鸡蛋，就是前大妈的工作人员让我分享的三个鸡蛋，把它打散，尽量的打散一点，等一下煎出来会更加的蓬松好吃。 这个就是在钱大妈买的银鱼仔，不知道你那里能不能买到。这种是新鲜的银鱼仔，我们为了防止煎蛋的时候出水，把它倒进开水里面焯烫五十秒变色之后就可以捞出来沥干水分。接着把它倒进蛋液里面，加入生抽，小炒鸡精，白胡椒粉， 一丢丢盐，少少生粉，少少葱花，给它搅拌均匀。想要煎出来的鸡蛋够蓬松，宣软，油一定要够热， 油加热之后把鸡蛋倒进来调中火。因为我这个蛋液是四个鸡蛋，所以是比较厚的，接到一面定型了之后，我们再给他翻另外一面翻车了，结果因为我的鸡蛋太多了，四个鸡蛋，而且太厚，锅太小，所以呢翻锅就失败了。 把它整理好之后，往锅边淋入适量的花生油，喜欢口感焦脆的朋友呢，就煎的薄一点，我这里煎的是比较厚的，我女儿喜欢吃这种厚厚的煎蛋，希望你会喜欢，拜拜。

大家好，我是明星，今天分享福建特色菜谱煎蛋的做法，是小时候常吃的下饭菜，准备一百五十克的菜谱，也就是萝卜干，再准备四个母鸡蛋。 先把萝卜干切碎一点，如果萝卜干太咸，可以放入清水里浸泡一分钟，去除一些咸味。起锅烧油，油热倒入萝卜干煸炒，炒啊炒， 炒出萝卜干的香味备用。碗中打入四个鸡蛋，有条件的放五个， 用筷子充分的打散，打至 冒小泡即可。然后切一些葱花，切好放入鸡蛋里。把放凉后的菜谱也倒进去， 调入半勺生抽，适量的胡椒粉，再用筷子把它搅拌均匀。因为萝卜干比较咸，所以不需要放盐了，搅拌成这样子就可以了。起锅烧油，油热倒入萝卜干、鸡蛋液煎， 用筷子把萝卜干摊平整，用中小火慢慢煎， 别用大火，小心煎糊了。把锅晃动一下，使它受热均匀 煎至一面定型。用盘子把它翻个面，翻个面，重新倒回锅里，再小火煎定型。 小时候艰苦的岁月，吃最多的就是萝卜干和咸菜了，现在偶尔吃吃也非常美味。 煎熟用铲子切小块，方便实用，出锅装盘子里即可享受美食了。福建特色菜谱煎蛋做好了，外面焦香，里面清脆爽口，既省钱又下饭， 与稀饭是绝配，喜欢的朋友可以试试哈。感谢您的观看，喜欢我的视频别忘了点赞和关注哦，不喜欢也可以关注我们，明天见！