高驰apex2pro跑完步怎么看

今天训练结束了啊，跑了一个小时的低强度阳光跑，加六个加速跑，间隔四十五秒，给大家看一眼数据啊，我今天带的这个是高驰的 aps to pro， 跑了九点五三公里，平均不平一百七十二，最高不平二百二十三，平均步幅八十四厘米， 消耗了一千零七十三卡路里。第一个八点七九公里，跑了一个小时，配速是六分五十，第一个加速跑三分四十一，第二个加速跑三分三十，第三个是三分五十四，第四个三分零七， 三分二十八，三分零九。再和大家安利一下这个高驰 apax pro pro 啊，你看嘛，它支持音乐功能，出门不用带手机了，就带个耳机，带个手表就有了， 他还能触屏看了吗？音乐相机、遥控 wifi 寻找、支付宝净息勿扰指南针，心率好多好多，跑步、跑步机、越野跑、运动场五步健走、户外攀岩登山、室内攀岩骑行， 反正就这么多东西，知道吧？

这是高驰的 apex two pro 这款手表，它是具有越野跑模式和导航功能的， 今天我就给大家分享一下怎么样把赛事公布的轨迹导入到我们的手表当中。首先官方都会提前将比赛路线的轨迹啊发布在他的公众号里边，如果是第一次参加越野赛或者是使用手表的这个功能的小伙伴，首先要去下载一个 两步路的一个户外助手，然后呢我们通过公布的小程序的一个二维码里面把你的轨迹导出来，我们选择用高质的 app 选择打开它，打开之后然后发送至手表，你就会在手表里边收到比赛当天的一个轨迹。路线 导入到手表之后，我们可以选择越野跑模式，然后开始，开始的时候我们要选择设置， 在设置里面我们有一些运动提醒啊，自动暂停三 d 距离卫星模式，我们要回到路线， 对，这就是我们明天比赛要用的一个路线图，在这里有高度曲线，可以查看分段信息，起点方向头捆的偏离提醒都可以把它打开，然后我们可以先看一下开始导航。 对，导航之后我们就有了整个的路线图，包括你 cp 点搏击点的一个标注，然后这里可以通过你的按钮来 有一个地图放大或者缩小的功能，这里是设置的偏离路线的提醒，因为我没有在起点，所以他在提醒我啊，地图可以放大，可以缩小，我们可以看到你还剩多少的爬升，剩多少的下降， 这些信息都可以看到，包括你的配速啊，然后我们可以暂停 结束不足一分钟删除掉。手表的导航功能是非常强大的，如果你有户外徒步包括越野跑的一个需求，可以提前把这个 路线导入到你的手表当中，这样对你的安全也是非常大的一个保障。大家学会了吗？我们下期再分享点别的没用的小常识，拜拜。好。

大家都说高驰运动手表的操作更加简便，那么它到底有多么的简便呢？今天蛋蛋主播就用单手给大家操作演示一下啊，我手上的这一块呢是高驰的 aps two， 同样呢也是三颗按键的设计，上方这颗键呢按一下就是点亮或者是熄灭屏幕， 中间的按键按下去就进入到咱们的哎，运动功能的选择界面，嗯，也是有多种的运动功能可以供大家去选择，下方键按一下就是返回，然后中间的键旋转的话呢，哎，就看到进入到咱们的卡路里啊，运动时长呀，步数等等数据，包括这个健康数据都是在这个里面的。 再按下方键返回下方键，按住进入到咱们的一个功能菜单，大家可以看一下，这些功能都是在这个里面，然后下方键又是返回好了，就是这么简单。另外在表盘的界面下，我们按下方键还可以切换到平时我们经常观察那些数据，看 路里啊，运动时长呀，这个心率啊等等啊，不同的表盘呢也会显示不同的数据，嗯，整体操作还是非常的简便的。大家还有任何不明白的问题，晚上来直播间让丹丹主播给您详细的讲解。

看一下高次手表更新的体能测试啊，点进去跑步能力，再点一下，输入当前十公里的最好成绩，用于系统推荐测试方案。点进去好，就是四十分。 然后看一下测试内容，往下滑。第一项，慢跑五分钟。第二项，匀速跑二十五分钟四三零到四零五的配速。这我不太理解啊，这不就是渐进跑吗？四三零到四零五，还是选中间一个配速匀速跑。 第三项，还是匀速跑，四零五到三四零跑三分钟。第四项，还是跑三分钟，三四零到三四二三二五的配速。如果检测能具备 更高的运动能力，则开启以下测试，第五项，跑三分钟，三二五到三零五的配速。第六项，跑三分钟，三零五到二四五的配速。 这不就妥妥的一千米进山了？第七项，五分钟，放松！

这是高瓷的 apex two pro。 apex two pro 我带着他对我把今天的跑步记录呢？我放在屏幕上， 这次的进步对，我觉得太棒了。不论是 apex two 还是 apex two pro， 音乐支付地图 one。

呃，最近我发现还有很多人不太会用高词越野跑手表的这个越野跑的导航功能，所以今天就来稍微扒拉扒拉，然后现在可以看到就拿这个泰国白 u tm 的这个赛道轨迹来做一个演示啊，这个是我们的赛道轨迹，然后呢， 收到这个文件以后呢，用其他应用打开，然后选择 高池，然后通过高池的 ap 来打开它，你看这个数据它就出来了，这个是我一百公里的那个路线，数据 显示累计爬升是六千二百五十四，那我们在这个右上角去点保存保存这个文件，这个其实是我已经保存过了， 然后看一下在我的路线里面，这个就是我这次的数据，打开它，然后发送至手表，选择这个 ipads to， 也就是我的这一块手表，可以看到这个手表上面显示正在传输好的同步完成。 然后呢，好，现在就不需要手机上的操作了。接下来就是手表上的操作，长按解锁，然后选择到我们的 越野跑界面，点进去按设置导航，然后这个要认清楚这个数据名称， 开他，然后像一般高尺的手表的，像他的高度曲线啊，然后啊，这些都是默认设置的起点方向正向偏离提醒开启，然后我们回到开始导航的界面， ok， 开始。好的，这个呢，就是我们因为我没有下载地图，主要是因为懒，用电脑下载的时间要蛮长。呃，等我过段时间再搞它， 然后手表他已经自动锁定了，因为我现在不在起点上，所以他会提示我的轨迹是偏离的。那我的地图呢？我是已经调过了，如果你们第一次用的话，地图应该会在一个很大的界面，那可以看到刚才我按了一下这个控制，牛呢，他这里就出现了一个加减号，等 他这个加减号出来的时候又锁了，加减号出来的时候呢，我就可以看去放大和缩小，这个地图的比例， 一直往上就是缩小到二十五米就已经最小了，就不能再小了，然后你看我可以把它变大 再大。但我们一般越野跑的话，我们都是用呃二十五米或者五十米的这样的一个距离，能够更好的去看到我们的轨迹。如果你下载了地图的话，他就像你手机这样的地图一样非常的清晰。然后是 还有一个下一个界面呢，就是你看啊，如果你要去移动他的界面，必须要先把它锁起来，然后到下一个界面，这个是就是比如说你在这些就是一些详细的数据啊，我的 数据呢，这个界面是我把它调的比较的一览无余，就是我有很多个界面，然后这个就是你的累计爬升的一个状况，也是一个图标，就是你看他这里会显示整个赛段的累计爬升， 比如说你如果已经在赛道当中了的话呢，就是行进间你可能到这个位置的话，他就会显示你已经爬升了多少，剩余多少，然后他也是 也是可以去按他调他的大小，你看这样子去去调他的大小，然后你不调的时候就把它锁起来， 好到下一个界面。他有一个嗯，比较厉害的点，就上次有个小伙伴也是在问我怎么这手表关不了，他如果在在刚才这两个这个海拔数据界面和这个轨迹数据界面，他都是没有办法按暂停的，你必须要把它挪到这个数字界面 才才可以去暂停或者去结束它。所以这个一定要记住，你如果是在在那个，在那这个图标界面的话就操作不了，它在数字界面就可以， ok。

由于膝盖有点伤，最近没怎么跑步，今天做了力量训练，看一下我的体能恢复状况，目前是百分之九十三，还需要五小时。可以哎，满血复活。大家看一下自己的体能恢复状况吧！晚上来直播间聊一聊。

但是等了几天呢，没人怼，那今天我就主动来说一说，这两款手表在实际体验中，关于路跑的数据准确性到底怎么样呢？博主特别多，跑完再说。大家好，我是陈刚，刚刚好前不久呢发了 gt render 测评，然后我说呢，数据的准确度啊，就要录跑而言，跟高持的精准度应该是不分伯仲。 本来呢，我是打算等有人怼我的时候，我再发这条视频，咱们就来看看今天我跑步十公里的路线图，以及两块手表在同样的时间，同样的距离测量出的数据到底怎么样？看完以后你告诉我哪块更准？

分别告诉大家，这款呢是 apx pro， 它相比 ps two 来说呢，就是多了一个越野跑的功能，那越野跑功能就是他可以把那个地图导入到手表里面，因为我平时偶尔还会去跑一下越野跑。 再一个呢，高尺有一个功能我会觉得是比较好，就是说他距离终点或者距离 cp 点有多远，你按下手表，他上面是有一个显示的，你在户外跑越野跑，如果你知道了你离终点或者说补给点有多远，其实对于跑者本身来说是一个安全感的保证。 哎呀，手表蛮好的，距离终点距离终终点还有四点一公里，按下手表能显示，我觉得这个功能 哎蛮赞的，但是它的价位呢，比 apx 速度要贵将近一倍的价格，所以说如果你只是路跑的话，那我就不推荐这款手表了，但是如果你要跑越野跑，我觉得这款手表是比较合适的。再一个高奢普遍特 点吗？他整体的续航是特别的久。对，最后呢，我就还是想要说，其实运动手表对于我们来说只是一个相对来说便利作用，对于 大部分的时候呢，我我自己去使用运动手表，就是说我把这个数据导出来，能够连接各个平台，然后可以把这个数据晒出来做一个记录，这个就是我对手表的一个理解。那当然呢，还有些其他功能，比如说是 训练啊，或者一些辅助的功能，那大家就见仁见智了。但是我觉得对运动手表来说，可能最主要第一个续航，第二个连接比较快，所以这个是我会去选择这个手表原因。那当然呢，最后还是要劝大家一句话，理性购买，不要盲目的去买一些自己原本不需要的装备，就这样。

网上都说高池手表是运动手表的天花板，我还是心存疑虑，今天就来测评一下高池最新的 apecs too 户外随机测试定位速度，说是采用了五星级 ps 四秒视线定位 升级后的心率模组，光电心率和心率带基本一致，支持离线地图和轨迹导入，可以让我不用再担心迷路了。 hrv 测量素质高说明压力小，身体放松，素质 第一，说明这时候需要恢复，用这个来指导训练还是挺有用的。三个按钮简单方便，灯光旋钮和返回键。功能方面基本覆盖主流运动，跑步机芯，游泳、越野跑铁人三项，翻船跳绳， gps 下可以续航四十五小时，基本所有运动都够用了。 支持音乐功能，有八 g 存储，足够你边听歌边跑完一场马拉松。支持移动支付、支付宝扫码消费四点五元，还有节拍器功能以及血氧功能等。 四十二点五克的重量非常轻，支持的第三方 ipad 足够多。如果你和我一样是一个重度的跑步爱好者，你所有的运动需求都能在这块表上实现，这样一块平衡功能和轻量化的户外运动手表真的太值了。

这两款手表再好，正经路跑比赛我还是会带高池配色啊，这叫树叶有专攻。今天又一个视频告诉大家高池三款手表的区别，拒绝选择焦虑。 这三款分别是主打轻量化竞速的高吃配色二和主打户外越野竞速的 ipadsr， 以及主打超长户外越野竞速的 ipacsr pro， 重量上分别是三十八克、四十三克和五十四克。 对标其他品牌相同定位的手表都属于非常轻的。续航可以说是高尺的一大亮点了，待机时间分别是二十天、十七天和三十天，标准的 gps 模式下续航分别是三十个小时、 四十五个小时和七十五个小时，除非你要参加类似于八百流沙这样的比赛，不然你一次性跑完都不用充电。定位模式也是大家比较关心的，黑色二会提供三种模式让大家选择，实测最多会有二十五颗左右的可见外星供大家选择。 ipad 二和 pro 还增加了全星座模式和双屏全星座模式，定位速度和准确度都更优，放大轨迹可以看到精准度非常的高，可以有效的杜绝轨迹漂移。了解了这些情况，再根据自己的预算实际情况和使用场景去选择。 像我一样偏瘦，手腕很细，带上高尺的 ipadstop pro 就不太合适，关键我也跑不了超长距离的越野， ipadstar 和 psata 就足够了，还有很多功能和模式，我们一个视频好像也说不完，那么我们下一期继续分享，记得关注哦！

噔噔噔噔，带了两年的 aps pro， 我终于要升级了，这就是跟越野大神 k 天王同款的 aps pro pro， 这款是专门用来户外越野， 超厚的说明书，快速的指南，还有高尺的贴纸。越野大神 k 天王手表还挺精致的，对比一下大小应该是差不多的，区别在于二代确实会更厚一点，就更薄一点，按钮也会好像更大一点点。 看这两边的感觉，这个更加塑料一点，然后这个更加的有质感多一点点。很明显这个光电感应明显又升级了，不仅可以感应到心率， 而且还可以感应 hrv 心率变异度。然后接口的方向从下面转到了右边，这个续航会更强一点，号称开的 gps 续航九十个小时，完全是够用的。帮我选个表 看感觉怎么样？这触摸屏，仅地图可以触屏，据说 k 天王就是上雪山笔落就用返航功能来返回的，其他中国一点的功能就是支付宝分析心率，日常的监控。有人跑步要按节拍期吗？一百八不平，你觉得这个三千多入手值不值？

今天出来骑车，跟我爸妈一起在后面，但是呢，我，哈哈不测鞋啊，我发现了我的手表，这个高尺手表有一个 bug， 来看一看，现在他的步数是七千多步啊，但他在跳，你看就是我骑自行车，他居然会给我记步。 这个表其实一直用的挺好，但是今今天才能发现一个巨大的 bug， 现在是七零四五啊，大家看着啊，哎，七零八一看到吗？七零八三，他在跳， 这是骑到这个湘江边了啊，那边就是湘江，来看一看，像我的表已经 八字头了，哈哈哈，八八零六了已经，你们遇到过这种问题吗？你们的表会这样吗？麻烦评论区告诉我一下哦。