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2024年倒计时100天|敢不敢跟我一起重启人生✊ 三个多月的时间真的可以完成太多事了 📋减肥、赚钱、提升自我认知 如果你也处在极度内耗自我怀疑的状态🥹 跟我一起行动起来吧‼️ 🌸我给自己定制的100天重启人生计划: 1️⃣ 健康管理 - 养好干眼症,每天控制用眼时间,一周坚持热敷1次 - 养成运动习惯,每周2次运动,可以打羽毛球、骑行、跳舞、健身 - 养成良好作息习惯,每天晚上12点前睡觉,做不完的事情早上早起完成 - 养护混油敏感肌,每周1次卸妆油深度清洁、敷面膜、使用美容仪 2️⃣ 自我成长 - 提高认知能力,每天阅读30min,并输出读书感悟(表达交流、理财、执行力、写作能力) - 提高执行力,当日事当日毕,但不要熬夜工作,进行周复盘、月复盘、季度复盘 - 投资自己,通过知识付费学习专业课程,减少时间成本,加入高质量社群共同成长 3️⃣ 财富管理 - 养成记账习惯,每月分析支出的合理性 - 培养商业思维,开拓2个副业渠道 - 学习理财,看博客或者书籍,培养自己的金钱观 4️⃣ 事业 - 小红书每周更新2~3次,100天收获1000粉丝 - 坚持做好1个副业,稳定基本收入 努力从想的多做的少➡️做的多想的少 总要试一试才知道真的可以改变🎉 #又是自律的一天 #重启人生 #vlog #自律 #改变自己
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