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优聚体育体能训练3周前
新四年级体测注意事项#中考体育 #体育测试 #体考 #如何备战体育中考 #开学第一课
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超女6天前
四年级体测～父亲版坐位体前屈，主打一个够不着 #坐位体前屈 #是时候展现真正的技术了 #记录这一刻
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北京升学指导4周前
中小学即将体测，几千学生拿不到10分
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李乐讲长高🇨🇳「北京」1年前
李乐老师教你，小学体测考试如何轻松拿满分！#小学体测#中考体育#坐位体前屈 #昌平少儿体能 #昌平乐涛运动
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鞠姐的朋友圈11月前
昨天体测，成绩差，女儿哭了好久 付出好大的努力，竟然因为突发状况影响成绩，有时候运气也占比很大啊。 北京小学生四年级体测#体测
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叶随风1周前
#体测 #北京小学生 今天是不是全北京小学四年级都参加体测呀，只希望孩子正常发挥就好了，听说通州体测特别严，孩子加油！
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鞠姐的朋友圈1年前
北京小学四年级体测，跳绳篇。钢筋跳绳，沙式跳绳，提速神器
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爱运动的摩托1周前
😂😂😂分享四年级体测小技巧#体测 #嘟哥 #奔跑的嘟哥 #体测技巧 #四年级体测
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斑马体育云岗校区2周前
针对每年四、六、八年级体测考试的同学，可以放心交给我们，保证咱们孩子体测成绩全部拿满分#中考体测#四年级体测#六年级体测#八年级体测
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墨香1周前
四年级体测项目：跳绳、50米跑、肺活量、坐姿体前屈和仰卧起坐。总分算中考成绩，一分都不能丢！可是我们的肺活量总是长不上来，他又死活不下水游泳。 买了气球也不怎么吹，实在没办法了，终于淘到这个肺活量训练仪器。无广，真实使用推荐！ 他自己每天都会有空就拿起来练，第一次是1200多一点，练了三天，今天早晨是1561了，感觉好用#四年级体测 #肺活量训练 #认真学习的孩子 #中考体育 #养成好习惯 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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无敌大薇薇1年前
大家都在问的，裴哥带娃体测训练小技巧来了，整个肺活量的吧～立竿见影#体测 #中考 #儿童体育锻炼 #儿童运动 #小学体测
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感悟-人生1年前
四年级作文《体能测试》俊杰著#作文素材 #体测 #校园 
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深圳上门体育教练-牛牛老师10月前
小学生体测项目：50米×8往返跑，考验速度和耐力，需要每周坚持锻炼，才能获得好的成绩！#小学生 #体测达标 #50米×8往返跑 #惠州惠城区 #上门教练
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我是多莉10月前
小学生跳绳体测千万要注意这几个小细节，不然丢分太可惜了！#体测 #跳绳 #小学生 #育儿经验分享
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北京博越体育田径俱乐部（丰台）3周前
北京四年级体测跳绳标准，男生137个，女生149个满分💯 #体测 #中考体育 #加分
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风特竞极体育1周前
北京四年级体测训练#体育中考 #体测 #跳绳 #跑步
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90后(体育)老师7月前
#体测 #立定跳远
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田洋帆1周前
记录一下，四年级的你，体测满分，只有比赛扣了3分，希望五、六年级依然能保持这样的成绩，记住：篮球需要持之以恒的坚持，加油！#愿你全力以赴不留遗憾
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风特竞极体育1周前
海淀区体测一对一上门训练#体测 #跳绳 #上门训练 #跳绳满分技巧
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北京鸿橙体育上门训练（暑假招生中）2周前
北京四/六年级体测考试，考场技巧来喽 #国家体质测试 #体测 #北京中考体育 #体质合格的标准 #北京上门训练
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章鱼体考10月前
中考20分北京小学体测都考哪些项目，满分标准都是多少#中考体育 #北京中考 #体考 #体育测试
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嘿°1周前
四年级#体测 加油吧少年
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博雅智慧优品11月前
体测项目都有啥，快点赞转发给你家孩子#小学体测 ，适用于四年级、六年级、八年级#北京
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北京赫石小超人体能(姚家园万象汇店)1年前
北京小学体测50跑标准…#少儿体能 #体测 #育儿 #父母必看系列 #少儿运动 @DOU+小助手
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鸿成体育孙教练8月前
淄博初中四年级女子800米成绩划分，女孩子跑多少能及格？看看你在不在达标线？#淄博 #中考体育 #体测 #800米体测 #体育训练
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奥利弗儿1周前
体测就是白给的分，比做题不简单多了#运动 #经验分享 #体测仰卧起坐
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🇨🇳鸿蒙综合格斗1周前
#鸿蒙综合格斗 四年级体测，两节课从130，提高到180。一口气30s100个，下一节课突破1分钟200个以上#mma综合格斗 #跳绳 #体测
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90后(体育)老师7月前
中考立定跳远男生2.5米满分，女生2.02米满分。大部分同学难达到。#亲子教育 #体测
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北京赫石小超人体能(林奥店)1年前
北京小学体测50米跑四年级男生标准，你家孩子能跑多快呢，评论区告诉我#体测 #少儿体能 #跑步 #育儿 #儿童运动 @DOU+小助手
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@selina1年前
海淀区，西城区家长看过来！四年级、六年级开学后体测，算作中考成绩！#家长必读 #体测 #开学季 #北京中考 #教育
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元力向上1年前
四年级小学生坐位体前屈高达23.5厘米，看看她是怎么做的#坐位体前屈
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小在意肺活呼吸训练器3周前
新学期体能测试在即！北京四、六、年级体测的具体占比快来看 #热点 #科技好物 #体测 #肺活量 #黑科技推荐
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北京奕衡体育6月前
体测50米4年级6年级记中考成绩抓紧提前练起 #少儿体能训练 #户外体能训练 #体测 #50米
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英语于老师1周前
小学体测非常重要，大兴区家长一定要重视起来#同城教育 #大兴区 #大兴区小学 #大兴区教育 #大兴区中考
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北京赫石小超人体能(世纪金源店)1年前
体测四年级男生仰卧起坐测试标准 大家收藏好咯～ #小学生 #体测 #仰卧起坐 #仰卧起坐挑战 #核心力量 @DOU+小助手
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鲸锐体育运动营6月前
北京市义务教育国家学生体质健康测试项目，详细步骤来了。大家赶紧收藏！#小学体测 #体测 #中考体育 #北京中考 #北京教育
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元力向上1年前
小学四年级同学的坐位体前屈破纪录#坐位体前屈
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满分熊跳绳(小曲奇)7月前
四年级仰卧起坐一分钟多少个，才能拿第一名？ #运动小健将 #小学生体测 #满分熊儿童跳绳 #小学生跳绳 @DOU+小助手 @抖音小助手
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北京中考体育新视界2周前
2024年北京4年级、6年级、8年级中考体测时间#体育中考 #中考体育 #体测 #体测1000米 #800米 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音体育
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莹莹_19781周前
四年级体测纪念
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网球改变你我他1周前
四年级体测模拟 #同城#体测 #四年级 #运动 #儿童
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博越-小中田径训练 丰台校区11月前
中小学体测 脚踝弹性训练 提高跑跳能力#中考体育 #日常训练 #体测 #立定跳远 #四年级
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高兴和欢喜11月前
四年级体测是赶不上啦咱也不知道是怎么回事咱也不敢说啊#萌娃 #记录真实生活 #萌娃日常
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郭教练运动1周前
北京上门教练：四年级女生一分钟跳绳192个 北京上门体能教练 四年级女生练习跳绳50m 一分钟跳绳192个50m9秒 #北京上门教练 #北京上门私教 #北京体测四年级 #跳绳 #50m
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野1周前
明天就要四年级体测了，平常不练最后才着急练。只能临阵磨枪了😂😂😂#体测 #孩子的世界很简单 #臭小子
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博越-小中田径训练 丰台校区9月前
中小学体测训练 脚踝黄金训练#中考体育 #日常训练 #四年级 #体测 #八年级
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主持人元元11月前
还在为娃的体育考试焦虑吗？体测攻略来了！#体测
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国科体育_常老师1周前
青少年体测四年级，六年级，初二体测 #体育考试#四年级体测#六年级体测#初二体测#运动#青少年运动
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北京幼升小网1年前
北京中小学体测成绩计入中考，小学四六年级可提前拿20分！这20分，你能拿满分么？快来算算！ #北京幼升小 #体测
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腾峰奥诺健身学院1周前
体测十月份就开始了，注意事项 #四年级 #六年级 八年级 #体测
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好闺蜜牛丁虎1年前
#体测入中考 #北京小学生体测 自打体测计入中考总分，心内科大夫都说，最近普遍因为这个来医院就诊的小患者多了
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中考体育满分锦囊6天前
四、六、八年级体测开考！北京多区时间定了！ #家长必读 #中考体育 #中考体测
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博越-小中田径训练 丰台校区9月前
中小学体测训练 腰腹核心训练#中考体育 #体测 #日常训练 #四年级 #八年级
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体训教室·田径队1周前
大部分学生都喜欢快跑的感觉，四年级女生一骑绝尘，速度要快动作要帅#田径的魅力 #体育课#小学生
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吃不完的大嘴酱3周前
小学四年级能练体育吗？ @大嘴钉鞋解说 #大嘴钉鞋解说 #小学生 #体育生
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四叶草🍀1周前
今天周末带孩子去打篮球 现在孩子不仅要卷奥数，卷英语，还要卷体育 因为现在北京中考体育70分 而且要拿这70分也很不容易 四六八年级，分别考三次体测 这个过程占40分，中考当年占30分 也就是说四年级开始，体测成绩就计入中考体育成绩。不得不重视起来。 其中球类也是必考项目，篮球，足球，排球，乒乓球任选一。 你们那里中考体育几分？也是从小学就开始卷吗？ #北京体测 #首都体育学院 #少儿篮球
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体训教室·田径队1周前
四年级队员优化跑姿，抬腿折叠下压练习。你怎么知道八秒后开始跑？#田径训练 #爱运动的小姑娘 #短跑训练
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北京中考体育新视界1周前
4年级6年级8年级肺活量居家练习#肺活量 #体测 #中考 #中考体测 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音体育
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赵安迪Andy3月前
夏训体考体测跑鞋 200-300足够了！耐遭、便宜、激进！#跑鞋 #跑步 #体考 #新鞋到了 #真实测评
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旭日体测4周前
旭日体测秋考免费测试第一波，折返跑测试，全年开班，体能差的同学提前练习哦！#体测 #黑龙江省考 #纵跳摸高 #摸高 #折返跑
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陈光教练5月前
4X10米折返跑技巧 4*10米往返跑公安体能测试考试正确示范第一视角#公安体测标准达标#公安体能测评项目和标准#辅警#警察#公务员体测
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陈教练教跑步5月前
考公体测4*10体测要点，推翻立木，不能踩线，男子13秒1，女子14秒1，31岁内，犯规或不达标直接出局#考公体测#4*10折返跑
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陈光教练5月前
4*10米往返跑公安体能测试考试，很多考生速度太猛脚滑出S1和S2线犯规#公安体测标准达标#公安体能测评项目和标准 #辅警#警察#公务员体测
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天津公职上岸助手小路1月前
滨海体测带练，4*10折返跑示范，稳定发挥根本不难，注意别踩线！#天津辅警 #天津辅警体测 #天津 #天津辅警考试 #辅警体测
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北京中考体育新视界2周前
2024年北京4年级6年级8年级中考体育新政策解读（二）#中考 #中考体育 #体测 #体育 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音体育
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