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端端爱生活（冲3000粉🫰）1月前
还记得长辈做给我们吃的那一口酸豆角吗？今天的荞麦面烙饼卷肉沫儿酸豆角一口下去太满足了！#记录真实生活 #新农人计划2024 #婆媳 #酸豆角 #我的乡村生活
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范范2年前
【土豆荞麦饼】适合三高人群，优质碳水，减脂美食
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苹姐控糖美食2年前
#美食#面食#五谷杂粮
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娟子饿了6月前
荞麦面粉加点盐，打一个鸡蛋调成糊状烙饼真好吃，姐妹们可以试着做起来！#低卡低脂餐
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燕姐荞面～粮食醋4月前
荞麦面烙饼的做法教程、红花荞麦面好吃#三农 #荞麦面烙饼的做法 #红花荞麦面 #纯天然无添加 #真材实料才能做出好味道
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爱做美食的阿周1月前
荞面是好东西，大家都知道，但是苦于做法少，有时会做吧，又做不好，其实把面和好荞麦饼是好吃好做的。#烙饼 #荞麦饼
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嘉洪食品7月前
好吃健康的荞麦饼，学做起来#荞麦面粉 #敖汉荞麦粉 #纯荞麦面 #荞麦饸络
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丽丽宝妈做美食2年前
用荞麦面烙的口袋饼，浓浓的麦香味，夹上爱吃的菜，早餐营养健康
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把饭烧一下1周前
无糖无油的荞麦口袋饼，一次做成功，夹肉夹菜都好吃#口袋饼#粗粮细作#荞麦饼
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甘肃美食姐3年前
六零后甘肃大妈分享最正确的荞面饼做法，蓬松喧软好吃，太香了！
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沙依巴克区西虹西路果到家水果坊9月前
荞麦面粉做低脂小烙饼 #低脂餐 #面食 #妈呀太好吃了 #新鲜出炉 #粗粮细作
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王姐内蒙古特产美食1年前
帮助老伴控糖的第16年120天——豆渣荞面饼，糖友的主食有很多种做法，也可以吃的很丰富！#控糖饮食 #记录真实生活 #烙饼 #荞面 #早餐饼
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面食小飞2年前
荞麦面新吃法#面食 #粗粮 #美食推荐 @DOU+小助手 @抖音创作者学习中心
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王姐内蒙古特产美食2年前
#创作灵感 #健康食品推荐 #真材实料才能做出好味道 荞麦懒饼纯荞麦制作，喜欢的蔬菜放进去也是可以的，喜欢软一些的面糊可以稀点。
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春的美食日记3年前
燕麦和荞麦面搭配做的小饼，没想到是减肥的神器，吃一顿掉了三斤
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知心颖姐6天前
这个口味的煎饼也太香了，被老公吃的一个也不剩，吗呀真的是太香了，只要200克普通白面粉，20克荞麦面，10克豆面，10克玉米面，2克酵母粉，280毫升水，配上这个好用的锅就能做出这个美味的煎饼，赶紧学做起来吧#学会快去试试吧🔥 #粗粮细作 #宝妈分享 #摊煎饼 #粗粮
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甘肃美食姐3年前
荞面摊饼按这个比例去做，太好吃了，六零后甘肃大妈分享详细教程
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王姐内蒙古特产美食1年前
#荞面饼 #海鲜饼 #抖音美食创作者 #生活的烟火气息 #面食 荞面海鲜葱饼，记得放点盐，荞面烙饼特别香
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认真麦蒙4年前
3个鸡蛋一把面做荞麦香葱鸡蛋饼，Q弹暄软，葱香浓郁，美味的早餐
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祯妤妈妈⁶⁶¹1年前
甜荞麦面粉烙饼，做粑粑可好吃了，你们吃过没有？#在家做美食 #妈呀太香了 #味道好极了你们想吃吗 #巨量千川
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西安王姐姐2年前
一勺荞麦面一勺普通面粉搅一搅，柔软筋道不易断，做法简单低脂肪 #在家做美食 #荞麦面皮
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小吃专家2年前
粗粮细作营养又美味，无油少糖荞麦面发面饼做法分享给你 #粗粮细作 #美食教程 #粗粮 #发面饼的做法
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天水玉兰姐1周前
今天做荞麦面油饼，你吃过吗？#天水 #杂粮#油饼
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罗罗姐姐生活记7月前
荞麦面葱花烙饼，好吃又美味的制作方法，我们一起做起来吧#葱油饼 #葱花饼 #手抓饼 #千层饼 #杂粮 #粗粮 #全麦
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王姐内蒙古特产美食1年前
简单好做得纯荞麦面饼#荞麦面 #烙饼 #控糖饮食 #面食 #糖友饮食
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诺诺好物1周前
零蔗糖无负担荞麦卷饼 @DOU+小助手荞麦手抓饼 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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阿武悦生活2年前
用家常的方法摊荞面煎饼，3分钟教会你和面步骤，营养丰富又好吃
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涵涵妈（小厨房）3年前
荞麦面这样做老好吃了，#抖音美食分享 #家庭版荞麦面葱花饼 @DOU+小助手
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家厨美食老马4年前
荞麦面的新吃法，营养又健康，有三高的人群可收藏。
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美食团购达人2年前
瘦30斤老公早餐这样吃，3分钟学会瘦身减脂荞麦卷饼，越吃越瘦 #减脂餐 #减脂早餐 #吃瘦不饿瘦 #荞麦面粉怎么和面 #荞麦卷饼黑全麦 #减脂期
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海娟美食5年前
荞面薄饼的做法，一碗荞面一碗水，教你做出又薄又营养的早餐饼
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青姑姑2年前
荞麦鸡蛋水饼做法 简单又好吃的早餐饼#鸡蛋水饼#荞麦鸡蛋饼 #蔬菜鸡蛋饼 #鸡蛋饼 #荞麦面 #健康饮食搭配 #健康美食自己做 #早餐鸡蛋饼#减脂期主食 #低卡低脂餐
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宝天曼王姐1年前
加荞麦面白面，做发面葱花饼，外表焦黄咬一口满满的葱香味 #葱花饼 #发面饼
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妈妈家常菜2年前
咬一口满嘴喷香的荞面煎饼，配几样家常小菜，有饼有菜真舒服
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阿武悦生活3年前
阿武教你荞面煎饼好吃简单做法，保证一次成功，卷菜夹肉吃很可口
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好吃嘴婆媳2年前
荞麦面的葱花饼，你一顿能吃几块#健康美食自己做 #妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦
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丽丽宝妈做美食2年前
早餐烙荞麦油饼，凉了也可以吃不会硬的油饼，小米粥配茶蛋，香。
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粉红控糖饮食2年前
薄皮大馅儿，软乎乎外壳还较酥的荞麦面#馅饼#粗粮 #荞麦面#太好吃了#减脂期 #减脂期主食 操作简单好上手，赶紧试一下吧#无糖食品 #控糖达人 #荞面馅饼 #抖音美食推荐官
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丽丽宝妈做美食2年前
荞麦面烙油饼，面香，饼软，卷上豆芽生菜鸡蛋，吃了还想吃。
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平淡是真YY9月前
今天挑战不用一滴油的荞麦面饼，掺点白面，味道不错！
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小厨娘王山而2年前
一碗面两碗水做的纯荞麦面饼，柔软不硬，减脂期的优质碳水 #在家做美食 #粗粮
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枫叶的退休生活1年前
荞麦面软面饼，松软营养，特简单，老人小孩都爱吃#烙饼 #老手艺 #粗粮细作#干净卫生吃的放心
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阿武悦生活3年前
荞面不只压饸饹，阿武分享烙煎饼的简单方法，卷菜夹肉吃非常可口
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海娟美食5年前
早餐不要出去买了，教你简单荞面饼，10分钟就做好，关键还好吃
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燕姐荞面～粮食醋3月前
荞麦面摊饼的做法教程，太好吃了#三农 #荞麦面摊饼的做法 #红花荞麦面
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可乐冰2年前
今天分享一道粗粮面食，纯荞麦面酸奶饼，鸡蛋，酸奶，纯牛奶，不加一滴水，做出来的酸奶饼松软香甜，好吃极了#在家做美食 #花样面食 #面食 @张同学.
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馋猫糖友食品铺1年前
纯荞麦面饼的做法#短视频带货 #控糖 #糖尿病 #好吃到停不下来 #在家做美食
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叶子的味道2年前
纯荞麦面饼，优质碳水减脂必备，2分钟一张，这么做想失败都难 #早餐饼 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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灿灿的轻食零食2年前
姐妹们，吃剩的#荞麦面 别再扔了，加两个鸡蛋做张饼，分分钟就搞定了一顿#低卡早餐 #减脂餐
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💋大宅的时光💋4年前
荞麦面韭菜饼，不加白面，焦香酥脆，降血脂提高代谢，减脂又瘦身
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嘉嘉爱生活2年前
本以为荞麦面粉会不好吃，没想到做出来的饼软软的麦香味，口感很好适合全家老小吃！#荞麦面做法 #粗粮荞麦面 #早餐饼
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小米爱做饭2年前
减脂控糖的荞麦饼，不加一滴油，柔软劲道，冻冰箱做早餐太方便了 #荞麦饼 #早餐 #减脂餐
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西安李姐4年前
李姐做的”荞面饼”，隔屏都想吃一个，做法看着很简单！#自制美食 #在家做美食 #传统美食 #美食
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王太太的低卡美食3年前
荞麦面鸡蛋饼，做法简单营养均衡，早中晚都可以做来吃哦，喜欢就赶紧试试吧！@抖音小助手#荞麦面 @DOU+小助手
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萌萌妈好物馆3年前
荞面烫一烫，搅一搅，烙的锅盔一角卖四块钱，在家做一整个四块钱
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伊娜2年前
糖尿病人的最爱……教你做好吃的荞麦饼 #煎饼 #纯手工零添加 #纯天然无添加 #面食 #饼 #荞麦饼 #荞麦面饼子
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嗨，我是倩影4年前
荞麦面做成饼，好吃还不胖，你肯定没吃过～#减脂餐 #减肥 #抖音小助手
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汐冉2年前
荞麦面卷饼做法#吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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新姐减脂小食堂3年前
荞麦面蔬菜饼好吃、又低卡还解饱、外交里嫩、香！香！#减脂餐 #抖音美食创作人
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西安王姐姐3年前
荞面芝麻饼家庭版做法，外酥里软浓浓的芝麻香，营养健康又简单
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丽姐姐小厨房1周前
荞麦酱香鸡蛋饼，不揉面，不擀面，几分钟搞定，简单营养还好吃 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #早餐 #鸡蛋饼 #酱香饼
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茹妈3年前
粗粮细作，荞面煎饼这样做，既简单又营养
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丽丽宝妈做美食2年前
丽丽呀用荞麦面包素馅饼，皮薄大馅，健康营养又不发胖。
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阿伊莎厨娘3年前
今天还做了火烧子，教程明天发，喜欢粗粮的可以试试😂#感谢抖音我要上热门
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