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中国探险协会6天前
中国探险协会应急直属救援队成功完成“2024年中国·京津冀铁人三项赛暨第25届三夫铁人三项赛”水域救援保障任务！#铁人三项 #三夫户外 #应急救援
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平谷融媒中心1周前
铁人三项 #铁人三项 #铁人三项赛 #铁人 @抖音小助手
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鸿运吉祥1周前
2024年京津冀铁人三项赛之自行车。
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体育平谷1周前
铁三探路官，替您先跑为快！祝三夫铁三圆满成功！#三夫铁人三项 #铁人三项 #运动无处不在 #北京平谷休闲体育集聚区
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平谷融媒中心1周前
X-BIONIC 2024中国·京津冀铁人三项赛暨第25届三夫铁人三项赛在平谷顺利举办！#铁人三项赛
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云西子雨柔6天前
2024中国.京津冀三夫国际铁人三项赛~沈雨佳#平谷金海湖#大铁102公里 #平谷金海湖
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小兵吥晓1周前
2024年金海湖铁人三项比赛，欢迎川哥来我大平谷#铁人三项赛 #金海湖铁人三项赛 @王树川 #比赛现场
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supermoto超1周前
2024金海湖铁人三项赛，这才是我的主业#铁人三项 #带着insta360去骑车 #supermoto
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体育平谷6天前
快乐铁三，美丽金海湖，听听运动员们怎么说。#铁人三项赛 #运动无处不在 #北京平谷休闲体育集聚区
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哒达大1周前
超菲特体能训练，平谷金海湖铁人三项赛（1） #日常训练 #铁人三项 #游泳#跑步#骑行
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铜草1周前
X-BIONIC2024中国·京津冀铁人三项赛，于9月22日在北京市平谷区金海湖景区震撼上演，不仅是京津冀地区年度体育盛事之一，更是我国铁人三项运动发展历程中的重要里程碑。
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马哥6天前
乐享山水保障三夫铁三项，圆满完成任务😊# #平谷铁人三项赛 #每一帧都是热爱
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哒达大1周前
平谷金海湖铁人三项赛3 #健身打卡 #铁人三项 #精神氮泵 #vlog日常 #健身vlog
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体育平谷1周前
第25届三夫铁人三项赛圆满完赛#铁人三项赛 #体育
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Xxf解1周前
2024中国-京津冀铁人三项赛回顾#铁三赛事
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温度恒定1周前
铁人三项 | 看完视频你也能完赛 #铁人三项 #铁三 #铁人三项每一项都是极限的挑战 #跑步 #骑行 #游泳
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黑哥JacKey6881周前
2024.09.21 赛前试水 2024中国京津冀铁人三项赛 第二十五届三夫铁人三项赛 实时水温：23°C 实时气温：27°C #铁人三项 #户外 #运动 #因为热爱所以坚持 #坚持锻炼给自己一个好身体
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小二哥1周前
2024.9.22，首铁，记录一下。感谢群姐和老婆拍的视频。“铁人三项”从报名~备战~参赛，高强度的准备二个月，只为锻造坚韧、自信的自己。未来的路还很远，加油！#铁人三项 #因为热爱所以坚持 #保持热爱奔赴山海
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戌亥食堂1周前
#我的抖音生活日记据说今年的马拉松取消了，所以会举办铁人三项赛。 考虑到铁人三项赛的门槛，为了普及赛事，也做了些个性化设置。 比如有半程比赛，每个项目都只有标准一半的距离。 还有就是设置接力赛，每个人只需要完成三项的一项，换装备的时间也省了。 这倒是简单了，找三个平时一起锻炼的，每人训练一项就行，也可以叫老铁三项。
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维美广告传媒1周前
2024京津冀铁人三项赛暨第25届三夫铁人三项赛完美收官！#铁人三项#马拉松#游泳#自行车#跑步 #游泳
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冬季恋歌1周前
2024年第25届京津冀铁人三项比赛.志愿者（下）
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北京国际铁人三项挑战赛2周前
慢慢来比较快，在运动中享受人生! 🔥姥爷公 🌟总成绩 | 01:37:38 #铁人三项 #2024北京国际铁人三项挑战赛 #ChallengeBeijing #体育赛事 #北京延庆
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武源1周前
2024年9月22日三夫铁三赛。安全顺利完赛！#爱生活爱骑行 #因为热爱所以坚持 #上场就要全力以赴
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李捷中国注册营养师3周前
最近北京的铁人三项赛，大家感受一下。其实游泳这项是拉开差距最大的，比如三十多岁的女子组1500米游泳，如果你在30分钟完成1500米游泳，那后面两项大家都差不多，一般40公里骑车都在一分二十几，10公里跑步都在56到58分钟，一个小时左右，就是游泳的差距特别大。如果不是国际级别的比赛，普通的成人那种游泳其实挺拉跨的，都游得挺慢的。 男的也有的挺慢的。
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弘道养正，1周前
首铁就赶上了难度开局，下雨+风浪+爬坡+弯多，真是有挑战性，也是考验意志力的心里素质#东山2024铁人三项安全完赛！老婆一大早也过来打气加油👏
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刘春明1周前
大铁三项的标准距离是3.8公里游泳、180公里自行车和42.195公里的马拉松跑。 大铁三项是铁人三项赛事中最具挑战性的项目之一，它要求参赛者在连续的时间内完成这三个项目，对参赛者的体能、耐力和意志力都是极大的考验。完成这样的比赛，被视为极限耐力运动的巅峰挑战，许多铁人三项运动员都将挑战大铁作为自己的终极目标。
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香港置地重庆1月前
当糖原消耗殆尽时，意志将带你杀出重围！重庆唯一！铁人曹俊宇将代表中国登上世界舞台#铁人三项 #多巴胺跑步日常 #田径的魅力 #香港置地重庆
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阿狗（每晚7点播）5月前
MVP:熊哥 #2024鸡斯卡星火计划 #铁人三项 #pubg愚你一起镐大事 #阿狗的水友赛 #自定义
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别骑了小平头5月前
巴斯 牛逼，国产铁人天花板！什么是天花板！3.8km游泳+180km骑行+42km跑步！全球能有几人！！！#创作灵感 #铁人三项 #公路车运动 #公路自行车 #骑行
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陈晨＋小城6天前
打响广德市全国知名度！
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冬天阳光1周前
当我奔赴赛场，跃进波光粼粼的水面，骑上风光无限的山坡，跑过人声鼎沸的跑道，荣耀度过了人生中最长的一天，成为真正的铁人！我从此相信事事皆有可能👍👍
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长寿融媒2周前
2024，铁人集结号已经吹响！
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长寿湖旅游度假区1周前
雄起重铁，问鼎寿湖，10月12日-13日，全国“打铁”高手集结长寿湖，一场力量与速度的较量即将上演！#长寿湖铁三 #铁人三项 #传递奔跑的力量 #铁人三项每一项都是极限的挑战 #文化旅游
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烟雨蒙蒙～1周前
2024年25届京津冀铁人三项完赛 青少年组第二名🏅🏅🏅
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王树川3周前
猜猜明天北铁的冠军用多长时间完赛#铁人三项#冠军#健将运动员#2024北京国际铁人三项挑战赛
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沿途的风景1151周前
#铁人三项 2016.10.16IRONMAM70.3 HeFei~2024.09.22GuangDe226#突破自我
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天汉铁人俱乐部6天前
每一次划水，都是对力量的掌控；每一次蹬腿，都是对前行的渴望。而半镜换气的那一刻，如同打破宁静的音符，带来新鲜的空气，也带来新的活力。#铁人三项 #游泳 #骑车 #跑步 @EVAN
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成龙同学姓刘1周前
铁人三项｜2024广德铁立方超级铁人三项赛，奔赴领物现场，为了赶上年会，我换项了4次✈️🚇🚅🚌#铁人三项 #铁三#广德大铁#热战铁三#趁热打铁广德开战@铁立方IRONCUBE
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北京国际铁人三项挑战赛3周前
Passion! 人生就是要充满 Passion! 经过两日激动人心的酣战，2024北京国际铁人三项挑战赛已落下帷幕，但炙爱永不落幕。站在你所热爱的世界里闪闪发光吧！披荆斩棘，同道不孤。相约延庆，咱们明年再战!🔥 #2024北京国际铁人三项挑战赛 #ChallengeBeijing #铁人三项 #北京延庆
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北京国际铁人三项挑战赛2周前
“打铁”也要从娃娃抓起! 🥉刘乃霞 🌟半程35-39岁年龄组第三名 🌟总成绩 | 01:44:31 #铁人三项 #2024北京国际铁人三项挑战赛 #ChallengeBeijing #体育赛事 #北京延庆
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Runner Old Xu1周前
#铁人三项 # 打铁满一年，成为ironman(铁人)是我今年的目标，报名参加了2024安徽广德铁立方IRONCUB超级铁人三项赛226公里大铁组，由3.8公里游泳赛+180公里自行车赛+42.195公里马拉松组成，全程226公里。最终以12小时54分安全顺利完赛，获得年龄组第4名，全程比赛很艰辛，成为ironman不容易啊，不仅要求运动员具备顶尖的体能素质，更需要钢铁般的意志力和永不言败的精神。可以说这是一场对人类极限的探索之旅，每一位参与者都是自己故事中的英雄，每一分努力与坚持，都将被赛事铭记!
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健康与财富一生的追求1周前
炸裂！2024信院女子铁三赶超男生 #铁人三项
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Kevin T1周前
#金海湖三夫铁人三项
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党版的铁友圈6天前
听听打铁老干部对于铁三的认识 #百万铁人计划 #中国铁人三项领军人 #党琦 #党版的铁友圈 #铁人三项
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卫海晟歌1周前
半月湾景区铁人三项开赛期间交通管制小贴士来啦！
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幸福广德1周前
全力保障赛事顺利完成！#广德 #铁人三项
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阳光1周前
畅游金海湖，2024中国.京津冀铁人三项赛#铁人三项赛 #金海湖 #热爱给我自由 #三夫户外 #人间值得未来可期
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北京国际铁人三项挑战赛2周前
中国铁三正崛起! 🔥党琦 🌟总成绩 | 2:24:00 党琦 - 中国籍首位完成多个国际铁三大赛的运动员 / 迄今为止完赛140余场，获得66个冠军/群英铁人俱乐部创始人、负责人/动境创始合伙人 #铁人三项 #2024北京国际铁人三项挑战赛 #ChallengeBeijing #体育赛事 #北京延庆
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陈宬3周前
#2024北京国际铁人三项挑战赛 #铁人三项 #北京延庆 沉浸式体验2小时30分选手的家属视角🤪
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黑哥JacKey6881月前
2024.08.15致敬铁人坚持热爱 2022.08.15往年今日 #坚持 #户外运动 #因为热爱所以坚持
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俺老孙跑步3周前
铁人王家超，争霸2024北京国际铁人三项挑战赛#铁人三项 #铁人三项赛 #什么值得跑 @抖音小助手
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哒达大1周前
平谷金海湖铁人三项赛（2） #铁人三项赛 #铁人三项 #运动健身 #金海湖铁三 和你的朋友们一起来啊
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An神1周前
2024年铁立方，226公里超级铁赛将于9月22号安徽广德举行，赛前的一些准备工作在这里详细铺垫一下，比赛年年有，安全完善是每个选手最首要的任务，祝愿后天比赛的小伙伴们都能安全完赛！#铁人三项 #比赛现场 #觉醒你的另一面 #安徽宣城 #意志力带你杀出重围 @抖音小助手
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军旅情怀6天前
㊗️贺老妹！你是最棒哒👍2024年9月22日，为期三天的2024广德IRONCUBE超级铁人三项赛（游泳+自行车+长跑）在安徽省广德市举行。本次赛事由安徽省体育局、宣城市人民政府主办，冰雪容作为冠名赞助商，携手广德市人民政府、宣城市教育体育局等多个单位共同呈现了一场精彩纷呈的体育盛宴。 本次比赛吸引了众多国内外顶尖选手的参与，其中，来自安徽省铜陵市的代表方红霞，在女子45-49岁组别中以总成绩3小时10分的优异表现摘得桂冠！ 赛事于9月20日拉开帷幕，广德市作为东道主，以其得天独厚的自然风光和完善的赛事设施，为参赛选手提供了极佳的比赛环境。比赛项目包括游泳、自行车和长跑三个部分，全面考验了选手的体能、耐力和意志力。在激烈的竞争中，方红霞凭借出色的表现脱颖而出，不仅为铜陵市赢得了荣誉，也激励了更多运动爱好者投身于铁人三项这项极具挑战性的运动中。#广德 #铜陵网 #活动现场 #铁人三项 #记录这一刻
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北京延庆3周前
人生就是要充满 Passion! 经过两日激动人心的酣战，2024北京国际铁人三项挑战赛已落下帷幕，但炙爱永不落幕。站在你所热爱的世界里闪闪发光吧！披荆斩棘，同道不孤。相约延庆，咱们明年再战!🔥 #2024北京国际铁人三项挑战赛 #铁人三项 #铁人三项赛 #北京延庆 #体育赛事
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铁人🇨🇳刘春克1周前
#筹划2025年全运会铁人三项 #铁人三项
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船长阿帕1周前
交付前的最后调试，CANYON 非常丝滑！ #铁三车 #铁人三项赛 #让骑行成为一种生活 #Ironman #speedmax
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阳光1周前
相隔7年，再次聚首金海湖[愉快]，2024中国.京津冀铁人三项赛，玩赛[调皮]#铁人三项赛 #金海湖 #热爱给我自由 #三夫户外 #人间值得未来可期
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M661周前
京津冀三夫金海湖铁三完赛
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最美的风景在路上1周前
重在参与，侄儿一哥参加2024年京津冀铁人三项赛顺利完赛
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