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央视新闻3年前
转扩周知！教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
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学在湖北4周前
不用“8点到校”了，9月调整中小学上课时间，家长是喜还是忧……#上课时间调整 #教育
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梦先Eric1周前
中小学生睡眠严重不足，据调查显示睡眠达标率不足15% #睡觉 #中小学生睡眠 #小学生睡眠 #初中生睡眠不足
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陆·准2周前
教育部睡眠管理#教育改革 #中秋节 #睡眠 #睡眠不足 #现在的教育现状
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人民网2年前
教育部：97.4%初中生上课时间不早于8点，超7成中小学生睡眠时间达9小时！
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苏教ing3年前
教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。 #教育 #学生睡眠
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小乘乘2年前
小学生的睡眠时间应该达到10小时，初中生应该达到9小时，高中生应该达到8小时。加油少年 未来可期#校园 #加油少年未来可期 #校园生活
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重庆发布2年前
#发言人来了 教育部出台政策，中小学生睡眠时间要得到保障！小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时。你每天睡足了吗？#重庆dou知道 #减负
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闪电新闻10月前
11月27日，山东省教育厅印发通知，山东明确小初高学生睡眠时长：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，教育引导大学生不熬夜、不沉迷手机和网络游戏。#山东dou知道
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阜阳·颍州晚报3年前
教育部明确！小学生、初中生、高中生睡眠时间应达到10小时、9小时、8小时！你怎么看？#小学生 #睡眠
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常州小初学习圈9月前
最新‼️教育部:确保中小学生充足睡眠时间——小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时！你达标了吗？ #家长必读 #升学规划 #常州 #睡眠时间 #中小学生
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有泰度8月前
近日，泰安市教育局在全市部署开展中小学生睡眠保障行动，确保学生每天睡眠时间（含午休）小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。#泰安 #中小学生睡眠保障 #泰安中小学 #保证中小学生足够睡眠时间 #泰安教育 #教育
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李锐谈心理健康3周前
儿童青少年晚上到底该睡多长时间？#硬核健康科普行动 #健康辟谣在行动 #睡眠时间 #睡眠 #儿童青少年睡眠
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何老师教物理10月前
教育部门发布了一项重要政策，保障学生的睡眠时间。小学生应该睡足10小时，初中生需要9小时，而高中生也要达到8小时。 为了确保孩子们充足的睡眠，取消了早自习和早读。 小学生不得早于8:20到校，中学生则不得早于8:00到校。 那么，家长们对此有何看法呢？#家长必读 #教育问题值得深思 #教育孩子的正确方法 #合肥辅导 #睡眠不足对孩子的危害
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四川融媒体快报11月前
#成都明确规定中小学午休及睡眠时间#（成都发布）@抖音小助手
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一名初中语文老师6月前
初中生睡眠应达到9小时#家长必读 #教育 #学生时代 #校园生活 #中考
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Rainee老师小课堂1年前
教育部发布的睡眠令，对中小学生的休息时间有了规定，来看看你家孩子休息时间达标了吗？#孩子教育 #家长必读 #孩子睡眠 #中小学
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城乡一线3年前
教育部发布关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知#教育#兴宁#睡眠时间
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永康外国语学校1年前
‼️ 教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。 👏 🥹😎在永外学习，不仅可以保证充足的睡眠，午睡也是躺着睡！✌️ 优质的睡眠，帮助提高学习效率，身心健康！ #教育 #记录校园生活 #我为我的学校打call #午睡 #睡觉需要仪式感
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洞穿中考四轮复习10月前
我不信现在还有初中生能睡够8小时#初中 #学生党 #校园生活 #睡觉是不可能的 #学霸日常
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教育研究媛8月前
保证初中生#睡眠 时间够9小时，#住宿 生：可达标，时间靠“挤”，吃饭洗衣洗澡半小时。#街头采访 #学校 #校园生活
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周老师|升学规划10月前
教育部颁布睡眠令，规定，小学生的睡眠不能少于10小时，中学生的睡眠不得少于9小时，高中生的睡眠不得少于8小时。你们觉得能实现吗？#睡眠令 #家长必读 #同城教育
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小儿耳鼻喉田家军2年前
教育部明确中小学睡眠时间要求#睡眠 #好睡眠 #儿童睡眠 #儿童睡眠管理 #宝宝睡眠 #健康睡眠
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爱广饶10月前
山东明确小 初 高学生睡眠时长
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洛阳七七讲初中入学3周前
教育部发布的睡眠令，你家孩子可以保证睡眠吗?#学生作息 #初中 #小学 #高中 #同城教育
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化州松鼠Ai黄老师1年前
教育部明确中小学睡眠时间要求，对此你怎么看？ #化州 #教育 #睡眠令 #教育部 #家长必看 ##大数据推荐给有需要的人 @DOU+小助手 @抖音小助手
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有道传媒1年前
开学了，教育局发布睡眠令，保障学生睡眠。 全国各地中小学都有按此执行吗？#老百姓关心的话题 #社会热点 #教育 #上热门
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万聪智能自习室凯旋门店2周前
来看看小学初中建议休息时间，#家长必读 #学生休息时间
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紫金山视频1年前
专家建议，小学生要睡够10小时，初中生要睡够9小时，高中生要睡够8个小时！
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优学胡说2年前
最新消息：教育部公布，近八成的中小学生，睡眠达到9小时。我们要关注未成年睡眠问题，你家孩子晚上睡几个小时。#小升初 #中考 #七年级 #九年级 #六年级 #八年级
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山东高考郭老师10月前
山东发文了，要保证小学每天睡眠10小时以上，初中9小时，高中8小时。#高中 #高考 #初中 #小学
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好物分享(知识分享）1月前
#家里有孩子的一定要看完 #一定要让孩子知道的常识 #家长们注意了
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万聪智能自习室凯旋门店3周前
新学期已经开始一周啦，孩子们的作息怎么样？来看看郑州市教育局回复的关于“保障学生睡眠时间”的建议的答复#新学期新开始 #又是一年开学季 #学生作息时间表
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扬州大成-解放西路校区王老师1年前
《健康中国行（2019-2030年）》明确了不同年龄段的睡眠合格时长年龄段 每天睡眠合格时长 小学生10个小时 初中生9个小时 高中生8个小时 成人7-8个小时 学生睡觉真的是越来越奢侈了#教育 #健康 #加油少年未来可期 @抖音小助手
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可可学爸10月前
12-15岁初中长身高最快阶段，最好保持八小时以上睡眠，最低不少于六小时。#家长必读 #学霸秘籍 #这是个真实的事情
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金华律师早睡早起1月前
你家初中生睡眠够了吗？每天几点起床？几点睡觉？初中生不容易 初一学生每天应保证 8 到 9 小时的睡眠时间。 如果早上六点起床，考虑到需要 30 分钟到学校，从六点往前推 8 小时 30 分钟到 9 小时 30 分钟，也就是晚上 20 点 30 分到 21 点 30 分应该上床睡觉。再考虑入眠可能需要 15 到 30 分钟，那么最晚在晚上 21 点到 22 点之间就应该开始准备睡觉了。 综合来看，初一学生在这种情况下最好晚上 20 点 30 分至 21 点开始准备睡觉，以确保有足够的睡眠时间来应对学习和成长的需要。#初中生 #开学 #初中生睡眠 #初中生上学时间 #新初一
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福鼎朱乃坚律师（周一至周五：22时直播3年前
学生家长要注意了，教育部发布“睡眠令”#学生 #抖来学法
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升学帮1年前
#江西中小学 #睡眠令 #睡眠时间 #作息时间
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@悦来悦好呀3周前
专家建议：小学生要睡够10个小时，初中生要睡够9个小时，高中生要睡够8个小时！#初中生#高中生 #睡眠 #上热门
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清华楠老师讲逆袭7月前
#家长必读 #孩子教育 #学霸秘籍
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仙桃升学规划程老师2年前
初中生到底应该睡几个小时呢？评论区写出您得答案！#同城优先推送 #教育 #同城发现 #家长必读 #仙桃@抖音小助手 @DOU+小助手
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淮安智能自习室2周前
当代中学生现状#教育#运动#素质#睡眠#学习
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后院老孙5月前
睡眠新国标出炉！到底几点睡，几点起，睡多久有答案了#改善睡眠 #睡眠质量不好怎么办 #快速入睡 #科普一下 #失眠多梦 #规律作息
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张有志（鼠鼠文学）10月前
今日话题：初中生每天睡三小时够吗？
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刘校长学业规划（直播）3周前
初中生到底应该，几点钟睡觉呢！评论区留言，你家孩子几点钟睡觉！#初中生#学习方法 #家长必读 @刘校长学业规划
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刚哥谈教育【河南】3年前
中小学生睡眠，到底几个小时才可以！#孩子健康 #教育 #科普
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初中生学习1年前
初中生晚上几点睡觉？这个时间段比较合理 #初中学习 #学霸秘籍 #初中生作息
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刘老师（初高中学科规划）2年前
你家孩子上初中都几点睡觉呢？#学习 #初中生 #父母必看系列 #家长收藏孩子受益
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孙老师聊教育9月前
初中生的大福利 早上可以多睡1小时 作为家长我挺满意的， 你呢？#教育#初中生#减负#睡眠
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神兽启航-高中李老师1周前
你家孩子每天睡几个小时#高三家长必看 #升学规划 #孩子身体健康比什么都重要 #如何陪孩子走过高中三年 #高效学习
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太康县融媒体中心2年前
全国人大代表：建议将高中生晚10点就寝写入《未成年人保护法》
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初中学习课堂1年前
初中生晚上几点睡觉比较合适？#初中生正确的学习方法 #新学期新开始 #提升自己 #小学霸修炼计划
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崔玉涛2年前
无论大人还是孩子，最佳睡眠时长看这里！真的不是睡的越多越好！#崔玉涛 #金牌育言家 #睡眠 #人类幼崽成长计划 #小朋友眼中的大世界 @崔玉涛养育中心
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孟夫子谈教育（鄂州）1年前
初中生晚上睡觉时间。#2023中考 #中考倒计时 #家有中考生
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苏州升学找大飞9月前
初中生应该几点睡觉？ #初中生 #苏州 #睡觉时间 #初中时间分配 #时间规划
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开窗子的老师1年前
#创作灵感 你家孩子写作业到几点？一般睡觉是几点？初中生写完作业几点睡觉是比较正常的#家长必读 #初中 #学习 #写作业
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儿童康复史医生2年前
孩子最佳睡眠时间，学生党建议这样做！#育儿知识 #睡眠 #长高高
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蒋蒋伴学2年前
初中生真的可以每天只睡4小时吗？#初中生 #睡眠时间 #教育
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傅老师伴学11月前
#中小学教育 #教育 #家长必读
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自律学习方法1年前
初中孩子几点睡觉？#几点睡觉#初中睡觉时间#初中时间分配#合理安排学习时间#初中时间
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优学胡说1年前
你家孩子晚上几点钟睡觉？#七年级 #八年级 #九年级 #期中考试
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初中逆袭课堂1年前
初中生晚上几点睡觉比较合适？#学霸秘籍 #学习 #家长必读 #初中 #中考加油
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儿科医生吴光声2年前
#孩子 #午睡 多久合适？#医学科普 #健康 #儿童健康 #睡眠 #生活 #vlog日常
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优学胡说1年前
初中生晚上几点钟睡觉比较合适？#七年级 #八年级 #九年级
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