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营养师邱正齐1年前
#猪蹄#猪肉
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清风教瘦1年前
#创作灵感 减脂避坑指南：减脂期开心炫肉红黑榜，吃对肉，掉秤快！#减肥 #瘦肚子 #减脂 #减脂餐 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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超级宇教瘦1年前
减肥可以吃什么肉？（肉的热量）#吃货 #减肥 #变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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爱哔哔的缸子2年前
想要健康 减肥就得多吃肥肉 补充维S素 矿物质会更健康#减肥 #低碳饮食 #健康 #跟我好吃好喝就能减肥 #减脂
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热量听我说1年前
#热量指南 #减肥 #猪蹄 #热量测评 #减脂 你们喜欢大猪蹄子嘛
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琰哥带你瘦2周前
健身教练眼中的食物，一定要看完学会#吃瘦不饿瘦 #干货分享
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看得见的脂肪8月前
🐖猪蹄真的能补充胶原蛋白吗？#吃瘦不饿瘦 #猪蹄 #胶原蛋白 #猪脚 #体重管理
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张能能宝妈逆袭3年前
甩肉期间看的见的脂肪尽量不吃，牛肉鸡肉以及食用油足够了，就别添乱了，再就是别跟着胖着减肥#致敬了不起的她
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壹号小歪2月前
猪脚饭也是很好的减脂餐。#减肥 #减脂 #减脂餐
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热量听我说1年前
减脂期可以吃猪蹄吗？#吃瘦不饿瘦 #减脂 #减肥 #猪蹄 #科普
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那些碳水1年前
猪蹄除了好吃，还有其他优点吗？#猪蹄 #减肥
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抓不到的热量9月前
猪蹄营养丰富，但是它的热量可不能小视哦。 #减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #抓不到的热量 @DOU+小助手
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洋洋家🏠1年前
#猪蹄 #减脂期 #控糖 #吃瘦不饿瘦
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控糖营养师-奕可9月前
#低糖轻生活#控糖#低糖轻生活 #控糖不能吃的食物表 #猪蹄
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Shenlan1232年前
热量手册-猪蹄#减肥#热量 #瘦#猪蹄
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想象不出的热量1年前
减脂期能吃猪蹄吗#吃瘦不饿瘦 #减肥小知识 #热量指南 #掉秤 #猪蹄 @抖音小助手
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陈姐 （健康生活）5月前
#脂肪高的食物 #容易长胖的食物 #健康减脂 #高脂肪食物 #低脂饮食
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路过的知识1年前
减脂期可以吃猪蹄吗？快来看看吧！#健康减脂 #减肥小知识 #路过的知识 #健康创作者成长计划
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洋洋家🏠1年前
#猪蹄 #猪脚 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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看不见的脂肪（身材书）1年前
喜欢吃猪脚的你赶紧看过来～#吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #健康减脂 #体重管理 #看不见的脂肪
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Q酱（食物热量侠）1年前
一顿饭可以吃200大卡的肉肉！你会选哪个#低脂低卡餐 #大口吃肉的感觉真好 #卤味熟食 #生活化减脂 #减脂餐
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花不语（减脂小助手）2年前
#猪蹄 #热量冷知识
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减脂小知识1年前
减脂期可以吃猪蹄吗？#猪蹄 #热量指南 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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热量饮食有计划1年前
香喷喷的大猪蹄，减脂期可以吃吗？#猪蹄 #减脂期 #祝大家2023年兔年大吉
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新奇特的营养师Ada2年前
#减脂期 不要怕吃猪脚，尤其是女生！#创作灵感 #上热门 #瘦 #健康减脂 #减脂 #大连 #上热门 #减肥
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看不到的脂肪1年前
#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #猪蹄#看不到的脂肪
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江河1年前
猪蹄的功效#每日美食分享 #美食 #
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菲儿自律1年前
管理体重期间你敢吃猪脚吗？#高脂肪 餐你会吃吗？#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #生活化减脂 #猪脚
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控糖冷知识1年前
猪蹄脂肪含量高，如果你不是低碳减重的话，要少吃或不吃~#猪蹄 #减脂 #热量指南 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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陆老师带你瘦2年前
减肥时能吃猪蹄吗？#减肥 #减脂 #瘦 #瘦身 #减脂餐 #健康养生
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lxsshipin7月前
减脂期可以吃猪蹄吗 #减脂期 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #热量指南 #热点
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营养师朱丽婵2年前
减肥时能吃猪蹄吗？#减肥 #减脂 #瘦 #瘦身 #减脂餐 #健康养生 #萌知计划
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热量饮食有计划2年前
猪蹄脂肪含量高，如果你不是低碳减重的话，要少吃或不吃~#猪蹄 #家常菜 #控糖 #减脂
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洛小晨6月前
减肥人眼中的肉肉，有你减脂期爱吃的吗？肉类热量合集#减肥 #减脂 #肉 #蛋白质 #热量
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控糖冷知识2年前
猪蹄脂肪含量高，如果你不是低碳减重的话，要少吃或不吃~#猪蹄 #减脂 #热量指南 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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冰寒2年前
猪蹄脂肪含量真的很高吗？怎样吃猪蹄补胶原蛋白又不胖？两个小妙招搞定！#胶原蛋白 #护肤 #美容护肤 #辟谣 #科普 #科学护肤
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佳姐享轻食9月前
#减脂餐 健身人眼中的肉肉，你知道的有多少？你爱吃的有几个？#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂小知识
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老表科普1年前
9种被误解的低热量美食，猪蹄的热量竟然这么低！ #科普一下 #涨知识 #美食 #低热量美食 #猪蹄
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严料坊有你真好3年前
减肥期间想吃猪蹄怎么办？#热量 #猪蹄#吃货#卡路里#我要上热门
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卡路里大学(食物热量测评)2年前
你们平常喜欢吃猪蹄吗#减肥 #猪蹄 #热量指南
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食养有方1年前
🐷同样是猪肉，部位不同，脂肪含量大不同‼️#买猪肉怎么挑选好肉 #猪肉 #减脂食谱
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控糖冷知识1年前
猪蹄脂肪含量高，如果你不是低碳减重的话，要少吃或不吃~#猪蹄 #家常菜 #控糖 #减脂 #热量指南
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可可大叔聊健康2年前
猪身上各部位脂肪含量排名#减脂餐 #冷知识 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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控糖老吴-营养师1年前
猪蹄的脂肪含量高，吃多容易发胖#控糖 #猪蹄 #减肥
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减脂热量对比6月前
#创作灵感 减肥能不能吃猪蹄#晚餐吃什么 #减肥
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鸶鸶室内有氧健身操3周前
这几种食物戒掉了想不瘦都难 #减肥餐 #减脂食谱 #高热量食物 #糖油混合物
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减脂热量对比7月前
你爱吃猪蹄吗？#减肥 #减脂 #热量冷知识
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汪汪队小百科1年前
吃猪蹄补充胶原蛋白？#食谱 #健康减脂 #美食
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控糖饮食有攻略9月前
#减脂期 肉类怎么选择？##减肥#吃瘦不饿瘦 #热量指南 #涨知识
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愚老师涨知识2年前
#涨知识 #科普 #生活常识 还想着通过吃猪蹄来美容的姐妹们，你可省省吧！
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大杨杨低卡生活2年前
有多少爱吃猪蹄的举手！想变瘦变美吃猪蹄，然而...#减肥小知识 #健康减脂 #变瘦 @DOU+小助手
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小朱真的没肌肉6月前
减脂红黑榜（6）｜外卖篇#热量测评 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #食物热量 #减脂餐
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张小厨在苏州1年前
猪蹄，是指猪的脚部（蹄）和小腿（腿）部分，在中国菜肴中是一种常见食品。猪蹄富含胶原蛋白和胆固醇，脂肪含量也较高。猪蹄常被用于制作烤、炸、炖、煮等多种菜肴，如猪蹄汤、红烧猪蹄等。 猪蹄也常被用于医学上的治疗，如用于改善冠心病心绞痛患者的心肌缺血状况，以及用于改善骨折或手术后的愈合。 但是需要注意的是，猪蹄中含有大量胆固醇，如果长期或大量食用可能会导致动脉粥样硬化等疾病，因此对于高脂血症患者应适量控制摄入量。
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减重外科张士虎1周前
一个好的饮食结构，让你减肥事半功倍。 #肥胖 #减肥
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营养师聊减肥10月前
#食物热量 200大卡的卤肉有多少，快来看看这条视频#会吃才会瘦 #干货分享 #减肥 #吃肉不长肉
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Hay! Man黑马健身工作室1月前
减脂期到底能不能吃猪蹄？#减脂塑形
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红姐体控9月前
稳定好 是有好的比例#生酮
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大头豆豆（测评）1月前
脂肪碳水不碰面，吃一天猪脚会咋样？有很多姐妹想看，那必须试 #测评 #体重打卡 #挑战一天只吃一种食物 #解馋
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营养师董寰7月前
营养师眼中的外卖 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #生活化减脂
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Q酱（食物热量侠）4年前
卤猪蹄好吃但是不长胶原蛋白长膘，是真的很胖啊... #食物热量
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猛哥聊健身-直播号7月前
#减脂 #健身小白必看经验 猪肉
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木丸子🍡1年前
啃一天猪蹄，会胖还是会瘦？#origimel #双孢菇白芸豆 #减肥日常vlog #我的减肥日记#猪蹄
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佳伦教练1周前
变瘦期间不能碰的食物，吃一次后悔三天。#健身#吃瘦不饿瘦#科学减脂
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杨帆聊饮食1周前
猪油是优质脂肪吗？
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樊凡吃点啥11月前
挑战 吃一天猪蹄（猪手）体重会有什么变化#一天只吃一种食物 #体重打卡 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #美食vlog
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