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很多抖音病友问我化疗期间是如何长了15斤的,今天抽空给大家聊聊我的饮食吧,我今年8岁零8个月了,在我8岁还差5天的时候确诊了淋巴瘤,一共经历了6次化疗,11次放疗,全程住院治疗155天,结束治疗的时候身上已经没有癌细胞了,现在我每3个月复查一次。如果不是自己确诊癌症的亲身经历,我可能还会任性的吃泡面,吃辣条,喝饮料,吃各种垃圾食品,也许我吃饭还会挑食,只爱吃汉堡薯条炸鸡,可能还会便秘,可能这些问题我都不会去重视,现在的我身上已经没有癌细胞了,饮食非常健康,从来不吃外面的饭菜,不喝饮料,不吃垃圾食品,吃的都是对自己有益的食物,每天都有排便的习惯,复查所有的指标恢复的都很好,半年前进医院治疗时候,我身高139㎝,体重78斤,治疗结束后,我长了15斤,身高也长到146,出门都说我不像8岁的孩子,我的体力恢复的比别的小朋友都好,也许跟我长的壮有点关系,我想告诉正在经历放化疗的病友,治疗期间首先一定要保持好情绪,因为你悲伤也改变不了生病的事实,还不如乐观积极的面对,第二,就是吃适合自己的食物,管住嘴别乱吃,吃进肚子的都是干净的卫生的有营养的,因为化疗后的骨髓抑制期,我们的各项指标都会大幅度下降,我们的身体需要营养,不是说大鱼大肉的补,要根据身体的指标适当的调整饮食,白细胞低了就多喝牛尾骨汤或者鲫鱼豆腐汤,不要光靠升白针,打多了反而耐药,骨髓也会疼,如果胃口不好的时候,比如我每次化疗都会恶心呕吐,那几天我的心情就会很清淡,不吃味道重的,肉类也不吃,因为难消化,呕吐的时候太难受啦~血小板低的时候,就吃软烂好消化好咀嚼好吸收的食物,过了骨髓抑制期,细胞恢复的那几天,就可以吃点可口的饭菜,每天少不了鱼虾蛋奶高蛋白的食物,也可以搭配豆制品补充蛋白,后来激素药剂量大影响血糖的时候,我的饮食又改为控糖,那段时间吃杂粮饭和杂粮面,为了增加营养,也会搭配点藜麦,我在整个化疗期间,每天都喝汤,比如牛尾骨汤或者鲫鱼豆腐汤,血小板低的时候,喝五红汤或者红衣花生煮水,上化疗药的那几天需要多饮水多排,我就喝煮的梨水,或者苹果水,住院155天,我的一日三餐都是妈妈做的,食材都是当天买的新鲜的,总之,放化疗期间的饮食原则是干净卫生,高蛋白,营养均衡饮食多元化,以上就是我放化疗期间的饮食技巧,希望可以帮助到需要的朋友!
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