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健康FIRST1年前
营养素之二——#碳水化合物 #碳水化合物的真相 #碳水化合物的危害 #碳水化合物的作用 碳水化合物
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王星科普2年前
米饭、馒头、面条 这些主食对身体不好 最好少吃或不吃？ 辟谣：看研究和指南 #健康饮食 #主食
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@元方随笔1周前
不吃碳水化合物的危害#饮食 #饮食对身体的影响
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胃肠减重外科王国俊1年前
减肥期间，长时间不吃主食(碳水化合物)，对身体有什么影响？#肥胖 #减肥 #医学科普
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妇产科杨苏安1年前
为了减肥不吃或者少吃主食的，要注意了！#健康守护计划 #关爱女性健康 @杨阿姨的美好生活
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一级运动营养师赵宪军5天前
4～低碳水饮食 低碳饮食短期有好处，长期坚持不推荐，因为有12个隐患#饮食对身体的影响 #生活习惯 #合理饮食 #碳水 #对自己负责
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财哥的低碳享瘦营1年前
高碳水高糖饮食习惯摧毁了很多中产家庭！！#体重管理 #低碳饮食 #轻断食 #高碳水饮食的危害
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隔壁老王聊智商税‖昆汀王₃₂₉1年前
低碳饮食到底好不好？碳水化合物有什么样的危害？ 不是工作中亲眼所见上万人被骗我真不懂这个套路。 #减肥 #低碳饮食 #提高代谢 #控糖饮食 #控糖
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洞穴文化3年前
#奇怪的知识增加了 碳水化合物的危害⚠️@DOU+小助手 @抖音小助手
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姐妹学营养1周前
减脂期你是不是也不敢吃大米饭？ 碳水怎么吃，做好分类，该吃就得吃#内容过于真实#健康科普
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二师兄说饮食4天前
不吃主食的危害 你经历过吗？#碳水
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户外觉姐(进山无信号)3周前
碳水是什么？能量消耗的顺序是什么？空腹运动有效吗？ 居然很多人不知道碳水啊，必须详细解释一下#户外运动 #户外徒步登山 #体育运动 #碳水 #减脂
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秒懂智慧8月前
精致碳水对身体的影响，你想象不到！ #胡耀中 #辟谷 #健康养生 #精致碳水
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轩辕策的探索旅途2年前
碳水化合物的真相，关于它我们应该知道些什么？ #健康 #碳水化合物 #科学知识
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大城小医徐医生1年前
为了减肥戒碳水？这些危害你必须知道！#健康科普 #开启健康2023 #生活方式决定健康状况 #春节健康守护计划
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云丽🍀健康生活1年前
#高碳水饮食的危害
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张弘博士谈健康4年前
多吃碳水化合物的三大危害1，长胖。2，易得糖尿病。3，易得癌症
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王亚维2年前
为什么低碳饮食会给你带来各种不适，这些“副作用”正常吗？#低碳饮食 #健康 #减肥
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人民健康研究1年前
碳水化合物如何影响体重？为什么吃碳水化合物会长胖？#体重管理#健康科普排位赛#生活科普@抖音小助手@极速版小助手
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大内泌探2年前
碳水化合物吃多了有什么影响？#健康科普3000问 #碳水化合物 #糖尿病 #饮食健康 @小荷医典
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闪动武马（减脂塑形）1周前
不吃主食或者低碳断碳能不能减脂？低碳断碳有哪些危害？ #饮食对身体的影响 #合理膳食科普 #碳水 #减脂碳水 #碳水化合物
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NASH的肌肉呢？7月前
关于减脂期的碳水 减脂期到底要不要吃碳水？怎么吃？吃多少？不吃碳水又有那些危害？来看看央视专家的权威解答#减脂 #碳水 #健身知识 #减脂科普
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心血管衷医生5月前
深入了解碳水化合物的健康贡献，合理搭配食物中的碳水比例 #营养 #碳水化合物
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普拉提🧘🏻‍♀️小武老师（骨折版1周前
减肥不吃碳水这个后果你能承受吗？ 不懂原理永远是瞎减！只会一直在减肥的路上来来回回！#居家锻炼 #减肥#减肥原理 #体重管理 #碳水
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瘦龙2年前
为什么吃碳水会变胖，评论区领低碳食谱 #断糖 #瘦龙低碳 #减肥
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胡杨1周前
碳蛋脂进入人体的消化吸收储存及利用过程 减肥为什么要控碳大家看完这期视频就明白了！#减脂 #会吃才会瘦 #碳水 #科学减脂 #减肥关注我
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北美姚導健康管理11月前
碳水化合物摄入过多的7大危害⚠️#健康#健康饮食#营养 #养生 #碳水化合物
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德启兴【原生态安全食材】3年前
一旦精致碳水化合物进入一个国家，十至二十年各种病就来了#觉醒 #回归原生态食材大会 @DOU+小助手 #关注健康
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虾哥2年前
碳水化合物的利与弊#养生 #抗衰老 #体重管理 #低碳饮食
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内分泌郑超医生6天前
医生嘴里常说的碳水、蛋白质、脂肪对血糖有什么影响？ #硬核健康科普行动 #控糖 #血糖监测 #糖尿病 #医学科普
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机智的李医生1年前
节食归节食，碳水不能禁 #健康守护计划 #减肥知识讲解 #视频仅供参考如有不适请线下就医
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御膳房总管2年前
碳水化合物的作用#原创 #涨知识 #健康
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瘦龙2年前
多吃碳水提高代谢？伤害线粒体#低碳饮食 #科普 #涨知识
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王凯医生（重症医学科）2年前
和刘畊宏教练一起跳操健身减肥时，记得及时补充碳水！你知道不吃碳水的危害吗？#刘畊宏健身 #dou来涨健康知识 #健康科普3000问 @小荷医典
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食料云（食研君）2年前
少吃主食减肥可是会有以下副作用哦#科普 #健康科普 #健康 #健康减肥 #碳水
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凯圣王11月前
【碳水的去向】减脂的饮食的重要思路！！#碳水 #减脂 #健康饮食 #血糖 #主食
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糖友-康养艺术山庄. 萧松3年前
到底该不该吃碳水？#低碳饮食 #营养健康 #健康管理师考试 @抖音小助手
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控糖周敏教授2年前
低质量碳水化合物引起很多疾bing，看看有你经常吃的食物吗？#内分泌 #医学科普 #涨知识 #dou出新知
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〖柒零捌零〗减脂健身知识分享4年前
碳水化合物的作用！#dou出新知 #减肥 #减脂
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石头哥营养笔记2年前
什么东西吃多了都会导致肥胖，那为什么低碳饮食对大部分人减脂有很大帮助？看到最后，你就有答案和解决方法。#肥胖 #低碳饮食 @抖音小助手
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隔壁老王聊智商税‖昆汀王₃₂₉1年前
少吃碳水有什么害处？ #减肥 #低碳饮食 #碳水
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🐜蚂蚁举铁锤HJD1年前
碳水的作用，减脂一定要吃主食，你想健康的去减脂，以后不反弹就必须吃碳水#碳水的作用 @宁哥有礼 #生活化减脂 #健康科普 @抖音小助手
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朴养道2年前
#上热门 过度碳水饮食的危害，您了解吗？@抖音小助手 #健康 #健康养生
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周哥说健身2年前
低碳零碳必将导致的五大严重问题。
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解班长-减脂/塑形3年前
减肥为什么要少吃碳水？碳水化合物对减肥有哪些影响？不吃碳水会怎样？ #减肥 #减脂
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河北省中药材学会3周前
碳水化合物的危害！#中医药文化 #中草药 #药食同源 #碳水
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雷敏主任说健康2年前
低质量的#碳水比#脂肪更可怕。#南方健康 #科普 #健康 #涨知识
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刘院长低碳饮食指导1年前
#科普视频 #低碳饮食低碳饮食的长期影响
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周大懒2年前
低碳饮食的优点VS缺点 你搞清楚之后再决定你要不要低碳饮食。 #低碳饮食 #减肥
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李瑛2年前
《Nature》小鼠动物实验：少吃或不吃碳水化合物，有助于抑制肠道癌细胞的生长#碳水化合物 #医学科普 仅供参考。
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新安美仁邦日常～彭静4年前
科普《碳水化合物对人体影响》~人体七大营养素之一.片尾见惊喜#抖音小助手 #健康小知识 #女性健康
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医生孙国钧1年前
高碳水饮食对身体危害很大。#高碳水食物 #健康饮食 #饮食安全 #健康科普 #医生孙国钧
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老张健康饮食2年前
不吃碳水会很好#碳水循环减肥法 #饮食健康 #科学饮食#戒碳水
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顾老师60秒讲健康3年前
碳水化合物是身体必需的营养素吗#减肥 #营养 @抖音小助手
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李白的营养哲学2月前
一段视频讲明白碳水化合物、脂肪、蛋白质的供能逻辑。#减脂 #减肥 #营养安全 #养生 #减脂
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央视三农3年前
少吃低质量碳水化合物！#三农小知识 #科普 @抖音青少年
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肥胖与代谢何医生2年前
我为碳水说说话#低碳水 #低碳饮食 #健康减脂
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戴老师超级干5月前
高碳饮食有危害？！ 别焦虑！千万看完！结论在最后 #高碳 #低碳 #减脂 #戴马力
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瘦龙2年前
早上吃碳水，还是晚上吃碳水，有什么区别？#碳水 #瘦龙低碳
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朴养道3年前
#上热门 不吃碳水化合物会营养不良吗？@抖音小助手 #健康 #低碳 #减肥
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