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灰红里7月前
魔兽世界：盘点龙年必刷翔龙坐骑 #魔兽世界 #翔龙 #坐骑 #游戏
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阿朝掌勺2年前
饭店总厨教你炒茭白小技巧，岀锅鲜香滑嫩又好吃，我家一周吃六次
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燕姐田园7月前
只需栽一次，年年都有吃不完的茭白，一年采收两次，经济效益很高#优质农产品 #农业种植 #2024新农人计划 #特色农产品 #茭白种植
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左燕6月前
茭白种一次，以后年年都吃不完#茭白 #水黄瓜 #茭瓜 #茭白种苗
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温馨提醒1周前
老湘亲上新啦，138套餐，只卖7天！亲测都好吃，好下饭！#国庆吃喝玩乐节 #国庆出游吃什么 #金秋盛宴 #老湘亲 #妈呀太香了
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严Sir食物书2年前
茭白它来了，大家茭白都是这么做的呢#茭白#蔬菜 #食物 #在家做美食 #我要上热门 @抖音小助手
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云上蔬果1周前
二茬茭白开始上市啦，尝鲜期十天左右，喜欢吃茭白的姐姐们可以放心下单啦#茭白 #优质农产品 #我的乡村生活 之前的板栗和橘子确实品质不行，我检讨我悔过～大家要骂骂两句，然后没退款的去申请退款哟，实在很抱歉～～#新农人计划2024 #我为家乡农产品代言
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晓雪教做菜4天前
这个季节的茭白最好吃，茭白就这样做，好吃又下饭#茭白#美食教程#家常菜
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常武记录美食2年前
可以试试这一款常州口味的茭白做法，浓油赤酱，滑嫩爽口。 #用心做菜 #美食vlog #美食教程 #家常菜 #一起学做菜 #烹饪 #会做饭的男生 #日常做饭 #烹饪美食 #美食拍摄
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匠心独艺.10月前
《鲟鱼子配5J火腿茭白》 详细制作： 主料茭白 新鲜茭白切成一样大小片 加入少许盐杀水 淘洗一遍沥干水份 泡入汁水2小时即可 汁水比例： 野山椒水500克 野山椒80克 苹果醋40克 白糖40克 盐10克 味粉10克 香菜根五颗 蒜子五个 朝天椒5个 （切片泡入即可） 上菜时放入火腿片 鲟鱼子酱 香菜苗点缀即可 #抖音美食推荐官 #制作过程 #美食教程持续更新 #美食领域创作者 #美食拍摄
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左燕6月前
茭白种苗，种一次以后年年吃不完#茭白 #茭瓜#蔬菜种植
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煮夫食记2年前
这个时节的茭白是真的好吃#切凡咯 #抖音美食 #茭白 @DOU+小助手
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木子厨房2年前
茭白好吃有技巧，大厨分享正确做法，营养美味又下饭，真的太好吃 #在家做美食 #简单美食
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好兄弟郭巨海鲜1年前
#宁波美食 #老底子的味道 小时候不喜欢吃蔬菜，只有这道菜能让我大口吃饭，你们那
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蛟龙爷爷2年前
四十年前的一碗面记忆尤新，今天按照记忆做了一遍。#农村生活#乡村守护人 #大洋茭白#片儿川
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巧手小厨娘3年前
茭白放锅里蒸3分钟，原来好处这么多，我也是才知道，看完涨知识
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匠心独艺.7月前
茭白的制作： 茭白去皮 切成均匀厚片 加入适量白糖砂水40分钟后冲洗干净 沥干水分泡入汁水45分钟即可使用 汁水配比： 香葱两根切段 青红小米椒各2个 野山椒40g 鲜蒜片30 八角8颗 大红袍花椒8g 桂皮3块 绵白糖45 8 味粉5g 盐78 泰天鲍集汁10g 苹果醋30g。 鼎丰白醋28g 泡椒水100g 纯净水400g 具体不了解评论区留言 感谢观看#美食教程持续更新 #制作过程 #美食拍摄 #抖音美食创作者 #美食领域创作者 菱白180g
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😘新林夫妻（孕晚期）2年前
今天是坐月子最后一天了，我们做满30天就可以了。老公炖了排骨和茭白，过这几天就得回县城去退之前租的房，那里面还有好多东西……
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小渔厂私厨1年前
｛鮟鱇鱼打边炉｝鮟鱇鱼有多丑，味道就有多好吃，绝不吹牛，连鱼骨都好吃😋#抖音美食推荐官 #美食 #妈呀太香了 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食
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主妇妈咪美食3年前
客家外婆教我的茭白最好吃做法，吃了30年都不腻#我家的春日餐桌#
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董小厨家常菜3年前
炒茭白最忌直接下锅炒，多加这一步，出锅鲜嫩入味，不苦涩不麻嘴 #美食 #茭白 #家常菜
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幸福宝强3年前
吃了几十年的茭白，第一次这么做，鲜香又软嫩，上桌一会就吃光光
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菁姐护肤店2周前
千万不要吃高笋 吃了十几天，长了我一下巴的痘痘😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
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家宴美食厨房3年前
饭店的油焖茭白为什么那么香？原来是有技巧的，看饭店大厨如何做
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羽师（10号中午南丰甲鱼福利大破价）2年前
12月也是吃茭白最好的时候，这样做简单好吃 #抖音美食创作者 #抖音美食
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御见小厨娘3年前
老中医推荐茭白最健康吃法，只需一步，草酸全跑光，吸收全部营养
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匠心独艺.1年前
《新派胭脂嫩茭白》 主料：新鲜茭白两个 洗净去皮改成花刀 加入少许白糖沙水 十分钟 清洗一下 沸水烫一分钟备用 汁水比例： 泡椒.水 260克 绵白糖 40克 米醋25克 冰花酸梅酱25克 苹果醋20克 大红浙醋45克 汁水搅匀 茭白沥干水份泡30分钟即可 （冷藏口感更佳） #美食领域创作者 #美食教程持续更新 #美食拍摄 #制作过程 #美食制作分享
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品味厨记2年前
农家大叔的清炒茭白，原汁原味，营养健康，鲜香爽脆，开胃又下饭 #家常菜 #美食教程 #茭白 #茭白的家常做法
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自由骆驼的厨房2年前
#创作灵感 茭白很多人第一步就错了，20年大厨教你正确做法，脆嫩清香爽口 #茭白 #茭白炒肉丝 #淮扬菜 #茭瓜 #家常菜 #美食 #抖音美食 #美食教程
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家宴美食厨房2年前
炒茭白牢记2放1不放口诀，口味就是不一样，看大厨到底怎么做的#美食教程 #家常菜 #茭白 #抖音小助手 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 
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幸福宝强2年前
这才是茭白，最好吃的做法，鲜嫩营养又入味，上桌后家人都抢着吃#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #一起吃饭吧
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红姨来了2年前
有多少人不知道"茭白"是什么的？😁长得像笋，口感像菇，口感爽脆，时节短(1个月左右)，再不吃就没了 #夏天吃点儿啥 #茭白肉丝 #跟抖音学做菜 #简单美味家常菜做法
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🥕悠然_妈妈3年前
茭白详细处理方法来喽，今天打卡6月龄小月龄辅食之茭白泥😋#宝宝辅食 #小月龄辅食 #茭白 @抖音小助手
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霞姐生活美食2年前
茭白放锅里蒸一蒸，原来这么厉害，我也是才知道，看完涨知识了 #在家做美食 #家常菜 #下饭菜
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爱做美食的小童2年前
茭白炒肉片，有人直接炒有人焯水，教你正确步骤，鲜香脆嫩又下饭 #在家做美食 #家常菜 #健康美食自己做
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文怡1年前
1分钟get茭白的美味做法！保留哪部分口感更好、如何切滚刀块、火候该怎么控制？一步到位手把手教会你全部细节~#在家做美食
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Any味1年前
青岛第一顿，在浮夸网红店找到真爱感#青岛美食 #跟着抖音去探店
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毛毛雨美食美客10月前
茭白炒河虾 每周吃一次这道菜，润肤美白，提高免疫力入秋后天气容易干燥，饮食要多以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果、少吃油腻辛辣的食物 今天给大家推荐一道茭白炒河虾，常吃不仅能润肤美白还可以提高人体的免疫力哦～ 【食材】河虾3两，茭白三个，油，盐，蒜叶，老姜，白胡椒粉 【步骤】 1）河虾冲洗干净，捞出控水；茭白剥去外壳切成丝，姜切丝 2）炒锅预热，锅中加入1勺食用油，放入姜丝爆香捞出，倒入河虾翻炒均匀，炒至河虾变色 3）快速倒入茭白翻炒，炒至茭白断生 4）加入1勺食盐调味，白胡椒粉，然后再加入少许开水，大火烧开后，天女撒蒜叶即可出锅。#家常便饭吃得香 #嘎嘎好吃 #茭白的家常做法 #生活就是柴米油盐
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爱旅游in苏州3周前
苏州好风景，每一帧都美的别致。来苏州除了感受江南风光，苏州的必吃美食也一定要尝尝——苏州特有美食鸡头米 #苏州 #苏州美食 #苏州文旅 #苏州鸡头米 #鸡头米
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飞儿说农业7月前
高产双季早熟茭白，沾水就活，一棵就发一大堆，经济效益超高，只要种一次，年年吃不完卖不完#茭白 #优质种苗 #种子种苗 #茭白种植 #三农
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一根咸鱼2周前
农历十五过后，家乡的茭白笋成熟了。今天挑了两大筐去菜市场摆摊，它营养丰富，可以做成多种美食，而是我们宁波人喜欢茭白炒螃蟹！你们那里会怎么做？#新农人计划2024 #乡村生活家 #摆摊 #茭白
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月子营养餐培训黄姐5月前
#素炒茭白#鲜嫩脆爽 #月子餐#家政培训
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沙沙分享生活2年前
茭白如何保存才不缺失营养 #生活小妙招每日更新 #每日美食分享 #一起学做菜 #
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魔力娟美食2年前
秋天的茭白像我这样做最养人，鲜香滑嫩连挑食的孩子都喜欢吃 #家常菜 #美食 #低卡低脂餐 #跟着抖音学做菜
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叶子寻味记3年前
茭白怎么做更入味，掌握方法，鲜香入味又下饭，营养美味更健康
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严Sir食物书2年前
这是茭白Z好吃的做法，也是新手入门的家常菜#茭白 #蔬菜 #蛋白质 #鸡蛋 #家常菜 #新手 #我要上热门 @抖音小助手
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自由骆驼的厨房1年前
#创作灵感茭白到底要不要焯水？很多人都做错，南京师傅经典做法，好吃下饭 #茭白榨菜肉丝 #家常菜 #南京美食
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老夏的厨房料理3年前
茭白这样做你绝对没吃过，这才是茭白最好吃的做法，学到就是赚到
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唐阿姨的美好生活3周前
今天做一道清爽不油腻的油面筋炒素，巨香巨下饭#我的厨房日记 #爱生活爱美食 #美食 #老人小孩都爱吃 #下饭神器
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芮记二哥熟食店3年前
鲜嫩脆爽，吃到嘴里那种感觉，太美味儿了#家常菜 #美食教程 #兆这样生活 #自制美食 #茭白
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向蓉蓉家小厨房2年前
茭白又叫高笋，怎么做好吃？分享四川家常做法，荤素搭配营养好吃
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肿瘤科关念波5月前
#医学科普 #肾结石 #草酸 #焯水才能吃的蔬菜 #输尿管结石 有泌尿系统结石的患者在吃一些蔬菜前最好是焯一下水，时间要足够。
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煮夫食记2年前
一道很南方的菜，好吃到舔盘啊#南方不可思议的生活方式 #切凡咯 #茭白 #跟着抖音学做菜
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耀哥～说餐饮创业2周前
《十二厨》内部试菜 今天试菜不是很满意
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百家爆料汇2年前
它是江南三大名菜，还是健体养护良品，糖友吃它好处太多了#控糖 #健康养生 #糖尿病饮食 #糖尿病科普 #糖尿病
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大师兄-邵老爹1周前
家庭版的香煎豆腐你爱了吗#美食教程 #煎豆腐家常做法 #我是美食创作者 #
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南京沐雨家政有限公司3年前
#沐雨家政 第11集｜刨妇产产后注意事项⚠️（5/6）茭白虽然有营养但是尽量避免食用，茭白属寒性
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周妈妈美食1年前
难怪饭店的“高笋炒肉”好吃，3分钟学会技巧#美食 #高笋 #茭白 #高笋炒肉 #下饭菜 #川菜
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温增杰-菜品研发1年前
做法：茭白切片沸水1分钟，捞出快速过凉。泡入汁水中6个小时即可. 调料：纯净水750克，白糖35克，味精75克，白醋100克，泡椒水100克，盐10克，野山椒70克，小米辣30克，蒜片20克。
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淄博市广播电视台经济广播1周前
这些食物居然都要焯水 #热点 #食物 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
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自由骆驼的厨房1年前
#创作灵感 茭白鳝丝简单又下饭的做法，营养丰富口感脆嫩，做一大盆也不够吃 #茭白鳝丝 #茭白 #家常菜 #美食 #抖音美食 #美食教程 #鳝丝 #一日三餐人间烟火简单而美味
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刘太太4月前
炒茭白#每日美食分享 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #一起学做菜 #好吃到停不下来
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搞农业的木头人4月前
好肥不在贵，提质又增产，用后是免费#茭白#洋丰至尊#2024新农人计划 #增产增收才是硬道理
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炎爱栖2年前
如果你家茭白吃不完，可以做成泡茭白，保存起来吃一年都没有问题
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