退出TA的作品
焦虑症惊恐发作的17个信号! #涨知识 #焦虑症 惊恐发作的信号如下: 第一、心跳加速:感到心脏剧烈跳动,可能伴随心悸和心律不齐。 第二、呼吸急促:感到呼吸困难,呼吸急促,甚至出现窒息感。 第三、出汗:突然大量出汗,尤其在手心和额头。 第四、颤抖:四肢或全身出现不可控制的颤抖。 第五、头晕:感到头重脚轻,眼前发黑,甚至晕厥。 第六、恶心:胃部不适,恶心呕吐。 第七、恐慌:强烈的恐惧和不安,伴随强烈的濒死感。 第八、失控感:感觉无法控制自己的身体或情绪,害怕会失去理智或发疯。 第九、胸闷胸痛:胸部有压迫感,感觉呼吸困难,或者出现胸痛。 第十、麻木或刺痛感:感觉四肢或某些部位麻木或刺痛。 十一、恐惧感:对某些场景、事物或情境产生强烈且持久的恐惧。 十二、感觉异常:感到身体某个部位感觉缺失、异常或异样感。 十三、焦虑感:持续的担忧、不安和紧张,无法放松。 十四、身体紧张:肌肉紧张,身体紧绷,无法放松。 十五、回避行为:为了避免惊恐发作,会刻意回避某些场景或事物。 十六、睡眠障碍:难以入睡、早醒或多梦。 十七、思维障碍:难以集中注意力,记忆力减退等。 当然,以上症状并非焦虑症惊恐发作所独有,其他疾病也可能导致类似表现。如果出现上述症状,建议及时就医并咨询专业医生或心理医生。#换季健康攻略 @创作灵感小助手
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1909