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平淡有味1年前
#我的抖音生活日记 乒乓球横拍正手练习技巧#因为热爱所以坚持 #爱生活爱运动 #一起来运动吧
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邵泽乒乓1年前
正手攻球基础动作要领与注意事项#国球乒乓 #乒乓球横拍教学 #基本功练习 #正手
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乒乓技术汇1年前
正手技术：正手攻球（标准动作）梁靖崑马龙等#乒乓球基础教学 #马龙 #梁靖崑#正手攻球
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刘教练爱乒乓1年前
正手攻球动作框架的细节与重点#乒乓球 #乒乓球教学视频#乒乓球正手攻球#乒乓球基础教学
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都是Xiao事3年前
乒乓球之横拍正手攻球技术动作分解演示，#乒乓球爱好者 来来来，一起学吧、共同进步
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快乐国球1年前
#创作灵感 横板正手攻球手指如何握拍和发力？#每天进步一点 #小韩老师爱乒乓 #快乐乒乓球🏓 #因为热爱所以坚持
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筋斗云乒乓球吴教练9月前
#乒乓球教学 #国乒 #日常训练 #上热门 #正手攻球 正手攻球是所有正手动作的基础，正手攻球练的扎实与否，直接关系到以后的进阶拉球能不能拉好、发力能不能打好，具体正手细节如何去扣，大家可以耐心看完视频详解，记得点赞关注和收藏哦，谢谢大家～@筋斗云乒乓球
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职教郭老师1年前
小韩老师球迷会现场指导横板正手攻球正确握拍挥拍位置注意事项#乒乓球 #乒乓球教学
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快乐国球1年前
规范正手攻球动作，在家就能徒手练习（横拍）每次3组。效果明显。#乒乓球 #基本功练习 #居家锻炼 #每天学习一点点 #乒乓球教学
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乒乓狼8月前
乒乓球正手攻球动作修正#乒乓球#乒乓球训练 #乒乓球横拍教学 #乒乓球正手
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扎马特的鲤鱼2年前
横板正手攻球动作#初学者乒乓球教学
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乒乓狼8月前
乒乓球正手攻球框架要多看常看#乒乓球比赛 #乒乓球训练 #基本功练习 #日常训练 #乒乓球横拍教学
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精彩乒乓1年前
小韩老师，人漂亮，球也教得漂亮#乒乓球 #乒乓球横拍教程 #横拍正手攻球
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段教练教乒乓6月前
直横板正手攻球手腕弯曲度详解#乒乓球教学 #正手攻球#乒乓球基础教学
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康宁乒乓🏓11月前
就是代表我要拿这个板型去接他的球
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729飞拓运动装备专卖店2年前
#正手攻球挥拍动作 横拍讲解#乒乓球训练
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精彩乒乓1年前
横拍正手攻球，力的分解#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球横拍教学 #横板乒乓球教学
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金硕体育俱乐部1年前
兰州金硕乒乓球俱乐部讲解《横拍正手如何握拍和发力》
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乒乓网1年前
《国家队教学》第42集：许昕正手攻球直拍横打握拍方式及拍肩拍柄打磨技巧，直拍正手攻球容易犯的错误！ #乒乓球 #许昕 #乒乓球握拍方法 #乒乓球直拍握拍方法 #湿父乒乓球教学
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雅学温老师2年前
#乒乓球教学 乒乓球横拍正手的规范动作！
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大聪2年前
刘伟教授系统教学-横拍正手攻球 #乒乓球 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓
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李军乒乓球训练室3年前
正手攻球，基础动作练习。希望对大家有帮助。#乒乓球训练
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武汉联动体育（乒乓球）9月前
正手攻球的动作与细节#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球培训 #乒乓球 #乒乓球基础教学
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小郭爱乒乓2年前
#乒乓球教学 🏓️横拍的友友们有福啦👍你们要的正手攻球动作要领🉐️精髓都在这里了⤵️
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景灏带你学乒乓4年前
学乒乓球徒手动作很重要，但有的球友挥拍动作不对，挥的越多偏离越远，导致不好纠正，学我的吧。#乒乓球教学
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陈星泰乒乓2年前
你们要的基础动作正手攻球来啦～#陈星泰乒乓球 #生命在于运动一起锻炼吧
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非凡乒乓3年前
横板正手动作
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银色子弹乒乓（教学中心）2年前
银色子弹乒乓课堂（进阶篇）——横拍正手攻球的小技巧。#乒乓球教学 #兰州乒乓球培训 @DOU+小助手
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虹彩妹妹学乒乓2年前
#创作灵感 #乒乓球#乒乓球正手攻球动作讲解#乒乓球初学 #学乒乓球第一步正手攻
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方老师的球课1年前
横版正手攻球 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒 #乒乓球基础教学 @DOU+小助手 @抖音小助手
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FLY乒乓2年前
横拍正手攻球示范。大家注意看慢动作。接触球这下，手腕手指往前撞击出去得感觉。一定要有，这才是精髓。大家徒手去模仿练习。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 @抖音小助手
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乒乓生活4年前
北京队现役美女给你多角度演示横板正手攻球#乒乓教学 #乒乒乓乓
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红黑面乒乓球俱乐部2年前
乒乓球学习自视福利视频-横板正手攻球12个常见问题你犯了几个？ #快乐乒乓球🏓 #乒乓球 #少年强则国强
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河东乒乓🏓1年前
我爱乒乓球（946）:专业教练讲解横拍正手攻球要领，值得初学者学习！#乒乓球横拍教学 #横拍正手攻球动作要领 #国球乒乓 #因为热爱所以坚持 #每天进步一点点
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旭乒乓5月前
一分钟教会你正手攻球#国乒 #教学 #正手攻球 #基本功练习 #运动员
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葱头2年前
新手学球启蒙剪辑#乒乓球训练
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乒劲乒乓球2年前
正手攻球，没毛病#乒乓球 #乒乓球教学 #日常训练 #渭南乒乓球 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手 @DOU+小助手
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夏卿乒乓球3年前
横拍正手攻球教学视频#国球乒乓 #荣耀乒乓 @DOU+小助手 @抖音小助手 @白敬亭 @许魏洲 @陈翔六点半
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周容易6月前
小韩老师正手攻球教学案例#乒乓球 #乒乓球教学 #基本功练习 #乒乓球横拍教学
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FLY乒乓2年前
横拍正手攻球。合理示范。大家多去模仿练习。每次挥拍练习200次为一组。练到第20组的时候，动作绝对会明显的改善。加油家人们
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乒乓技术汇1年前
正手技术：横拍正手（两点）攻拉球（手部动作做完再动脚）#横拍正手两点攻球#横拍乒乓球
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乒乓球黄教练（FLY）11月前
正手攻球来咯
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筋斗云乒乓球吴教练9月前
#乒乓球教学 #国乒 #日常训练 #上热门 #正手攻球 正手攻球关键部分要弄清楚大臂的运动轨迹，到底是不是在主动用力，还是跟着转腰在带动大臂。请耐心看完视频详解，记得关注点赞和收藏哦～@筋斗云乒乓球
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孙石磊乒乓9月前
横板正手攻球示范。大家注意看慢动作，接触球这下手腕手指往前撞击出去得感觉，大家徒手模仿练习。#乒乓球 #抖音体育 #乒乓球基础教学
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乒乓云课堂7月前
正手攻球解决翻肘抬肘 大桥乒乓课堂#上热门 #大桥乒乓 #乒乓球教学 #国球乒乓 #乒乓球 @抖音小助手 @抖音公开课 @抖音热点 @抖音知识 @抖音体育 @在抖音学习 @抖音课堂
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乒乓球一天学会拉球(🏓创始人)2年前
国家队标准的横拍直拍正手攻球对比，以前的人习惯传统直拍左推右攻，现在优秀的培训机构都是教乒乓球初学者左拨右拉，零基础十节课做到正反手连续稳定上台一分钟仅仅只是入门，知道赛前热身为什么双方要互练两分钟正手拉反手拨吗？
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源动力乒乓教学26月前
攻球标准框架#乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球训练 #源动力乒乓
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忠钟乒乓9月前
三步学会正手攻球🏓️#乒乓球 #乒乓球基础教学 #国乒 #基本功练习 #因为热爱
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詹歌乒乓宝鸡市陈仓区4年前
横板正手攻球。初学者怎么练习动作框架，希望帮到您。欢迎评论区提问题，谢谢💪💪💪
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内蒙古学生体育协会2年前
打乒乓球 直板、横板正手攻球要领#乒乓球 #国球乒乓
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老张爱乒乓1年前
分享乒乓技术《正手攻球收臂问题解析》#国球乒乓 #乒乓球横拍教学 #乒乓球反手扣球教学
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轻描淡写2周前
#乒乓球 #横拍
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乒乓球技术视频集2年前
乒乓球教学《小韩老师正手攻球》#乒乓球 #乒乓球零基础教学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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魔教教主神鳥2年前
横板正胶生胶做正手的框架教学示范（正手攻拉）乒乓球🏓教学 #快乐乒乓球🏓 #横板正胶
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反手长胶哥1年前
乒乓球横拍十种打法，学习了受教了！业余选手的补充营养#乒乓球 #乒乓球球技教学 #正手 #抖音体育 #高手
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陈小乒10月前
横板正手攻打不好先看看你的握拍对不对#乒乓球 #乒乓球教学 #干货分享 #运动女孩
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暮雨浔茶3年前
横拍正手攻球演示#乒乓球训练
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黄河乒乓__分享10月前
攻球的动作训练#乒乓球基础教学 #乒乓球横拍教学 ##乒乓球正手拉球
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乒乓球小宇老师的店铺2年前
横板正手常用技术动作演示
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乒乓生活4年前
北京队现役美女教你横拍正手攻基础#乒乓生活 #乒乓教学
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乒出快乐 乓出精彩 强1年前
#快乐乒乓球🏓 #乒乓球 #因为热爱所以坚持 横拍正手生胶攻球技术！
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古城乒训3年前
横拍正手攻球需要注意的问题#乒乓球 #乒乓球教学 #国球乒乓
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