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爱吃萝卜爱吃菜2天前
十一游玩好去处—-百望山森林公园#十一假期 #百望山
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二马的快乐生活1天前
百望山森林公园
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老虎在路上4天前
发现秘境（二十一）百望山 徒步启蒙入门之地 海拔只有200多米的百望山 却是我最早徒步爱好开始的地方 我喜欢上了探索和发现 我也喜欢在静谧的路上享受自然 我更喜欢登上顶峰后一览众山小的满足感 山顶的风会把你的烦恼与压力吹散 请走出舒适区，大胆的去走进大自然吧 #vlog旅行记 #徒步 #国庆假期被安排明白了 #旅行vlog #秋天
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一米阳光，1月前
#北京动物园 #动物园观赏园萌宠乐园
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杨桃儿3周前
百望山公园是看城区夜景的好地方
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刘致越5月前
百望山森林公园介绍 本视频AI合成，具体内容，景物不能以本视频为准 #景区打卡 #一起爬山
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芝麻开花惠选局1月前
#北京 #周末 #吃喝玩乐在北京 #周末去哪玩 #北京旅游
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豆豆奶.2天前
#／#感受大自然的气息和美景 #大山深处自然美山清水秀好风光 #美在山水间 ！去离家不远的森林公园转一转！#随手一拍都是美景 ！
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可心可意1周前
#徒步#百望山
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阿代的生活3月前
挑战连续 100 天早起锻炼#日常锻炼记录 #精神氮泵 #自律 #励志 #正能量@抖音小助手 @DOU+小助手
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大荣打工记2周前
打卡百望山，距离北京市区最近的一座山~爬山难度低，如徒步般~适合带老人小孩一起去！ #好风景 #百望山 #爬山 #中秋 #北京爬山 @抖音小助手 @抖音热点宝 @抖音能量站 @大荣打工记
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红景天2年前
游览区自下而上，依山而建一千余通首都绿色文化碑刻的公园--百望山森林公园#创作灵感 #旅行推荐官 #周边游 #森林公园@DOU+小助手 @抖音小助手 #森林公园
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小A的窝Vlog1周前
百望山森林公园亲子爬山路线，旅游推荐#北京旅游推荐 #吹爆最美目的地 #百望山
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西夕5月前
百望山#登上山顶看美景 #日常vlog #加油每一天 #旅行
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BeijingLook1周前
北京免费花海 是京城内少见的格桑花花海 在百望山森林公园脚下 密度很高 还能登百望山赏落日 预计能持续到10月中旬 快来赏花吧 【欢迎每天和我一起发现更多有趣的北京！！】 #北京 #北京旅游 #北京LOOK
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王小瑞9月前
百望山公园徒步，参观黑山扈抗战纪念园。杨家将佘太君在此判儿归
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悬葫芦10月前
北京百望山森林公园（第1集）东门进入走土路，40分钟路线 爬山是一种身体锻炼方式，对健康有许多益处。以下是爬山对健康的一些积极影响： 心血管健康： 爬山是一种有氧运动，能够提高心率，增强心血管系统的功能。持续的爬山锻炼有助于降低血压、改善心血管健康，减少心脏病和中风的风险。 增强肺功能： 爬山需要深呼吸，这有助于扩张肺部，提高肺功能。增强呼吸系统的能力有助于更有效地吸取氧气，改善身体的氧气供应。 强化肌肉： 爬山涉及到多个身体肌肉群的运动，尤其是大腿、臀部和核心肌群。持续的爬山锻炼可以增强肌肉力量和耐力。 促进体重管理： 爬山是一种高消耗热量的运动，有助于减少体内脂肪，并帮助体重管理。持续的有氧运动可以促进新陈代谢，有助于控制体重。 提高耐力和持久力： 爬山是一项挑战性的活动，可以提高身体的耐力和持久力。通过爬山锻炼，身体逐渐适应更长时间和更具挑战性的运动。 缓解压力和焦虑： 走在大自然中，欣赏美景，有助于放松身心，减轻压力和焦虑。户外运动与自然环境的结合有助于提升心理健康。 改善平衡和协调： 爬山需要不断调整身体姿势，这有助于提高平衡感和协调性。对老年人来说，这对防止摔倒和骨折具有积极的影响。 增强免疫系统： 适度的运动有助于增强免疫系统，提高身体对疾病的抵抗力。
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寻古北京2年前
双枪老太婆的儿子 带队击落北平上空的日军飞机#赵侗#双枪老太婆#百望山#黑山扈#游击队
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自然哥7月前
徒步百望山驴友线，0门票！ #百望山 #百望山公园 #百望山森林公园 #百望山望京楼 #百望山徒步#北京百望山
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军芹6月前
#旅行推荐官 百望山森林公园
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北京漂流4月前
又来百望山森林公园登山了，海拔200多米，轻松一点。#百望山 #爬山🧗 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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悠远1年前
北京百望山 一个有众多故事的名山 #风景名胜 #文化旅游
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锦上添花5月前
百望山，首都绿色碑林#石刻 #百望山森林公园 #绿色碑林 #文化旅游 #文人墨宝 #人文
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竹笛人生1周前
北京的百望山原名望儿山，今到此一游才知这里有佘太君庙，百望山三个字出至山西灵石张友渔先生之手，张友渔我国著名法学家，政治学家，新闻学家曾当过全国人大代表常委，全国政协委员等！#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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一班小宝6月前
北京的春天是爬山的好季节，今日打卡百望山，位于海淀区，适合亲子#百望山森林公园 #北京小众景点推荐 #北京必打卡景点 #小众森林公园推荐 #北京必去的景点
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刘致越5月前
百望山森林公园 门票6元，山比较好爬，门票不贵，值得一爬#爬山 #一起爬山 #景区打卡
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北京漂流1月前
上次来百望山已经是半年前的事情了。#日出🌅 #登上山顶看美景 #百望山
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北京日报2年前
【地铁站口的山林，欣赏绝美夕阳】上山森林、下山城市。百望山森林公园，距天安门仅有17.8公里，更有地铁直达。这里，森林覆盖率超过95%，春天山花烂漫、夏日满目苍翠、秋天红叶似火、冬日银装素裹；这里，文化底蕴深厚，有天摩拱门、百年水系等历史文化遗迹，随处可见文化碑林；这里，野趣十足，生物多样，设有“中德合作森林体验教育区”和“儿时山林”。在距核心区最近的山林，登高远眺，赏绝美夕阳，是这个秋天不能错过的体验。#搭地铁逛北京
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文贞在北漂1年前
给大家推荐一处非常适合孩子游玩的景点-百望山，被称为”北京城市氧源”，又被称““太行前哨第一峰””位于海淀，交通便利，沿途有毛笔字碑林，黑山扈抗日基地，佘太君庙,惠风桥，栈道，望京楼等！可爬山，可徒步，也可露营。推荐给小朋友#感受大自然的气息和美景 #带娃出游 #陪伴孩子的美好时光 #北漂 弟弟大些了，可以和哥哥一起爬山啦！周末动起来
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一口一个蛋挞10月前
下次爬北京的那座⛰️ 分享一下#北京爬山 #爬山vlog
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王哪里跑了6月前
仅用了30分钟爬到了山顶⛰️#我的打工日记 #周末 #普通的一天 #爬山 #百望山
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杨依依爱在北京10月前
天气好晴朗，蓝天白云，登顶百望山望京楼，极目远眺京华大地，心中开阔，思绪万千！整个北京城尽收眼底，好不畅快！#百望山#北京旅游#北京公园#爬山#登高望远
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阿V爱旅游1年前
#百望山森林公园 是北京市最有名的登山胜地之一，公园内有主峰海拔210米的百望山，这座突兀挺拔的山峰是登高游览的好去处。如果你需要逃离繁忙的城市，这里可以是你的一个假期中难得的乐土，登临主峰，极目远眺京华大地，山峰的气象万千，景色绝佳。 #北京周边旅游 #北京周末旅游 #北京周末遛娃
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宋小芳7月前
北京百望山，杨业妻子佘太君望儿子打战，为其助威的地方……#北漂生活vlog #百望山森林公园 #普通研究生北漂 #亲子游玩好去处
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老郭5号5月前
百望山，又名望儿山，位于北京西北，是太行山延伸到华北平原最东端的山峰。传说，北宋年间，杨六郎与辽兵在北京北面的昌平一带兵戎相见，血洒疆场，佘老太君站在此山头朝东北方向和西北方向眺望。后人将此山称为“望儿山”。山下有两个村落，名曰“东北旺”和“西北旺”。#望儿山#百望山#佘太君#记录生活
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sally莉1年前
第一次在北京看日出，不虚此行 #元宵节快乐 #登上山顶看美景 #百望山
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马哥在旅行10月前
百望山秋天赏红叶，人少还好玩，快@小伙伴约起来吧！#百望山 #百望山森林公园 #北京旅游 #旅行推荐 #红叶🍁
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北京赤姐找夜市7月前
初一登高望远打卡北京百望山#百望山森林公园 #登高望远看风景 #初一登高步步高 #百望山随拍 #登高望远看风景 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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不惑之年轻人2年前
每年春夏秋冬都会来爬百望山，四季景色皆宜～#旅行推荐官 #景点打卡 #一起享受大自然的美 #北京 #百望山
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大乐走着瞧1年前
零基础爬山徒步的首选 #爬山 #户外徒步登山 #徒步 #百望山 #红叶
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周鲲7月前
大年初三下午两点多到北门停车场，还能有地方停。门票6元，公园里人不多，有住附近的人来锻炼。从小在海淀长大，还是头一次来这里，环境挺好的，可惜现在住的太远了。原本特意想来看看圣母院遗址，结果连个牌子或说明都没有，也没开放。#风景 #百望山森林公园 #游记 #北京周边 #北京公园
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𝑾𝒆𝒏𝒏𝒊𝒏𝒆.6月前
VLOG|百望山爬山日记 前几天去了百望山森林公园，山不高，半个小时就到顶了，从东门进的，从北门出的，上山的路比较平，下山走了一条十分陡的路，但是路程都不长，因为没有去走长的路线，下次想尝试最长的那条路线走走。 剪这条视频时才想起来去年去泰山的vlog还没剪呢 BGM：甘薯么-旅行新蜜蜂 #vlog #这大概就是爬山的魅力吧
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宙斯侃世界1年前
#北京历史 #全能导游 #旅行大玩家 与杨家将有历史联系的百望山@抖音旅游
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之春知春1年前
#五一假期第1天 #感受大自然的气息和美景 强烈推荐百望山森林公园，对大人和小朋友，超级友好。关键是人少👏👏👏
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寻古北京2年前
北京山间的废弃修道院，曾是一方修行乐土。#修道院#百望山#葡萄酒#水渠#309医院
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农村波娃9月前
#百望山#北漂#记录真实生活 @抖音搜索 @抖音热点宝 @甘肃微波在北漂
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小禾苗口才吕老师的日常1年前
北京市区爬山，今天打卡百望山，海拔300多米，很适合亲子游，推着婴儿车也可以爬消防步道，还有母婴室，很贴心哦#北京亲子游玩攻略 #记录生活 #记录旅游生活 #景点打卡 #愿所求皆所愿🙏
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北京漂流11月前
登百望山赏秋，这里距离市区近，登山方便半小时即可，景色可以，落日很美。#又到登山赏红叶的好时节 #红叶🍁 #登上山顶看美景 #百望山 #日出🌅
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有备旅行2年前
百望山森林公园如何？东门进攻略 #百望山森林公园游玩 #周边游 #旅行
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昕雨心愿1年前
#周末去哪玩 #旅行大玩家 #亲子游玩好去处 #户外
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闲不住的小马儿6月前
周六爬爬山晚上跟哥几个聚聚会 #爬山 #上山 #爬山🧗
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演舟不二1年前
北京孩子一定要爬上的九座山，第一座推荐百望山 #户外 #户外徒步登山 #教育孩子 #户外教育 #成长教育
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居小桔1年前
北京带娃登山第一站，首选百望山，上山线路三四条，今天选择了难度系数最高的331道，过瘾～大人其实15分钟就能登顶，带娃用时一小时，哈哈 #周末遛娃 #爬山
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麦爸 带娃玩1年前
「带娃徒步系列」紧挨市区！登高望远！亲近自然！路线复杂怎么玩，亲爸级攻略奉上！！！#抖音搜索流量来了 #抖音心动微旅行
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北京漂流1年前
百望山森林公园#天很蓝太阳很暖故事很短 #这个视角的天空真的太绝了 #感受大自然的气息和美景 #每个人都在奔赴各自不同的人生 #山顶的风景总要自己去看
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田小会在北京1年前
新年第一天，登高望远，花6元打卡北京城区最近的森林公园！#北漂 #vlog日常 #北京 #2023
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兰哥话北京2年前
太行前哨第一峰——百望山，再过一个多月叶子也该红了。#兰哥话北京 #国庆超会玩指南#红叶
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有备旅行2年前
百望山森林公园 北门进的攻略 #百望山森林公园 #周边游 #旅行
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文竹爱红2年前
带您云旅游百望山#旅游 #周边游 #旅游攻略
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百望山森林公园山顶看北京全景：百望山森林公园位于北京市颐和园北3公里处，当地人称望儿山，是距市区最近的自然生态型森林公园。空气格外清新，森林茂密，植被覆盖率高达95%以上，素有北京城市氧源之称。
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街客胡2月前
一个人在北京，烈日炎炎的周末，突发奇想去爬山，你会爬哪座？山上有个故事，儿子在山下打仗，母亲在山上望着，担心儿子，一会朝东北望，一会朝西北望…#爬山 #大自然美景 #风景在路上 #周末去哪玩 #百望山森林公园
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