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Ball训练1年前
“超实用上篮动作，炸球低手合球上篮”#加兰 #篮球技巧 #上篮技巧 #每日一招
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Bruce小厮1年前
低手炸球上篮小技巧！先这样再那样就终结了！低手炸球上篮教学！有补充的快来！！！ #自由球风 #低手上篮 #篮球技巧 #每天学一招 #全天候篮球穿搭
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倪豪凯_1周前
大家要的招牌动作：低手炸球合球教学来了！ #倪豪凯 #上门回收
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镐特篮球🏀课代表1年前
实战必备-炸球低手上篮教学@镐特🏀苗教练 #镐特 #篮球基本功 #西安篮球 #青少年篮球培训 #小篮球大梦想
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AREG-邹涵3年前
三种上篮动作有你的招牌吗#篮球🏀 #篮球教学 #用篮球表达心情
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打篮球的西索6月前
转身低手上篮#篮球 #sga #过人技巧 #运球节奏 #篮球实战过人教学
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Ball训练1年前
“杰伦布朗动作技巧，inout炸合球低手上篮”#篮球技巧 #篮球干货#每日一招
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控卫. airball1年前
低手炸球上篮！这个冬天练起来！#篮球🏀 #篮球技巧
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Ball训练1年前
“哈登上篮动作鉴赏，悬浮球后的低手炸合球上篮”#动作鉴赏 #篮球技巧 #过人技巧 #招牌动作
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小鹿篮球俱乐部3年前
三步上篮（低手上篮）今天小鹿DBC教会你！#青少年篮球培训 #昆山篮球
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Ovenr LING1天前
"挺好用的炸球转髋衔接低收高绕球动作！" #篮球 #篮球教学 #转髋 #上篮
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师永斌篮球训练1年前
低手和高手上篮竟然是这样用的 #拳击教学 #训练 #运球
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叫我泓霖就行2年前
低手上篮轻松好用，但是也很容易被干扰，学会巧妙的化解才是关键#篮球教学 #泓霖的篮球 @抖音小助手
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篮球🏀翠翠老师6月前
内地的教练很卷的，6岁都抵达了低手三步上篮，所以翠翠拼命的学习，当然我的短板还有很多很多，好在背靠团队，有优秀的教练师傅们一路支持引领陪伴，累时间之功，静等时间让花开。#篮球需要沉淀 #汗水不会辜负你
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兴哥🏀一六零💯1年前
实战必备 低合球上篮，上篮经常被断球的，用这招试试，加入技能包吧！#过人技巧 #篮球技巧 #抖音小助手
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Ball训练1年前
“罗齐尔上篮技能包，低手炸合球上篮”#动作鉴赏 #蓝球干货 #篮球技巧 #每日一招 #上篮技能包
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每天学一招🏀5月前
炸球跳步+上下步分解动作，学起来！ #篮球教学 #每天学一招
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先创粤之星篮球培训9月前
今天分享4种低位对抗技巧，轻轻松松称霸篮底，赶紧约上你的小伙伴练起来吧#篮球教学 #低位单打 #对抗路你把握不住 #上篮技能包
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美式教学Ball8月前
”低手合球上篮节奏技巧“ #篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货
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Ball训练2年前
“篮球技能包，炸球后低手上篮 脚步的细节”#每日一招 #篮球干货 #过人技巧 #篮球动作
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控卫. airball1年前
欧洲步变式训练#篮球教学
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毅启飞陈教练1年前
分享一些低手上篮的小经验，仅供参考。#篮球干货#篮球基本功 #小篮球大梦想 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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放松滴🏀阿琪2年前
艾特你最喜欢的博主、让他来接你。转身过人，这招值得收藏。#阿琪篮球实验
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Ball训练9月前
“上篮技能包，胯下变向误导后的低手炸合球上篮”#每日一招 #篮球训练 #篮球技巧 #过人技巧
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飞竞🏀FLIGHTING8月前
从“零”开始训练计划-Episode 13#篮球🏀 #中考篮球 #脚步 #上篮
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Ball训练1年前
“过人与终结动作训练，节奏胯下后的低手炸合球上篮”#每日一招 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球干货
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左手 杨教练1周前
篮球必备技能 零基础低手上篮#篮球技巧 #篮球教学 #三步上篮 #篮球干货 #实战篮球
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育成凯达篮球俱乐部1年前
低手上篮上不进？姿态和发力方式正确吗？#成都篮球培训 #日常训练 #篮球基本功 #低手上篮
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Bruce小厮2年前
后卫超实用上篮技巧，低手合球上篮技巧 #低手上篮 #打篮球女生 #篮球基础教学
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郑武篮球培训2年前
#郑武教练员培训干货之-初学者学上篮应该先学高手上篮还是低手上篮@郑武工作室 #篮球 #篮球教学 #少儿篮球
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篮球大咖汇2年前
#马健 ：低手上篮是快攻中常用的技术动作，要求左边用左手，右边用右手...#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球
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伍肆种子计划1年前
七八岁小孩都会做的炸球上篮，你会吗？#伍肆体育 #我的篮球记忆 #篮球教学
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大橙子🍊10月前
如何教小朋友快速学会低手上篮#三步上篮 #篮球基本功 #低手上篮 #篮球
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武胜铭阳体育3周前
低手三步上篮训练教程#三步上篮新手教学 #篮球上篮脚步教学
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训练师-大康2年前
“分享控球强化” 急停胯下衔接低手上篮，脚步细节可收藏学习#篮球需要沉淀 #控球训练 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球干货
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耳击BXX4年前
低手上篮要注意的细节，从此让上篮不再打铁#vlog137
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风林火山篮球训练10月前
“炸球低合上篮技巧”#过人技巧 #篮球干货 #细节 #低合球上篮 #训练日常 @抖音小助手
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Ball训练1年前
“炸球夹臂上篮的两种使用方式”#篮球干货 #篮球训练 #篮球技巧
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每日一练🏀2周前
篮下低位炸球上篮，能有效避免被断球的尴尬。#篮球教学 #过人技巧
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DR1VEN国际篮球学院3年前
低手上篮要领，你掌握了吗？#dr1ven #篮球教学
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篮球技巧君2年前
三分钟教你学会正确的上篮基本功！ #篮球技巧君 #篮球教学 #上篮脚步
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BILive_篮球训练2年前
突破低合球上篮，注意炸球高度要低，主动降低重心#bilive篮球训练
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乌笛2年前
超实用炸球 低收球突破上篮，重点，把握炸球收球的时机和节奏，两腿打开增加突破幅度。#篮球教学 #篮球
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训练师-森林（国庆集训）4年前
今天讲炸球低收上篮#春天你好
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鄠之星🏀训练营1年前
低年龄段的学员 还不会低手上篮吗❓ 快来跟着我们一起学习吧❗️ #低手上篮教学#篮球基本功 #鄠之星🏀俱乐部
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篮球教学七月4年前
超实用的低捡球上篮动作#篮球教学
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马重玖 MCJ2年前
#篮球 在你努力的时候会孤独会无助，希望我能陪你走一路，感谢🙏支持我的每个人
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美式篮球style2年前
#哈登最常用的招式“低手上篮”#篮球教学
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张勇军篮球教研室1年前
#篮球干货 张勇军指导带来的低手上篮技巧。和@路人王篮球 的朋友一起来学。@黄一鸣_ @Ray-周锐 #篮球教学
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张杰｜按时训练1周前
低手挑篮｜ 这是我的小技巧 分享我的快乐
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陈vlog1年前
教学篇（行进间单手低手上篮）
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风林火山篮球训练9月前
“炸球跳步上篮的两种进攻选择，既简单又实用，兄弟们赶紧练起来吧”#跳步上篮 #篮球教学 #跳步 #抖音篮球季 #教学干货 @抖音小助手
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小酷篮球Fly1年前
篮球基本功之低手上篮，一学就会#篮球基本功 #篮球干货 #低手上篮
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Micah Lancaster 迈卡3年前
低手上篮做不好是因为...#篮球教学
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小克篮球1年前
实战上篮会6个动作就够了！细节讲解+训练方法 #篮球教学 #上篮训练 #上篮脚步 #上篮技能包 #中视频拉力赛
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黎锋2年前
《挑篮》《低手上篮》记住：球一定要旋转。艾特空篮不进的兄弟来看看，简直居家打球必备技能！学废点赞 #挑篮 #低手上篮 #篮球教学 #抖音篮球季 #用篮球表达心情
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大毛DAMO2年前
“再不开始，又要后悔了”#上篮 #低手上篮 #英米篮球 @上海英米篮球 @抖音小助手
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宿州追风篮球1年前
🏀右手低手三步上篮 你做对了吗🤔 #篮球教学 #宿州篮球培训 #追风篮球训练营 #宿州国购 #抖音小助手
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美式教学Ball6月前
“低手上篮球实战技能包” #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧 #每日一招
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广州启动力体育10月前
低手上篮训练步骤，纯干货教学分享，赶紧练起来！！#干货教学 #因为热爱所以坚持 #少儿篮球
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陈教练🏀（龙南）1年前
#篮球需要沉淀 #用篮球表达心情 #篮球 #篮球教学 #低手上篮 人生没有固定赛道，每个人都有属于自己的路。
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谭指导🏀接私教1年前
初学者低手上篮正确教程，艾特你身边那个上篮都上不进的兄弟过来看吧#篮球教学 #篮球男孩 #运球基本功教学
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每天学一招🏀3年前
#每天学一招 之低手上篮教学。
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Ball训练2年前
“哈登最喜欢用的动作之一，合球低手上篮，极易2+1的动作”#篮球技巧 #每日一招 #篮球动作 #篮球干货
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